7 класс, 11.03.2010 г.
Курить - не модно, не курю.
Сегодня на классном часе мы поговорим о такой вредной привычке, как курение. Хотя начало употребления табака связывают с открытием Христофором Колумбом Нового Света, курение сигарет – феномен ХХ века. В Россию табак был завезен в начале XVII века. Неумеренное употребление этого заморского «зелья» вызывало случаи отравления, и курение стало преследоваться властью. приказал наказывать курильщиков палочными ударами и плетьми, а при повторном уличение, попавшемуся вырывали ноздри и ссылали в отдаленные земли. Популярным табак стал при Петре Первом, который пристрастился к нему во время пребывания в Голландии.
Сегодня весь мир борется с курением, в том числе и Россия. Во многих странах полностью запрещена реклама табачных изделий, все чаще выходят законы, запрещающие курения в общественных местах. Однако статистика не утешительная: наша страна занимает первое место в мире по потреблению табака на душу населения (каждые 9 секунд у нас умирает человек из-за болезней, вызванных курением). И что самое страшное – Россия так же занимает первое место по подростковому курению. Ежедневно курильщик отравляет свой организм. В пяти сигаретах содержится количество никотина, достаточное для того, чтобы убить человека. Установлено, что люди, начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, кто начал курить после 25 лет. Смертельная доза никотина для взрослого пачка выкуренная сразу. Для подростка – пол - пачки. Зарегистрированы случаи смерти подростков от подряд выкуренных 2-3 сигарет – из-за резкого отравления, в результате которого наступила остановка сердца, и прекращалось дыхание. Подумайте, стоит ли начинать. Ученые выяснили, что в табаке содержится более 400 ядовитых веществ. Все они могут стать причиной многих заболеваний. Наиболее активными компонентами табачного дыма являются: никотин, окись углерода и смолы. Когда курильщик затягивается, его легкие наполняются дымом. Содержащийся в табачном дыме никотин, поступает в кровь, в результате, нагрузка на сердце увеличивается. Когда человек вдыхает дым, содержащийся в нем, невидимые глазу, мельчайшие капли смолы оседают в легочных тканях. Чем больше человек курит, тем больше смол скапливается в его легких, а это очень вредно и опасно. При курении увеличивается нагрузка на сердце, часто проявляется хронический бронхит. Аммиак – входящий в состав сигарет, раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов, появляются язвочки во рту, рыхлость десен. Курение вызывает склероз сосудов, повышает риск инфаркта миокарда, инсульт, рак легких. Особенно вреден никотин для женщин. Курящие женщины, как правила, рано стареют. Девушки, рано начавшие курить, хуже развиваются физически, часто болеют бронхитом, могут родить нездорового ребенка. Поэтому курильщик наносит вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих людей. Можно с уверенностью сказать, что каждая новая затяжка сигаретой сокращает человеческую жизнь, по меньшей мере на один вздох, а каждая выкуренная сигарета – сокращает жизнь человека на 15 минут. Со временем у многих людей курение уже не вызывает каких-либо приятных ощущений, ухудшается здоровье, ослабевает умственная деятельность, нарушается сон. Курильщики начинают думать о том, не пора ли бросить курить, но как нелегко это сделать. На это нужна большая сила воли, и не всем удается побороть свою зависимость. Поэтому понятно какую радость испытывает курильщик, которому удастся наконец-то избавиться от своего пристрастия и насколько он полон надежд, бросая курить. дорогие юные друзья! Сегодня мы поговорили о коварном враге человечества – табаке. И раньше вы не раз слышали от взрослых – родителей и учителей – о вреде курения. Вместе с тем, вы знаете и о том, что многие взрослые подвержены этой вредной привычке. Мы хорошо понимаем, что подросток, СА хочет разобраться в сложных противоречиях жизни, научиться критически, относиться к словам и делам людей. Отсюда и стремление на собственном опыте проверить правильность утверждений о вреде сигарет. Но чаще всего раз испытав «удовольствие» от курения, человек на всю жизнь становится рабом пагубной привычки. Но кто в юности задумывается об отдельных последствиях: а задуматься следует. Так и вы в свои 14-16 лет находитесь на самом начале для вас рубеже, вы переходите во взрослую жизнь, и встретить ее вы должны во всеоружии, хорошо подготовленными физически и морально. Чтобы на любое предложение закурить, каждый из вас смог ответить твердо и с достоинством: «СПАСИБО, Я НЕ КУРЮ!»
