Планируемые результаты

Планируемые результаты:

Личностные результаты

• формирование чувства гордости за свою Родину, россий­ский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

• формирование уважительного отношения к культуре дру­гих народов;

• развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обуча­ющего;

• развитие этических чувств, доброжелательно и эмоцио­нально-нравственной отзывчивости, понимания и сопережива­ния чувствам других людей;

• развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

• развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе;

• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

• овладение способностью принимать и сохранять цели и за­дачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

• формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эф­фективные способы достижения результата;

• определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совмест­ной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совмест­ной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

• готовность конструктивно разрешать конфликты посред­ством учёта интересов сторон и сотрудничества;

• овладение начальными сведениями о сущности и особен­ностях объектов, процессов и явлений действительности в со­ответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

• овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

• формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физи­ческого, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоци­ональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

* овладение умениями организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздо­ровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагру­зок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Формирование ИКТ – компетентности:

Знакомство со средствами ИКТ:

- Формирование базовых преставлений о различных видах информации;

- Работа с наушниками, микрофоном, компьютером, в режиме повторения действий учителя.

Технология ввода информации:

- Приобретение простейших технических навыков по подключению устройств и переносу файлов.

Обработка и поиск информации:

- Приобретение навыков работы в редакторе изображений, позволяющим изменять размер изображения.

Создание, представление и передача сообщений:

- Фиксации информации;

- Извлечение записанной информации;

- Именования объектов;

- Фиксация событий и коммуникации.

Планирование деятельности, управление и организация:

- Проектирование объектов и процессов реального мира;

- Моделирование объектов и процессов реального мира.

Чтение. Работа с текстом.

Поиск информации и понимание прочитанного:

- Первичные навыки работы с содержащейся в текстах информацией в процессе чтения соответствующих возрасту литературных, учебных, научно-познавательных текстов, инструкций.

Преобразование и интерпретация информации:

- Пересказать текст подробно и сжато, устно и письменно.

Оценка информации:

- Анализ характеров и поступков героев;

- Высказывать оценочные суждения и свою точку зрения о прочитанном тексте;

- Определять место и роль иллюстративного ряда в тексте;

- Участвовать в учебном диалоге при обсуждении прочитанного или прослушанного теста.

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Знания о физической культуре

Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).

Способы физкультурной деятельности

Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.

Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.

Легкая атлетика

Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.

Броски большого мяча снизу из положения, стоя и сидя из-за головы.

Метание малого мяча на дальность из-за головы.

Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.

Лыжные гонки

Передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход.

Спуски в основной стойке.

Подъем «лесенкой».

Торможение «плугом».

Теоретические занятия по водным процедурам (обливание, купание, плаванье, обтирание).

  Плавание (теоретическая часть: виды спорта по плаванию, виды плавания, правила поведения на водоемах).

Подвижные игры

Упражнения на брусьях.

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».

На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах).

На материале раздела «Спортивные игры»:

Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой».

Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне».

Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения — подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».

Тематическое планирование

№ п. п.	Тема	Кол-во часов	Основные виды учебной деятельности
Основы знаний	1	Называть характерные признаки соревнований (наличие правил, судьи, награждение победителей и т. п.). Раскрывать назначение первых соревнований у древних людей. Приводить примеры современных спортивных игр с мячом.
Легкая атлетика	11	Соблюдать правила техники безопас­ности при выполнении акробатических упражнений. Выполнять ранее разученные упраж­нения в стандартных и изменяющихся условиях.
Кроссовая подготовка	13	Характеризовать закаливание как способ повышения устойчивости ор­ганизма к жаркой и холодной погоде, простудным и инфекционным заболе­ваниям. Иметь представление о физических качествах как способностях человека про­являть силу, быстроту, выносливость, гиб­кость и равновесие. Характеризовать и демонстрировать особенности выполнения упражнений на развитие быстроты. Характеризовать выносливость как физическое качество человека. Выполнять контрольные упражнения для проверки выносливости.
Гимнастика	18	Определять зависимость проявления гибкости от способности выполнять дви­жения с максимальной амплитудой. Выполнять контрольные упражнения для проверки гибкости. Определять зависимость равнове­сия от способности удерживать тело в заданной позе стоя на месте или при передвижении. Выполнять контрольные упражнения для проверки равновесия. Разучивать и выполнять упражнения комплекса утренней зарядки.
Лыжная подготовка	21	Характеризовать прогулки в зимнее время как активный отдых, содействую­щий укреплению здоровья и закаливанию организма. Правильно выбирать одежду и обувь с учётом погодных условий. Характеризовать способы катания на санках с гор (например, сидя и лёжа на санках). Демонстрировать развитие равнове­сия при спусках с гор на санках в усло­виях игровой деятельности. Характеризовать и демонстрировать технику равномерного передвижения на лыжах двухшажным попеременным ходом. Демонстрировать технику спуска на лыжах с пологого склона в основной стойке лыжника. Выполнять торможение способом па­дения на правый и левый бок при спуске с пологого склона. Выполнять торможение «плугом» при спуске с пологого склона. Выполнять подъём на лыжах спосо­бом «лесенка».
Подвижные игры	18	Раскрывать роль и значение по­движных игр для укрепления здоровья, Использовать подвижные игры для развития основных физических качеств. Моделировать игровые ситуации. Взаимодействовать со сверстниками в условиях игровой и соревновательной деятельности. Воспитывать смелость, волю, реши­тельность, активность и инициативность при решении вариативных задач, возни­кающих в процессе подвижных игр. Излагать правила игр и особенности их организации.
Кроссовая подготовка	8	Преодолевать полосу препятствий в стандартных и вариативных условиях. Совершенствовать технику выполнения ранее разученных беговых упражнений в стандартных и изменяющихся условиях. Выполнять равномерный бег в режиме умеренной интенсивности на дистанцию 400—500 м. Выполнять бег с последующим ускорением на дистанцию 10—12 м. Выполнять челночный бег Зх10 м с максимальной скоростью передвижения.
Легкая атлетика	9	Характеризовать и демонстрировать технику выполнения полупереворота на­зад и кувырка вперёд Выполнять разученные упражнения в структуре акробатических фрагментов и акробатических комбинаций. Демонстрировать технику разучен­ных висов на низкой гимнастической перекладине.
Плаванье	3	Соблюдать правила техники безопас­ности при выполнении водных упражнений
Всего:	102

