Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

Из своего личного опыта выступлений на соревнованиях каждый игрок знает, что, как только хотя бы немного отвлечешься в процессе игры чем-либо посторонним, ослабишь внимание, тотчас же последуют технические и тактические ошибки. Отвлечься от игры очень легко, а вновь сосредоточиться трудно.

Большинство лучших игроков в настольный теннис умеет полностью сконцентрировать свое внимание на игре. Это значит, что во время игры они не обращают внимания на возгласы зрителей, переходы публики с места на место, на возможные ошибки судей. Они отгоняют от себя всякие посторонние мысли, связанные, например, с возможностью поражения, с тем, как отразится выигрыш или проигрыш на их месте в классификационных списках, кто будет очередным противником в следующей встрече, как с ним играть и т. п. – мысли, отвлекающие внимание от розыгрыша данного очка. Внимательные игроки видят перед собой мяч, противника, слышат голос судьи, а все их мысли направлены в этот момент на выигрыш очка.
Анализ хода спортивной борьбы – своих действий и действий противника, принятие тех или иных тактических решений очень часто совершаются игроком не только в интервалах между розыгрышем очка, после окончания партии, но и мгновенно, непосредственно в момент розыгрыша очка.

Сосредоточенность и нужная направленность внимания, необходимые для успешного ведения игры, не приходят сами собой. Они достигаются с помощью энергичных волевых усилий. Устойчивое внимание во время игры надо постоянно развивать в процессе тренировочных встреч.

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Значение физических качеств


Исход многих состязаний в настольном теннисе, как и состязаний боксеров, борцов, фехтовальщиков, бегунов, решается на последних минутах, секундах схватки – на финише. При встрече равных противников борьба обычно затягивается и в конце решающей партии почти все зависит от волевых качеств и физического состояния игрока: побеждает тот, у кого больше воли к победе, кто сохранил больше сил.
Из всех физических качеств наибольшее значение в настольном теннисе имеют три: быстрота, ловкость и выносливость. При избрании тактики на данную встречу нужно исходить из того, соответствует ли она вашей собственной физической подготовке. Если высокий темп вам по силам, а противник либо несколько медлителен, либо не обладает достаточной выдержкой, нужно обязательно использовать это преимущество: при игре в быстром темпе медлительный противник не будет поспевать за многими быстролетящими мячами, а недостаточно выносливый противник утомится в конце встречи.
Противника, не обладающего быстрой реакцией, целесообразно атаковать по восходящему мячу, планировать мяч с полулёта. Если соперник и будет успевать отбивать мяч, то атаковать он наверняка уже не сможет. Медлительного или недостаточно выносливого противника очень выгодно оттеснять сильными ударами за пределы стола, а затем укорачивать мяч.

Надо постоянно повышать свою физическую подготовленность, для того чтобы быть в состоянии настойчиво атаковать в быстром темпе; следует настойчиво использовать на соревнованиях замеченные недостатки в физической подготовке противника, особенно в решающее моменты встречи.

Тактический план встречи


Готовясь к очередной встрече в соревновании, следует постараться проанализировать игру соперника, сравнить свою техническую подготовленность с его техникой, свои физические и психологические данные с его данными и, как мы уже говорили, составить в общих чертах тактический план игры. В процессе самой встречи заранее составленный план уточняется, развивается, детализируется.
К примеру, противник на ближайшем состязании – Петров.

Вы составляете краткую характеристику его игры: Петров обладает сильным, точным крученым ударом справа. Его удар слева значительно слабее. Однообразные крученые средней силы подачи только справа. При проигрышном счете охотно идет на длительную, упорную перекидку мяча. Защищается в отдалении от стола на 2–4 м. Не слишком быстр и подвижен. Теряется при резких переменах темпа игры, особенно плохо справляется с сильнокручеными, высокими или полувысокими мячами, направляемыми в левую сторону его половины стола.

Затем фиксируются основные тактические задачи, стоящие перед вами, а также способы и средства их осуществления.


Тактические задачи

Способы и средства их осуществления

1.Овладеть инициативой.

Использовать каждую возможность для выполнения наводящего или завершающего крученого удара. Начинять атаковать с подачи, пользуясь ее однообразием.
Направлять большинство мячей в левый угол стола Петрова, используя его слабость ударов слева.

