Концепция «0-5-30»

Концепция «0-5-30»

«0-5-30» – концепция, разработанная согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения. Данная комбинация помогает, объясняет нам,  как вести здоровый образ жизни.

Ученые выделили три привычки образа жизни, полезные для любого человека, которые оказывают значительное влияние на здоровье и благополучие:

жить среде, свободной от табачного дыма и не курить (отказаться от вредных привычек); ежедневно употреблять фрукты и овощи (по крайней мере 5 порций фруктов и овощей в день); быть активным (не менее 30 минут физической активности в день).

Из этих несложных правил выделяется комбинация, которая составляет основу концепции здорового образа жизни горожан. Таким образом, основные положения проекта сформированы в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения и включают в себя три направления: профилактику вредных привычек, формирование культуры здорового питания, пропаганду двигательной активности.

Формула «0-5-30» должна стать формулой личного успеха каждого жителя, что в результате приведет к росту количества горожан, ведущих здоровый образ жизни, и, соответственно, достижению федеральных задач.

Для достижения данной цели, исходя из анализа основных показателей в области здоровья граждан и опираясь на механизм межведомственного взаимодействия, реализуется ряд мероприятий, направленных на повышение грамотности населения разных возрастных групп в вопросах здорового образа жизни, формирование потребности вести здоровый образ жизни, коррекцию поведенческих факторов риска.

Подобный проект уже имел опыт реализации в канадском городе Квебек и показал свою эффективность – предлагаемые инструменты доказали, что реально способствуют здоровому образу жизни. По основным показателям, характеризующим состояние здоровья человека, прослеживается положительная динамика. Таких же результатов мы желаем добиться в Череповце.

Здоровье определяется условиями повседневной жизни каждого человека и зависит от того, что делается и какие решения принимаются практически во всех сферах жизни общества. Из этого следует, что улучшить здоровье людей можно, лишь целенаправленно скоординировав усилия многих ведомств и организаций, чья деятельность оказывает влияние на здоровье.

Проект направлен на все возрастные группы:

дети дошкольного возраста, дети младшего школьного возраста (1-4 классы), дети среднего школьного возраста (5-8 классы) старшеклассники (9-11 классы) учащиеся учреждений СПО и ФГБОУ ВО "Череповецкий государственный университет" население трудоспособного возраста (21-55 лет) граждане пожилого возраста

Для каждой возрастной группы разработаны мероприятия (проекты), которые на комплексной и системной основе позволяют решить проблему информирования населения в вопросах ЗОЖ, формирования у горожан культуры здорового питания и мотивации к двигательной активности.

Череповчанин, принимая участие в мероприятиях различной направленности - спортивные, образовательные, культурно-развлекательные – должен понимать, что все они объединены одной общей идеей – идеей здорового образа жизни.

Концепция «0-5-30» объединяет все сферы, которых, так или иначе, касается человек в своей повседневной жизни – культура, физкультура и спорт, образование,  молодежная политика. Проект «0-5-30» найдет отражение в реализации мероприятий всех учреждений и органов мэрии, которые связаны с этими направлениями. Задействовав совместные усилия каждого, мы сможем добиться высоких результатов по сохранению состояния здоровья горожан.

По проекту разработано:

лозунг: «0-5-30» - Твоя формула здоровья! 2 варианта логотипа 3-минутный ролик, описывающий основные положения проекта 5-минутные  ролики, включающие короткую информацию по правильному питанию (рецепты повара), комплексы выполнения физических упражнений и др. (https://www. /playlist? list=PLDeQcidOZtfc78lQg2vN_ufzhC0kHZsOk) макеты баннера, полиграфической продукции официальные хэштэги акции:

#НольПятьТридцать

#Череповец0_5_30