IХ-ВСЕРОССИЙСКАЯ  ОЛИМПИАДА  ШКОЛЬНИКОВ.

1.В современных Играх I Олимпиады (Греция, Афины,1896г.) женщины участие принимали:

а) да;  б) нет.

2.Международная олимпийская академия находится в …

а) Афинах;  б) Цюрихе;  в) Олимпии;  г) Париже.

3.Первым чемпионом Европы по футболу стала команда…

а ) Испании;  б) Италии;  в) СССР;  г )Дании. 

4.Первая летняя Спартакиада молодежи России  в проводилась …

а) 1996г.;  б) 1998г;  в) 2002г;  г) 2006г.

5.ХХI Зимние Олимпийские игры пройдут в …

а )Сочи;  б) Саппоро;  в) Осло;  г) Ванкувере.

6.Динамика индивидуального развития человека обусловлена …

а) влиянием эндогенных и экзогенных факторов;

б) генетикой и наследственностью человека;

в) влиянием социальных и экологических факторов;

г) двигательной активностью человека.

7.Совокупность упражнений, приемов и методов, направленных на обучение двигательным и другим умениям навыкам, а также их дальнейшее совершенствование обозначается как…

а) тренировка;  б) методика;  в) система занятий;  г) педагогическое воздействие.

8.Порядок проявления мышечных сил, согласования движений в пространстве и во времени, необходимых для решения двигательной задачи определенном способом составляют …техники двигательных действий.

а) модель;  б) детали;  в) главное звено;  г) основу.

9)Состояние расслабления, снятия напряженности, достигаемое самопроизвольно или под воздействием физиотерапевтических процедур, обозначается как…

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

а) ретардация;  б) рекреация;  в) реинкарнация;  г) релаксация.

10.Гигиеническая гимнастика …

а) проводится утром, до завтрака;  б) проводится спустя 2-3 часа после начала работы;

в) проводится спустя 2-3 часа после работы;  г) может проводится в любое время.

11.Активное удаление общего центра массы тела или отдельных его звеньев от опоры называют…

а) перемещением;  б) отталкиванием;  в) движением;  г) махом.

12.Скелетон является разновидностью …

а) санного спорта;  б) конькобежного спорта;  в) горнолыжного спорта;  г) многоборий.

13.Таэквондо, так же как самбо, не включено в программу Игр  олимпиады:

а) да, не включено;  б) нет, включено.

14.Джоггинг – это обозначение…

а) бега трусцой;  б) вида «боевой» аэробики;

в) союза молодежи спортивного клуба;  г) разновидности нетрадиционных видов единоборств.

15. При длительной нагрузке высокой интенсивности рекомендуется дышать …

а) через рот и нос попеременно  б) только через рот;

в) через рот и нос одновременно;  г) только через нос.

16. Пумп-аэробика характеризуется выполнением упражнений …

а) с облегченной штангой;  б) с использованием пружинящей пластины;

в) на специальном покрытии;  г) в водной среде.

17. Правила баскетбола предусматривают, что на замену игрока отводится …

а) 10 сек;  б) 20 сек;  в) 25 сек;  г) 30 сек.

18. Два очка в баскетболе засчитываются при броске в корзину …

а) из зоны нападения;  б) из зоны защиты;

в) с любой точки площадки;  г) с любого места внутри трёхочковой линии.

19. Правила баскетбола при ничейном счете в основное время предусматривают дополнительный период продолжительностью …

а) 3 мин;  б) 5 мин;  в) 7 мин;  г) 10 мин.

20. Правила волейбола предусматривают, что команда в каждой партии имеет право максимум на …

а) три замены;  б) пять замен;  в) шесть замен;  г) количество замен не ограничивается.

21. Правилами волейбола каждой команде во время игры предоставлено максимум …

а) 2(два);  б) 3(три);  в) 4(четыре);  г) 5(пять)…  ударов (передач) для возвращения мяча на сторону соперника (не читая касания мяча на блоке).

22. Для нормальной деятельности центральной нервной системы, регуляции обмена углеводного и аминокислот  необходим …

а) витамин А ;  б) витамин В1 ;  в) витамин С ;  г) витамин Д.

23. Быстрая утомляемость и сонливость, головные боли и головокружения в значительной мере обусловлены недостатком витаминов, особенно …

а) витамина А ;  б) витамина В1;  в) витамина С ;  г) витамина д.

24. Недостаток какого витамина …  а) А ;  б) В1;  в) С ;  г) Д …

ведет к ухудшению зрения и может стимулировать возникновение так называемой «куриной слепоты» ?

25. Женщины впервые приняли участие в легкоатлетических соревнованиях Игр Олимпиады в …

а) 1896 г.;  б) 1912 г.;  в) 1928 г.;  г) 1936г.

26. Вид деятельности, являющийся предметом соперничества и  исторически оформившийся как способ выявления и сравнения человеческих возможностей, принято называть …

а) гимнастикой;  б) терренкуром;  в) соревнованием;  г) видом спорта.

27. Основой методики воспитания физических качеств является …

а) систематичность выполнения упражнений;  б) постепенное повышение силы воздействия;

в) возрастная адекватность нагрузки;  г) цикличность педагогических воздействий.

