МДОАУ «Детский сад № 78 «Пчелка»
Выступление на городской творческой лаборатории для педагогов
по теме:
«Воспитание у детей младшего дошкольного возраста навыков ЗОЖ»
Подготовил: воспитатель МДОАУ «Детский сад № 78 «Пчелка»
«Воспитание у детей младшего дошкольного возраста навыков ЗОЖ»
Здоровый образ жизни для детей то же, что фундамент для здания. Чем прочнее заложен фундамент, тем выше может быть возведена постройка; чем больше забот о физическом воспитании ребенка, тем больших успехов он достигнет в общем развитии, в науках, в умении работать и быть полезным для общества человеком.
Ни в каком другом возрасте здоровье не связано так тесно с общим воспитанием, как в первые семь лет. В период дошкольного детства (от рождения до семи лет) у ребенка закладываются основы здоровья, долголетия, всесторонней двигательной подготовленности и гармоничного физического развития.
За основу взяли «Развивающую педагогику оздоровления»
Почему это пособие?
Потому что «здоровый ребенок» рассматривается в качестве целостного телесно-духовного организма, т. е. формирование у ребенка отношения к собственному телу, как к гармонически целому. Мышление является неотъемлемым посредником этого единства. Работая c данным пособием выделили черты, которые характеризуют это направление в общем и целом:
• В его центре лежат представления о здоровом ребенке, понимаемом как идеальный эталон и практически достижимая норма детского развития.
• Здоровый ребенок рассматривается в качестве целостного телесно-духовного организма.
• Оздоровление трактуется не как совокупность лечебно-профилактических мер, а как форма развития, расширения психофизиологических возможностей детей. Иными словами, «охрана здоровья» утрачивает смысл, если она не опирается на его развитие.
• Работа по развитию здоровья не может полноценно вестись исключительно медицинскими методами. Эффективность применения последних возрастает при условии их дополнения психолого-педагогическими методами.
• Ключевым принципом оздоровительно-развивающей работы с детьми является индивидуально-дифференцированный подход.
• Основным направлением развивающей педагогики оздоровления является формирование двигательного воображения и осмысленной моторики.
Это значит «здоровый ребенок» сам строит для себя здоровое тело.
Только с учетом здоровой психологической целостности можно развивать здоровье и формировать у детей правильное отношение к собственному телу, как к гармоничному целому.
При этом активно используются нетрадиционные формы оздоровления:
• Игры, драматизации с медитативной и релаксационной ориентацией;
• Дыхательная гимнастика;
• Звуковая гимнастика;
• Гимнастика для глаз, лица, осанки;
• Точечный массаж.
Изучая методическое пособие, поняли, что применение нетрадиционных методов оздоровления эффективно в том случае, если влияние на организм ребенка носит опосредованный характер (протекает в форме развития детского воображения).
У детей возникает осмысленное переживание ценности здорового тела. Например: имитируя позу «кошечки», ребенок естественно преображается в движении-динамике, а не статике. Не надо ему объяснять, какие мышцы расслабить. В этот момент «включается» все биоактивные точки и зоны, расположенные на коленях, локтях и пальцах. В позе «кошечки» ребенок чувствует себя комфортно и непринужденно – именно в такой позе он находился в материнской утробе.
Изучая и работая с использованием «Развивающей педагогики оздоровления» , выделили для себя главные принципы:
• Принцип развития творческого воображения – внутреннее условие оздоровительной работы, здесь ребенок условно предстает объектом тех или иных педагогических и медицинских воздействий. И, как показала статистика, благодаря включению ребенком воображения, можно добиться существенных результатов в профилактике и лечения ряда заболеваний: ОРЗ, диатеза, ануреза, отдельных нарушений сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.
• Принцип формирования осмысленной моторики. Движение может стать произвольным и управляемым только тогда, когда оно будет осмысленным и ощущаемым. Ребенку предстоит научиться слушать, понимать, уважать и любить свое тело.
• Принцип создания и закрепления целостного позитивного психосоматического состояния при различных видах деятельности, который реализуется благодаря многофункциональным развивающим формам здоровьесберегающей работы;
• Принцип формирования у детей способности к сопереживанию и содействию.
Приведем примеры:
- В процессе игровой психогимнастики, когда дети вызывают у себя различные ощущения типа «холодно-тепло», они при посредстве собственного воображения овладевают навыками произвольной терморегуляции организма. Например, воспитатель, указывая на недомогающего ребенка, обращается к детям: «Ребята, а где горчичники? Давайте же поможем человеку». Дети, желающие помочь заболевшему товарищу, прикладывают свои ладошки к больным местам. И эти живые «горчичники» начинают «прогревать» намного эффективнее, чем настоящие – проявляется эффект эмоциональной отдачи.
