Оглавление
Введение……………………………………………………………………. Стр.2
Глава 1. Влияние танцев на эмоциональное, физическое и умственное развитие ребёнка.
Танец и эмоции…………………………………………………………..стр. 3 Влияние танцев на физическое развитие………………………………стр.4 Влияние танцев на умственное развитие……………………………….стр. 5Глава 2. Оценка влияния танцев на эмоциональное, физическое и умственное развитие ребёнка.
2.1 Исследование 1. Танец и эмоции……………………………………….стр. 6
2.2 Исследование 2. Физические качества………………………………….стр. 7
2.3 Исследование 3. Танец и учебная деятельность……………………….стр.7.
Заключение……………………………………………………………………стр.8
Список литературы……………………………………………………………стр. 9
Приложения………………………………………………………………….. стр. 10
Введение.
С раннего детства мне нравились музыка и танцы. Я была рада тому, что мама меня отдала заниматься хореографией. Для меня танец стал, чем-то большим, чем просто танец. Когда танцуешь, забываешь обо всем, ты просто растворяешься в движениях, музыке.
В последнее время стало модно танцевать. Многие родители ведут детей на занятия уже с 4 лет. Сегодня танец и его проявления мы можем увидеть повсюду, все чаще танец используют в фильмах, театральных постановках, различных телепередачах, рекламных роликах, где с помощью движения, музыки передается настроение, эмоции.
Известно, что чем лучше ребенок владеет мелкими движениями пальцев, тем быстрее и лучше он учится говорить, и его интеллект повышается. Но мало кто задумывался, что свободным и вдохновенным танцем человек может "раскрыть" свою душу, освободить ее от многих тревог, стрессов и других эмоциональных проблем.
Я выбрала эту тему, потому что люблю танцевать и всё время быть в движении. Несмотря на то, что занятия танцами являются большой трудной работой, мне они доставляют массу удовольствий, поднимают настроение.
Актуальность данной темы состоит в том, что сегодня современные дети ведут малоподвижный образ жизни. Этот факт отрицательно сказывается на здоровье детей. Я же хочу, чтобы дети занимались спортом, вели подвижный образ жизни, приобщились к наследию народной культуры танца.
Мне стало интересно, какое влияние оказывают занятия танцами на других детей.
Цель работы: выявление влияния занятий танцами на физическое, эмоциональное и умственное развитие младших школьников, развитие интереса у одноклассников и других ребят к занятиям танцами.
Задачи:
Гипотеза: предположим, что систематические занятия танцами благотворно влияют на физическое, эмоциональное и умственное развитие младших школьников.
Для проверки гипотезы были использованы следующие методы:
- Диагностика Наблюдение Анализ Анкетирование
Во время проведения исследования, появились разные вопросы: Зачем человеку танцы? Влияют ли танцы на здоровье человека? Какое значение имеет танец для общего и эстетического развития человека?
Одним из этапов исследования было выяснить, насколько информированы учащиеся по этой теме. Мы провели опрос в котором приняли участие 24 учащихся 2а класса нашей школы
В результате выяснили, что школьники считают, что
1) Танец нужен для:
Здоровья – 26 % Веселья – 8 % Гибкости – 65 %
2) Знаете ли вы как танец влияет на здоровье?
Да - 10 Нет -14
3) Вы танцуете?
Да – 8 % Нет – 92 %
4) Хотели бы научиться красиво танцевать?
Да – 43 % Очень – 50 % Нет – 7 %
На вопрос родителям: «Хотели бы вы, чтобы ваши дети занимались танцами»?
15 опрошенных родителей однозначно ответили: «Да»
Танец раскрывает и растит духовные силы, воспитывает художественный вкус и любовь к прекрасному. Хочешь все время быть молодым – танцуй и укрепляй в танце свое здоровье.
В танце неосознанно отражается личность человека и если внимательно приглядеться, то можно очень много рассказать о характере танцующего, его привычках, страхах, особенностях взаимодействия с разными людьми и с самим собой, его фантазии, отношение к себе и к миру, и многое другое.
Если мне плохо - я танцую, хорошо - тоже танцую. Танец без эмоций многого не раскроет зрителю. Танец – это история, рассказанная с помощью движений тела, и каждый сообщает ему свои собственные эмоции.
Эмоции в переводе с греческого «впрыскивание», «выплескивание». Речь идет о способе выражения настроения.
Эмоции - психологические состояния, отражающиеся в форме переживаний, ощущений приятного или неприятного, отношения человека к миру и людям. К классу эмоций относятся настроения, чувства, страсти, стрессы.
