Адаптированная основная общеобразовательная программа (стр. 11 )

Учащиеся должны знать:

как влияют занятия лыжами на трудовую деятельность учащихся; правила соревнований.

Учащиеся должны уметь:

координировать движения рук, ног и туловища в одновременном двухшажном ходе на отрезках 40-60 метров; пройти в быстром темпе 160-200 метров и одновременными ходами; тормозить лыжами и палками одновременно; преодолевать на лыжах до 2 км (девочки), до 3 км (мальчики).

Спортивные и подвижные игры

Волейбол

Учащиеся должны знать:

права и обязанности игроков; как предупредить травмы.

Учащиеся должны уметь:

выполнять верхнюю прямую передачу; играть в волейбол.

Баскетбол

Учащиеся должны знать:

когда выполняются штрафные броски, сколько раз.

Учащиеся должны уметь:

выполнять остановку прыжком и поворотом, броски по корзине двумя руками от груди с места.

8 класс

Гимнастика, акробатика

Учащиеся должны знать:

что такое фигурная маршировка; требования к строевому шагу; как перенести одного ученика двумя различными способами; фазы опорного прыжка.

Учащиеся должны уметь:

соблюдать интервал и дистанцию при выполнении упражнений в ходьбе; выполнять движения и воспроизводить их с заданной амплитудой без контроля зрения; изменять направление движения по команде; выполнять опорный прыжок способом «согнув ноги» и «ноги врозь» с усложнениями (выше снаряд, дальше мостик от снаряда); выполнять простейшие комбинации на бревне; проводить анализ выполненного движения учащихся.

Лёгкая атлетика

Учащиеся должны знать:

простейшие правила судейства по бегу, прыжкам, метанию; правила передачи эстафетной палочки в эстафетах; как измерять давление, пульс.

Учащиеся должны уметь:

бежать с переменной скоростью в течение 6 минут в различном темпе; выполнять прыжки в длину, высоту, метать, толкать набивной мяч.

Лыжная подготовка

Учащиеся должны знать:

как правильно проложить учебную лыжню; знать температурные нормы для занятий на лыжах.

Учащиеся должны уметь:

выполнять поворот «упором»; сочетать попеременные ходы с одновременными; пройти в быстром темпе 150-200 метров (девушки), 200-300 метров (юноши); преодолевать на лыжах до 2 км (девушки), до 3км (юноши).

Спортивные и подвижные игры

Волейбол

Учащиеся должны знать:

каким наказаниям подвергаются игроки при нарушении правил; правила игры в волейбол.

Учащиеся должны уметь:

принимать и передавать мяч сверху, снизу в парах после перемещений.

Баскетбол

Учащиеся должны знать:

как правильно выполнять штрафные броски.

Учащиеся должны уметь:

выполнять ловлю и передачу мяча в парах в движении шагом; ведение мяча в беге; выполнение бросков в движении и на месте с различных положений и расстояний.

9 класс

Гимнастика, акробатика

Учащиеся должны знать:

что такое строй; как выполнять перестроения; как проводятся соревнования по гимнастике.

Учащиеся должны уметь:

выполнять все виды лазанья, опорных прыжков, равновесия; составить 5-6 упражнений и показать их выполнение учащимся на уроке.

Лёгкая атлетика

Учащиеся должны знать:

как самостоятельно провести лёгкоатлетическую разминку перед соревнованиями.

Учащиеся должны уметь:

пройти в быстром темпе 5 километров по ровной площадке или пересечённой местности; пробежать в медленном темпе 12-15 минут; бегать на короткие дистанции 100 и 200 метров, на среднюю дистанцию 800 метров; преодолевать в максимальном темпе полосу препятствий на дистанции до 100 метров; прыгать в длину с полного разбега способом «согнув ноги» на результат и в обозначенное место; прыгать в высоту с полного разбега способом «перешагивание» и способом «перекидной»; метать малый мяч с полного разбега на дальность в коридор 10 метров и в обозначенное место; толкать набивной мяч весом в 3 кг на результат со скачка.

Лыжная подготовка

Учащиеся должны знать:

виды лыжного спорта; технику лыжных ходов.

Учащиеся должны уметь:

выполнять поворот на параллельных лыжах; пройти в быстром темпе 200-300 метров (девушки), 400-500 метров (юноши); преодолевать на лыжах до 3 км (девушки), до 4 км (юноши).

Спортивные и подвижные игры

Волейбол

Учащиеся должны знать:

влияние занятий волейболом на трудовую подготовку.

Учащиеся должны уметь:

выполнять все виды подач, выполнять прямой нападающий удар; блокировать нападающие удары.

Баскетбол

Учащиеся должны знать:

что значит «тактика игры»; роль судьи.

Учащиеся должны уметь:

выполнять передачу из-за головы при передвижении бегом; ведение мяча с обводкой.

