«УТВЕРЖДАЮ»
Заведующий ДОУ № 40
РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
в I младшей группе
Формы двигательной активности | понедельник | вторник | среда | четверг | Пятница |
НОД | |||||
Длительность двигательной активности в минутах | |||||
Утренняя гимнастика | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
Подвижная игра до начала занятий с умственной нагрузкой | 2 | 2 | 2 | 2 | |
Физминутка (в середине занятий с умственной нагрузкой) | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
Подвижные игры или двигательная разминка во время перерыва между занятиями с умственной нагрузкой | 5 | 3 | 10 | 10 | 5 |
Физическая культура | 10 | 10 | 10 | ||
Подвижные игры на дневной прогулке (ежедневно) | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 |
Физические упражнения на дневной прогулке (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Индивидуальная работа по развитию движений на дневной прогулке (ежедневно) | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Самостоятельная двигательная деятельность на дневной прогулке, возникающая по инициативе детей (ежедневно) | Характер и продолжительность подбираются индивидуально | ||||
35 | 35 | 35 | 35 | 35 | |
Гимнастика после дневного сна в сочетании с воздушными ваннами (ежедневно) | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
Вечер спортивного досуга (1 раз в месяц) | 15 | ||||
Подвижные игры на вечерней прогулке (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Индивидуальная работа по развитию движений на вечерней прогулке (ежедневно) | 10 | 5 | 5 | 5 | 5 |
Самостоятельная двигательная деятельность на вечерней прогулке, возникающая по инициативе детей (ежедневно) | 35 | 35 | 35 | 35 | 35 |
Самостоятельные игры в помещении и прочие движения в режиме дня, возникающие по инициативе детей | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 |
ИТОГО: | 189 | 199 | 199 | 199 | 199-241 |
«Согласовано»
медсестра
зам. зав. по УВР
«УТВЕРЖДАЮ»
Заведующий ДОУ № 40
РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
во II младшей группе
Формы двигательнойактивности | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница |
НОД | |||||
Длительность двигательной активности в минутах | |||||
Утренняя гимнастика | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
Подвижная игра до начала занятий с умственной нагрузкой | 3 | 3 | 2 | 2 | 2 |
Физминутка (в середине занятий с умственной нагрузкой) | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
Подвижные игры или двигательная разминка во время перерыва между занятиями с умственной нагрузкой | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Физическая культура | 15 | 15 | 15 | ||
Подвижные игры на дневной прогулке (ежедневно) | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 |
Физические упражнения на дневной прогулке (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Индивидуальная работа по развитию движений на дневной прогулке (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Самостоятельная двигательная деятельность на дневной прогулке, возникающая по инициативе детей (ежедневно) | Характер и продолжительность подбираются индивидуально | ||||
30 | 30 | 30 | 30 | 30 | |
Гимнастика после дневного сна в сочетании с воздушными ваннами (ежедневно) | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 |
Вечер спортивного досуга (1 раз в месяц) | 15 | ||||
Подвижные игры на вечерней прогулке (ежедневно) | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 |
Индивидуальная работа по развитию движений на вечерней прогулке (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Самостоятельная двигательная деятельность на вечерней прогулке, возникающая по инициативе детей (ежедневно) | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 |
Самостоятельные игры в помещении и прочие движения в режиме дня, возникающие по инициативе детей | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 |
ИТОГО: | 242 | 227 | 242-257 | 227 | 242 |
«Согласовано»
медсестра
зам. зав. по УВР
«УТВЕРЖДАЮ»
Заведующий ДОУ
РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
в средней группе
формы двигательнойактивности | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница |
НОД | |||||
Длительность двигательной активности в минутах | |||||
Утренняя гимнастика | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 |
Подвижная игра до начала занятий с умственной нагрузкой | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
Физминутка (в середине занятий с умственной нагрузкой) | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
Подвижные игры или двигательная разминка во время перерыва между занятиями с умственной нагрузкой | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Физическая культура | 20 | 20 | 20 | ||
Подвижные игры на дневной прогулке (ежедневно) | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 |
