Рождение нового Человека – это настоящее Чудо. Подумайте только, за 9 месяцев беременности на ваших глазах развивается совершенно неповторимый и удивительный мир вашего малыша. Ребенок рождается и своим первым криком оповещает этот мир о своем появлении. Рождение – это очень важный и непростой переход от состояния гармонии и единства, в котором пребывали мать и дитя в течение беременности, к другой неизвестной для них жизни. Не драматизируя излишне это событие, отметим все же, что процесс рождения – тяжелый переломный момент в жизни ребенка. Для малыша это равносильно смерти его прежнего, привычного мира и рождению нового, пока еще чужого мира. Недаром психологи говорят о кризисе новорожденности. Трудный и болезненный период схваток, кажущееся просто бесконечным движение по родовым путям не только самые сильные переживания в маленькой жизни малыша, но и события, которые повлияют на всю его последующую жизнь. То есть наши характеры, отношения с внешним миром, уровень способности преодолевать трудности – все формируется исходя из этого первого жизненного опыта.
Сначала малыш научится терпению и умению ждать, затем двигаться к цели. За счет удачного опыта рождения малыш приобретает готовность к будущим превратностям жизни, выносливость в борьбе и преодолении препятствий.
С рождением ребенка, с физическим разделением ваших тел связи, установленные за время беременности, не нарушаются. Теперь малыш лежит, словно усталый путник, вернувшийся с победой из своего самого первого и очень трудного путешествия. Ему очень важно вновь почувствовать то, что было давно знакомо: почувствовать ваш запах, услышать ваш голос, сердцебиение. Это поможет успокоить и ободрить малыша. Чем больше знакомых звуков и ощущений окружает малыша, тем меньше его тревожность, тем крепче его уверенность в том, что дальше все будет хорошо. Если мы сумеем помочь ребенку понять, что он достиг мира, в котором его будут окружать забота, нежность и любовь, рядом с ним будут самые близкие люди, это укрепит фундамент его дальнейшего душевного и физического здоровья. Малыш почувствует, что путешествие его было ненапрасным, и пережитый опят сделает его только сильнее.
Теперь вы смело можете отправляться со своим крохой в следующее не менее важное и увлекательное путешествие под названием детство. За этот период вам предстоит многому научиться: малышу – познакомиться с окружающим его пространством, научиться ползать, а затем ходить, усвоить язык, а также многому другому; а вам – ухаживать за ним, играть, угадывать его желания, понимать его потребности.
Это путешествие будет также отнюдь не безоблачным. И первое испытание, которое будет вас ждать – это кризис одного года, который является переходным моментом между младенчеством и ранним детством. Из спокойного и ласкового существа, мирно сидящего в коляске и вызывающего умиление прохожих, ваш любимый малыш превращается «вдруг» в своевольного, капризного и неуправляемого деспота. Он бегает по квартире, залезает во все углы, хватает, бросает и тянет все, что попадется на глаза, пытается есть сам, перемазывается кашей с головы до пят, плачет и вопит по любому поводу, цепляется за мамину ногу и тут же с криком отталкивает вас. В такие моменты редкая мама удержится от мысли: «Это я виновата, я воспитываю его неправильно, я разбаловала его, у других дети вон какие послушные!» Чтобы избежать «комплекса плохой матери» очень важно знать, что абсолютно все годовалые дети капризничают, падают на пол, цепляются за маму и отовсюду сваливаются. Это нормально, это необходимо для их развития.
