Характер мотивообразования и ценностных ориентаций лиц,
занимающихся баскетболом в фитнес-клубе
,
д. п.н., профессор
Санкт-Петербургский гуманитарный университет профсоюзов
За последние годы отечественными и зарубежными специалистами в различных отраслях науки и практики накоплен значительный опыт реализации фитнес-технологий в спортивно-оздоровительной практике.
Одной из основных задач в жизни общества является привлечение населения к здоровому образу жизни и регулярным занятиям физическими упражнениями. Однако, традиционных видов занятий физической культурой на данном этапе недостаточно, чтобы удовлетворить возрастающие запросы населения в реализации предлагаемых спортивно-оздоровительных услуг. Адекватной формой решения данной проблемы является фитнес, объединяющий многочисленные популярные виды двигательной активности в рамках фитнес-клубов, фитнес-центров и других организаций, оказывающих различные услуги. Однако использование тех или иных современных фитнес-услуг вне обоснованного программного обеспечения, как правило, не приводит к успешному решению задачи оздоровления населения.
Выбор и разработка фитнес-программ является актуальной проблемой, решение которой требует научно-методического обоснования. Каждый специалист в фитнесе должен руководствоваться целевой программой, построенной на адекватных психолого-педагогических принципах и критериях здорового образа жизни.
Наиболее сложной задачей фитнеса на предварительном этапе является разработка рабочей программы, обоснование методов и форм организационно-методического обеспечения, учитывающих контингент занимающихся, пол, возраст, состояние здоровья, уровень физической и спортивно-технической подготовленности.
В основу построения опытной программы положена педагогическая технология реализации дидактических целей при использовании игрового метода. Процесс реализации опытной программы предусматривал последовательное изучение, закрепление и совершенствование элементов игровой деятельности, дидактическое содержание которой составили: подвижные игры, подготовительные упражнения без предметов и с предметом, игровые упражнения и двухсторонние игры (упрощенные, учебные и соревновательные). Соотношения объема игровых средств в содержательной части занятия в годичном цикле от начала к концу исследования варьировалось следующим образом: подвижные игры и подготовительные упражнения использовались в диапазоне от 20 до 10%, игровые упражнения – от 10-40%, двухсторонние игры от 70-50%. Занятия проводились 2-3 раза в неделю.
Данная структура использования игровых средств в учебно-тренировочных занятиях обусловлена закономерностями дидактического управления процессом спортивного и психофизического совершенствования, оптимизации тренировочной нагрузки, функционального состояния, мотивации обучаемых на процесс обучения.
Для оценки мотивации и ценностного отношения занимающихся к занятиям баскетболом в фитнес-клубах «Sport-Life» были проведены пилотажные исследования. На начальном этапе исследований в социологическом тестировании приняли участие 40 человек в возрасте от 20 до 40 лет.
В результате анализа анкетных данных было выделено 12 мотивационных факторов, подлежащих ранжированию каждым респондентом в порядке предпочтения. Полученные результаты свидетельствуют, что потребности и интересы участников располагаются в широком диапазоне: от желания получить удовольствие от игровой деятельности и банального укрепления здоровья до желания заниматься баскетболом и дальнейшего спортивного совершенствования (таблица 1).
При этом некоторое снижение уровня мотивации в показателях, характеризующих,,получение удовольствия от занятий” на 2,2 ед. и,,нравится вид спорта” на 1,0 ед. свидетельствует об изменении мышления и представлений о баскетболе как виде спорта к пониманию его как игровой спортивно-оздоровительной технологии.