Физические упражнения на дневной прогулке (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Индивидуальная работа по развитию движений на дневной прогулке (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Самостоятельная двигательная деятельность на дневной прогулке, возникающая по инициативе детей (ежедневно) | Характер и продолжительность подбираются индивидуально | ||||
45 | 45 | 45 | 45 | 45 | |
Гимнастика после дневного сна в сочетании с воздушными ваннами (ежедневно) | 12 | 12 | 12 | 12 | 12 |
Вечер спортивного досуга (1 раз в месяц) | 25 | ||||
Подвижные игры на вечерней прогулке (ежедневно) | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 |
Индивидуальная работа по развитию движений на вечерней прогулке (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Самостоятельная двигательная деятельность на вечерней прогулке, возникающая по инициативе детей (ежедневно) | 35 | 35 | 35 | 35 | 35 |
Самостоятельные игры в помещении и прочие движения в режиме дня, возникающие по инициативе детей | 50 | 50 | 50 | 50 | 50 |
ИТОГО: | 293 | 273 | 293-318 | 273 | 293 |
«Согласовано»
медсестра
зам. зав. по УВР
«Утверждаю»
Заведующий ДОУ
РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
в старшей группе
Формы двигательнойактивности | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница |
НОД | |||||
Длительность двигательной активности в минутах | |||||
Утренняя гимнастика | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Подвижная игра до начала занятий с умственной нагрузкой | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Физминутка (в середине занятий с умственной нагрузкой) | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 |
Подвижные игры или двигательная разминка во время перерыва между занятиями с умственной нагрузкой | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Физическая культура | 25 | 25 | 25 | ||
Подвижные игры на дневной прогулке (ежедневно) | 30 | 30 | 30 | 30 | 3 |
Физические упражнения на дневной прогулке (ежедневно) | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Индивидуальная работа по развитию движений на дневной прогулке (ежедневно) | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Самостоятельная двигательная деятельность на дневной прогулке, возникающая по инициативе детей (ежедневно) | Характер и продолжительность подбираются индивидуально | ||||
30 | 30 | 30 | 30 | 30 | |
Гимнастика после дневного сна в сочетании с воздушными ваннами (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Вечер спортивного досуга (1 раз в месяц) | 30 | ||||
Подвижные игры на вечерней прогулке (ежедневно) | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 |
Индивидуальная работа по развитию движений на вечерней прогулке (ежедневно) | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Самостоятельная двигательная деятельность на вечерней прогулке, возникающая по инициативе детей (ежедневно) | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 |
Самостоятельные игры в помещении и прочие движения в режиме дня, возникающие по инициативе детей | 55 | 55 | 55 | 55 | 55 |
ИТОГО: | 269 | 244 | 269-299 | 244 | 269 |
«Согласовано»
медсестра
зам. зав. по УВР
«УТВЕРЖДАЮ»
Заведующий ДОУ
РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
в подготовительной к школе группе
Формы двигательнойактивности | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница |
НОД | |||||
Длительность двигательной активности в минутах | |||||
Утренняя гимнастика | 12 | 12 | 12 | 12 | 12 |
Подвижная игра до начала занятий с умственной нагрузкой | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Физминутка (в середине занятий с умственной нагрузкой) | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
Подвижные игры или двигательная разминка во время перерыва между занятиями с умственной нагрузкой | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Физическая культура | 30 | 30 | 30 | ||
Подвижные игры на дневной прогулке (ежедневно) | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 |
Физические упражнения на дневной прогулке (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Индивидуальная работа по развитию движений на дневной прогулке (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Самостоятельная двигательная деятельность на дневной прогулке, возникающая по инициативе детей (ежедневно) | Характер и продолжительность подбираются индивидуально | ||||
40 | 40 | 40 | 40 | 40 | |
Гимнастика после дневного сна в сочетании с воздушными ваннами (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Вечер спортивного досуга (1 раз в месяц) | 35 | ||||
Подвижные игры на вечерней прогулке (ежедневно) | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 |
Индивидуальная работа по развитию движений на вечерней прогулке (ежедневно) | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Самостоятельная двигательная деятельность на вечерней прогулке, возникающая по инициативе детей (ежедневно) | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 |