Их поведению есть объяснение. Ведь став на ноги, и научившись ходить, ребенок, впервые начинает ощущать себя самостоятельным существом, отделившимся от взрослых, от которых полностью зависел ранее. Конечно же, он больше желает, чем умеет, и все-таки пытается стать независимым. Каждое маленькое достижение на этом пути придает ему чувство уверенности в своих силах. Стремление к независимости нередко выражается в негативном поведении. Ребенок протестует против управления собой или каких-либо ограничений. Он хочет сам решать, когда и куда пойдет, когда будет одеваться, есть или играть. Аффективные вспышки у ребенка обычно возникают, когда взрослые не понимают его желаний, его слов, его жестов и мимики, или понимают, но не выполняют то, что он хочет. Разумеется, ребенок и раньше был знаком со словом «нельзя», но в кризисный период оно приобретает особую актуальность. Зачастую сами родители неосознанно провоцируют эмоциональные вспышки своего чада. Это или излишнее давление, не допускающее даже небольших проявлений самостоятельности, или непоследовательность в требованиях взрослых, когда сегодня нельзя, а завтра можно, или можно при бабушке, а при папе – ни в коем случае.
В таком случае как же себя вести, чтобы пережить этот кризис в жизни ребенка? Во-первых, показать малышу, что его любят, не смотря ни на что. А переходный возраст рано или поздно закончится, и в семье снова воцарится мир и спокойствие. Во-вторых, помните «воевать» с малышом: ругать, шлепать абсолютно бесполезно. Вот несколько способов решения проблем, с которыми сталкиваются родители годовастиков!
1. Привычная картина: мама готовит еду, а в это время ее любимое чадо вопит, уткнувшись в ее ногу. У мамы есть два варианта. Первый - не обращать внимания на возмущенного и расстроенного ребенка и продолжать заниматься своими делами. Тогда будьте готовы, что ужин вы толком не приготовите, зато потратите километр нервов своих и ребенка. А второй вариант – отбросив все дела присесть рядом с малышом, обнять его. Как вы думаете, долго он так простоит в ваших объятиях? Скорее всего нет, получив свою «порцию любви» и убедившись, что мама его любит, даже тогда, когда занимается другими делами, побежит заниматься своими.
2. Если малыш отказывается есть, одеваться или умываться, пригласите на помощь игрушечных зверюшек, кукол, книжки с картинками. Годовалый ребенок очень восприимчив к чужому примеру. Поэтому «медвежонок на картинке» поможет накормить, кукла Катя – одеться.
3. Если ребенок кричит, упав на пол, попробуйте сделать что-то неожиданное для него: начните прыгать или громко распевать любимую песню.4. Почти каждая мама сталкивается с такой прозаичной проблемой как плач под дверью ребенка в то время, пока вы принимаете душ или сидите в туалете. Но эта проблема решается на удивление просто:
идя в туалет, берите с собой яркие картинки, фантики от конфет и т. д. Засовывайте их малышу под дверь, и он в полном восторге будет запихивать их обратно;
вы можете громко петь любимые песни — слыша ваш голос за дверью, ребенок убедится, что вы не исчезли;
5. Поскольку ребенок уже ходит или активно ползает по дому, в это время резко увеличивается круг досягаемых для него предметов. Чтобы свести к минимуму риск травм и необходимость запретов (уж очень болезненно они воспринимаются в этом возрасте), пора подумать о безопасности вашего дома. Сейчас тот период, когда красоту и декоративность квартиры следует временно принести в жертву здравому смыслу. Как показывает опыт, годовалый ребенок разбивает все, что можно разбить, падает отовсюду, откуда можно упасть и тянет в рот все, что может в него поместиться. И очень возмущается, если взрослые не позволяют этого сделать. Если же необходимость запрета все-таки возникла, не пресекайте любопытство малыша, а перенаправьте в мирное русло, иначе рискуете получить вялого, ничем не интересующегося ребенка. Предложите малышу разрешенный способ взаимодействия с интересующим его предметом. К примеру, скажите и покажите: «Книжку рвать нельзя, можно перелистывать. Живого котенка не надо хватать за хвост, можно погладить. А с игрушечным можешь делать что хочешь».
В каждой семье кризис протекает по-своему. Если родители понимают, что происходит с их малышом, и умело направляют его активность в нужное русло, кризисный период проходит вполне благополучно, даже незаметно.
