Настойчивость и Уверенность в себе

Настойчивость и Уверенность  в себе

Настойчивость и Уверенность  в себе

  Есть люди, которые пассивно встречают свою судьбу,  они позволяют командовать собой, друзьям, родственникам, не протестуют когда, впереди них становятся без очереди, когда им отказывают, не обращают на них внимания, считают малозначимыми.  А есть люди, которые стремятся наоборот,  командовать другими, указывают всем как надо жить, всегда ворчат. Такие люди тоже  получат пользу от тренировки настойчивости.  Тренировка настойчивости  НАУЧИТ вас  отстаивать свои права и  обращать внимание на права других людей.  Тренируя свою настойчивость,  вы добиваетесь ожидаемых  результатов в жизни.

На этом тренинга вы будет учится  и затем использовать в жизни:

ГОВОРИТЬ  «нет», тому чего вы на самом деле не хотите; ПРОСИТЬ,  чтобы ваши просьбы были услышаны;

ГОВОРИТЬ четким, уверенным голосом;

ВЫРАБОТАТЬ  настойчивость в разных социальных ситуациях – в семейных отношениях, на работе, с друзьями и т. д.  ОТСТАИВАТЬ  свои «границы».