Хореография «Импульс»

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Посредством знакомства школьников 1 — 4 классов с искусством хореографии осуществляется как эстетическое, так и физическое воспитание детей, развитие художественного вкуса, а танцевальные упражнения и движения укрепляют мышцы тела вырабатывают правильную осанку развивают ловкость, пластику и координацию движения.

Движение также естественно и важно для человеческой жизни как воздух, как способность дышать. Тело человека создано и предназначено для того, чтобы двигаться. Дети очень любят двигаться под музыку, это вызывает у них особенное удовольствие и эмоциональный подъем. Танец — есть выражение внутреннего мира через собственное тело. Музыкально-ритмические занятия дают детям необходимые двигательные навыки. Развиваются ловкость, точность и координация движений, формируется правильная осанка и красивая походка. Дети учатся ориентироваться в пространстве. Также занятия музыкальным движением учат детей не только красиво и пластично двигаться, они учат думать, способствуют умственному развитию ребят. В процессе музыкально-ритмических занятий дети учатся осознанному управлению своим телом. Поэтому занятия танцем важны для детей.

Программа сочетает тренировочные упражнения и танцевальные движения классического, народного танца, что способствует развитию танцевальности учащихся. Теоретические сведения по музыкальной грамоте даются непосредственно в процессе занятий и в ходе работы над движениями. Программа опирается на «Основы классического танца» .

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Для того чтобы танцевать профессионально, организм нужно подготовить. «Природа движения, связанная с особенностями музыкально-хореографического искусства, в отличие от бытовых движений, требует от человека преобразования его организма в рабочий аппарат, отвечающий особенностям профессии». «Невоспитанный, неподготовленный к танцу организм человека противостоит законам природы. Воспитанный, подготовленный организм танцовщика способен преодолевать их – для того, чтобы увести зрителя в иной, духовный мир».

Организм человека, преобразованный в рабочий аппарат, становится послушным инструментом, позволяет артисту осознанно управлять своим телом и эмоциями, подчинять их гармонии музыки.

На уроках классического танца дети учатся понимать и чувствовать свое тело. Только при этом условии возможно в танце управлять своим организмом и эмоциями. Классический экзерсис является стержнем, на основе которого развивались и развиваются другие танцевальные экзерсисы (народно-сценический, джазовый, contemporary dance или модерн). Этот комплекс наиболее правильно и гармонично развивает тело человека, активно исправляя физические недостатки, создавая прекрасную манеру танца и осанку. Синтез элементов классического экзерсиса – сценический фундамент многообразия танца.

«Система Вагановой не устареет. Она будет бездействовать лишь тогда, когда на земле исчезнут физические законы. Но покуда они существуют, система Вагановой помогает нам преодолевать их».

«Достижение в танцевальном экзерсисе полной координации всех движений человеческого тела заставляют в дальнейшем воодушевлять движения мыслью, настроением, то есть придавать им то значение, которое называется артистичностью», - пишет Ваганова.

На первом году обучения используются коллективно-порядковые и ритмические упражнения, имеющие целью музыкально-ритмическое развитие учащихся, они строятся на шаге и беге в различных рисунках, ориентируя детей в пространстве и времени, развивая музыкальность. В дальнейшем ритмическое воспитание происходит непосредственно на элементах танцевальных движений. На уроках классического танца вырабатывается выносливость, быстрая психофизическая реакция, умение слышать и слушать музыку. В музыке заложена внутренняя пластика состояний души и тела танцовщика. На уроке мы учимся выражать ее содержание через пластику своего тела, «слышать» музыку своим телом. Уроки танца воспитывают пластически мыслящих и чувствующих людей. Классический танец учит контролировать свои мышцы, делает тело послушным, пластичным и раскрепощенным.

Цель программы: Познакомить детей младшего школьного возраста с основами классического танца, раскрыть музыкально–двигательные способности.