У человека главная функция эмоций состоит в том, что благодаря эмоциям мы лучше понимаем друг друга, не пользуясь речью.
Танцору очень важно научиться передавать зрителю смысл танца. Главную роль здесь играют не только выученные движения, но и эмоции, чувства и настроения, поэтому на тренировочных занятиях танцами проводятся игры на развитие эмоций, например: «Танец пяти настроений», где ребятам даётся музыкальный фрагмент и предлагается исполнить импровизированный танец, характер которого соответствовал бы эмоциональной атмосфере, навеянной музыкой.
Также проводятся игры и упражнения: "Я и мои эмоции", направленные на знакомство с эмоциями человека, осознания своих эмоций, а также на распознавание эмоциональных реакций других детей и развитие умения адекватно выражать свои эмоции, "Музыка и эмоции" - прослушав музыкальный отрывок, дети описывают настроение музыки, какая она: веселая - грустная, довольная, сердитая, смелая - трусливая, праздничная - будничная, задушевная - отчужденная, добрая - усталая, теплая - холодная, ясная - мрачная.
Играя в такие игры, хорошо ощущаешь различия в эмоциях, обращаешься к собственному опыту, вспоминая, где и когда испытывала подобные чувства.
Танцы – вещь полезная и приятная. Оказывается танец, действительно, может сделать человека счастливее: изучая литературу, в одной из книг прочитала, что после занятий танцами всегда приподнятое настроение – это проявление эффекта эндорфинов - «гормонов счастья», которые во время танца вырабатываются гипофизом.
Учиться танцевать – очень увлекательное занятие. Это прекрасный способ провести время с друзьями.
1.2 Влияние занятий танцами на физическое развитие
. Танец дарит человеку здоровье. Танец – это прекрасный лекарь. Начинать заниматься танцами можно практически с любого возраста.
Первый эффект, который вы заметите очень быстро – это повышение настроения. Двигаясь под музыку мышцы начинают расслабляться, а в кровь начинают поступать эндорфины – так называемые «гормоны радости». Это позволяет человеку обрести гармонию со своим телом, начиная ощущать легкость и душевный подъем.
Различные движения, вращения, прыжки заставляют напрягаться все мышцы.
В танце задействованы почти все виды мышц. До начала урока танца нужно проделать серию разминочных упражнений. Они служат для того, чтобы придать мышцам эластичность и подготовить их к интенсивной работе. Во время танцев нужно правильно дышать, используя и верхнюю, и нижнюю часть лёгких. Благодаря правильному дыханию, многие процессы, протекающие в твоем организме, придут в норму, улучшится обмен веществ. Ты будешь реже простужаться, и даже заболев, значительно быстрее выздоравливать.
Учёные считают, что улучшается мозговая деятельность обоих полушариев: одно регулирует работу за образным мышлением, которое активизируется при импровизации, второе отвечает за логику движений. Такое улучшение способствует повышению у танцора координации движений и ловкости. Также происходит улучшение памяти. Ещё занятия танцами полезны при проблемах со зрением, так как необходимо всё время менять фокусировку взгляда. Таким образом укрепляются и глазные мышцы.
Танцы развивают дыхательную систему организма человека. Занятия танцами реально помогают избавиться от регулярных простудных заболеваний, бронхитов и даже облегчают течение болезни у людей, страдающих астматическими приступами.
При выполнении упражнений на растяжение мышц, в них вырабатываются вещества, укрепляющие способность организма противостоять инфекции.
Танцы способствуют развитию хорошей осанки и красивой походки. Сбалансированные умеренные нагрузки на все группы мышц постепенно формируют сильный мышечный корсет, который удерживает позвоночник в правильном положении. Даже если есть нарушение осанки или начальная стадия сколиоза, через некоторое время происходит значительное улучшение состояния спины, а при постоянных, настойчивых тренировках печальный диагноз будет забыт. Красивая походка и умение «держать себя» - одна из составляющих успеха.
У танцующих людей присутствует чувство уверенности в себе, они умеют не
только красиво двигаться, но и красиво носить наряды, быть в центре внимания.
Танцы воспитывают собранность и организованность. Суметь выполнить все задания, написать рефераты, а потом умчаться на тренировку – это под силу только людям с сильной волей.
Танцы – лучшее средство от стресса. Танец берёт на себя заботу о душевном благополучии человека.
Таким образом, танцы продлевают жизнь, способствуют поддержанию общего
тонуса и позволяют сохранить человеку работоспособность до последних дней жизни.
