Мини-тренинг для педагогов «Счастье – это когда тебя понимают»
Цель: развитие коммуникативной компетентности педагогов в общении.
Задачи:
- Осознание педагогами собственных достижений и проблем в общении. Помощь в овладении диагностическими методиками для выявления уровня коммуникативных умений. Развитие способности педагога адекватно, беоценочно, с позиции партнёра воспринимать окружающих. Формирование активной социальной позиции педагога.
Материалы и оборудование: стулья по количеству участников, опросник «Оценка уровня общительности педагога» (по ), ручки, листы бумаги, ситуации для обыгрывания к упражнению «Я-сообщение», «Я – высказывания
Продолжительность :40мин.
Примечание: перед проведением тренинга участникам предлагается пройти тестирование по методике «Оценка уровня общительности педагога».
Ход тренинга
Вводная часть
1. Вступительное слово. Приветствие.
Педагог-психолог: Я очень рада видеть всех собравшихся в этом уютном светлом зале. Общение играет огромную роль в жизни любого человека. От процесса общения и его результатов во многом зависит психическое здоровье человека – его настроение, чувства и эмоции. Они могут быть окрашены в положительные или отрицательные тона в зависимости от того, насколько успешно проходит процесс общения его с другими людьми. У человека, не знающего сильных и слабых сторон своего характера, не умеющего общаться с людьми, могут возникать серьезные проблемы. Древняя мудрость гласит: «Сложно изменить мир, но если ты хочешь этого – начни меняться сам».
Предлагаю поприветствовать друг друга и зарядиться энергией. У разных народов используют разные ритуалы приветствия, например: объятие и троекратное лобызание поочередно в обе щеки – в России; легкий поклон со скрещенными на груди руками – в Китае; рукопожатие и поцелуй в обе щеки – во Франции; легкий поклон, ладони сложены перед лбом – в Индии; мягкое рукопожатие обеими руками, касание только кончиками пальцев – в Малайзии; трение носом об нос другого – у эскимосов. А мы с вами поприветствуем друг друга вот так
2. Упражнение «Рукопожатие или поклон»
Цель: толерантность, уважительное отношение друг к другу, создание положительного настроя, раскрепощение.
Инструкция. Участникам предлагается образовать круг и разделить на две равные части: «европейцев» и «японцев».
Каждый из участников идет по кругу и здоровается со всеми своим способом: «европейцы» пожимают руки, «японцы» кланяются. После выполнения упражнения участники садятся на свои места.
3. Игра «Поменяйте местами»
Цели: включение в работу, снятие накопившегося напряжения.
Инструкция педагога-психолога: предлагаю поменяться местами тем, кто носит юбки(любит яблоки; любит петь; разгадывать кроссворды; теперь поменяйтесь, кто работает всю жизнь в одном учреждении (работает в настоящее время по новой программе, любит свою работу, работает педагогом уже 10 лет, мечтал быть педагогом с с детства.
4. Притча «Страшный сон»
Педагог-психолог: Один восточный властелин увидел страшный сон, будто у него выпали все зубы. В сильном волнении он позвал к себе толкователя снов. Тот выслушал его озабоченно и сказал: «повелитель, я должен сообщить тебе печальную весть. Ты потеряешь одного за другим всех своих близких». Эти слова вызвали гнев властелина. Он велел бросить несчастного в тюрьму и позвать другого. Затем царь позвал другого толкователя снов. Тот, выслушав рассказ о сновидении, сказал:
— Мой господин, у меня для тебя хорошие вести. Ты будешь жить дольше, чем другие члены твоей семьи. Ты переживешь их всех.
Царь обрадовался и щедро наградил толкователя за эти слова. Придворные были в изумлении:
— Твои слова почти не отличались от слов твоего предшественника. Так почему же он был наказан, а ты получил награду? — спросили они.
Удачливый толкователь снов на это ответил:
— «Вы правы. Мы оба одинаково истолковали сон, но все зависит не только от того, ЧТО сказать, но и от того, КАК сказать».
МОРАЛЬ: форма и содержание связаны настолько тесно, что очень часто то, что сказано, мы воспринимаем именно через призму того, как оно сказано.
Педагог будет более успешен, если он контактен, общителен, одинаково доброжелательно относится ко всем, с кем работает (дети, их родители, коллеги). Неэффективное общение с детьми, их родителями затрудняет обучение и воспитание детей.
5. На этом этапе педагог-психолог представляет результаты тестирования по методике .
6. Упражнение «Я – сообщение», «Я – высказывание»
Цель: отработка участниками данного метода.
