Методы активизации двигательной деятельности детей на прогулке в зимний период.

Двигательная активность – естественная потребность детей в движении, удовлетворение которой является условием их полноценного развития. В настоящее время проанализированы основные причины несовершенства двигательного режима дошкольников, определены задачи, содержание и способы рациональной организации двигательной деятельности детей. Однако в практике дошкольного воспитания эта проблема остаётся актуальной до сих пор. Особенно низкие показатели двигательной активности характерны для прогулок в зимний период, что объясняется сокращением количества оборудования для спортивных игр и упражнений, тёплая одежда не способствует разнообразию двигательного содержания прогулки; из-за этого движения ребёнка неловки, существует возможность перегрева, и ещё одной причиной является то, что воспитатель чаще всего не стремится проявлять изобретательность в подборе и комбинации физических упражнений.

Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

Таким образом, правильно организованные и продуманные прогулки помогают осуществлять задачи всестороннего развития детей.

В соответствии с требованиями СанПиН рекомендуемая продолжительность ежедневных прогулок  составляет 3-4 часа. Продолжительность прогулки определяется дошкольной образовательной  организацией в зависимости от климатических условий. При температуре воздуха ниже минус 15 °С и скорости ветра более 7 м/с, продолжительность прогулки рекомендуется сокращать.

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Рекомендуется организовывать прогулки 2 раза в день: в первую половину дня и во вторую половину дня – после дневного сна или перед уходом детей домой.

Выбор времени проведения и упражнений на прогулке зависит от предшествующей работы в группе. Если физкультурное или музыкальное занятие проводилось в первой половине дня, то желательно организовывать игры и упражнения в середине или конце прогулки, а в самом её начале предоставить детям возможность самостоятельно поиграть, поупражняться с разнообразными пособиями. В остальные дни целесообразно организовать двигательную деятельность детей в начале прогулки, что позволит обогатить содержание их самостоятельной деятельности. В дни проведения физкультурных занятий с детьми организуется одна подвижная игра и какое-либо физическое упражнение (спортивное упражнение или упражнение в основном виде движения). В другие дни, когда занятие не проводится, планируется подвижная игра, спортивное упражнение и упражнение в основном виде движения (скольжение, метание снежков, катание на санках). При проведении упражнений, основных видов движений следует использовать разные способы организации (фронтальный, подгрупповой, индивидуальный). Наиболее целесообразным является смешанное использование разных способов организации. Например, применение подгруппового способа организации является наиболее важным при сочетании процесса обучения и совершенствования двигательных навыков. При этом одна группа детей осваивает новый вид движений под руководством взрослого, в то время как другие дети самостоятельно упражняются в хорошо знакомых движениях. В связи с особенностями выполнения некоторых движений (скольжение по ледяной дорожке, прыжки со снежного вала, ведение шайбы) используются поточный и индивидуальный способы. Сочетание разных способов организации значительно повышает эффективность проведения игр и упражнений во время прогулки. Например, упражнение в скольжении выполняется детьми поочерёдно, а метание снежков - фронтально, т. е. всеми детьми одновременно. Упражнения детей в основных видах движений желательно организовывать по подгруппам, в зависимости от степени подвижности детей. Каждая подгруппа выполняет своё задание. Длительность организованной двигательной деятельности составляет 30-35 минут.

Эффективность зимних прогулок в дошкольном учреждении во мноᴦᴏᴍ определяется понимаʜием их значимости, которое состоит в том, чтобы:

-  удовлетворить естественную биологическую потребность ребенка в движении;

-  обеспечить развитие и тренировку всех систем и функций оргаʜизма ребенка через специально оргаʜизоваʜную для даʜного возраϲта двигательную деятельность и физические нагрузки;

-  сформировать навыки в разных видах движений;

-  способствовать развитию двигательных качеств и способностей ребенка;

- стимулировать функциональные возможности каждого ребенка и активизировать детскую самостоятельность;

-  создать оптимальные условия для разносторонʜего развития детей: активизации мыслительной деятельности, поиска адекватных форм поведения, формироваʜия положительных эмоциональных и нравственно-волевых проявлений детей.