1.3 Влияние танцев на умственное развитие
Еще в Древней Греции полагали, что в процессе обучения такие дисциплины как музыка и танцы не менее важны, чем точные науки. Учителя того времени были твердо убеждены, что для формирования творческой, гармонически развитой личности необходимо всесторонне образование. . Швейцарский композитор и педагог Эмиль Жак Далькроз разработал систему музыкально-ритмического воспитания, которая до сих пор является одной из самых известных и популярных методик музыкального образования в мире. Далькроз справедливо полагал, что посредством общения с музыкой и танцем дети учатся познавать мир и самих себя, а занятия танцами не только развивают музыкальность, но и помогают воспитать внимание, волю и коммуникабельность.
Американские ученые проводили исследования, подтвердившие, что дети, занимающиеся танцами, опережают своих сверстников в развитии и добиваются больших успехов в учебе.
Чем это объясняется? Человеческий мозг состоит из двух полушарий. Для меня было открытием, что каждое полушарие отвечает за противоположную сторону тела, потому что существует перекрест нервных путей, ведущих от конечностей к полушариям мозга, например, при доминировании левого полушария ведущей в большинстве случаев оказывается правая рука. Ясно стало также, что мозг работает не по стереотипу, а динамически, «руководствуясь ситуацией». При обработке информации одним полушарием, другое на время уменьшает свою активность, как бы затормаживается.
Как же взаимосвязаны между собой занятия танцами и учебная деятельность? В начале занятия всегда выполняется разминка, в которой используется много перекрёстных движений, пересекающих среднюю линию тела. Оказывается, что перекрёстные движения разогревают не только мышцы нашего тела, но и активизируют работу полушарий, дают высокую умственную энергию, помогают использовать оба полушария гармонично и делать их «перекрестную» работу лучше.
2. Оценка влияния танцев на эмоциональное, физическое и умственное развитие детей.
В исследовании принимали участие учащиеся 2а класса, которые не занимаются танцами и воспитанники хореографической студии «Стрекоза».
Исследование 1. Танец и эмоции
(Физиономический тест Кунина)
Цель: выявление влияния занятий танцами на эмоциональное развитие учащихся.
Ход исследования: Исследование проводилось со всеми испытуемыми перед началом уроков и перед уходом домой. В течение 3 дней испытуемым предлагалось выбрать одну карточку из шести, на которой изображено лицо одного и того же человека в состоянии, соответствующем их настроению в данный, конкретный момент (Приложение ).
По итогам исследования были составлены таблицы, в которых отдельно зафиксированы результаты диагностики детей посещающих только школьные занятия и детей, дополнительно занимающихся в хореографической студии.
Анализируя полученные результаты, выявили: у детей, занимающихся танцами, реже бывает плохое настроение, а после занятий хореографией настроение значительно повышается.
Исследование 2. Физические качества
Цель: выявление влияния занятий танцами на физическое развитие обучающихся младшего школьного возраста.
Ход исследования: Для решения поставленной цели на уроке физкультуры детям было предложено выполнить различные упражнения. Такие же упражнения выполняла я. Уровень развития физических качеств учащихся обработаны и занесены в диаграммы (Приложение ).
Исследование показало, что физические качества, такие как гибкость, выносливость, прыгучесть, ловкость, координация, у детей, занимающихся танцами, развиты сильнее.
Исследование 3. Танец и учебная деятельность
Цель: выявление влияния занятий танцами на учебную деятельность обучающихся младшего школьного возраста.
Ход исследования: для решения поставленной цели мы провели анкетирование ребят посещающих хореографическую студию и спросили как они учились до того как начали заниматься танцами и как учатся сейчас. По результатам анкетирования мы составили диаграмму (Приложение 3) и выявили: успеваемость повысилась практически у всех ребят.
Заключение.
Как показали исследования, выдвинутая гипотеза о положительном влиянии занятий танцев на обучающихся младшего школьного возраста, подтвердилась.
Проведенные исследования показали, что:
- у детей, занимающихся танцами, реже бывает плохое настроение, а после занятий хореографией настроение значительно повышается; физические качества, такие как гибкость, выносливость, прыгучесть, ловкость, быстрота, координация, у детей, занимающихся танцами, развиты сильнее; дети, которые занимаются танцами, учатся успешнее, чем их одноклассники.