Задачи программы:

Постановка корпуса, ног, рук, поворотов головы, развитие элементарных навыков движения, освоение простейших элементов классического танца у станка и на середине. Развитие музыкальности у учащихся (способности исполнять движения «в музыку» - уметь согласовывать движения своего тела с музыкой). Развитие творческих способностей, таких как самовыражение в движении под музыку, способность передавать характер музыки через движения своего тела, развитие танцевальности. Развитие внимания, памяти, мышления, скорости и быстроты реакции. Воспитание у учащихся силы воли, выносливости. Воспитание коммуникативных качеств, умения согласованно двигаться в ансамбле.

Отличительные особенности программы:

Принцип музыкальности. Все приведенные в программе упражнения исполняются под определенное музыкальное сопровождение, которое отвечает характеру данного упражнения. Таким образом, учащиеся лучше чувствуют, воспринимают и запоминают музыку, учатся согласовывать движения своего тела с музыкой (исполнять движения точно «в музыку»). Принцип постепенности и последовательности (от простого к сложному), подразумевающий постепенное усложнение упражнений от начала года к концу. Принцип систематичности. Благодаря систематическому выполнению определенных комплексов упражнений, каждый из которых выстроен по принципу «от простого к сложному», многократному повторению заданий учащиеся усваивают необходимые двигательные навыки, учатся слышать и слушать музыку, владеть своим телом, согласовывать свои движения с музыкой.

Срок реализации программы — 1 год. Возраст детей, на которых рассчитана программа — от 6-11 лет.

Дополнительная общеразвивающая программа реализуется в течение всего календарного года, включая каникулярное время, и делится на учебный год с 1 сентября по 31 мая (аудиторные занятия) и летний период с 1 июня по 31 августа (внеаудиторные занятия).

Форма проведения занятий — групповая. Продолжительность одного занятия — 30 минут.

Занятия проводятся один раз в неделю по 2 часа

Для реализации дополнительной общеразвивающей программы используются следующие формы проведения занятий:

Вводное занятие – педагог знакомит обучающихся с техникой безопасности, особенностями организации обучения и предлагаемой программой работы на текущий год. Занятие проверочное – (на повторение) помогает педагогу после изучения сложной темы проверить усвоение данного материала и выявить детей, которым нужна помощь педагога. Комбинированное занятие – проводится для решения нескольких учебных задач. Итоговое занятие – подводит итоги работы детского объединения за учебный год.

Учебная нагрузка определена по годам обучения:

1-й год - 2 часа в неделю, что составляет 68 часов в год;

Способы определения результативности: эффективность занятий оценивается педагогом в соответствии с программой, исходя из того, освоил ли ученик за учебной год все то, что должен был освоить. В повседневных занятиях самостоятельная отработка учениками танцевальных движений позволяет педагогу оценить насколько понятен учебный материал, внести соответствующие изменения.

Важным параметром успешного обучения является устойчивый интерес к занятиям, который проявляется в регулярном посещении занятий каждым учеником, стабильном составе групп. Эти показатели постоянно анализируются педагогом и позволяют ему корректировать свою работу.

Ожидаемые результаты 1-го года обучения:

Ученики должны освоить двигательный материал 1-го года обучения;

Учащиеся должны уметь согласовывать движения своего тела с музыкой при исполнении простейших танцевальных движений и простейших хореографических композиций;

Ученики должны слышать сильную долю в музыке и двигаться точно в соответствии с распределением сильных долей в музыкальной композиции;

Ученики должны чувствовать смену темпа, его ускорения и замедления, смену метроритма в отдельных фразах и понимать, что в зависимости от изменений в музыке меняется и движение;

Организационно-педагогические условия

Педагог дополнительного образования, реализующий данную программу, должен иметь высшее профессиональное образование или среднее профессиональное образование в области, соответствующей профилю детского объединения, без предъявления требований к стажу работы, либо высшее профессиональное образование или среднее профессиональное образование и дополнительное профессиональное образование по направлению «Образование и педагогика» без предъявления требований к стажу работы.