Психологам хорошо известно, что негативная картина поведения ребенка в кризисный период – это теневая сторона положительных изменений в его личности. Взрослые должны знать об этом и помогать ребенку преодолевать трудный рубеж. Ведь начало каждого возрастного этапа считается кризисным и требует особого внимания, потому что в этот период закладываются новые черты личности ребенка.
Лилия Абдуллина, клинический психолог. По материалам журнала «Планета здоровья»
ВОЗРАСТ СТРОПТИВОСТИ
В жизни почти каждого ребенка бывает момент, когда он вдруг превращается из розовощекого, очаровательного карапуза в самостоятельного и независимого человека. Как правило, эти изменения происходят примерно в три года. Психологи называют этот непростой период специальными терминами: возраст упрямства, строптивости, кризис самостоятельности, кризис независимости и т. д. Этот кризис часто выражен ярче, чем кризис одного года, и доставляет хлопот, может быть, даже больше, чем предыдущий. Пропустить его практически невозможно. Послушный трехлетка – явление такое же редкое, как и покладистый и ласковый подросток. Это именно тот возраст, когда, по мнению известного американского психолога Э. Эриксона, начинает формироваться воля, и связанные с ней качества – независимость, самостоятельность.
Если родители заметили этот момент и поняли, что пора перестроиться и изменить прежнее отношение к ребенку, этот переходный период может пройти достаточно гладко и безболезненно. Но если родители не осознали, что прежние методы общения с ребенком уже не актуальны на новом возрастном этапе, ребенок может превратиться в совершенно неуправляемого маленького упрямца, который видит свою главную задачу в том, чтобы противоречить окружающим и капризничать.
Что же это за кризис и как реагировать взрослым на его проявление? Отличает его целый набор симптомов поведения, который в психологии получил название «семизвездие симптомов». Представляя, что значит каждая составляющая этого семизвездия, можно успешнее помочь ребенку перерасти трудный возраст, а также сохранить здоровую нервную систему – и его, и свою.
Первый симптом – ярко выраженное проявление негативизма.
Это не просто нежелание выполнять какие-то указания взрослого, не просто непослушание, а стремление делать все наоборот. Причем такое стремление проявляется как будто даже против воли самого ребенка и часто в ущерб его собственным интересам. Ребенок может быть очень голоден или очень хотеть послушать сказку, но он откажется только потому, что вы или какой-то другой взрослый ему это предлагают. Бывает и так, что ребенок отказывается выполнять просьбы только определенного человека: только мамы, только дедушки. Главное для него сделать не так, как его просит именно этот взрослый. С остальными же окружающими его людьми он может быть послушным и покладистым. В этом случае взрослому, вызывающему у ребенка вспышки негативизма, следует проанализировать характер взаимоотношений с малышом. Может быть, он слишком непоследователен в своих поступках и требованиях по отношению к ребенку.
При резкой форме негативизма ребенок отрицает все, что говорит ему взрослый: «Это платье белое» - «Нет черное», «Ешь суп» - «Не буду», «Пойдем гулять» - «Не пойду».
Иногда взрослый сам того не желая, может провоцировать вспышки негативизма. Это происходит тогда, когда используется авторитарная модель взаимодействия с ребенком. Всякий раз, когда взрослый отдает резкий приказ, ребенок, остро переживающий кризисный период, скорее всего, также резко ответит: «Не буду», «Сам не ори» и т. п.
Негативизм следует отличать от обычного непослушания. Ведь ребенок не слушается вас не потому, что ему так хочется, а потому, что в данный момент не может поступить иначе. Отказываясь от вашего предложения или просьбы, он «защищает» свое «Я».
Второй симптом кризиса трех лет – это упрямство.