Для обеспечения качественной организации прогулки в зимний период необходимо создать определенные условия: расчистить участок от снега, соорудить постройки для развития основных движений (ходьба, бег, упражнение в равновесии, лазанье, прыжки, метание).

Все постройки должны располагаться по периметру участка.

Снежные постройки:

    фигуры для закрепления навыков равновесия. фигуры для перешагивания. фигуры для упражнений в метании. фигуры для подлезания. горки для скатывания.

Снежные горки легко можно сделать силами персонала и родителей. Это делают следующим образом: снег сгребают  в комья, складывают в кучу, утрамбовывают (ногами и лопатой) и придают форму горки. Высота её для малышей – 1 м, для детей среднего и старшего возраста – 1,5-2 м. Наверху выравнивают площадку, переходящую в скат. По краям пощадки и ската устраивают снежные валы (барьеры). Снежную горку слегка обрызгивают холодной водой, которая, замерзая, образует ледяную корку. На второй день горку более интенсивно поливают водой (начиная сверху). Ступеньки лесенки и верхнюю площадку немного засыпают снегом, а в дальнейшем песком, чтобы не образовалась скользящая поверхность (ступеньки можно сделать из досок). Целесообразно строить горку во время оттепели. Тогда легко складывать снег комьями и придавать ему нужную форму. Склон горки должен быть пологим (наклон 20-30 градусов).

Наиболее естественным, недорогим и достаточно эффективным путем повышения двигательной деятельности детей на зимней прогулке видится использование упражнений и игр на санках. Преимущество этого вида спортивных упражнений заключается в комплексном воздействии на организм, большой интенсивности и эмоциональности двигательной деятельности, а также возможности; развития творческих способностей и воспитания самостоятельности. Организация условий для обучения катанию на санках предусматривает подготовку оборудования (санки, сопутствующие предметы кегли, дуги), строительство горок и т. д. В зависимости от возраста детей конструкция санок различна. Детей с полутора лет катают на санках со спинками, а в более старшем возрасте - на санках без спинок. Можно пользоваться и санками-ледянками, которые хорошо скользят по укатанному снегу, а при спуске с горки вертятся и доставляют детям большое удовольствие. К санкам привязывается веревка такой длины, чтобы их удобно было возить не только одному, но и двоим детям. Организовать катание на санках можно как на площадке, так и с горки.

Катанием детей на санках надо руководить, так как, увлекаясь, они не замечают утомления, а известно, что дети затрачивают при этом много энергии. Катание на санках с горки может быть травмоопасным, если не соблюдать определенных правил: 1. С широкой горки дети могут спускаться по нескольку человек одновременно, расстояние между ними должно быть не менее 3 м. 2. С искусственной (деревянной) горки дети должны кататься по одному. 3. После спуска необходимо быстро встать и отвезти санки в сторону, чтобы другой ребенок сразу мог начать спуск с горы. 4. Спускаться можно только тогда, когда скат уже пустой. 5. Подниматься на горку надо с края ската, чтобы не мешать другим детям. Воспитатель указывает место подъема и отмечает его кеглями, Воспитатель должен находиться на горке, внимательно следить за поведением и требовать строго придерживаться правил движения. 6. Санки нужно возить только за веревку, а не носить в руках. 7. Если на санках едут двое, управлять санками должен сидящий сзади. При спуске с горки для старших дошкольников целесообразно использовать достаточно сложные задания, развивающие двигательные качества (ловкость, координацию, равновесие и др.). Например: - спуститься с горки, управляя санками с помощью ног, лежа на животе, стоя на коленях, парами; - спуститься с горки, выполняя поворот в правую и левую стороны (объезжая флажок, палку и т. д.); - при спуске с горки попасть в мишень (щит, корзину, обруч) снежком или маленьким мячом, собрать расставленные вдоль склона 2-3 флажка. Если на групповой или спортивной площадке нет возможности построить горку, то все названные задания выполняются на снежной дорожке как индивидуальные, упражнения или как индивидуальные и коллективные соревнования. Причем сложность задания изменяется с учетом степени подготовленности, состояния здоровья, гендерных различий детей. Например, девочкам дается задание передвигаться, отталкиваясь ногами, сидя на санках лицом по направлению движения, а мальчикам - спиной. Продуктивное проведение игр и упражнений предполагает их вариативность. Вариативность деятельности обеспечивает многократное повторение упражнений, сохранение мотивации, что формирует двигательные навыки и повышает двигательную активность.

