«Тебе жить! Выбирай жизнь!»

«Тебе жить! Выбирай жизнь!»

(профилактика онкологических заболеваний).

Все развитые страны мира обеспокоены частотой онкологических заболеваний. Это обусловлено прежде всего устойчивой тенденцией роста онкологической заболеваемости, которая достигла довольно высоких показателей и в ближайшем будущем будет нарастать. В то же время современный уровень знаний и медицинской техники позволяет диагностировать важнейшие формы злокачественных новообразований на ранних стадиях их развития, а также устранить предшествующие им предопухолевые состояния и предраковые изменения. Во всех развитых странах мира уделяется большое внимание как первичной, так и вторичной профилактике онкологических заболеваний.

Первичная профилактика.

Под первичной профилактикой злокачественных новообразований понимается предупреждение возникновения злокачественных опухолей и предшествующих им предопухолевых состояний путём:

Устранения или нейтрализации воздействий неблагоприятных факторов окружающей среды и образа жизни; Повышения неспецифической сопротивляемости организма.

Эта система мероприятий должна охватывать всю жизнь человека.

Первичная профилактика рака проводится по следующим направлениям:

Онкогигиеническая профилактика заключается в выявлении и устранении действия на человека канцерогенных факторов окружающей среды, а также выявление и использование возможностей уменьшения опасностей такого воздействия. Это достигается путем пропаганды вреда курения, злоупотребления алкоголем; чрезмерному воздействию ионизирующего, ультрафиолетового облучения, а так же неионезирущего электромагнитного излучения радио - и микроволнового диапазона; снижение стрессовых ситуаций и пропагандой здорового полноценного питания. Перечень факторов и воздействий на канцерогенез не ограничивается перечисленными выше и является достаточно обширным. Биохимическая профилактика имеет цель предотвращения бластоматозного эффекта действия канцерогенных веществ. К веществам подобного рода относятся например нитратные и нитритные соединения, соединения мышьяка, галогенов, асбестовая пыль и т. д.. Канцерогены химического происхождения окружают человека и в бытовой обстановке: полициклические ароматические углеводороды и окислы азота при сжигании газа, формальдегид и смолы содержаться в пластиках, нитросоединения появляются в дыму при жарении пищи…

Теоретически эффективность мероприятий по онкологической и биохимической профилактике оцениваются снижением онкологической заболеваемости на 70-80%, так как по данным Международного агентства изучения рака 80-90% злокачественных новообразований связано с факторами внешней среды.

Медико-генетическая профилактика осуществляется путем выделения семей с наследственными предрасположенностями к предопухолевым и опухолевым заболеваниям  и организации мероприятий по снижению возможного действия на них канцерогенных факторов. В механизмах наследственной предрасположенности часто решающее значение имеют эндокринные факторы. Иммунобиологическая профилактика проводится путем выделения людей с иммунологической недостаточностью, организации мероприятий по её коррекции и устранении с одновременной защитой от возможных канцерогенных воздействий. Эндокринно-возрастная профилактика проводится путем выявления и коррекции дисгормональных состояний и возрастных нарушений, способствующих возникновению и развитию злокачественных новообразований.

Вторичная профилактика.

Представляет собой комплекс мероприятий, направленных на выявление предопухолевых заболеваний и состояний, а также раннюю диагностику онкологических заболеваний. В осуществлении этого вида профилактики большое значение имеет применение цитологических, гистологических, эндоскопических, рентгенологических и других специальных методов обследования. В индивидуальной профилактике сохраняет свое большое значение диспансеризация. В процессе диспансеризации в достаточной степени обеспечивается своевременное выявление ранних стадий онкологических заболеваний  и лиц с повышенным риском их возникновения, что позволяет формировать группы риска. Лица отнесённые к этим группам проходят специальные методы исследования с соблюдением строгой периодичности их проведения.

В структуре причин смертности населения ХМАО-Югры, в том числе преждевременной, лидируют сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, а также последствия внешних причин (травмы и отравления). Эти же заболевания и состояния являются одними из основных причин инвалидизации населения как в Югре, так и в Российской Федерации в целом. Учитывая глобальность данной проблемы, Минздравом России проводятся мероприятия, направленные на предупреждение и борьбу с сосудистыми, онкологическими заболеваниями, последствиями ДТП, проводится отбор субъектов для участия в данных федеральных мероприятиях. В этой связи, Государственной программой Ханты-Мансийского округа – Югры «Развитие здравоохранения» на 2014-2020 годы предусматривается финансирование мероприятий по раннему выявлению онкологических заболеваний путем проведения скрининговых исследований для диагностики рака молочной железы, шейки матки, предстательной железы, легких и колоноректального рака.

5 заблуждений о раке.

Заблуждение №1. "Рак является неизлечимым заболеванием"

Рак является излечимым заболеванием. Статистика подтверждает, что количество онкологических больных постоянно растет (а значит, умирает людей меньше, чем страдает от онкологических заболеваний). При ранних стадиях возможно полное излечение.

Заблуждение №2. "Онкологические заболевания значительно опаснее других"

Нет. Онкологические больные живут в среднем после установления диагноза дольше, чем больные сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сегодня в России не меньшую опасность представляет фальсифицированная водка, дорожно-транспортные происшествия, а также невыполнение техники безопасности на рабочем месте. Во всяком случае, травматизм, как причина смертности в России занимает одно из лидирующих мест.

Заблуждение №3. "Рак является заразным заболеванием"

Ни одна из злокачественных опухолей не является заразным заболеванием. Рак и другие злокачественные опухоли не передаются воздушно-капельным, фекально-оральным, половым путем, не передается при контакте с кровью. Рак не передается никакими путями! Опухоль возникает вследствие канцерогенеза (перерождения нормальных клеток в злокачественные) под действием различных факторов, вследствие нарушения работы защитных сил организма. Опухоли индивидуальны и они не могут быть "пересажены" другому человеку в силу того, его иммунная система отвергнет чужеродный материал.

Заблуждение №4. "Народная медицина эффективнее официальной"

Нет. Как показывает опыт, народная медицина (в данном случае мы объединяем под этим термином все альтернативные методы лечения) неэффективна в лечении онкологических заболеваний. Если бы ситуация была обратной, вряд ли бы онкология имела бы право на существование. К тому же, к сожалению, в большинстве случаев люди имеют дело не с народными целителями, а с шарлатанами, которые выгодно пользуются ситуацией (кто же не отдаст деньги за 100 процентную гарантию выздоровления).

Заблуждение №5. "Профилактика не имеет никакого значения"

Рассуждения "Он не курит и не пьет и здоровеньким умрет" ошибочны. К сожалению, сегодня мало кто занимается профилактикой онкологических заболеваний. Здоровый образ жизни не рекламируется по ТВ и в газетах. Профилактические мероприятия, проводимые регулярно и своевременно значительно снижают риск возникновения онкологических заболеваний.

Итак, чтобы значительно снизить риск развития рака необходимо стараться соблюдать следующее:

Бросить курить; Отказаться от алкоголя; Отказаться от глазированных продуктов и копченого; Поддерживать нормальный вес; Есть овощи и фрукты; Правильно загорать; Регулярно посещать врача.

Берегите себя и своих близких, будьте здоровы!