Это упрямство отличается от настойчивости: ребенок добивается своего только потому, что он так захотел. Малыш может долго и упорно не вставать с постели исключительно потому, что не желает изменить своего решения, хотя на самом деле ему давно уже хочется встать, съесть свой любимый завтрак и начать смотреть мультики. Чем умнее и гибче ведут себя взрослые в подобных ситуациях, тем реже они жалуются на упрямство и негативизм своих детей. Наблюдения психотерапевтов показывают, что упрямство детей существует только вместе с потребностью родителей обязательно добиться беспрекословного подчинения детей.
Так, ребенок впервые становится способен поступать вопреки своему непосредственному желанию. Его поведение определяется не этим желанием, а отношениями с другим, взрослым человеком. Именно в этот критический период человек учится говорить «Нет», отстаивать свою точку зрения (пусть даже пока не совсем конструктивными методами). В будущем эти навыки ему обязательно пригодятся.
Третий симптом связан с проявлением строптивости.
Она, в отличие от негативизма, направлена не на человека, а против привычного образа жизни, против тех правил и норм воспитания, которые были в жизни ребенка до трех лет. Малышу ничего не нравится из того, что он делал раньше. Нежелание идти рядом с мамой за ручку, отказ мыть руки перед едой, капризы по любому поводу – все это выражение этого симптома. Авторитарное воспитание в семье, когда родители часто используют запреты и приказы, способствует яркому проявлению строптивости.
Следующий четвертый симптом – своеволие.
Ребенок все хочет делать сам, борется за свою самостоятельность. Маленький своевольный трехлетка принимает только то, что он решил и задумал сам. Это своеобразная тенденция к самостоятельности, но гипертрофированная и неадекватная возможностям ребенка. Если родители начинают грубо подавлять вспышки своеволия своего чада, они рискуют вырастить пассивного, неуверенного в себе человека.
Пятый симптом - обесценивание.
Обесценивается все то, что раньше было интересно, привычно, дорого. Так, малыш может начать называть маму или бабушку бранными словами, которых ранее никогда не употреблял. Точно так же он вдруг резко меняет отношение к любимым игрушкам, замахивается на них, как будто они живые, бросает, отказывается с ними играть.
Шестой симптом – протест-бунт.
Ребенок как будто находится в состоянии жесткого конфликта со всеми людьми, постоянно ссорится с ними, ведет себя очень агрессивно. К счастью, этот симптом встречается не так часто, как предыдущие, и может длиться всего несколько дней.
И, наконец, седьмой симптом – деспотизм или ревность.
В семьях с единственным ребенком встречается стремление последнего к деспотичному подавлению окружающих: вся семья должна удовлетворять любые желания маленького тирана, в противном случае ее ждут истерики и слезы. Если же в семье несколько детей, этот симптом проявляется в ревности, а иногда и агрессии к брату или сестричке, требованиях постоянного внимания к своей персоне.
Таким образом, во время кризиса трех лет маленький забавный малыш вдруг превращается в неуправляемого, строптивого, деспотичного ребенка. К сожалению, для многих родителей «хорошесть» ребенка зачастую напрямую зависит от степени его послушности. В период кризиса на это надеяться не стоит. Ведь происходящие внутри ребенка изменения, переломный момент его психического развития не могут пройти незаметно, не проявив себя в поведении и отношениях с окружающими.
Из сказанного становится понятной основная стратегия поведения родителей:
Прежде всего взрослые должны сохранять и оберегать общее положительное отношение ребенка к самому себе. Постоянные упреки отрицательно влияют на развитие инициативы, воспитывают неуверенность в себе, гасят любознательность.
В тех случаях, когда ребенок слишком часто упрямится, противопоставляет себя взрослым, не вступайте с ним в бесконечные споры. Вы мудрее его, помогите ему справиться с самим собой.
Большинство негативных проявлений кризиса трех лет из описанного «семизвездия» - это результат того, что малыш не чувствует свободы в собственных решениях, поступках. Давайте ребенку возможность самому принимать решения.