Большое значение необходимо придавать профилактике травматизма во время проведения прогулок. Постройки должны быть прочными, гладкими.

Ежегодно мы проводим смотр-конкурс зимних участков "Лучшее оформление зимнего участка".

Вторая младшая группа

Воспитатель развивает у детей желание трудиться, формирует самостоятельность, стремление достигнуть результата, приучает по собственной инициативе приходить на помощь взрослым, сверстникам.

В этом возрасте внимание детей становится более устойчивым, движения – более координированными. Они уже в состоянии преодолевать некоторые мышечные и волевые усилия, поэтому появляется возможность несколько увеличить длительность и объем работы до 15-20 мин., переключая внимание от одного действия к другому. Например, сначала дети нагружают снег к постройкам, затем уплотняют постройку лопатой.

Воспитатель учит действовать лопатой, сгребать снег в указанное место, утрамбовывать, украшать его флажками, еловыми веточками, строить домики для игрушек, делая в снежном сугробе углубления совком.

Можно научить детей сооружать горки для кукол. Для этого нужно утрамбовывать лопатой вершину снежного сугроба, затем сделать спуск, проведя несколько раз лопатой от вершины горки к основанию. Воспитатель поливает спуск водой и объясняет, для чего он это делает: «Чтобы горка покрылась льдом, стала скользкая, гладкая, куклы на санках будут быстро с неё съезжать». Можно мастерить снежные пирожки, торты, пряники способом формовки. Для этого используются невысокие пластмассовые ведерки. Детям показывают, как надо накладывать снег совками в форму, утрамбовывать его и т. д. Их продолжают учить прокладывать дорожку лопатой в свежевыпавшем снегу, если он сухой и невысокий. Малыши ходят по дорожкам, возят игрушечные санки с куклами, делают на снегу узоры печатками. Для этого следует выделить небольшое пространство (1-3 м), которое огораживается низким узким снежным валом. Дети наблюдают, как взрослые работают. Их побуждают к оказанию посильной помощи. Например, ребята нагружают в ящики снег и подвозят его к месту строительства, уплотняют лопатками, затем украшают цветными льдинками, еловыми веточками. Можно показать малышам, как скатывать из сырого снега небольшие снежные комья: чем дальше прокатывать снежок, тем он становится больше. Из всего этого получаются мячи, колобки, шары.

Средняя группа

       Воспитатель продолжает совершенствовать умения и навыки детей в работе со снегом, прививают желание доводить начатое дело до конца, формируют ответственное отношение к делу, приучают самостоятельно поддерживать порядок на участке.

       У детей этого возраста могут возникнуть собственные замыслы. Важно вовремя поддержать подобный интерес, помочь советом, а при необходимости принять активное участие, так как работа со снегом в этой группе в основном носит характер сотворчества детей и взрослых.

       Дети начинают чаще работать вместе. Воспитатели помогают им договориться и распределить обязанности, поддерживают радостное настроение, связанное с трудовым общением, ощущение причастности каждого к общему делу, желание добиваться хорошего результата. Наряду с организацией общего труда уделяется внимание и индивидуальному.