Профессионально-трудовое обучение

Столярное дело

5 класс

Учащиеся должны уметь:

выполнять столярные работы ручными инструментами; соблюдать требования безопасности труда, производственной санитарии, электро - и пожарной безопасности и охраны природы; работать на сверлильном настольном станке; работать стамеской, ручной дрелью, ножовкой, ручным лобзиком; пользоваться электровыжигателем; оценивать свою работу и работу своих товарищей; соблюдать правила по технике безопасности; соблюдать правила пожарной безопасности.

Учащиеся должны знать:

миллиметр основная мера длины в столярном деле; строение дерева - виды пиломатериалов; понятия сквозного и несквозного отверстии; назначение рашпиля, ножовки, рубанка, отвёртки, шила, ручного лобзика; способы сборки изделий из древесины; устройство выжигателя; технику безопасности при работе ручными столярными инструментами; правила пожарной безопасности.

6 класс

Учащиеся должны уметь:

сечения; осуществлять контроль качества готовой продукции; настраивать рейсмус; осуществлять правильную и безопасную работу столярным рейсмусом; осуществлять контроль разметки деталей; подбирать материал; наносить орнамент; вырезать треугольники резцом; работать с морилкой, лаком; контролировать качество выполненной работы; работать со столярным клеем; выполнять соединение брусков вполдерева; размечать сквозное и несквозное гнездо; работать долотом и стамеской; осуществлять контроль качества выполненной работы; работать на сверлильном станке; подбирать свѐрла; устанавливать и снимать свѐрла; читать простейшие чертежи; изображать криволинейные поверхности по шаблону; работать выкружной пилой, драчѐвым напильником; осуществлять контроль качества выполненной работы; определять породу древесины по образцам; размечать соединение УС-3; выполнять соединение УС-3; осуществлять подгонку соединения; производить контроль качества УС-3; размечать соединение УК-1; выполнять соединение УК-1; осуществлять подгонку соединения; производить контроль качества УК-1; затачивать стамески и долота на бруске; править лезвия на оселке; проверять качество заточки инструментов; подбирать клей; производить склейку деталей с использованием струбцин и механических вайм; определять качество склейки изделий.

Учащиеся должны знать:

теоретические основы разметки заготовок столярным рейсмусом; теоретические основы безопасной и эффективной работы по выполнению; геометрической резьбы по дереву; основы художественной отделки изделий с геометрической резьбой; технологию эффективного и безопасного выполнения соединения брусков вполдерева; теоретические основы работы со столярным клеем; последовательность изображения, а также технологию эффективного и

безопасного долбления сквозного и несквозного гнезда;

устройство сверлильного станка; правила эффективной и безопасной работы на сверлильном станке; базовую информацию о свѐрлах по дереву; основные древесные породы и их представителей; простейшие свойства древесных пород и применение;

последовательность изображения, а также технологию эффективного и безопасного изготовления соединения УС-3;

последовательность изображения, а также технологию эффективного и

безопасного изготовления соединения УК-1;

название элементов стамески, долота; угол заточки стамески (долота); сведения об абразивных материалах; теоретические основы эффективной и безопасной заточки инструментов; правила контроля заточки инструментов; теоретические основы эффективной и безопасной работы с различными клеями.

7 класс

Учащиеся должны уметь:

выполнять столярные работы ручными инструментами; размечать и выполнять разъемные и неразъемные соединения, шиповые, угловые, концевые, серединные и ящичные вязки, соединения по длине, по кромкам, сплачивать, сращивать и склеивать детали; собирать столярные изделия (с помощью клеев и специальных приспособлений); пользоваться контрольно-измерительными инструментами и приспособлениями; рационально раскраивать заготовки, экономно расходовать материалы и электроэнергию; бережно обращаться с оборудованием, инструментами и приспособлениями;
подготавливать и рационально организовывать рабочее место;

Учащиеся должны знать:

материалы, применяемые в столярном производстве; основные породы, свойства и пороки древесины; сущность и назначение основных столярных операций; способы и приемы выполнения разметки, пиления, строгания, долбления и резания стамеской, сверления; назначение и применение шиповых соединений, способы и приемы их выполнения; виды соединений деревянных деталей по длине (сращивание), кромкам (сплачивание), угловые (концевые, серединные), их применение; способы и приемы выполнения разъемных и неразъемных столярных соединений; виды клеев, способы приготовления клеевых растворов и их применение; контрольно-измерительные инструменты, шаблоны, приспособления и правила их применения и использования; способы контроля точности и качества выполняемых работ, предупреждение и исправление брака; устройство и правила обращения с ручными столярными инструментами; устройство и правила работы на токарном и сверлильном станке, способы экономного расходования материалов и электроэнергии, бережного обращения с инструментами, оборудованием и приспособлениями; правила безопасности труда, производственной санитарии, электро - и пожарной безопасности, внутреннего распорядка и организации рабочего места; специальную терминологию и пользоваться ею.

8 класс