Не губи себя!
Хочется сказать тем, кто курит и всем остальным, кто не подвержен этой пагубной привычке.
В сигарете содержится более 400 вредных веществ, которые способны вызвать страшные заболевания (рак лёгких, печени, почек, сердечную недостаточность …) Курение сокращает жизнь человека в среднем на 8 лет.
Те, кто курят, знают об этом, но продолжают курить! Почему?
Ребята нашего класса провели в школе опрос.
Мы задавали ученикам с 1 – 11 класс один и тот же вопрос « Почему люди курят?» Вот какие ответы мы получили:
- Потому что нравиться; Не могут остановиться; Хотят быть старше, быстрее повзрослеть; Курят за компанию; Курят от скуки; Чтобы снять стресс, успокоиться; От безответной любви.
Все эти проблемы можно решить другими способами, более полезными для организма, чем курение:
- Совершить выдающийся поступок, достичь рекорда, помочь кому-то мудрым советом – поможет выглядеть старше; Заняться любимым делом в компании единомышленников (танцы, игра на музыкальных инструментах, вышивание и т. д. ) – хороший способ избавиться от скуки и пообщаться с друзьями; Заняться спортом – хорошая возможность снять стресс ; Найти компромисс в любви (влюбить в себя предмет своего обожания или найти другой идеал) – хорошее средство избавиться от безответной любви; Сигарету можно заменить : семечками, леденцами, антиникотиновыми пластырями и т. д.
Обсуждая вопрос вреда курения на классном часе, мы пришли к выводу:
Избавиться от курения может каждый, надо только захотеть!
Наш совет всем, кто курит:
Запомни: человек - не раб!
Рожден свободным, он не слаб!
Сегодня вечером, как ляжешь спать,
Ты должен так себе сказать:
«Я выбрал сам себе дорогу к свету
И, презирая сигарету,
Не стану ни за что курить.
Я – человек! Я должен жить!»
Бардакова Светлана,
Кормин Павел,
ученики 10 класса
Плакат Архипова Дмитрия