       Детей учат лепить более крупные объемные фигуры. Помощь со стороны взрослого пока значительна. Вместе с тем следует побуждать детей проявлять в работе большую самостоятельность. Так, воспитатель спрашивает, что они будут лепить, помогает установить им снежные комья друг на друга, спрашивает при этом, как они хотят их расположить, как собираются украсить снежную фигуру.

       Можно посоветовать слепить снегурочку, старичка-лесовика, петрушку, медведя, другие фигуры и постройки, с которыми можно поиграть.

       Ребята самостоятельно делают снеговику или зверям глаза, носы. Подбирают материал по своей инициативе (веточки, шишки). Воспитатель предлагает им нарядить снежные фигуры. Дети повязывают матрёшкам, снежным бабам косынки, шарфы, надевают фартуки, шапки, варежки. Воспитатель может украсить детские постройки вырезанными из бумаги и ткани силуэтными изображениями ягод, цветов, грибов, фруктов и т. д. Их смачивают в воде, не отжимая, накладывают на постройку. Чтобы детали оформления лучше держались, после того как примёрзнут к сооружению, постройку можно полить водой.

       Использовать для подкрашивания воды лучше анилиновый краситель. Расписывать красками снежные постройки не следует, так как при оттепелях краска растекается и портит внешний вид сооружения.

Старшая и подготовительная к школе группы

       Воспитатель совершенствует трудовые навыки работы детей со снегом, формируют желание трудиться, развивают дружеские взаимоотношения, инициативу, ответственность, умение вести себя в коллективе, учат наиболее экономным приёмам работы, анализировать свою деятельность.

       Коллективный труд – основная форма организации работы со снегом старших дошкольников. Детей учат совместно планировать работу, самостоятельно распределять обязанности, добиваться намеченной цели, предвидеть будущий результат. Особое внимание уделяется качеству постройки, передаче образа, их эстетическому оформлению. Обычным становится совместный труд.

       Творческий труд на зимнем участке увлекает детей. Когда выпадает снег, можно предложить отчертить палочками границы зимнего участка в соответствии с его планом и сделать снежные валы. Снег расчищается до разметок, затем подравнивается. С этого дня надо договориться с ребятами, что они не будут разрушать снежные валы и ходить за ними, объяснить, что там пройдет лыжня, надо будет устроить кормушки для птиц, построить снежную комнату, лабиринт и другие сооружения. Следующий снегопад  используется для украшения валов. Детям надо предложить тазы, вёдра, объяснить, как быстрее смастерить, например, грибки. Снег накладывается в ведро, утрамбовывается, опрокидывается  - получается ножка, а при помощи таза таким же образом формируется шляпка. Грибки устанавливаются на снежные валы. Шляпки хорошо украсить кусочками ткани, бумаги, смоченными в воде. Снежные валы можно также украсить снежными пирамидками, башенками, елочками, которые делаются из нескольких разных по величине форм, установленных друг на друга.

Для самостоятельной художественной деятельности детей на зимнем участке можно выделить места для создания различных снежных картин. Например,        делают ёлку из снега и украшают её «шарами» - крышками от закручивающих банок, печатают грибки и украшают их деталями старой мозаики.

Увлекательное занятие для детей -  создание различных миниатюрных снежных композиций.  Например, сценки из знакомых сказок – «Колобок», «Маша и медведь», «Лиса и заяц». Предложите ребятам ближе к краю участка сгрести два сугроба, расположенных на некотором расстоянии друг от друга, помогите вырезать из них два куба (120х120х70 см). Верхнюю поверхность одного из них можно сделать ледяной, для этого следует залить подкрашенной водой. Дети лепят из снега различные фигурки, сооружают постройки, украшают их веточками, шишками и прочими материалами.

       С помощью построек  разыгрываются различные сценки, сказки. Особенно интересны «Золотая рыбка», «Курочка Ряба», «Лиса и волк».

  Особое внимание уделяется качеству постройки, их оформлению, безопасности  и конечно же практическому применению.