Таблица 1
Показатели мотивационно-ценностного отношения
занимающихся к спортивно-оздоровительным занятиям
баскетболом за период эксперимента
№ теста | Наименование мотива | Среднее значение суммы мест | Различие | |
2011г. | 2012г. | |||
1. | Улучшение фигуры, осанки, наращивание мышечной массы | 7,3 | 7,1 | +0,2 |
2. | Укрепление здоровья | 5,6 | 5,1 | +0,5 |
3. | Участие в соревнованиях | 7,9 | 7,6 | +0,3 |
4. | Эмоциональная разрядка, смена деятельности | 4,5 | 4,6 | +0,1 |
5. | Мне нравится данный вид спорта | 2,5 | 3,5 | -1,0 |
6. | Считаю, что спорт продлевает жизнь | 8,1 | 7,1 | +1.0 |
7. | Спортивное совершенствование в избранном виде спорта | 6,2 | 6,0 | +0,2 |
8. | Совершенствование физических качеств, двигательных умений и навыков | 5,8 | 6,4 | -0,6 |
9. | Формирование волевых качеств | 8,1 | 8,7 | -0,6 |
10. | Я просто получаю удовольствие от занятия спортом | 3,0 | 5,2 | -2,2 |
11. | Привычка | 9,0 | 8,9 | +0,1 |
12. | Общение с друзьями | 8,9 | 7,5 | +1,4 |
Для определения влияния возрастных показателей на характер мотивации и принципиальных различий мотивообразования занимающихся, участники эксперимента были разделены на 2 группы: первую группу составили испытуемые в возрасте 20-30 лет, вторую – лица в возрасте 30-40 лет (таблица 2). Участники испытаний были привлечены к ранжированию пяти доминирующих мотивов в 100-бальной шкале оценок, выявленных в ходе 1-го этапа исследований.
Таблица 2
Сравнительная оценка мотивационно-ценностного отношения занимающихся различного возраста к занятиям баскетболом
№ | Наименование мотива | Среднее значение баллов | |
20-30 лет | 30-40 лет | ||
1 | Мне нравится данный вид спорта | 91,3 | 87,5 |
2 | Я просто получаю удовольствие от занятия спортом | 81,1 | 88,2 |
3 | Эмоциональная разрядка, смена деятельности | 67,6 | 79,6 |
4 | Укрепление здоровья | 72.2 | 71,6 |
5 | Спортивное совершенствование в избранном виде спорта | 78,3 | 67,1 |
Анализ мотивационно-ценностного отношения обучаемых к спортивно-оздоровительным занятиям баскетболом показывает, что для лиц, обеих возрастных групп, постоянно занимающихся баскетболом, ведущим мотивом является любовь к данному виду спорта (91,3 и 87,5% - соответственно). Также очевидно, что молодые люди в возрасте до 30 лет приоритетно хотят совершенствовать свое мастерство (78,3%), укрепить здоровье и сформировать фигуру (72,2%). Также очевидно, что для лиц более зрелого возраста, уже достигших определенных жизненных целей, совершенства в избранном виде спорта, приоритетными является эмоциональная разрядка (79,6%), смена деятельности и укрепление здоровья (71,6%).
Полученные результаты убеждают, что системообразующим фактором поступательного совершенствования в деятельности, в том числе и спортивной, является мотив. При этом деятельность, как правило, побуждается многими мотивами, которые представляют собой объективные факторы, вызывающие адекватные действия. Ведущие мотивы, как правило, определяют направленность деятельности. В данном случае, это получение удовольствия и эмоциональная разрядка, укрепление здоровья, развитие физических качеств и формирование двигательных умений, спортивное совершенствование в избранном виде спорта.
Как показывают исследования иерархия ведущих мотивов в процессе деятельности, может меняться в тех случаях, когда деятельность побуждается мотивами, не занимающими доминирующие позиции в системе ценностных ориентаций личности.
В условиях продолжительных занятий физкультурно - спортивной деятельностью, изобилующей успехами и неудачами, важно учитывать как социально значимые мотивы, так и мотивы самоутверждения, характеризующиеся направленностью на достижение спортивного результата, формирования стройной, атлетической фигуры, укрепление здоровья.
Учет результатов физкультурно-спортивной деятельности и уровня мотивообразования в педагогическом процессе лиц разного возраста обуславливает внесения корректив в программу обучения для усиления мотива и поддержания устойчивого интереса к занятиям баскетболом различных возрастных групп занимающихся.