Малыш на все говорит «нет», «не буду», «не хочу»? Тогда не заставляйте его! Предложите ему два варианта: гулять во дворе или в парке, убрать игрушки до просмотра мультфильмов или после.
Всем своим поведением показывайте, что вы уважаете своего ребенка, замечаете и цените изменения, происходящие в нем. В этом возрасте дети очень любят «взрослые» подарки: блокноты, авторучки.
Уважайте замыслы малыша, внимательно слушайте его вопросы и отвечайте так, чтобы ребенок чувствовал вашу заинтересованность.
В то же время нельзя идти на поводу любых желаний ребенка. Если вы позволите ему при помощи истерики добиваться цели, это станет устойчивой формой поведения. Сдержитесь, сделайте вид, что вас не волнует истерика, и ребенок, с визгом падающий на пол, очень быстро поймет, что таким способом ничего не добьется. Увещевать и наказывать ребенка во время истерики бесполезно, лучше всего ничего не предпринимать и не решать, пока ребенок полностью не успокоится.
Старайтесь не драматизировать кризисные ситуацию и смягчать конфликтные моменты, внося в них долю юмора.
Абдуллина Лилия, клинический психолог. По материалам журнала «Планета здоровья».
КРИЗИС СЕМИ ЛЕТ
Независимо от того, когда ребенок пошел в школу, в 6 или 7 лет, он в какой-то момент своего развития проходит через кризис. Этот перелом может начаться в 7 лет, а может сместиться к 6 или 8 годам.
Родители жалуются на то, что «ребенка как будто подменили». Он становится непослушным, капризным, раздражительным, часто вступает в конфликты с взрослыми, у него возникает отрицательное отношение к ранее выполнявшимся требованиям. К примеру, еще вчера примерная и послушная девочка перестала реагировать на слова-напоминания родителей о том, что пора идти ужинать, ложиться спать и т. п. Затем она начала спорить с ними, прекословить, нарушать установленный распорядок дня, стала плаксивой и капризной. Родители приходят в замешательство, они не понимают, что делать. Ведь если ребенок не выполняет простейшие правила, как он сможет слушать учителя, выполнять его задания?
Однако на самом деле все не так безнадежно, а скорее наоборот, - это закономерный, необходимый этап в развитии ребенка, который переживает очередной кризисный период. Симптомы трудновоспитуемости являются нормой дня ребенка старшего дошкольного возраста, и родителям следует с терпением и пониманием относиться к особенностям поведения своих детей.
Итак, что же происходит с ребенком в этот период?
На физиологическом уровне такое кризисное состояние связано с интенсивным биологическим созреванием детского организма. К шести-семи годам возрастает подвижность нервных процессов, но процессы возбуждения преобладают. Этим объясняются такие характерные особенности детей, как непоседливость, повышенная эмоциональная возбудимость. В этот период дети особенно восприимчивы к различным негативным воздействиям, будь то критика со стороны взрослых, конфликты со сверстниками, развод родителей и т. п. Так, если по каким-либо причинам дошкольнику плохо, то у него может возникнуть психомоторное возбуждение, тики, заикания.
Самой существенной чертой кризиса 7 лет является утрата детской непосредственности, ребенок становится не таким понятным во всех проявлениях, каким был до этого. Наивность и непосредственность поведения ребенка до кризиса означают, что ребенок внешне такой же, как и внутри. У взрослых людей детской наивности, непосредственности очень мало, и наличие их у взрослых производит комическое впечатление. Утеря непосредственности означает привнесение в наши действия интеллектуального момента.
Если до кризиса поведение ребенка строилось и реализовывалось согласно желаниям, то теперь, прежде чем что-то сделать, ребенок думает, чего оно может ему стоить.
Ребенок начинает манерничать и кривляться, ходить не так, как ходил раньше. В поведении появляется что-то нарочитое, нелепое и искусственное, какая-то вертлявость, паясничанье, клоунада; ребенок строит из себя шута.