       Можно научить детей делать гирлянды из ледяных цветов, фонариков, украшать ими веранду, постройки. Для этого нужно разложить на снегу на одинаковом расстоянии формочки, затем по ним приложить шнур или тесьму, слегка вдавливая их в формочки. Потом залить цветной водой. После замерзания гирлянду вносят в помещение и формочки отпадают. Аналогично делаются цветные льдинки, только в формочки вмораживаются петельки. Хороши крупные ледяные детали. Их можно сделать из пластмассовых упаковок: звёзды, ёлочки, домики, часы. Для этого надо разрезать их вдоль и предложить ребятам положить в воду кусочки фольги, ёлочного дождя, мишуры, серпантина.

       Из цветного льда мастерят светофор. Замораживают воду разного цвета в трёх одинаковых ведёрках, освобождают льдинки и устанавливают их в снежную нишу друг над другом.

       Ледяной телевизор и аквариум, сделанные детьми, используются ими для игры в снежной комнате. Их изготовить просто, главное, подобрать соответствующую ёмкость (противень, короб), мы использовали колесо. Дети предварительно вырезают детали (рыбки, фигурки), раскладывают их, укрепляют их с помощью пластилина ко дну и стенкам ёмкости и наливают воду. Освобождается полученная ледяная деталь, если это были протвинь или короб обычным способом.

       Для украшения зимнего участка широко используются поделки, изготовленные детьми из разных материалов. Таких как гирлянды из цветных пробок, флажки, яркие вертушки и т. д.

Из снежных кирпичей можно построить крепости, башни, дворцы и другие постройки. Детей подготовительной к школе группы привлекают к постройкам на участках малышей.

Мы предлагаем примерный перечень выносного материала для зимней прогулки.

Ежедневно во время прогулки в каждой возрастной группе проводится подвижная игра. В общей подвижной игре для детей с разной подвижностью важно обеспечить высокую двигательную деятельность и совершенствовать движения и физические качества. При ϶тᴏᴍ широко использовать простраʜство площадки, развивать у детей умение распределять роли и быть ведущим. С целью активизации двигательной деятельности детей во время прогулок важно использовать разные приемы.

-  Рациональное использоваʜие физкультурного оборудоваʜия (ᴍᴎʜимум оборудоваʜия максимально обыграть).

-  Включение разных способов оргаʜизации детей (фронтальный, поточный, групповой, посменный, круговой тренировки, ϲҭаʜционный, индивидуальный).

-  Лаконичное объясʜение задаʜий и четкий показ упражʜений.

- Активизация мыслительной деятельности ребенка (использоваʜие простраʜственной терᴍᴎʜологии, самостоятельный выбор способа выполʜения действий, наводящие вопросы, создаʜие поисковых ситуаций).

-  Создаʜие специальных ситуаций для проявления таких качеств ребенка, как решительность, смелость, находчивость.

-  Вариативность подвижных игр, приемов их усложʜения.

Подвижную игру воспитатель может проводить со всей группой и повторять её 3-5 раз. При организации известных игр воспитатель может предоставить детям возможность самим вспомнить и рассказать содержание игры, правила. При разучивании новой подвижной игры необходимо чёткое, лаконичное объяснение её содержания. Отдельные элементы можно показать и даже проиграть. После объяснения воспитатель сразу переходит к игре и по ходу игры уточняет то, что недостаточно хорошо запомнили дети. В подвижных играх ведущие роли выполняют сами дети. При организации игр соревновательного характера, игр-эстафет важная роль принадлежит воспитателю, который должен помочь детям разделиться на команды, подобрав их с учётом уровней подвижности и физической подготовленности (необходимо, чтобы в обеих командах приблизительно поровну было и тех, и других детей). Большое воспитательное значение имеет подведение итогов, оценка результатов, действий детей, их поведение в игровой деятельности.