Итак, танцевать - это здорово! Потому что:
- танцевать или двигаться может каждый человек, вне зависимости от возраста, пола, социального положения, уровня образования, ценностей, установок и даже здоровья (не считая случаи обездвиживания); танец помогает снять напряжение; уменьшить тревожность, агрессивность; высвободить сдерживаемые, подавляемые чувства и эмоции; танец способствует проявлению индивидуальности, искренности, спонтанности, принятию себя; повышается самооценка, появляется уверенность в себе, человек становится более успешным, привлекательным, удовлетворенным.
Танцуйте свои радости и страхи, танцуйте везде и при любом настроении, танцуйте в одиночестве и в компании. Включаешь музыку и просто танцуешь. И тогда уходят все грустные мысли, забываются обиды, поднимается настроение.
Мне очень понравилось писать эту работу т. к. я узнала много интересного о танцах и поделилась своими исследованиями с вами. Моё изучение искусства танца не стоит на месте, оно постоянно развивается, обновляясь всё более сложными формами.
Я ещё не раз с огромной радостью буду выходить на разные сцены, чтобы своими танцевальными достижениями приносить радость людям. И с не меньшим удовольствием буду продолжать более глубокое, исследовательское изучение танцевального искусства.
Практическим продолжением работы является:
1. Выпуск буклета, который призывает детей заниматься танцами.(Приложение 4)
2. Презентация моего исследования среди учащихся нашей школы.
Список используемой литературы
Материал из Интернета Электронная энциклопедия Википедия: [Электронный ресурс]/ www. vikipedia. ru// -2009.- 10 февраля *****@***ru
Мультимедиа: Современная мультимедиа энциклопедия «Детская энциклопедия Кирилла и Мефодия» 2007» [Электронный ресурс]/ http://www. km. ru/
Приложение 1 Физиономический тест Кунина
1. Очень плохое настроение, связанное либо с сильной усталостью, перенапряжением, либо гневом.
2. Плохое настроение.
3. Пониженное настроение, связанное с некоторой раздражительностью.
4. Спокойное, уравновешенное настроение.
5. Хорошее настроение: человек бодр, уверен в своих силах, испытывает удовольствие от того, чем занимается в настоящий момент.
6. Очень хорошее настроение: оптимистичность, ощущение счастья, доброжелательноть по отношению ко всем.
Учащиеся 2а класса | Воспитанники «Стрекозы» | ||||||||||||
1 день | 2 день | 3 день | 1 день | 2 день | 3 день | ||||||||
до | после | до | после | до | после | до | после | до | после | до | после | ||
Илья | 4 | 5 | 3 | 4 | 5 | 5 | Марина | 5 | 5 | 6 | 6 | 5 | 6 |
Андрей | 2 | 3 | 5 | 2 | 4 | 3 | Ольга | 4 | 5 | 3 | 5 | 5 | 6 |
Ульяна | 5 | 5 | 6 | 5 | 5 | 4 | Лера | 4 | 4 | 5 | 6 | 5 | 6 |
Гена | 6 | 6 | 5 | 5 | 6 | 4 | Катя | 5 | 4 | 5 | 6 | 4 | 5 |
Кирилл | 3 | 5 | 4 | 6 | 5 | 3 | Наташа | 5 | 5 | 5 | 4 | 6 | 6 |
Максим | 3 | 2 | 4 | 4 | 5 | 2 | Диана | 3 | 4 | 4 | 6 | 5 | 6 |
Катя | 4 | 5 | 3 | 4 | 5 | 5 | Катя | 3 | 5 | 5 | 5 | 6 | 5 |
Ира | 2 | 3 | 5 | 2 | 4 | 3 | Диана | 6 | 5 | 4 | 5 | 3 | 5 |
Данил | 4 | 2 | 5 | 6 | 3 | 4 | Мария | 5 | 6 | 4 | 6 | 6 | 6 |
Саша | 6 | 6 | 6 | 5 | 5 | 6 | Ира | 4 | 5 | 5 | 5 | 5 | 6 |
Лёва | 3 | 5 | 6 | 5 | 5 | 5 | Света | 5 | 6 | 5 | 6 | 6 | 6 |
- повышалось настроение
- понижалось настроение
- осталось прежним
Данные таблицы показывают, что у воспитанников хореографической студии чаще бывает хорошее настроение.
Приложение 2
Из данных диаграммы видно, что мои физические качества значительно лучше физических качеств остальных ребят.
Приложение 3
До занятий в хореографической студии
В процессе посещения хореографической студии
Из данных диаграммы видно, что ребята, посещающие хореографическую студию стали учиться лучше, чем до занятий танцами.
