Веселые старты

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА «ЕЛОЧКА» Г. БАЛАШОВА САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ

Веселые старты

  Инструктор по физ. культуре

Балашов 2015 г.

Цели: развивать скорость, быстроту, вестибулярный аппарат, равновесие, укреплять мышечную силу, закреплять знания о здоровом образе жизни.

Оборудование:

Ориентировочные ленты, мешочек с песком – 2шт; мячи – 2шт; кубики – 6 шт; обручи – 4шт; мешки – 2шт; кегли – 2шт; тоннель – 2шт.

Ход развлечения :

Дети под музыку входят в зал, строятся в шеренгу, перестраиваются в две колонны и выстраиваются по обе стороны зала.

Сегодня наш праздник посвящен дню здоровья, и называется он – «В здоровом теле – здоровый дух».

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья –

Должен быть режим у дня.

  Прежде, чем соревноваться,

Вы скорей должны размяться.

Упражненья выполняйте,

За мною дружно повторяйте.

И. п – ноги на ширине ступни, руки на поясе. Руки вперед;   Вверх; В стороны; И. п И. п – ноги на ширине плеч, руки за головой

1 – поворот туловища вправо, руки в стороны

2 – И. п

3 – 4 тоже влево

И. п – ноги на ширине плеч, руки на поясе.

1 – наклон к правой ноге, коснуться пальцами рук носков правой ноги;

2 – в середину

3 – к левой ноге, коснуться пальцами рук левой ноги;

4 – И. п

И. п – основная стойка, руки на поясе.

1 – 2 присесть руки вынести вперед;

3 – 4 И. п

И. п – о. с, руки внизу

1 – правую ногу в сторону, руки в сторону;

2 – И. п

3 – 4 тоже влево

И. п – о. с, руки на поясе

1 – прыжком ноги врозь, руки в стороны

2 – И. п

3 – 4 тоже

Судить наши соревнования будет компетентное, строгое, но справедливое жюри. Команды к соревнованиям приготовились. Команды «Здоровяки» и «Крепыши»

Начинаем наши соревнования

ЭСТАФЕТЫ:

«Разминка»

По сигналу первые участники команд бегут до ориентира, оббегают его, возвращаются в конец своей колонны, передав эстафету следующему касанием руки. Побеждает та команда, которая быстрее выполнит задание.

«Кто быстрее»

Команды строятся у исходной черты. У капитанов команд по мешочку с песком. По сигналу капитаны кладут мешочек с песком на голову и быстрым шагом идут до ориентира, затем берут мешочки в руки, бегом возвращаются к своей  колонне, передав эстафету следующему игроку.

3.Прокати мяч

По сигналу участники команды прокатывают мяч между кубиками, обводят ориентир, назад возвращаются бегом, передав мяч следующему.

4.Пройди болото

Задача каждого игрока перейти болото, с помощью плотов – обручей. Нужно переставлять по очереди перед собой обруч до ориентира, затем взять обручи в руки и бегом возвратиться,  передавая эстафету следующему игроку команды. Побеждает команда быстрее выполнившая задание.

5. «Передай  мяч». Игроки каждой команды выстраиваются в колонну по одному. По сигналу ведущего капитаны команд, стоящие впереди, передают мяч над головой стоящим сзади них, те передают дальше, пока мяч не получит последний игрок команды. Получив мяч, он бежит вперед своей команды, становится первым и передает мяч над головой и т. д. Игра продолжается до тех пор, пока капитан не станет снова первым и не поднимет руки вверх с мячом. Выигрывает команда, которая первой закончит эстафету.

6. «Бег в мешках». Первые участники команд надевают мешки на ноги и прыгают, возвращаются к своим командам, вылезают из мешков, передают их следующим. Выигрывает та команда, игроки которой быстрее выполняют задание.

7. Через тоннель

По сигналу участник бежит  пролезает через тоннель, обегает ориентир, назад возвращается бегом и передает эстафету следующему участнику.

8.Отгадывание загадок

1. Он бывает баскетбольный,

Волейбольный и футбольный.

С ним играют во дворе,

Интересно с ним в игре.

Скачет, скачет, скачет, скачет!

Ну конечно, это. (мячик)

2.Рядом идут по снежным горам,

Быстрей помогают двигаться нам.

С ними помощницы рядом шагают,

Нас они тоже вперед продвигают. (Лыжи и лыжные палки)

3.Соревнуемся в сноровке,

Мяч кидаем, скачем ловко,

Кувыркаемся при этом.

Так проходят. (эстафеты)

4.Борьбу за выигрыш, признание

Зовем мы все. (соревнованием)

5.Победитель в спорт. соревнованиях,

Впереди все время только он.

Как звучит, скажите, гордое название?

Знают все, что это. (чемпион)

6.Ноги в них быстры и ловки.

То спортивные. (кроссовки)

Оценки жюри. Подведение итогов. Вручение подарков.