Самостоятельные игры в помещении и прочие движения в режиме дня, возникающие по инициативе детей | 55 | 55 | 55 | 55 | 55 |
ИТОГО: | 297 | 267 | 297-332 | 267 | 297 |
«Согласовано»
медсестра
зам. зав. по УВР
«УТВЕРЖДАЮ»
Заведующий ДОУ № 40
РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
(коррекционная группа № 2)
Формы двигательной активности | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
НОД | |||||
Длительность двигательной активности в минутах | |||||
Утренняя гимнастика с использованием фонопедических упражнений | 12 | 12 | 12 | 12 | 12 |
Подвижные игры до занятия (хороводные, игры малой подвижности) | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Физминутка (в середине занятия) с использованием логоритмических упражнений | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
Минутка шалости | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
Релаксация | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
Игры средней подвижности в свободной деятельности | 12 | 12 | 12 | 12 | 12 |
Занятия по физической культуре | 20 | 20 | |||
Музыкально-ритмические движения (на музыкальных занятиях) | 8 | 8 | |||
Подвижные игры на дневной прогулке (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Физические упражнения и игровые задания с элементами логоритмики, пальчиковой гимнастики на дневной прогулке (ежедневно) | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Индивидуальная работа по развитию зрительно-моторной координации на дневной прогулке (ежедневно) | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Самостоятельная двигательная деятельность на дневной прогулке (ежедневно) | Характер и продолжительность подбираются индивидуально | ||||
45 | 40 | 45 | 45 | 40 | |
Коррекционная гимнастика, дыхательные упражнения после дневного сна в сочетании с воздушными ваннами (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Вечер спортивного досуга (1 раз в месяц) | 15 | ||||
Подвижные игры на вечерней прогулке (ежедневно) | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Коррекционная гимнастика, дыхательные упражнения после дневного сна в сочетании с воздушными ваннами (ежедневно) | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
25 | 25 | 25 | 20 | 20 | |
Коррекционная гимнастика, дыхательные упражнения после дневного сна | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
ИТОГО: | 200 | 204 | 200 | 202 | 202 |
медсестра
зам. зав. по УВР
«УТВЕРЖДАЮ»
Заведующий ДОУ № 40
РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
(коррекционная группа № 1)
Формы двигательной активности | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
НОД | |||||
Длительность двигательной активности в минутах | |||||
Утренняя гимнастика с использованием фонопедических упражнений | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 |
Подвижные игры до занятия (хороводные, игры малой подвижности) | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Физминутка (в середине занятия) с использованием логоритмических упражнений | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
Минутка шалости | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
Релаксация | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
Игры средней подвижности в свободной деятельности | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 |
Занятия по физической культуре | 15 | 15 | |||
Музыкально-ритмические движения (на музыкальных занятиях) | 10 | 10 | |||
Подвижные игры на дневной прогулке (ежедневно) | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Физические упражнения и игровые задания с элементами логоритмики, пальчиковой гимнастики на дневной прогулке (ежедневно) | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Индивидуальная работа по развитию зрительно-моторной координации на дневной прогулке (ежедневно) | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
Самостоятельная двигательная деятельность на дневной прогулке (ежедневно) | Характер и продолжительность подбираются индивидуально | ||||
25 | 25 | 25 | 25 | 25 | |
Коррекционная гимнастика, дыхательные упражнения после дневного сна в сочетании с воздушными ваннами (ежедневно) | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
Вечер спортивного досуга (1 раз в месяц) | 15 | ||||
Подвижные игры на вечерней прогулке (ежедневно) | 11 | 11 | 11 | 11 | 11 |
Индивидуальная работа по развитию равновесия на вечерней прогулке (ежедневно) | 10 | 5 | 5 | 5 | 5 |
Самостоятельная двигательная деятельность на вечерней прогулке (ежедневно) | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 |
Коррекционные игры в помещении и прочие движения в режиме дня | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
ИТОГО: | 175 | 180 | 175 | 180 | 180 |
медсестра
зам. зав. по УВР