Педагог-психолог: Не менее важным является и умение говорить. Каждый день мы сталкиваемся с ситуациями, когда требуется заявить о своей точке зрения. При этом мы рискуем вызвать защитную реакцию со стороны другого человека, особенно если указываем ему, что он должен или чего не должен делать. Если вместо этого объяснить, как данная ситуация представляется нам, то это станет началом конструктивного разговора о возможностях изменения ситуации.
Инструкция. Упражнения предполагает выполнение ряда заданий. Предварительно участникам показывается схема Я - высказывание.
Задание 1. «Выбери правильный ответ». Педагог - психолог предлагает подобрать к предложенным ситуациям наиболее подходящий ответ из предложенных и обосновать свой выбор.
ы зовете дочь обедать. Она отвечает: «Сейчас», - и продолжает заниматься своими делами. Вы начинаете сердиться. Ваши слова(А):
Да сколько же раз тебе надо говорить?!» Я начинаю сердиться, когда приходится повторять одно и то же. Меня сердит, когда ты не слушаешься.вас важный разговор с другом. Ребенок то и дело его прерывает. Ваши слова (Б)
1 «Мне трудно беседовать, когда меня прерывают»
2 «Не мешай!»
3 « Ты не можешь заняться чем-то другим?»
ы приходите домой усталая. У сына друзья, музыка, веселье. Вы испытываете смешанное чувство обиды и раздражения. Ваши слова:
1 «Тебе не пришло в голову, что я могу быть усталой?»
2 «Уберите за собой посуду».
3 «Меня обижает и сердит, когда я устала и вижу дома беспорядок».
После анализа ситуаций выбираются фразы, построенные по схеме «Я – высказывания»
А – фраза 3, Б – фраза 1, В – фраза 3.
Задание 2. Составить «Высказывания», «Ты – высказывания». Участники делятся на подгруппы, им предлагаются ситуации для составления разных видов высказываний и последующего их сравнения.
Ситуация 1. Ребенок поел и оставил тарелку на столе.
Ситуация 2. У ребенка в дневнике очередное замечание классного руководителя о плохом поведении.
Ситуация 3. Воспитатель объясняет, как делать поделку, ребенок в это время разговаривает.
7. Упражнение «Найди свою пару»
Инструкция: «Я раздам вам карточки с названием животного. Оно повторяется на двух карточках. Например, если вам достанется карточка с названием «Бегемот», знайте, что у кого-то есть такая же карточка». Ведущий раздает карточки. «Прочитайте, что написано на карточке, так, чтоб надпись видели только вы. Теперь карточку можно убрать. Задача каждого – найти свою пару. Нельзя говорить и издавать характерные звуки животного. Можно пользоваться любыми невербальными выразительными средствами, но все, что мы будем делать, - мы будем делать молча. Когда вы найдете свою пару, останьтесь рядом, но продолжайте молчать, не переговаривайтесь. Только когда все пары будут образованы, мы проверим, что у нас получилось».
После окончания упражнения ведущий задает вопросы каждой паре: «Кто вы?» Поделитесь впечатлениями, как вы находили пару?, Испытывали ли вы трудности в общении (Невербальном)?»
Заключительное слово.
Педагог-психолог: Счастье является наивысшим благом, и к нему следует стремиться, как к самому важному составляющему нашей жизни. Нужно уметь видеть то, что находится рядом с нами, внутри нас, стараться самим лепить свое счастье. Все зависит от нас! Всего вам доброго, счастья, любви, успехов!
Прощание. «Аплодисменты»
Мы с вами очень хорошо поработали! В завершение я предлагаю вам представить на одной ладони улыбку, на другой – радость. А чтобы они не ушли от нас, надо крепко-накрепко соединить их в аплодисменты.
Всем спасибо за работу!
Опросник «Оценка уровня общительности педагога» (по )
Инструкция: Вашему вниманию предлагается несколько простых вопросов. Отвечайте быстро, однозначно: «да», «нет», «иногда».