Учебный план

1-ый год обучения
Разделы и темы	Количество часов
Всего	Теория	Практика
Вводное занятие. Основные танцевальные правила. Приветствие. Постановка корпуса.	2	1	1
Тема 1. Понятие о правой, левой руке, правой, левой стороне. Повороты и наклоны корпуса.	3	1	2
Тема 2. Позиции ног – I, II, III, IV, V	3	1	2
Тема 3. Позиции рук – подготовительное положение, I, III, II	3	1	2
Тема 4. Releves на полупальцы в I, II, V позициях	2	1	1
Тема 5. Demi Plie во всех позициях	3	1	2
Тема 6. Grand plie в I, II, V, IV позициях	3	1	2
Тема 7. Battement tendu	2	1	1
Тема 8. Battement tendu jete	3	1	2
Тема 9. Прыжки на I, II и V позициях (temps leve)	3	1	2
Тема 10. Первый подход к ритмическому исполнению (хлопки, выстукивания, притоп).	3	1	2
Тема 11. Танцевальная музыка: марши, польки, вальсы.	2	1	1
Тема 12. Фигуры в танце. Квадрат, круг, линия, звездочка, воротца, змейка и т. д.	4	1	3
Тема 13. Элементы партерной гимнастики (выполняются лежа на спине, на животе и сидя на полу);	3	1	2
Тема 14. Упражнения для укрепления мышц спины, живота, выворотности ног.	3	1	2
Тема 15. Простейшие танцевальные элементы. Танцевальный шаг, подскоки вперед, назад, галоп.	3	1	2
Тема 16. Танцевальный бег (ход на полу пальцах). Упражнения для профилактики плоскостопия.	3	1	2
Тема 17. Ковырялочка без подскоков	3	1	2
Тема 18. Припадание на месте, с продвижением в сторону	3	1	2
Тема 19. «Косичка»	2	1	1
Тема 20. «Веревочка» простая	3	1	2
Тема 21. «Маятник»	3	1	2
Тема 22. Изучение танцевальной композиции	10	-	10
Итого (аудиторные занятия)	72	22	50
Летний период (внеаудиторные занятия)	34	34
Всего за календарный год	104	22	84

КАЛЕНДАРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ГРАФИК

Год обучения

1 полугодие

Зимние праздники

2 полугодие

Всего аудиторных недель

Летний период

Всего внеаудиторных недель

Продолжительность календарного года

01.09-31.12

17 недель

01.01.-08.01.

9.01.

-31.05.

19 нед.

нед.

01.06. - 31.08.

нед.

недели

1. Календарный год включает в себя каникулярное время и делится на аудиторный и внеаудиторный периоды.

2. Продолжительность аудиторного периода

Начало - 1 сентября ежегодно

Окончание– 31 мая ежегодно

3. Продолжительность внеаудиторного периода

Начало - 1 июня ежегодно

Окончание - 31 августа ежегодно

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

ПЕРВЫЙ ГОД ОБУЧЕНИЯ.

Вводное занятие. Основные танцевальные правила. Приветствие. Постановка корпуса.

Цель: Рассказать, объяснить, что собой представляет классический танец; краткое знакомство с танцевальными элементами, которые необходимо освоить в течении года. Научить приобретать устойчивость в пространстве, а именно: научить чувствовать стержень устойчивости — правильно поставленный позвоночник, подтянутые мышцы спины и поясницы, а также подтянутые мышцы ног.

Содержание работы: Рассказ и показ некоторых танцевальных элементов; прослушивание музыки к танцевальным композициям. Теоретические знания (объяснение правил постановки корпуса), просмотр иллюстраций и фотографий; практические занятия (исполнение упражнения под музыку)

Оборудование: зал, музыкальное оформление, ноутбук.

Тема 1. Понятие о правой, левой руке, правой, левой стороне. Повороты и наклоны корпуса.

Цель: Научить изолированному движению: научить отделять мышцы шеи от мышц плеч и корпуса; научить управлять мышцами при перегибах в сторону. Научить правильно распределять нагрузку на мышцы при исполнении перегибов и наклонов корпуса; научить держать мышцы спины и поясницы подтянутыми при исполнении упражнения. Научить согласовывать движения тела при исполнении упражнения с музыкой

Содержание работы: теоретические знания (объяснение и показ)

практические занятия (исполнение упражнений под музыку)

Форма контроля: практические занятия

Оборудование: зал, музыкальное оформление.