- В массовой практике физкультурно-оздоровительной работы обычно игнорируются те тонкие смысловые ориентировки, которые определяют постановку у ребенка правильной осанки. Этап их формирования как бы «проскакивается», осанка «ставится» тренажно-механическим способом «в готовом виде». Взрослый постоянно подчеркивает, что сидеть прямо – значит сидеть красиво, но почему это так для детей остается далеко неочевидным, если приводит к тому, что она, не успев закрепиться, перерастает в патологическую.
Постановку осанки у ребенка должно предварять формирование ориентировки на позу, как выразительную характеристику положения тела в пространстве. Поэтому создание условий для освоения позы выступает необходимым моментом воспитания здоровой осанки. Это может быть сделано при помощи специальных игровых упражнений: «Стоп-кадр» (имитация фотографических изображений: «лошадка перед прыжком», «тяжелоатлет в рывке», «Скульптор и глина» (один ребенок создает «скульптуру» из первоначально неоформленной «глины», которую изображает другой ребенок, имитация и самостоятельное придумывание контрастных поз – «перевертышей» («собака на заборе», «кошка в мышиной норе», «пассажир в чемодане», «стояние на потолке») и др. Наряду с этим творчески –развивающим характером должны носить и собственно упражнения для формирования и коррекции осанки (напряжение и расслабление мышц спины с изображением движений разных животных – медведя, слона, бабочки, зайчика и т. д.) .
Развивающая педагогика оздоровления дошкольника не может проводиться без участия родителей. Совместное проведение праздников, диспутов, передвижной библиотеки по данному направлению помогает изучить особенности внутрисемейного воспитания ЗОЖ и наметить эффективные формы взаимодействия.
Нами используется метод эффективного закаливания детей в ДОУ:
- сочетание воздушного контрастного закаливания с «комбинированной» дорожкой, которая представляет собой чередование канатной дорожки, ребристой доски, гаревой дорожки, резинового коврика с шипами.
Помимо эффекта закаливания, осуществляется массаж, профилактика плоскостопия и нарушения осанки.
Проводимая работа еще раз показывает, что обеспечение, сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей посредством реализации современных и адаптированных к условиям ДОУ оздоровительных технологий. Эти технологии носят сугубо профилактический характер и направлены на поддержание эмоционально-положительного тонуса воспитанников. Результаты работы убеждают, что в нашем ДОУ реализуется модель педагогики оздоровления, основанная на принципах здоровьесберегающей технологии. Все это позволяет говорить не только об охране или поддержании, а именно о развитии здоровья наших детей.
Направление №1:
«ПРИОБЩЕНИЕ К ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ»
В книге предлагаются варианты заданий, упражнений и игр, направленных, именно, на приобщение дошкольников к физической культуре.
Разучивание основных движений проходит в игровой форме под чтение стихов воспитателем.
Комплексы физических упражнений предлагаются в форме тематического спектакля на тему: «Игрушки», «Обезьянки», «Снегурочка», «Поздняя осень», «Мишка»,
В разделе: «Развивающие упражнения под музыку» предлагается музыкальный репертуар.
Много игр – аттракционов, считалок для подвижных игр, игр разных народов, русские народные игры.
Направление №2:
«РАЗВИВАЮЩИЕ ФОРМЫ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ»
Содержание и формы работы:
Закаливание. Общие условия закаливания детей (закаливающие процедуры, крнтрастные ванночки для рук и ног, солевые дорожки, закаливание носоглотки, полоскание рта и горла)
Комплексы оздоровительных упражнений для горла.
Профилактические упражнения для верхних дыхательных путей.
Дыхательные и звуковые упражнения (упражнения для артикуляции).
Комплексы дыхательной гимнастики
Точечный массаж
Формирование и коррекция осанки. Профилактика нарушения осанки (комплексы)
Профилактика плоскостопия. Причины плоскостопия и пути его профилактики. Комплексы.
Раздел программы: «Организация двигательно– оздоровительных моментов на нефизкультурных занятиях дошкольников в группе».
Большое внимание уделено:
пальчиковой гимнастике
развитию мимики и артикуляции
элементам психогимнастики на занятиях
физкультминуткам на различных занятиях
двигательно – оздоровительным моментам в перерывах между занятиями
игровым зарядкам для коррекции эмоциональной сферы
методике мышечной релаксации
Последний раздел программы – это:
"Принципы организации оздоровительно-развивающей работы с ослабленными детьми".
Он включает:
формирование у детей навыков рационального дыхания и правильной осанки
использование системы эффективного закалдивания
организация оздоровительного режима с учётом состояния здоровья ослабленного ребёнка.
обеспечение полноценного лечебного питания
применение психогигиенических и психопрофилактических методов и средств.
Таким образом, положительное влияние при обучении здоровому образу жизни, у ребенка устанавливаются психологические контакты с окружающими его близкими людьми, друзьями, воспитателями, формируется положительные межличностные отношения в семье и в детском коллективе, что позволяет решать вопрос сохранения и укрепления здоровья детей, формированию здорового образа жизни.
