Программа: «Дорогою успеха»

Программа: «Дорогою успеха»

Программа: «Дорогою успеха».

Пояснительная записка

«Все победы начинаются с побед над самим собой».

Л. Леонов

  Изменения политической и социально-экономической ситуации в России, социальная дифференциация, происходящая в молодёжной среде, оказали и продолжают оказывать негативное влияние на подрастающее поколение. Условия, в которых протекает жизнедеятельность современного подростка, по праву называют экстремальными и стимулирующими развитие стресса. В последнее время подростковая депрессия стала одним из социально обсуждаемых явлений. По данным статистики, каждый день в России шесть детей решают свести счеты с жизнью. Дело в том, что не всегда можно распознать опасность. А внешним благополучием ребёнка может скрываться боль, отчаяние и одиночество.

В 2013-2014 учебном году специалистами, занимающимися проблемами профилактики и анализа суицидального поведения детей и подростков Алтайского края было выявлено, что современные школьники испытывают значительные трудности с преодолением стрессовых и других трудных жизненных ситуаций, не знают, куда адресно обратиться за поддержкой по разрешению их важных проблем. Часто, причинами таких проблем является неблагополучие семьи, «привычное» отношении школы и общества к таким семьям и т. д. Вместе с тем, многие проблемные моменты можно предупредить заранее: сотрудничая педагогическому коллективу с учащимися и их родителями, делая главные акценты на положительных сторонах жизни всех субъектов образовательного процесса и окружающего их социума. Поэтому, одно из важных направлений системы образования должно стать формирование у школьников жизнестойкости, развивая у них навыки совладения с трудными жизненными ситуациями.

Жизнестойкость (hardiness) представляет собой совокупность навыков и установок, которые помогают изменять поведение при преодолении стрессовой ситуации. Жизнестойкие люди в стрессовых ситуациях ищут поддержку и помощь у близких, и сами готовы ответить им тем же. Они считают, что эффективнее оставаться вовлеченным в ситуацию и в контакте с близкими, знают, когда могут повлиять на исход событий, и делают это, верят, что перемены и стрессы естественны, и что они – скорее возможность для роста, развития, более глубокого понимания жизни, чем риск, угроза благополучию.

Феномен жизнестойкости включает в себя компоненты: вовлеченность, контроль, принятие риска.

Вовлеченность (commitment) – это уверенность в том, что даже в неприятных и трудных ситуациях, отношениях лучше оставаться вовлеченным: быть в курсе событий, в контакте с окружающими людьми, посвящать максимум своих усилий, времени, внимания тому, что происходит, участвовать в происходящем. Человек независимо от обстоятельств должен помнить, что жизнь стоит того, чтобы жить. Противоположностью вовлеченности является отчужденность.

Контроль (control) – это убежденность в том, что всегда возможно и всегда эффективнее стараться повлиять на исход событий. Если же ситуация принципиально не поддается никакому воздействию, то человек с высокой установкой контроля примет ситуацию как есть, то есть изменит свое отношение к ней, переоценит происходящее и т. д. Противоположностью контроля является беспомощность.

Принятие риска (challenge) – вера в то, что стрессы и перемены – это естественная часть жизни, что любая ситуация – это как минимум ценный опыт, который поможет развить себя и углубить свое понимание жизни. Противоположностью принятия риска является ощущение угрозы.

Чем развитее жизнестойкость, тем больше вероятность, что человек будет адекватно воспринимать трудности, вместо их избегания и отрицания. Жизнестойкость – это фактор, внутренний ресурс, который подвластен самому человеку. Это то, что он может изменить и переосмыслить, то, что способствует поддержанию физического, психического и социального здоровья. Формирование жизнестойкости может снизить степень суицидального риска. Все компоненты жизнестойкости поддаются диагностике, формированию педагогическими методами и средствами. Программа направлена на обеспечение эффективного психолого-педагогического и консультативного сопровождения подростков. Обучение в школе характеризуется большими психологическими нагрузками и возрастающей ответственностью. К ребёнку предъявляется все больше требований со стороны родителей, школы. Отклонения в поведении, неадекватное реагирование на условия и требования среды - это реакция на систематически, постоянно провоцирующие факторы. Это приводит  к возникновению стойкого внутреннего  и внешнего конфликта, который ведет к психологическому дискомфорту и, как результат такого состояния, к дезадаптивному поведению.

Работа по профилактике предполагает целый комплекс социально-профилактических мер, направленных как на оздоровление условий семейного, школьного воспитания, так и на индивидуальную психолого-педагогическую коррекцию  личности  подростка, а также мер по восстановлению его социального статуса в коллективе сверстников.

  Решать эти задачи невозможно в одиночку. В создавшихся условиях необходимо объединить усилия педагогов, социальных работников, психологов, родителей.