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 2. Позиции ног – I, II, III, IV, V

Цель: Познакомить с позициями ног классического танца, обучить правильной работе мышц ног и спины при принятии той или иной позиции.

Содержание работы: теоретические знания (объяснение и показ позиций)

практические занятия (исполнение упражнений под музыку)

Формы контроля: практические занятия

Оборудование: зал, музыкальное оформление (любая плавная спокойная музыка, музыкальный размер 4/4).

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ.

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 3. Позиции рук – подготовительное положение, I, III, II

Цель: Научить грамотно принимать 1-ую, 2-ую и 3-тью позиции рук, научить грамотно переводить руки из одной позиции в другую. Научить согласовывать движения рук с музыкой, учить начинать движение с начала музыкальной фразы после вступления и оканчивать с концом музыкальной фразы.

Содержание работы: теоретические знания (объяснение и показ позиций и перевода из одной позиции в другую).

практические занятия (исполнение упражнений под музыку)

Формы контроля: практические занятия

Оборудование: зал, музыкальное оформление (спокойная музыка вальса в медленном темпе).

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 4. Releves на полупальцы в I, II, V позициях

Цель: Развить силу ног, эластичность мышц, укрепить голеностоп, подготовить ноги к исполнению движений на полупальцах. (Движение представляет собой приподнимание на высокие полупальцы на обеих ногах в I, II, V позициях и возвращение на всю стопу)

Содержание работы: теоретические знания (объяснение и показ), практические занятия (исполнение упражнений под музыку)

Форма контроля: практические занятия.

Оборудование: зал, музыкальное оформление (музыка спокойного четкого характера, музыкальный размер 4/4)

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 5. Demi Plie во всех позициях

Цель: Научить при исполнении приседания соблюдать правила постановки корпуса, держать спину и поясницу ровными и подтянутыми; развивать посредством медленного растягивания и сокращения мышцы ног, подготавливая таким образом организм к более сложным упражнениям ( plie развивает ахиллово сухожилие, коленные и голеностопные связки, эластичность мышц ног); научить согласовывать движение тела при исполнении приседания с музыкой.

Содержание работы: теоретические знания (объяснение и показ),

практические занятия (исполнение упражнений под музыку)

Форма контроля: практические занятия.

Оборудование: зал, музыкальное оформление (плавная спокойная музыка, музыкальный размер 4/4)

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 6. Grand plie в I, II, V, IV позициях

Цель: Научить при исполнении приседания соблюдать правила постановки корпуса, держать спину и поясницу ровными и подтянутыми; развивать посредством медленного растягивания и сокращения мышцы ног, подготавливая таким образом организм к более сложным упражнениям (plie развивает ахиллово сухожилие, коленные и голеностопные связки, эластичность мышц ног); научить согласовывать движение тела при исполнении приседания с музыкой.

Содержание работы: теоретические знания (объяснение и показ),

практические занятия (исполнение упражнений под музыку)

Форма контроля: практические занятия.

Оборудование: зал, музыкальное оформление (плавная спокойная музыка, музыкальный размер 4/4)

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 7. Battement tendu

Цель: Научиться правильно вытягивание всю ногу от колена до кончиков пальцев. Движение вырабатывает силу мышц ног.

Содержание работы: теоретические знания (объяснение и показ)

практические занятия (исполнение упражнений под музыку)

Форма контроля: практические занятия.

Оборудование: зал, музыкальное оформление (музыка отчетливого характера, музыкальный размер 4/4)

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 8. Battement tendu jete

Цель: Развить подвижность тазобедренного и голеностопного суставов, выработать силу и легкость движения ноги. (Движение представляет собой бросок ноги на 25-30 градусов.)

Содержание работы: теоретические знания (объяснение и показ)

практические занятия (исполнение упражнений под музыку)

Форма контроля: практические занятия.