28. При воспитании абсолютной силы наиболее популярен метод …

а) повторных усилий;  б) переменного упражнения;

в) круговой тренировки;  г) сенсорной коррекции.

29. Движение в суставе вокруг фронтальной оси, направленное на увеличение суставного угла, называется.

а) сгибанием;  б) разгибанием;  в) пронацией;  г) супинацией.

30. Изометрические упражнения преимущественно применяются при совершенствовании…

а) собственно силовых способностей;  б) скоростных способностей;

в) скоростно-силовых способностей;  г) общей выносливости.

31.Методы слитного (непрерывного) упражнения с умеренной и переменной интенсивностью особенно широко используется для повышения …

а) аэробных  возможностей организма; 

б) специальной выносливости в циклических видах деятельности;

в) избирательности воздействия на факторы специфической выносливости;

г) гликолитических возможностей организма.

32.К эндогенным факторам индивидуального развития человека относят….

а) бальнеологические факторы;  б) высоту над уровнем  моря;

в) тип конституции тела;  г) занятия физическими упражнениями.

33.Средства и приемы избирательного воздействия на свойства сенсорных систем преимущественно используются для совершенствования….

а) функции вестибулярного аппарата;  б) координационных способностей;

в) скоростных способностей;  г) быстроты реакции.

34.Игровой и соревновательные  методы наиболее широко используются на ….

а) первом;  б) втором;  в) третьем;  г) четвертом…

… этапе обучения двигательным действиям.

35.Необходимость направленного воздействия на функции сенсорных систем  составляют основу рекомендации, содержащихся в принципе…

а) доступности и индивидуальности;  б) системности;

в) наглядности;  г) сознательности и активности.

36.рекомендации по распределению учебного материала таким образом, чтобы каждое занятие служило своего рода ступенькой к следующему, составляют содержание принципа…

а) сознательности и активности;  б) доступности и индивидуальности;

в) циклического построения системы занятий;  г) возрастной адекватности физического воспитания.

37. В 60-е годы XIX века в Чехии возникла...сокольская… система гимнастики.

38. Часть культуры общества, ориентированная на выявление и сравнение человеческих возможностей, обозначается как... спорт.

39. Человек, признанный следить за тем, чтобы соревнование осуществлялось в соответствии с правилами вид спорта, и имеющий для этого все полномочия, является..судьей.. соревнования.

40. Процесс освоения человеком системы знаний, норм и ценностей физической культуры, способствующий его функционированию в качестве полноправного члена общества, обозначается как … социализация.

41. Конечной целью шахматной игры является... мат.

42. Мягкая подстилка, предохраняющая от ушибов при падении, смягчающая приземление при соскоках  и различных прыжках, обозначается как …мата.

43.Законченный цикл движений, повторяющийся многократно в беге, ходьбе, конькобежном, лыжном и других видах спорта, обозначается как …шаг.

44.Перемещение тела человека путем выставления одной ноги и перенесения на нее массы тела обозначатся как …шаг.

45.Сохранение равновесия тела путем изменения положения его отдельных звеньев обозначается как …балансирование.

46.Состояние устойчивого положения тела в пространстве обозначается как …равновесие.

47.Линии вдоль коротких сторон футбольного поля называются линиями…ворот.

48.Интенсивность  упражнения, выполняемого без перерыва от 5 до 30 мин., по физиологическим критериям относят к зоне …большой…мощности работы.

49.В динамике работоспособности после достижения суперкомпенсации при отсутствии  повторения нагрузки наблюдается…снижение работоспособности.

50.Акцентиронное овладение элементами какой-либо спортивной дисциплины обозначается как…специализация.

51.Метод, при котором длительность интервалов отдыха между повторениями упражнений находится в зависимости от оперативного состояния спортсмена, обозначается как …повторный.

52.Волевое качество, обусловливающее активность действий в опасных и трудных ситуациях при осознании возможности тяжелых для себя последствий, обозначается как …. смелость.

53.Стандартные размеры полей.

Баскетбол 28х15,  волейбол 18х9,  гандбол 40х20,  футбол 110-100х75-64  фут зал 36-24х20-14.

54.Высота баскетбольного кольца:  305 см. 

Высота волейбольной сетки:  243см - мужчины.  224см-женщин.

Размеры гандбольных ворот: 3х2

Размеры футбольных ворот:  7,32х2,44

55.Перечислите известные вам характеристики физического развития.

Физическое развитие характеризуется изменением ( темпом,  ростом, динамикой )  Морфофункциональных и других: рост, вес, сила, МПК без акцента на динамику не оценивается.

56.Перечислите известные вам разновидности координационных способностей.

Способность сохранять равновесие, восстанавливать его; точно дозировать величину мышечных усилий; точно воспроизводить движения в пространстве и во времени.

57.Перечислите известные вам предпосылки, обусловливающие проявления гибкости.

Анатомическое строение суставов, эластические свойства мышц и связочного аппарата, качество межмышечной координации.

58.Перечислите известные вам элементарные формы проявления быстроты.

Быстрота двигательной реакции, быстрота отдельных движений, частота движений.

59.Перечислите известные вам отличительные признаки умения как способа управления движения.

Концентрация внимания на отдельных действиях, нестабильность решения двигательной задачи, отсутствие слитности движений, их растянутость во времени.