К обсуждению результатов игры целесообразно привлекать самих детей, надо приучать их оценивать своё поведение и поступки товарищей. Это будет способствовать в дальнейшем более осознанному выполнению заданий и правил игры, а также налаживанию взаимоотношений в процессе совместных действий. На прогулке должны планироваться подвижные игры и игровые упражнения разной степени интенсивности. В течение месяца может быть проведено 15-20 подвижных игр (включая игры эстафеты), при этом разучено 3-4 новые игры. Общая длительность игры составляет 10-12 минут.

Сегодня мы хотим рассказать об одной из форм активизации двигательной активности детей - играх-эстафетах. Элементы соревнования, повышающие эмоциональный тонус организма ребенка, быстрота получения результата от хорошо выполненных движений, возможность коллективных действий, присущие играм-эстафетам, вызывают повышенный интерес у детей дошкольного возраста.

Посредством игр-эстафет успешно решаются образовательные и воспитательные задачи: закрепляются и совершенствуются приобретенные ранее двигательные умения и навыки, развиваются физические качества (сила, быстрота, ловкость, выносливость), повышается общая работоспособность организма, воспитываются определенные черты личности, такие как смелость, решительность, организованность, активность, творчество, чувство долга и ответственности перед командой за свои действия и уважение к «противнику».

Простота и доступность игр-эстафет, их универсальность в плане проведения (на спортплощадке или участке) позволяют широко использовать их в дошкольных учреждениях в зимний период.

Игры-эстафеты – это одна из разновидностей бессюжетных подвижных игр с элементами соревновательной деятельности командного характера. В игре дети поочередно выполняют определенное задание, которое может быть для всех участников одинаковым и различным, в зависимости от степени их подготовленности. В большинстве случаев предлагается одинаковое задание, однако для ослабленных детей оно может упрощаться (например, не выполняется подтягивание, прыжки через препятствия, а только простые задания, например, перешагивание, обегание предметов).

Игры-эстафеты проводятся на физкультурных занятиях (как часть занятия, или вместо подвижной игры), на физкультурных праздниках, досугах, на прогулках, в походах.

Содержание игр-эстафет зимой

В играх-эстафетах для дошкольников преобладают следующие виды движений и их сочетания:

    бег с метанием; бег с подлезанием под различные снаряды и с перелезанием через препятствия; бег с впрыгиванием на снежный ком или перепрыгиванием препятствий; ходьба с сохранением равновесия по снежным валам; бег с переносом предметов; катание на санках; ходьба на лыжах; бег «змейкой» между предметами.

В игры-эстафеты не рекомендуется включать:

    акробатические кувырки вперед и назад (можно боком); бег по узкому буму снежному валу или узкой ледяной дорожке (возможно скольжение с подстраховкой); перетягивание каната (могут поранить ладони); бег до стены и ее касание (при неумении затормозить движение возможны удары о стену).

Правила в игре-эстафете

Следует приучать детей к точности соблюдения правил:

    начало игры по сигналу (спортивная команда : «На старт! Внимание! «Марш!», свисток, хлопок в ладоши, взмах флажком или рукой); очередной в команде может приступить к выполнению задания только после того, как ему передадут эстафету; выполнять задание обусловленным способом; обегать ориентиры (поворотные флажки); задание выполнять до конца (если идти по снежному валу); при потере переносного инвентаря (снежок, шишка и т. д.) нужно остановиться, поднять его, а затем продолжить движение; не мешать выполнению задания другим игрокам; по окончании эстафеты капитан поднимает руку вверх (сигнал о завершении командой игры) и команда выравнивается в колонне.

В каждой игре-эстафете, в зависимости от ее сложности, может содержаться в определенном сочетании от 2 до 10 знакомых детям видов движений.

На начальных этапах разучивания игр-эстафет нужно предъявлять требования к правильности, четкости выполнения движений, постепенно увеличивая скорость. Усложненные варианты эстафет можно предлагать после усвоения детьми основных правил.

