Статья на тему: «Профилактика рахита у детей»
|
Увы, коварный рахит никуда не исчез. Да, действительно, рахит с явными внешними проявлениями, который помнят наши бабушки, стал редкостью. Сейчас он чаще бывает замаскирован, со стертыми внешними проявлениями. Но от этого рахит не стал менее коварным и вредоносным. И, к сожалению, он продолжает быть достаточно распространенным, особенно в больших городах с не лучшей экологией.
Рахит у ребенка – это нехватка витамина Д, а так же несоответствие между потребностями растущего организма в кальции и фосфоре и их содержанием в организме ребенка. Очень важно поймать рахит при первых его признаках, своевременно дать ему отпор и минимизировать его осложнения. А в идеале лучше всего рахит вообще не допустить.
Как родителям заподозрить рахит у их малыша?
Первые признаки рахита можно увидеть в изменении поведения ребенка: он становится беспокойным и пугливым, вздрагивает при громких звуках, вспышке света, его сон становится беспокойным.
Для рахита характерны также излишняя потливость волосистой части головы и лица, при этом пот вызывает зуд, раздражает кожу, имеет неприятный запах. Наблюдается пониженный мышечный тонус, на ребрах намечаются утолщения. При ощупывании черепа, можно заметить податливость краев большого родничка и швов.
Активная фаза рахита происходит у ребенка до полутора лет, именно в период его бурного роста. Такая болезнь мешает нормальному развитию костной системы, поэтому очень важно правильное и своевременное лечение.
Для лечения рахита у детей применяют неспецифические и специфические действия. К первым относятся грудное вскармливание, организация режима дня ребенка, длительное пребывание на воздухе, гимнастика и массаж, закаливающие процедуры.
Кроме этого, специфическое лечение также важно для полного выздоровления. К нему относят назначения витамина Д детям или целого комплекса витаминов, если у ребенка наблюдается недостаток фосфора и кальция. Нередко при лечении используются препараты магния.
Если заметили у ребенка нечто похожее на первые признаки рахита – это повод проконсультироваться у педиатра.
Как дать отпор рахиту?
- Чтобы не столкнуться с этим заболеванием, важно выполнять несложные профилактические действия.
Рекомендации для мамы малыша:
Еще во время беременности женщина должна совершать прогулки на свежем воздухе, полноценно питаться и насыщать свой организм витаминами, который теперь работает для двоих. Она может принимать комплекс витаминов, который обладает всеми необходимыми микроэлементами для организма.
Грудному ребенку важно правильное вскармливание – исключительно грудным молоком или детскими смесями до 6 месяцев, после чего постепенно вводится прикорм. Обязательно включайте в режим дня прогулки на свежем воздухе, а также гимнастику.
В качестве профилактики малышам назначают витамин Д или комплекс витаминов, который восполняет их нехватку в организме. С их помощью можно предотвратить появление этого заболевания, благодаря чему ребенок сможет полноценно и вовремя развиваться.
Но если Ваш малыш родился летом, необходимости в препаратах нет. Чаще гуляйте в светлое время суток (но не под палящими лучами солнца) и правильно питайтесь.
Здоровья Вам и Вашему малышу!