Душа ребенка становится закрытой и он начинает играть роль, чего-то из себя изображая и что-то при этом скрывая.
Симптом «горькой конфеты»:
Когда ребенку плохо, он начинает скрывать свои переживания и колебания, пытается не показывать их другим.
В этом возрасте впервые возникает осмысленная реакция на свои переживания, новое отношение к себе. Переживания приобретают смысл. Радующийся ребенок понимает, что он радуется, сердящийся – что он сердит.
К кризису семи лет впервые возникает обобщение переживаний. Цепь неудач или успехов (в учебе, в общении), каждый раз примерно одинаково переживаемых ребенком, приводит к формированию чувства неполноценности, унижения, оскорбленного самолюбия или чувства собственной значимости, компетентности, исключительности. Некоторые из этих переживаний, подкрепляясь соответствующими событиями и оценками будут влиять на развитие самооценки ребенка, на уровень его притязаний. Так, одна и та же отметка, полученная на уроке разными детьми, вызовет у них совершенно разный эмоциональный отклик: «четверка» для одного — источник бурной радости, для другого — разочарования и обиды, одним воспринимается как успех, другим — как неудача. Поэтому очень важно не пропустить этот период и помочь своему ребенку сформировать адекватное представление о самом себе, избежав формирования слишком завышенной или заниженной самооценки.
Вот что пишет Спок о поведении детей в этом возрасте: «Ребенок перестает пользоваться слишком «взрослыми» словами и стиль его речи становится грубоватым. Он хочет носить только такую одежду и прическу, как другие ребята... Он может совершенно забыть, как правильно есть за столом, садится за стол с грязными руками, набивает рот и ковыряет вилкой в тарелке. Он может рассеянно бить ногой по ножке стула, ... хлопать дверями или забывать закрывать их за собой. Он меняет пример для подражания: раньше он подражал взрослым, а теперь - своим сверстникам. Он заявляет о своем праве на независимость от родителей... Эти плохие манеры и плохие привычки очень расстраивают родителей. Они думают, что ребенок забыл все, чему его так долго учили. На самом деле эти перемены доказывают, что ребенок навсегда усвоил, что такое хорошее поведение, иначе он не стал бы против него восставать. Когда ребенок почувствует, что он утвердил свою независимость, хорошее поведение вернется. А тем временем хорошие родители могут утешаться тем, что их ребенок нормально развивается.
Конечно, не каждый ребенок становится непослушным в этом возрасте. Если родители - общительные люди и ребенка хорошие отношения с ними, то, возможно, вообще не будет явных признаков бунта. У девочек бунт обычно менее ярко выражен, чем у мальчиков...
Что же делать? Возможно, вы станете смотреть сквозь пальцы не раздражающие вас мелочи. Но вы должны быть тверды в таких вопросах, которые считаете важными».
Нередко можно встретиться и с агрессивностью (словесной и физической), а у некоторых детей она приобретает крайние формы в виде разрушительного отношения к вещам. Ребенок становится вспыльчивым, грубит в ответ на какое-нибудь недовольство им со стороны взрослого, он плохо контактен, непослушен. Некоторые дети могут при этом отказываться даже от еды и питья.
В период кризиса можно встретиться и с прямо противоположным явлением - абсолютно пассивным поведением. Такие дети беспокоят своих родителей и воспитателей чрезмерной пассивностью и рассеянностью.
Причиной в обоих случаях являются детские переживания. Происходит их перестройка. От «Я сам» и «Я хочу» к «так надо» путь неблизкий, а дошкольник его проходит всего за каких-нибудь 3-4 года. Поэтому понятен и драматизм этого перехода. Все эти внешние особенности начинают исчезать, когда ребенок выходит из кризиса и вступает в новый возраст!
Как взрослые могут помочь ребенку преодолеть этот кризисный период?