Оборудование: зал, музыкальное оформление (музыка четкого акцентированного характера, музыкальный размер 4/4)

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 9. Прыжки на I, II и V позициях (temps leve)

Цель: Вырабатывать правильный сильный толчок, научить в момент прыжка вытягивать колени, подъем, пальцы. Выработать хорошее упругое plie, научить в воздухе фиксировать принятую позицию, развивать элевацию и баллон

Содержание работы: теоретические знания (объяснение и показ)

практические занятия (исполнение упражнений под музыку)

Форма контроля: практические занятия.

Оборудование: зал, музыкальное оформление (музыка четкого акцентированного характера, с ярко выраженной сильной долей)

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 10. Первый подход к ритмическому исполнению (хлопки, выстукивания, притоп).

Цель: Научить четко согласовывать движения тела с музыкой, начинать движение после вступления, с начала музыкальной фразы и заканчивать с концом музыкальной фразы.

Содержание работы: теоретические знания (объяснение и показ)

практические занятия (исполнение упражнений под музыку)

Форма контроля: практические занятия.

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 11. Танцевальная музыка: марши, польки, вальсы.

Цель: Освоение шага польки, вальса, развитие танцевальности, учить согласовывать движение тела с музыкой, находить отличия в характере музыки.

Содержание работы: теоретические знания (объяснение и показ)

практические знания (исполнение упражнения под музыку)

Оборудование: зал, музыкальное оформление

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 12. Фигуры в танце. Квадрат, круг, линия, звездочка, воротца, змейка и т. д.

Цель: научить быстро перестраиваться в фигуры, находить свою «точку», держать интервал относительно других учащихся.

Содержание работы: теоретические знания (объяснение)

практические знания (исполнение упражнения под музыку)

Оборудование: зал, музыкальное оформление

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 13. Элементы партерной гимнастики (выполняются лежа на спине, на животе и сидя на полу)

Цель: партерные занятия формируют правильную осанку, В ходе занятий происходит укрепление связок и мышц, активно вентилируются легкие, улучшается кровообращение. Все тело становится легким и грациозным, так как избавляются от напряжения мышцы

Содержание работы: теоретические знания (объяснение и показ)

практические знания (исполнение упражнения под музыку)

Оборудование: зал, музыкальное оформление

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 14. Упражнения для укрепления мышц спины, живота, выворотности ног.

Цель: укрепить мышц спины, живота, помочь в развитии выворотности ног

Содержание работы: теоретические знания (объяснение и показ)

практические знания (исполнение упражнения под музыку)

Оборудование: зал, музыкальное оформление

Тема 15. Простейшие танцевальные элементы. Танцевальный шаг, подскоки вперед, назад, галоп.

Цель: Научить исполнять шаг с носка, научить при исполнении шага соблюдать правила постановки корпуса; научить согласовывать движение с музыкой, научить начинать движение после вступления с начала музыкальной фразы и заканчивать с концом музыкальной фразы. Научить при исполнении активного движения соблюдать правила постановки корпуса, держать спину и поясницу ровными и подтянутыми; учить отталкиваться за счет силы мышц ног; учить согласовывать исполнение прыжков с музыкой. Научить четко согласовывать движения тела с музыкой, начинать движение после вступления, с начала музыкальной фразы и заканчивать с концом музыкальной фразы, развивать прыжок и мышечную силу.

Содержание работы: теоретические знания (объяснение и показ) практические знания (исполнение упражнения под музыку)

Оборудование: зал, музыкальное оформление

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 16. Танцевальный бег (ход на полу пальцах). Упражнения для профилактики плоскостопия.

Цель: Научить при исполнении активного движения соблюдать правила постановки корпуса, держать спину и поясницу ровными и подтянутыми. Научить четко согласовывать движения тела с музыкой, начинать движение после вступления, с начала музыкальной фразы и заканчивать с концом музыкальной фразы.

Оборудование: зал, музыкальное оформление

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 17. Ковырялочка без подскоков

Цель: познакомить с технологией выполнения упражнения, научить выполнять движение под музыку, начинать движение после вступления, с начала музыкальной фразы и заканчивать с концом музыкальной фразы.

