ПСИХОЛОГ СОВЕТУЕТ…
КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
«ПОЧЕМУ УЧИТЬСЯ ТРУДНО,
ИЛИ КАК СТАТЬ УСПЕШНЫМ ШКОЛЬНИКОМ»
Начало обучения в школе – один из наиболее сложных и ответственных моментов в жизни детей, как в социально-психологическом, так и в физиологическом плане. С началом обучения в школе объем нагрузок, связанных с длительной неподвижностью, сильно возрастает по сравнению с предшествующим периодом жизни ребенка. В то же время для детей вообще, а особенно для малышей в возрасте шести – семи лет именно, эта нагрузка является наиболее утомительной.
Почему так по-разному дети реагируют на начальный этап обучения? Вопрос сложный. Среди ряда причин, обусловливающих особенности приспособления разных детей к школе, первостепенное значение имеют состояние здоровья, уровень биологической зрелости, а так же развитие тех умений и действий, которые необходимы для процесса обучения.
Чтобы избежать переутомления и повысить обучаемость в школе, родители должны соблюдать ряд правил, помогающих первокласснику стать успешным школьником и мы хотим предложить вам несколько золотых правил:
- Первое и самое важное – ВОВРЕМЯ ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ! Ребенок 6-8 лет должен спать не менее 10 часов в сутки. Исключите за час до сна просмотр телепередач и компьютерные игры – нервная система должна прийти в состояние покоя. Приучите ребенка НАКАНУНЕ ВЕЧЕРОМ СОБИРАТЬ ПОРТФЕЛЬ и форму к следующему учебному дню. Первоклассник должен ЕЖЕДНЕВНО ГУЛЯТЬ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ. Общая продолжительность пребывания на свежем воздухе должна составлять 3.5 часа в день! ЧАС ПЕРЕД СНОМ ПРОВОДИТЕ В ОБЩЕНИИ С РЕБЕНКОМ, БЕЗ ТЕЛЕВИЗОРА! Играйте в спокойные расслабляющие игры, читайте книжки, стройте совместные планы на выходные. Поверьте, Ваш ребенок это оценит! НЕ ОТПРАВЛЯЙТЕ РЕБЕНКА В ШКОЛУ БЕЗ ЗАВТРАКА, ведь до обеда ему будет нужна энергия на умственную и физическую деятельность! ПОДДЕРЖИВАЙТЕ РЕБЕНКА, несмотря на возможные неудачи, ведь первый год обучения - самый важный и трудный!