В сущности, для взрослого критический период развития ребенка оказывается кризисом собственной системы воспитания. Поведение ребенка меняется, и родители обнаруживают, что их прежние стратегии уже не срабатывают. Если взрослому удается найти новые продуктивные способы взаимодействия с ребенком, то происходит успешное разрешение кризиса. Вот несколько рекомендаций, как вести себя с ребенком старшего дошкольного возраста:
1. Постарайтесь найти баланс между предоставлением ребенку большей самостоятельности (действия ребенка в этом возрасте направляются желанием поступать «как взрослый») и сохранением семейного уклада.
2. Соблюдайте гармонию в расширении прав и обязанностей ребенка. Ребенок должен понимать, что получение новых прав сопряжено с появление новых обязанностей (например, теперь ребенок может сам сходить в гости к другу, но также он может ходить за хлебом в магазин рядом с домом).
3. При негативизме спокойно и твердо настаивайте на семейных требованиях, объясняя ребенку, почему в семье возникли такие правила и уклад.
4. Поощряйте расширение сферы интересов ребенка, поддерживайте интерес к миру людей и вещей, давайте ему пищу для развития (походы в музеи, на экскурсии).
5.Сохраняйте и оберегайте общее положительное отношение ребенка к самому себе. Не сравнивайте неудачи ребенка с успехами других детей.
Абдуллина Лилия, клинический психолог. По материалам журнала «Планета здоровья»
ПОДРОСТКОВЫЙ КРИЗИС
Подростковый возраст является одним из самых важных, существенно влияющим на дальнейшее развитие, критическим периодом в жизни человека. Он выступает в роли «переходного мостика» между детством и взрослостью.
В настоящее время к подросткам принято относить детей 12-15 лет. Одни дети вступают в подростковый возраст раньше, другие – позже, подростковый кризис может возникнуть и в 11 и 13 лет. Начинаясь с кризиса, весь период обычно протекает трудно и для ребенка и для близких ему взрослых. Кризис этого возраста значительно отличается от кризисов младших возрастов. Он является самым острым и длительным. Связано это с воздействием на подростка целого ряда гормональных, психологических и социальных факторов.
В целом, у девочек подростковый кризис протекает в более мягкой форме, наступает раньше и кончается быстрее, чем у мальчиков. Может быть, это связано с тем, что требования к самоопределению юношей и мужчин в нашем обществе традиционно жестче, чем аналогичные позиции для девушек и женщин.
В основе бурных и подчас болезненно переживаемых изменений организма подростка лежит интенсивная перестройка эндокринной системы, заканчивающаяся достижением половой зрелости. Ребенок вынужден приспосабливаться к физическим и физиологическим изменениям, происходящим в его организме, переживать саму «гормональную бурю». Это состояние удачно выразил американский подросток: « в 14 лет мое тело будто взбесилось». В моменты особенно резких эндокринных сдвигов у подростков отмечается выраженное психическое беспокойство, повышенный уровень тревожности. Пытаясь избавиться от этой тревожности, выплеснуть ее во вне, они часто вступают в конфликты, нередко отмечаются коллективные драки. Этим же объясняется повышенная склонность подростков к посещению массовых шумных рок-концертов, употребление наркотиков и алкоголя.
Наряду с психическими изменениями, обусловленными исключительно гормональным воздействием, у подростков наблюдаются и глубоко психологические, личностные изменения. В этом возрасте формируется «чувство взрослости» - стремление быть, казаться и действовать как взрослый. Если взрослые относятся к этому адекватно, то развитие происходит бесконфликтно. Если же подросток сталкивается с отношением к нему как к маленькому, то возникает конфликт, взаимное непонимание.
