«Как уберечься от инсульта …»
Памятка по самосохранению.
( Возможно, это касается и Вас).
=================================================================
Эта памятка предназначена лицам, входящим в группу риска развития инсульта. Информация может быть отнесена и к Вам, если :
- один (или более) из Ваших кровных родственников перенес инсульт или инфаркт миокарда; врачи диагностировали у вас склонность к микротромбообразованию; Вы страдаете артериальной гипертонией, стенокардией; у Вас случались серьезные нарушения мозгового кровообращения; Вы больны сахарным диабетом; Вы - заядлый курильщик, к тому же злоупотребляете алкоголем; вес Вашего тела значительно больше нормы, что свидетельствует о нарушении липидного обмена; Вы излишне эмоциональны.
Чем больше строчек Вы относите к себе, тем более важна для Вас следующая информация.
Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения с повреждением ткани мозга и нарушением его функций.
В основном, он случается у лиц старше 40-45 лет, но может настигнуть и в более молодом возрасте, если ритм жизни очень напряжен. Инсульт развивается в результате нарушения циркуляции крови в одном или более кровеносных сосудов, питающих головной мозг. В результате мозговая ткань повреждается или даже гибнет. Ни одно другое заболевание не способно практически в одночасье превратить активного человека в совершенно беспомощного инвалида.
У инсульта имеются провоцирующие (пусковые) факторы: чаще он случается на фоне значительного эмоционального, физического напряжения, или сразу после сна, приема горячей ванны, при подъеме или, наоборот, снижении артериального давления.
Какие ощущения должны сориентировать Вас на возможность развития инсульта?
Реже инсульт развивается более спокойно, но в нарастающем темпе.
Вначале возникает головокружение, кратковременная слабость, шум в голове. После провоцирующих моментов : физической или эмоциональной нагрузки, чаще днем, добавляются головная боль, покраснение лица, рвота, могут быть судороги, нарушения дыхания, возможна потеря сознания. На одной стороне тела, противоположной страдающей половине мозга, появляется онемение, «непослушность» конечностей. Температура тела может повышаться до 38-39 °С. Перед нарушением речи может ощущаться онемение в щеке на стороне поражения.
. Но чаще перечисленные признаки возникают внезапно и стремительно.
Это:
- сильная головная боль; двоение в глазах, нарушение зрения, нарушение глотания, изменение речи (замедление и трудность выговаривания слов);
- появление сонливости; тошнота, иногда в сопровождении рвоты.
Если Ваши проблемы будут напоминать описанную выше картину, не медлите и не ждите, что «само пройдет» - срочно вызвайте "скорую помощь"!
Доказано: чем скорее восстанавливается кровоснабжение, тем больше шансов на полное выздоровление. Это возможно лишь в случае своевременно оказанной помощи.
Дороги даже минуты промедления!
Что делать при развитии инсульта?
Ваша первая задача – сесть или лечь, привлечь внимание окружающих (соседей, родственников), сообщить незнакомым очевидцам свои ФИО, возраст – (для бригады скорой помощи), контакты для связи с родственниками.
Не принимайте лекарства и не нюхайте нашатырный спирт! Удалите изо рта зубные протезы и остатки пищи, жевательную резинку и пр. Делайте это по возможности быстро, так как сознание может уйти неожиданно.
На заметку.
Даже если вы обнаружили у себя все перечисленные нами факторы риска, отчаиваться не стоит. Даже самый предрасположенный к инсульту человек может избежать его при условии правильного поведения. И, в то же время, совершенно здоровый человек при ленивой жизни и неумеренности в еде, курении и алкоголе может «заработать» себе инсульт, не будучи к нему предрасположенным.
У каждого есть реальный шанс избежать инсульта.
Будьте внимательны к себе, берегите себя!
Советуем посмотреть видео в интернете : http://www. /watch? v=vwu55sywJ-U&playnext=1&list=PL3279C9F8B224774F&feature=results_main
«Спасти жизнь человеку! »
Памятка свидетелям развития острого нарушения мозгового кровообращения (инсульта).
Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения с повреждением ткани мозга и нарушением его функций. Это одна из основных причин инвалидизации населения!
Ни одно другое заболевание не способно практически в одночасье превратить активного человека в совершенно беспомощного инвалида.
В основном, инсульт случается у лиц старше 40-45 лет, но может настигать и в более молодом возрасте, если ритм жизни очень напряжен. Заболевание развивается в результате нарушения циркуляции крови в одном или более кровеносных сосудов, питающих головной мозг, отчего мозговая ткань повреждается или даже гибнет.
Чем закончится случай острого нарушения кровообращения - зависит от всех нас, находящихся рядом с заболевшим. Будьте внимательны в общественных местах; подобная ситуация возможна и дома.
Как узнать случай развития инсульта?
Описанные признаки могут иметь срок развития –от 30 мин до 24 час.
Человек жалуется на:
-интенсивную головную боль или головокружение, потерю односторонней чувствительности на лице, руке или ноге, нарушение зрения;
Характерны внешние признаки:
- затруднение или невозможность сохранения равновесия;
- растерянный вид, трудность речи и понимания простых обращений.
-лицо приобретает багрово-красный оттенок
- частое и глубокое дыхание, нередко с хрипящим характером;
- замедление движений конечностей на одной стороне тела;
Если Вы сомневаетесь: попросите заболевшего улыбнуться, проверьте силу в руках, произнести фразу (например «Вы в порядке?» ) или показать язык.
При инсульте:
- улыбка кривая — одна из сторон лица плохо слушается человека, уголок губ опущен вниз;
- снижена сила одной руки, «непослушна» нога с этой же стороны;
- язык кривой или неправильной формы и западает на сторону ;
Ваши действия при развитии инсульта.
Если Вы наблюдаете перечисленное (даже частично) – вызывайте скорую медицинскую помощь!
Доказано: чем скорее восстанавливается кровоснабжение, тем больше шансов на полное выздоровление.
Дороги даже минуты промедления!
1. При обнаружении заболевшего с явными признаками инсульта и утратой самоконтроля:
Усадите или уложите заболевшего на здоровую сторону с поворотом головы в здоровую сторону, попросите выплюнуть или сами выньте содержимое рта, зубные протезы.
Спросите ФИО (для передачи бригаде скорой медицинской помощи) и сведения, куда сообщить о случившемся. повернуть голову вбок, вынуть . Если случай произошел дома – заготовьте документы для бригады скорой помощи.
Нельзя «приводить в чувство» заболевшего нашатырным спиртом (он может спровоцировать эпилептический припадок!).
Нет необходимости поить, убеждать что либо проглатывать, в том числе лекарства.
2. При медленно развивающемся процессе рекомендуется наблюдение с целью определения нарастания признаков. Если проверочные тесты (см. выше) подтверждают предположение -
в мягкой, но настоятельной форме нужно рекомендовать заболевшему обратиться за медицинской помощью.
Лучше ошибиться, чем не спасти человека!
При остановке дыхания или сердца –необходимо проводить искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
Советуем посмотреть видео по теме в интернете : http://www. /watch? v=vwu55sywJ-U&playnext=1&list=PL3279C9F8B224774F&feature=results_main
