Сроки проведения

№	Сроки проведения	Ступени	Виды испытаний	Место проведения
1	08 сентября День томича Прием испытаний с 14.00 до 18.00	I-XI	- прыжок в длину с места толчком двумя ногами; - сгибание и  разгибание рук в упоре лежа; - наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; - поднимание туловища из положения лежа на спине; - рывок гири 16 кг; - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; - стрельба из «электронного оружия»	Проезжая часть на пр. Ленина (перед главным входом в ТУСУР)
2	15 сентября «Кросс Наций-2018» Регистрация 11,12,13 сентября с 16.00-19.00 по адресу: ул. , холл 3 этажа Прием испытаний: с 13.00 до 14.30	I-XI	- смешанное передвижение по пересеченной местности на 1 км, 2 км, 3 км; - кросс на 2 км, 3 км, 5 км (бег по пересеченной местности)	Лыжероллерная трасса «Метелица» (ул. )
3	22 сентября Регистрация с 13.30 Прием испытаний: с 14.00 до 16.00	I-VII	- метание теннисного мяча в цель дистанция 6 м; - метание мяча 150 гр; - метание спортивного снаряда 500, 700 г (м)	Спортивный комплекс «Кедр» (ул. )
4	23 сентября Регистрация с 09.30 Прием испытаний: с 10.00 до 12.00	III-IX	- стрельба из пневматической винтовки; - стрельба из «электронного оружия» - подтягивание из виса на высокой перекладине; - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; - сгибание и  разгибание рук в упоре лежа на полу; - наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; - прыжок в длину с места толчком двумя ногами; - поднимание туловища из положения лежа на спине; - рывок гири 16 кг.	МАУ ДО СДЮСШОР №16 (ул. г)
5	23 сентября Регистрация с 11.30-11.55 Прием испытаний: с 12.00 до 14.00	IV-VI	- самозащита без оружия	Спортивный центр «Олимп» (пр. Ленина,160)
6	30 сентября Регистрация с 12.30-13.30 Прием испытаний: с 13.00 до 16.00 13.00-13.50 – бег 30,60м 13-50-15.45 – 1км, 2км, 3км	I-XI	- подтягивание из виса на высокой перекладине; - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; - сгибание и  разгибание рук в упоре лежа на полу; - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу; - наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; - прыжок в длину с места толчком двумя ногами; - поднимание туловища из положения лежа на спине; - рывок гири 16 кг - бег 30 м (с); - бег 60 м км (с); - бег 1 км; - бег 2 км; - бег 3 км; - челночный бег 3х10 м (с); - смешанное передвижение на 1 км (мин, с)	Спортивный комплекс «Победа» (ул. )
7	30 сентября Регистрация с 13.00-13.30 с 13.30 до 15.00 – прием испытаний	III-XI	- плавание 50 м (мин, с); - плавание на 25 м (мин, с).	Бассейн «Победа» (ул.

1. Для допуска к прохождению испытаний при себе иметь: документ удостоверяющий личность, справку – допуск от врача, спортивную форму одежды.

2. Ознакомиться с техникой выполнения нормативов и правилами оценки результатов, Вы можете на сайте gto. ru в разделе «как выполнять»  http://gto. ru/#gto-method