Существуют два основных пути протекания данного кризиса:
Кризис независимости. Ребенок становится строптивым, упрямым, своевольным. Отмечаются также негативизм, обесценивание взрослых, отрицательное отношение к ранее выполнявшимся требованиям, протест-бунт. Некоторые авторы добавляют сюда также ревность к собственности. Для подростка требование не трогать ничего у него на столе, не входить в его комнату, а главное – «не лезть ему в душу». Остро ощущаемое переживание собственного внутреннего мира – вот та главная собственность, которую оберегает подросток и ревниво защищает от других.
Кризис зависимости. Его симптомы – чрезмерное послушание, зависимость от старших и сильных.
Если «кризис независимости» – это некоторый рывок вперед, выход за пределы старых норм, правил, то «кризис зависимости» – возврат назад, к той своей позиции, к той системе отношений, которая гарантировала эмоциональное благополучие, чувство уверенности, защищенности. И то и другое – варианты самоопределения (хотя, конечно, неосознанного или недостаточно осознанного). В первом случае это: «Я уже не ребенок», во втором – «Я ребенок и хочу оставаться им».
«Кризис зависимости» – достаточно неблагоприятный вариант развития. Важно учесть, что подростки, так переживающие кризис, как правило, не вызывают у взрослых беспокойства, напротив, родители часто гордятся тем, что им удалось сохранить нормальные, с их точки зрения, отношения, т. е. отношения по типу «взрослый – ребенок».
Как правило, в симптомах кризиса присутствует та и другая тенденция, но одна из них доминирует.
Взрослым полезно знать основные проявления подросткового кризиса:
Негативизм, который проявляется как негативная установка по отношению ко всему окружающему. Очень часто за негативизмом скрываются тоска, угнетенное состояние. По этой причине подростки зачастую начинают вести личные дневники, т. к. не могут никому доверять.
Склонность к анализу, в том числе к безжалостному анализу окружающих (родителей, учителей) и самоанализу в сочетании с крайней эгоцентричностью. Подросток, который без конца щупает свои мускулы, или девушка, которая часами краситься, как правило, искренне воображают, что произведут не просто значимое, а неизгладимое впечатление на других.
Подростковая депрессия, которая может проявляться в безразличии, чувстве пустоты, ощущении, что детство уже кончилось, а взрослым еще себя не чувствует.
Суицидальное поведение. Следует знать, что в 90% случаев суицидальное поведение в виде угроз, высказываний, намерений – это «крик о помощи», адресованный прежде всего своим близким. Иногда суицидальные попытки подростков носят просто демонстративный характер. Однако не надо принимать это так, будто все происходит «ни с чего» или «нарочно».
Как помочь своему подростку успешно пережить кризис?
Во-первых, необходимо внимательно относиться к возрастному развитию своего чада, чтобы не пропустить первые, еще смазанные и неотчетливые признаки наступления подросткового возраста.
Во-вторых, отнеситесь серьезно к индивидуальным темпам развития вашего ребенка. Не считайте его маленьким, когда он уже начинает ощушать себя подростком. Но и не толкайте в подростковость насильно. Возможно, вашему сыну (или дочке) нужно на год или два больше времени, чем его сверстникам. Ничего страшного в этом нет.
В - третьих, отнеситесь серьезно ко всем декларациям вашего подростка, какими бы глупыми и незрелыми они вам ни казались.
В-четвертых, Как можно раньше дайте подростку столько самостоятельности, сколько он может съесть. Советуйтесь с ним по каждому пустяку. Пусть подросток поймет, что вы действительно, не на словах, а на деле, видите в нем равного вам члена семьи.
В-пятых, обязательно сами делайте то, чего вы хотите добиться от своего сына (или дочки). Звоните домой, если где-то задерживаетесь.
В-шестых, постарайтесь обнаружить и исправить те ошибки в воспитании, которые вы допускали на предыдущих этапах. Если вы, конечно, не сделали этого раньше. Относительно «обнаружить» проблем обычно не бывает. Потому что именно в подростковом возрасте все допущенные ранее ошибки лезут наружу и зацветают пышным цветом.
По материалам журнала «Планета здоровья»