Вам предстоит ординарная или деловая встреча. Выбивает ли Вас ее ожидание из колеи? Вызывает ли у Вас смятение и неудовольствие поручение выступить с докладом, сообщением, информацией на каком-либо совещании, собрании или тому подобном мероприятии? Не откладываете ли Вы визит к врачу до последнего момента? Вам предлагают выехать в командировку в город, где Вы никогда не бывали. Приложите ли Вы максимум усилий, чтобы избежать этой командировки? Любите ли Вы делиться своими переживаниями с кем бы то ни было? Раздражаетесь ли Вы, если незнакомый человек на улице обратится к Вам с просьбой (показать дорогу, назвать время, ответить на какой-то вопрос)? Верите ли Вы, что существует проблема "отцов и детей" и что людям разных поколений трудно понимать друг друга? Постесняетесь ли Вы напомнить знакомому, что он забыл Вам вернуть деньги, которые занял несколько месяцев назад? В ресторане либо в столовой Вам подали явно недоброкачественное блюдо. Промолчите ли Вы, лишь рассерженно отодвинув тарелку? Оказавшись один на один с незнакомым человеком, Вы не вступите с ним в беседу и будете тяготиться, если первым заговорит он. Так ли это? Вас приводит в ужас любая длинная очередь, где бы она ни была (в магазине, библиотеке, кассе кинотеатра). Предпочитаете ли Вы отказаться от своего намерения или встанете в хвост и будете томиться в ожидании? Боитесь ли Вы участвовать в какой-либо комиссии по рассмотрению конфликтных ситуаций? У Вас есть собственные сугубо индивидуальные критерии оценки произведений литературы, искусства, культуры и никаких чужих мнений на этот счет Вы не приемлете. Это так? Услышав где-либо высказывание явно ошибочной точки зрения по хорошо известному Вам вопросу, предпочитаете ли Вы промолчать и не вступать в разговор? Вызывает ли у Вас досаду чья-либо просьба помочь разобраться в том или ином служебном вопросе или учебной теме? Охотнее ли Вы излагаете свою точку зрения (мнение, оценку) в письменной форме, чем в устной?Оценка ответов:
«да» – 2 очка, «иногда» – 1 очко, «нет» – 0 очков.
Полученные очки суммируются.
30-31 очко. Вы явно некоммуникабельны, и это Ваша беда, так как больше всего страдаете от этого Вы сами. Но и близким Вам людям нелегко. На Вас трудно положиться в деле, которое требует групповых усилий. Старайтесь быть общительнее, контролируйте себя.
25-29 очков. Вы замкнуты, неразговорчивы, предпочитаете одиночество, поэтому у Вас мало друзей. Новая работа и необходимость новых контактов если и не ввергают Вас в панику, то надолго выводят из равновесия. Вы знаете эту особенность своего характера и бываете недовольны собой. Но не ограничивайтесь только таким недовольством – в Вашей власти переломить эти особенности характера. Разве не бывает, что при какой-либо сильной увлеченности Вы приобретаете вдруг полную коммуникабельность? Стоит только встряхнуться.
19-24 очков. Вы в известной степени общительны и в незнакомой обстановке чувствуете себя вполне уверенно. Новые проблемы Вас не пугают. И все же с новыми людьми сходитесь с оглядкой, в спорах и диспутах участвуюте неохотно. В Ваших высказываниях порой слишком много сарказма, без всякого на то основания. Эти недостатки исправимы.
14-18 очков. У вас нормальная коммуникабельность. Вы любознательны, охотно слушаете интересного собеседника, достаточно терпеливы в общении, отстаиваете свою точку зрения без вспыльчивости. Без неприятных переживаний идете на встречу с новыми людьми. В то же время не любите шумных компаний; экстравагантные выходки и многословие вызывают у Вас раздражение.
9-13 очков. Вы весьма общительны (порой, быть может, даже сверх меры). Любопытны, разговорчивы, любите высказываться по разным вопросам, что, бывает, вызывает раздражение окружающих. Охотно знакомитесь с новыми людьми. Любите бывать в центре внимания, никому не отказываете в просьбах, хотя не всегда можете их выполнить. Бывает, вспылите, но быстро отходите. Чего Вам недостает, так это усидчивости, терпения и отваги при столкновении с серьезными проблемами. При желании, однако, Вы можете себя заставить не отступать.
4-8 очков. Вы, должно быть, «рубаха-парень». Общительность бьет из Вас ключом. Вы всегда в курсе всех дел. Вы любите принимать участие во всех дискуссиях, хотя серьезные темы могут вызвать у Вас мигрень или даже хандру. Охотно берете слово по любому вопросу, даже если имеете о нем поверхностное представление. Всюду чувствуете себя в своей тарелке. Беретесь за любое дело, хотя не всегда можете успешно довести его до конца. По этой самой причине руководители и коллеги относятся к Вам с некоторой опаской и сомнениями. Задумайтесь над этими фактами.
3 очка и менее. Ваша коммуникабельность носит болезненный характер. Вы говорливы, многословны, вмешиваетесь в дела, которые не имеют к Вам никакого отношения. Беретесь судить о проблемах, в которых совершенно не компетентны. Вольно или невольно Вы часто бываете причиной разного рода конфликтов в Вашем окружении. Вспыльчивы, обидчивы, нередко бываете необъективны. Серьезная работа не для Вас. Людям – и на работе, и дома, и вообще повсюду – трудно с Вами. Да, Вам надо поработать над собой и своим характером! Прежде всего воспитывайте в себе терпеливость и сдержанность, уважительно относитесь к людям, наконец, подумайте о своем здоровье – такой стиль жизни не проходит бесследно.
