Просто потихоньку иди к своей мечте, не задерживаясь у препятствий.
Закрой глаза и представь волшебное зеркало. А в нём - ты через десять или двадцать лет. Какой ты? Чем ты занимаешься? Кто рядом с тобой? Нарисуй себя в будущем. Наверняка, ты представил себя здоровым, сильным, ловким, красивым. Что нужно для того, чтобы эта мечта осуществилась? Ничего сложного. Просто потихоньку идти к этой мечте, не задерживаясь у препятствий.
Препятствий может быть много. Например, Лень. Нарисуй портрет Лени. И как только начинаешь лениться, отмечай это очередным орденом на груди Лени. Каждый орден - шажок назад от твоей мечты. Но если ты победил Лень - нарисуй орден на своём портрете.
Слабость тоже будет вставлять тебе палки в колёса. Слабость - это не плохое здоровье, это другая слабость. Например, одноклассники или приятели предлагают тебе купить чипсы, кока-колу, сигареты, пиво или ещё что-нибудь вредное. Знаешь, что употреблять это нельзя, но ты боишься с ними поссориться или думаешь, что они будут смеяться над тобой, и ты слушаешься приятелей.
Сложно избежать стрессов. Поэтому научись правильно отдыхать, быстро выходить из конфликтных ситуаций (и уметь проигрывать тоже - без переживаний на этот счёт), преодолевать страхи, злобу и раздражение. Нередко лучшим помощником может стать юмор, но шутить над неудачами тоже нужно учиться.
Ещё очень мешает человеку идти к своей мечте Обида. Человек, который часто обижается, всегда сердит, не умеет прощать, тратит силы не на то, чтобы двигаться к своей мечте, а на... плохое настроение.
Знаешь, как избавиться от плохого настроения?
Нужно немедленно проветрить комнату, сделать хорошую зарядку или принять контрастный душ. Или можно сделать что-нибудь хорошее другим.
Очень помогает... помогать другим!