Участники программы: учащиеся 5-9 классов.

Цель программы: создать условия для формирования навыков  саморегуляции психического состояния воспитанников.

Задачи:

Организовать психолого-педагогическое сопровождение по формированию жизнестойкости педагогическим коллективом. Обучить учащихся приемам и методам устойчивости в стрессовой ситуации и снятии нервно-психического напряжения. Повысить компетентность родителей, педагогического коллектива в организации работы по формированию жизнестойкости у учащихся.

Содержательное описание программы

1 этап  - первично-диагностический, направлен на определение уровня развитости компонентов  жизнестойкости  учащихся (методика диагностики социально-психической адаптации К. Роджерс, Р. Даймонд; тест «Самооценка силы воли» ; тест жизнестойкости , ; шкала депрессии Бека, ). На этом этапе осуществляется подготовка преподавательского коллектива  по внедрению программы по формированию жизнестойкости  в учебный процесс, проводится обучающий семинар с классными руководителями.  Диагностический этап завершается индивидуальным обсуждением результатов с учащимися и выступлением педагога на родительском собрании.

2 этап - формирующий включает в себя различные воспитательные мероприятия, направленные на формирование и развитие компонентов жизнестойкости

3 этап – оценка результатов посредством повторной диагностики компонентов  жизнестойкости  учащихся  с помощью методик, используемых на первом этапе. Все результаты опроса фиксируются в индивидуальных бланках под шифром, что позволяет проследить динамику жизнестойкости.

Материально - техническое оснащение программы.

Изобразительные материалы:

Карандаши, фломастеры, маркеры, кисти, краски, бумага для рисования, цветная бумага, картон, ножницы, нитки, клей, скотч.

Технические средства:

Музыкальный центр, принтер, музыкальные диски, телевизор.

Ожидаемые результаты реализации программы:

Повышение компетентности педагогического коллектива в  организации взаимодействия в условиях разрешения трудных ситуаций. Повышение устойчивости к негативному влиянию стрессового фактора. Овладение учащимися различными приёмами снятия накопившегося эмоционального напряжения. Повышение эмоциональной устойчивости в условиях учебно-воспитательного процесса.

Кадровое обеспечение программы.

  Заместители директоров школ по УВР и ВВР;   классные руководители;   педагоги дополнительного образования;   Психологи социально-психологической службы.

Перечень программных мероприятий.

Этапы реализации программы	Содержание деятельности	Методы, методики и формы деятельности	Прогнозируемые результаты
1 этап - подготовительный	Работа МО классных руководителей по теме «Формирование жизнестойкости учащихся»	Внедрение программы в учебно-воспитательный процесс «Формирование жизнестойкости» Подготовка к проведению диагностики.	Повышение психологической грамотности. Овладение психологическими приёмами оказания психологической помощи.
Проведение индивидуальной диагностики	Методика диагностики социально-психической адаптации К. Роджерс, Р. Даймонд; тест «Самооценка силы воли» ; тест жизнестойкости , ; шкала депрессии Бека. .	Заполнение карт, обработка результатов тестирования
2 этап - формирующий	Классные часы: «В чём ценность жизни»	Беседа	Обсуждение с подростками жизненных целей, ценностей. Обсуждение жизненных ситуаций людей с разными жизненными целями
«Умеете ли вы отдыхать»	Беседа с элементами тренинга. Информация о способах релаксации.	Снятие эмоционального напряжения, переутомления, предотвращение возможного стресса
«Волнуйтесь спокойно у вас - экзамен»	Тренинг	Стимулирование учащихся к развитию волевых качеств
«Межличностные отношения у подростков»	Беседа с элементами тренинга и информацией о сущности и способах развития коммуникативных способностей.	Развитие мотивов, лежащих в основе межличностных отношений
«Будь уверенным в себе»	Побеждает тот, кто считает себя на это способным
«Уступить – это трудно»	Классный час	Развитие бесконфликтного решения спорных опросов
«Настроение на отлично»	беседа	Навыки эмоциональной разгрузки
«Знаю ли я, чего хочу»	Классный час	самопознание
«Я среди людей»	беседа	Мои поступки и поступки людей. Умение оценить поступки
Родительские собрания «Комфортно ли ребёнку в семье» «Мой ребенок сдаёт экзамены»	Родительско-детские отношения. Памятка для родителей
Создание психологического уголка	Просвещение
3 этап - диагностико-констатирующий	Повторная диагностика уровня развития жизнестойкости учащихся	Опросы, наблюдения, анализ результатов.
Обсуждение результатов повторной диагностики с учащимися, родителями, учителями.	Составление отчета о проделанной работе в рамках реализации программы