ПРОТОКОЛ КОНТРОЛЬНО-ПЕРЕВОДНЫХ НОРМАТИВОВ

по ОФП и СФП

на тренировочном этапе 1 года (этапе спортивной специализации ЭСС-3,4,5)

2010-2011 г. р. Петрово-Дальнее


Фамилия Имя

Год рождения

Прыжки через скакалку

20 раз

Шпагаты ( правая, левая, прямой)

Удержание ног у опоры (пр.,лев.) ( удержание 5*)

Боковое равновесие у опоры с помощью руки  (пр., лев.)

«Угол» сидя на полу  ( удержание)

« Складка» вперед сидя на полу ( удержание 10*)

Мост из положения стоя  ( удержание 5*) Оценивается по расстоянию между рр и ногами

Проворачивание рук в плечевых суставах со скакалкой 5 раз ( оценка по расстоянию между руками)

Сумма

Средний оценка

1

Астафьева Евлалия

2010

5

5\5\5

5\5

4

5

5

5

5

54

4,5

2

Дзюба Юлия

2011

1

4\3\4

3\3

3\3

5

4

5

3

41

3,4

3

Долгая Дарья

2011

5

5\5\5

5\4

5\5

5

5

5

5

59

4,9

4

Егорова Алеся

2010

5

4\5\5

4\4

5\5

5

5

5

4

56

4,6

5

Зотова Анастасия

2010

4

4\3\4

3\2

4\3

5

5

4

4

45

3,7

6

Калинина Екатерина

2011

5

5\5\5

4\4

5\4

4

4

4

3

52

4,3

7

Кириченко Мирослава

2011

3

4\4\4

3\3

4\3

5

4

4

3

44

3,6

8

Максимкина Надежда

2011

5

5\5\5

4\3

4\4

5

5

4

4

53

4,4

9

Милентьева Эльвира

2010

5

4\5\5

5\4

5\4

3

4

4

3

42

3,5

10

Милосердная Ксения

2010

3

3\2\4

2\3

3\3

3

2

3

3

34

2,8

11

Поливина Вероника

2011

5

5\5\5

5\5

5\5

5

5

5

5

60

5,0

12

Рослова Полина

2011

4

5\5\4

3\3

5\4

5

5

4

5

52

4,3

13

Савосина Анна

2010

3

4\3\4

3\4

4\3

4

4

4

0

40

3,3

14

Светенко Алена

2010

5

5\5\5\

5\4

5\5

4

5

4

4

56

4,6

15

Ситдикова Диана

2010

5

5\5\5

5\4

5\5

5

5

5

3

57

4,7

16

Соколова Мария

2010

0

2\1\4

2\1

2\2

4

4

2

2

26

2,1

17

Уппер Эмилия

2011

3

4\3\5

3\2

4\2

4

4

3

4

45

3,7

18

Утяшева Ксения

2011

4

4\4\5

5\5

5\4

3

5

4

5

53

4,4

19

Шкороборова Кристина

2010

4

4\4\4

3\3

4\3

4

5

5

3

46

3,8

20

Иванова Александра

2010

3

5\5\5

4\4

5\5

5

5

5

4

55

4,5



Главный  Тренер  _____________________

Тренер  ____________________/____________________________

Тренер  ____________________/____________________________        

Генеральный Директор  ____________________