2.Использовать недостаточную подвижность Петрова.

Время от времени неожиданно косо посылать мяч вправо, тем самым заставляя Петрова открывать левую сторону стола, а затем постараться сильно послать туда глубокий мяч. Когда Петров будет заходить в левый угол, чтобы попытаться атаковать справа, направлять мяч не только в левый угол, но и низко косо вправо или неожиданно в середину стола. При ударах Петрова справа всегда быть готовым отступить от стола, чтобы парировать удар. При удалении Петрова от стола на 2—3 м. вместо атакующего удара, неожиданно применять укороченные удары, особенно в конце встречи, когда Петров будет достаточно утомлен. Подавать разнообразно. В правую сторону стола по преимуществу подавать низкую короткую сильно срезанную подачу, с которой противнику трудно будет нанести удар.

3.Не переходить на длительную перекидку мяча.

При перекидке варьировать темп игры, убыстряя его с помощью ударов с полулёта, замедляя с помощью срезки мяча.
При первой возможности переходить в процессе перекидки в наступление.

4. От использования недостатков техники Петрова при ответах на полувысокие крученые мячи отказаться вследствие собственных недостатков в технике выполнения этого приема.


Тактическая обстановка может весьма быстро и неожиданно изменяться главным образом вследствие того, что противник в корне изменит тактическую схему своей игры. Поэтому следует разработать два-три варианта тактического плана, которые по ходу встречи могут быть сознательно, оперативно заменены один другим.
Часто у вас будут встречи с незнакомыми противниками. В этом случае заранее невозможно составить тактический план. Надо постараться произвести разведку противника во время перекидки перед началом встречи. Для разведывательных целей иногда можно даже пожертвовать и несколькими очками первой партии. Надо испробовать у противника и удар справа, и удар слева, определить, каким ударом он лучше ведет наступление, куда посылает чаще мяч. После нескольких нанесенных самим нападающих ударов можно судить о манере обороны соперника (в удалении или вблизи от стола он защищается, срезкой или подставкой ракетки, ударами толчком и пр.), а также и о надежности его защиты. Необходимо разведать, какое вращение мяча он любит применять и какое вращение затрудняет игру. Пару раз укоротив мяч, можно будет иметь представление о подвижности и быстроте соперника.

Важно определить, в каком темпе, на каком расстоянии от стола противник любит вести игру. Внимательно наблюдая за незнакомым игроком, вы за короткий срок можете дать оценку его основным игровым качествам, быстро, в самом начале встречи, составить тактический план игры в зависимости от данных разведки и сознательно, целеустремленно повести борьбу.

Очевидно, что противник тоже ведет разведку, составляет свой тактический план, постарается заставить вас вести игру так, как ему выгодно. Поэтому нельзя забывать о том, что нужно всячески маскировать свои слабые стороны.

Самыми опасными противниками являются напористые, технически разносторонние игроки, умеющие видоизменить тактику своей игры в зависимости от особенности данной встречи.

Несколько тактических советов новичкам


1. Стремитесь к разнообразию игры. Овладевайте в совершенстве все новыми и новыми техническими приемами.

2. Находите у противника слабые стороны и всегда используйте их. Не давайте возможности противнику использовать свои коронные удары.

3. Старайтесь с самого начала захватить инициативу в игре. Нападение – это лучшая защита.

4. Не увлекайтесь чрезмерным увеличением силы ударов и темпа игры в ущерб точности.

5. Не повторяйте одного и того же приема несколько раз подряд, чтобы противник не мог к нему привыкнуть.

6. Старайтесь отражать мяч, каким бы недосягаемым он ни казался.

7. Не изменяйте тактики игры, если выигрываете. В том случае, если вы проигрываете, постарайтесь немедленно переменить тактику.

8. Нельзя ослаблять внимание, падать духом в процессе игры. Если почему-либо не удаются нападающие удары, настойчиво продолжайте вести активную борьбу.

9. Всегда стремитесь осуществлять свои комбинации активными ударами и лишь в крайнем случае отсылайте мяч сопернику защитным или выжидательным ударом.
10. Играйте в паре с одним и тем же партнером. Не упрекайте, а подбодрите, дайте совет товарищу, когда он допускает ошибки в игре.



Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5