Оборудование: зал, музыкальное оформление

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 18. Припадание на месте, с продвижением в сторону

Оборудование: зал, музыкальное оформление

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 19. «Косичка»

Оборудование: зал, музыкальное оформление

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 20. «Веревочка» простая

Оборудование: зал, музыкальное оформление

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 21. «Маятник»

Оборудование: зал, музыкальное оформление

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Тема 22. Изучение танцевальной композиции

Цель: привить учащимся умение слышать и слушать музыку и передавать ее содержание в движении; совершенствовать выразительность исполнения

Оборудование: зал, музыкальное оформление

Формы и методы преподавания: рассказ, объяснение, показ

Формы деятельности воспитанников: групповая

Методическое обеспечение программы

Описание упражнений и танцевальных элементов приведено в разделе «Содержание программы». Методы обучения, используемые при реализации программы:

наглядный метод (исполнение упражнения педагогом) в сочетании со

словесным методом (устное объяснение исполнения упражнения, разбор неточностей и ошибок)

практический метод (многократное исполнение упражнений учащимися на практических занятиях);

Техническое оснащение занятий:

занятия проводятся в специально приспособленном зале с зеркалами; упражнения исполняются под специально подобранную музыку, для воспроизведения музыки используется магнитофон.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ МАТЕРИАЛОВ И ЛИТЕРАТУРЫ.

Нормативные правовые акты

Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» -ФЗ Указ Президента Российской Федерации «О мерах по реализации государственной политики в области образования и науки» Указ Президента Российской Федерации «О мероприятиях по реализации государственной социальной политики» Распоряжение Правительства РФ от 01.01.01 г. Проект межведомственной программы развития дополнительного образования детей в Российской Федерации до 2020 года Приказ Минобрнауки России «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам» Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 01.01.2001 N 41 "Об утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей".

Литература для педагога

Нина Аловерт. «Балет Мариинского театра. Вчера, сегодня, XXI век…». Альбом фотографий. - СПб.: СПбГУП, 2002.
и др. Музыка и движение: Упражнения, игры и пляски для детей 5-6 лет. Из опыта работы музыкальных руководителей дет. садов/ Авт.–сост.: , , . – М.:Просвещение, 1983. – 208с.
«Лебединое озеро». – М.: Искусство, 2000. – 366 с., ил. – (Шедевры балета)

Бальный танец XVI-XIX веков/Худ. С. Горячев. Оформл. С. Плаксина. – Калининград: Янтарный сказ, 2004. – 208с.
Хелен Идом, Николя Кэтрэк «Хочу танцевать». Серия «Пусть меня научат». – Издательство «Махаон», 2001, 32 с.
кола классического танца. – Издательство «Искусство», Ленинградское отделение, 1968. Основы подготовки специалистов-хореографов. Хореографическая педагогика: учебное пособие. - Спб.: СпбГУП, 2006. - 632 с. Воспитание танцем.

, Теория и методика преподавания классического и историко-бытового танцев: Учебное пособие. – СПб.: Изд-во СПбГУП, 2000. – 116с.
Уроки классического танца: Методическое пособие для педагогов. - Спб.: Академия русского балета им. , 2003. - 192 с.
Гармония духа материи. Спб.: Гиперион, 2003 — 352 с.
Joyce Mackie. Bassic ballet. – 1986 by John Blackburn Ltd. Leeds, England.
Robert Cohan. The dance workshop. - 1986 by Gaia Books Ltd., London. - 192 c.
Sandra Cerny Minton, Ph. D. Modern dance: body and mind. - 1991 by Morton Publishing Company, Englewood, Colorado, USA. - 122 c.)
Сайты: www. vaganova ballet academy. ru, www. dancesecret. ru, www. balletsamara. ru.

Задания для самоподготовки в летнее время

Ежедневная гимнастика Повторение выученных в течение года танцевальных композиций Просмотр телепередач канала «Культура»

Домашний очаг

Справочная информация

Техника

Общество

Образование и наука

Мир

Бизнес и финансы