Усложнения игр-эстафет можно проводить следующим образом:

    постепенно увеличить количество препятствий в игре; изменить последовательность выполнения заданий; изменить способы выполнения задания; вводить дополнительные движения (хлопки, повороты, подпрыгивания вверх и т. д.); менять величину и вес предметов; увеличить площадку для игр; усложнить правила; усложнить взаимоотношения между детьми (передвижение парами, тройками, небольшими подгруппами и др.); изменить вариант построения команд на площадке; изменить исходное положение участников команд на линии старта (сидя, сидя «по-турецки», стоя на коленях, лежа на животе, стоя спиной к линии старта и др.).

Одна игра-эстафета может быть использована на 2-3-х занятиях подряд, затем на последующих занятиях используются более сложные ее варианты.

Виды игр-эстафет

1. К играм-эстафетам малой интенсивности относятся эстафеты со следующими движениями: ходьба и бег с подлезанием, перелезанием, пролезанием, перешагиванием, ползанием, влезанием и спрыгиванием. 

Основная задача таких игр-эстафет: усвоение детьми очередности выполнения движений и правил передачи эстафеты. Задания выполняются по одному с небольшой скоростью и амплитудой движений. Продолжительность игровых заданий не более 20 секунд. Повторяется такая эстафета до 5 раз.

2. Игры средней интенсивности. В этих играх увеличивается количество препятствий до 6, используется крупный и мелкий инвентарь и оборудование, вводятся дополнительные движения. Во время выполнения заданий дети сочетают бег с перепрыгиванием, катанием на санках, метанием снежков.

3. Игры-эстафеты большой интенсивности. Это игры-эстафеты для хорошо физически подготовленных детей. Количество препятствий увеличивается до 10. Здесь и скольжение, и метание, и ходьба на лыжах, игра в хоккей.

В педагогической практике игры-эстафеты классифицируются по различным признакам, позволяющим определенным образом систематизировать и облегчать подбор игровых заданий для детей дошкольного возраста.

1. По количеству включаемых заданий: делятся на простые и сложные эстафеты.

Простые эстафеты— включают одно или два несложных задания; ходьба по снежному валу с сохранением равновесия, перешагивание, метание снежков.

Сложные эстафеты — включают более двух заданий. С учетом содержания заданий могут выступать как полосы препятствий.

2. По характеру перемещений эстафеты делятся на линейные, встречные и круговые.

Линейные. Участники перемещаются прямолинейно или по цепочке, выстроившись в колонну или в шеренгу. Дети передвигаются, выполняя игровые задания, до линии поворота, затем бегом возвращаются в свою команду, передают эстафету и встают в конец строя. Игра-эстафета продолжается до тех пор, пока все участники команды выполнят игровые задания.

В круговых эстафетах игроки или сами перемещаются по кругу, или построены в круг, или, стоя на месте, передают эстафету по цепочке в одну сторону, или передают эстафету по кругу.

Во встречных эстафетах дети каждой команды делятся на две равные части и располагаются на противоположных сторонах площадки.

Работа с родителями ведется следующим образом. Уже в ноябре с родителями проводится консультация по подготовке к созданию условий на участках для прогулок в зимний период, такие как: “Двигательная активность детей во время прогулки”, “Создание зимний сказки на участке”. Воспитатели приглашают родителей принять участие в создании снежных построек для детей, оформлении участком, расчистке территории, приобретению и изготовлению выносного материала.

В группах на информационных стендах размещены консультации следующего содержания: “Прогулки зимой”, “Роль прогулки в закаливании детского организма”. “Подвижные игры всей семьёй”. Так же родители принимают активное участие в зимних соревнованиях “Вперед к Олимпиаде”, “Снежная крепость”, праздниках “Новогодняя сказка”, “Масленица”, и развлечениях “Зимние забавы”, “В гостях у Мороза”.

Активизация двигательной активности детей на зимней прогулке должна происходить в полной мере и с учётом индивидуальных особенностей детей.