Виды соревнований | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||||||||
Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенство вания спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||||||||
До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | |||||||||
Миним объем | Макс. объем | Миним объем | Макс. объем | Миним объем | Макс. объем | Миним объем | Макс. объем | Миним объем | Макс. объем | Миним объем | Макс. объем | |
Контрольные | 2 | 3 | 3 | 6 | 6 | 8 | 9 | 10 | 10 | 12 | 9 | 10 |
Отборочные | - | - | 2 | 3 | 4 | 5 | 5 | 6 | 6 | 8 | 6 | 8 |
Основные | - | - | - | - | 2 | 3 | 3 | 4 | 5 | 6 | 12 | 14 |
Главные | - | - | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 |
Таблица № 5
Система соревнований является важной частью подготовки лиц, проходящих СП. Распределение времени на основные разделы подготовки по годам СП происходит в соответствии с конкретными задачами, поставленными на каждом этапе многолетней тренировки. Основой для планирования нагрузок в годичном цикле являются сроки проведения соревнований (контрольные, отборочные, основные).
Система соревнований для каждой возрастной группы формируется на основе календаря международных, всероссийских и местных (зональных, областных, городских и т. п.) соревнований. Чем выше стаж и квалификация лиц, проходящих СП, тем в большей степени на систему соревнований для конкретной возрастной группы оказывает влияние календарь всероссийских соревнований. Важным является организация соревнований в летний период (в конце сезона, июль или начало августа), в программу которых можно включать контрольные нормативы по ОФП и СФП.
Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:
- соответствие возраста и пола участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта бокс; соответствие уровня спортивной квалификации участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта бокс; выполнение плана спортивной подготовки; прохождение предварительного соревновательного отбора; наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях; соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.
Лицо, проходящее спортивную подготовку, направляется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с содержащимся в Программе планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях и спортивных мероприятиях.
1.7.1 Организация тренировочных сборов
Для обеспечения круглогодичности спортивной подготовки, подготовки к спортивным соревнованиям и активного отдыха (восстановления) лиц, проходящих спортивную подготовку, организуются тренировочные сборы, являющиеся составной частью (продолжением) тренировочного процесса в соответствии с перечнем тренировочных сборов (таблица № 6)
Таблица № 6
№ п/п | Вид тренировочных сборов | Предельная продолжительность сборов по этапам спортивной подготовки (количество дней) | Оптимальное число участников сбора | |||
Этап высшего спортивного мастерства | Этап совершенствования спортивного мастерства | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап начальной подготовки | |||
1. Тренировочные сборы по подготовке к соревнованиям | ||||||
1.1. | Тренировочные сборы по подготовке к международным соревнованиям | 21 | 21 | 18 | - | Определяется организацией, осуществляющей спортивную подготовку |
1.2. | Тренировочные сборы по подготовке к чемпионатам, кубкам, первенствам России | 21 | 18 | 14 | - | |
1.3. | Тренировочные сборы по подготовке к другим всероссийским соревнованиям | 18 | 18 | 14 | - | |
1.4. | Тренировочные сборы по подготовке к официальным соревнованиям субъекта Российской Федерации | 14 | 14 | 14 | - | |
2. Специальные тренировочные сборы | ||||||
2.1 | Тренировочные сборы по общей или специальной физической подготовке | 18 | 18 | 14 | - | Не менее 70% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе |
2.2. | Восстановительные тренировочные сборы | До 14 дней | - | Участники соревнований | ||
2.3. | Тренировочные сборы для комплексного медицинского обследования | До 5 дней, но не более 2 раза в год | - | В соответствии с планом комплексного медицинского обследования | ||
2.4. | Тренировочные сборы в каникулярный период | - | - | До 21 дня подряд и не более двух сборов в год | Не менее 60% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе | |
2.5 | Просмотровые тренировочные сборы для кандидатов на зачисление в образовательные учреждения среднего профессионального образования, осуществляющие деятельность в области физической культуры и спорта | - | До 60 дней | - | В соответствии с правилами приема |
№ п/п | Наименование | Единица измерения | Количество изделий |
Оборудование, спортивный инвентарь | |||
Груша боксерская набивная | штука | 3 | |
Груша боксерская пневматическая | штука | 3 | |
Мешок боксерский | штука | 5 | |
Ринг боксерский (6х6 м) на помосте (8х8 м) | комплект | 1 | |
Дополнительный и вспомогательное оборудование и спортивный инвентарь | |||
Гантели массивные (от 1,5 до 6 кг) | комплект | 4 | |
Лапы боксерские | пара | 3 | |
Мячи набивные (медицинбол) от 1 до 5 кг | комплект | 3 | |
Мат гимнастический | штука | 4 | |
Мяч баскетбольный | штука | 2 | |
Мяч теннисный | штука | 2 | |
Мяч футбольный | штука | 2 | |
Насос универсальный (для накачивания спортивных мячей) | штука | 1 | |
Платформа для подвески боксерских груш | штука | 3 | |
Скамейка гимнастическая | штука | 5 | |
Скакалка гимнастическая | штука | 15 | |
Стенка гимнастическая | штука | 6 | |
Штанга тренировочная | комплект | 2 | |
Весы до 150 кг | штука | 1 | |
Гонг боксерский | штука | 1 | |
Секундомер | штука | 2 | |
Стенд информационный | штука | 1 | |
Табло информационное световое электронное | комплект | 1 | |
Часы стрелочные информационные | штука | 1 | |
Стеллаж для хранения гантелей | штука | 1 | |
Урна-плевательница | штука | 2 | |
Зеркало (0,6 х 2 м) | комплект | 6 | |
Гири 16 кг, 24 кг, 32 кг | комплект | 2 |
1.8 Требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию
ОБОРУДОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА БОКС
Таблица № 7
ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ЭКИПИРОВКОЙ
Таблица № 8
№ п/п | Наименование | Единица измерения | Количество изделий | ||||||||
Спортивная экипировка | |||||||||||
1 | Перчатки боксерские | пара | 24 | ||||||||
2 | Перчатки боксерские снарядные | пара | 15 | ||||||||
3 | Шлем боксерский | штука | 15 | ||||||||
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование | |||||||||||
№ п/п | Наименование спортивной экипировки индивидуального пользования | Едини ца измере ния | Расчетная единица | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||||
Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||||||
Кол-во | Срок эксплу атации (лет) | Кол-во | Срок эксплу атации (лет) | Кол-во | Срок эксплу атации (лет) | Кол- во | Срок эксплу атации (лет) | ||||
1 | Боксерки (обувь для бокса) | пара | На занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 0,5 |
2 | Боксерская майка | штука | На занимающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 0,5 | 2 | 0,5 |
3 | Боксерские трусы | штука | На занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 0,5 | 1 | 0,5 |
4 | Носки утепленные | пара | На занимающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 |
5 | Футболка утепленная (толстовка) | штука | На занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
6 | Халат | штука | На занимающегося | - | - | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 |
7 | Протектор-бандаж для паха | штука | На занимающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
8 | Перчатки боксерские снарядные | пара | На занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 0,5 | 2 | 0,5 |
9 | Перчатки боксерские | пара | На занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 0,5 | 1 | 0,5 |
10 | Эластичные бинты | штука | На занимающегося | - | - | 2 | 0,5 | 4 | 0,5 | 4 | 0,5 |
11 | Капа (зубной протектор) | штука | На занимающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
12 | Шлем боксерский | штука | На занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
1.9 Требования к количественному и качественному составу группспортивной подготовки
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 |