Календарно – тематическое  планирование 

№	Тема урока	Кол-во часов	Дата проведения
План	Факт
1	Знакомство с Физкультошей.	1
2	Прыжок в длину с 3-5 шагов  разбега.	1
3	Прыжки на одной и двух ногах.	1
4	Прыжки на одной и двух ногах.	1
5	Прыжок в длину и высоту.	1
6	Прыжок в длину с 3-5 шагов разбега.	1
7	Прыжок в длину с 3-5 шагов разбега.	1
8	Контрольный урок.	1
9	Прыжки через веревочку.	1
10	Многоскоки на правой и левой ноге.	1
11	Прыжки вверх с доставанием рукой предметов.	1
12	Обучение метанию.	1
13	Метание мяча из-за спины через плечо.	1
14	Метание мяча из-за спины через плечо.	1
15	Игра «Быстрее, выше, сильнее».	1
16	Комплекс упражнений «Мячики».	1
17	Метание мяча в цель.	1
18	Метание мяча в цель.	1
19	Броски мяча в щит.	1
20	Игра «Быстрее, выше, сильнее».	1
21	Метание мяча в стену.	1
22	Броски из-за головы баскетбольного мяча.	1
23	Строевые упражнения и перестроения.	1
24	Лазанье по наклонной скамейке.	1
25	Переползание на полу, дорожке мата лежа.	1
26	Лазанье по наклонной гимнастической скамейке.	1
27	Подвижная игра «Удочка».	1
28	Уроки Физкультоши. Плавание.	1
29	Лазанье по гимнастической стенке.	1
30	Соревнование и эстафеты.	1
31	Упражнения в равновесии.	1
32	Упражнения в равновесии.	1
33	Упражнения в равновесии.	1
34	Упражнения в равновесии.	1
35	Подвижные игры «Наша безопасность».	1
36	Акробатические упражнения.	1
37	Акробатические упражнения.	1
38	Акробатические упражнения.	1
39	Акробатические упражнения.	1
40	Акробатические упражнения.	1
41	Акробатические упражнения.	1
42	Акробатические упражнения.	1
43	Танцевальные упражнения.	1
44	Танцевальные упражнения.	1
45	Танцевальные упражнения.
46	Танцевальные упражнения.	1
47	Танцевальные упражнения.	1
48	Игровые упражнения «Снеговик».	1
49	Здравствуй, снег, мороз и лыжи!	1
50	Лыжная подготовка.	1
51	Прохождение дистанции 600-650 метров скользящим шагом без палок.	1
52	Подвижная игра «Защита крепости».	1
53	Обучение технике работы рук с палками.	1
54	Обучение технике спуска в основной стойке.	1
55	Ходьба скользящим шагом с палками.	1
56	Передвижения на лыжах скользящим шагом.	1
57	Техника спуска со склона  в основной стойке.	1
58	Подвижная игра «По местам».	1
59	Передвижение на лыжах скользящим шагом.	1
60	Подвижная игра «Кто быстрее?»	1
61	Игра «Челночная эстафета в тройках».	1
62	Игры и эстафеты.	1
63	Свободное катание с гор на лыжах и санках.	1
64	Подвижная игра «Эстафета с обручами».	1
65	Акробатические упражнения.	1
66	Акробатические упражнения.	1
67	Акробатические упражнения.	1
68	Акробатические упражнения.	1
69	Переползание на полу, дорожке, матах лежа.	1
70	«Призы Физкультоши». Борьба	1
71	Переползание на полу, дорожке, матах лежа.	1
72	Опорный прыжок.	1
73	Опорный прыжок.	1
74	Полоса препятствий «Разведчики».	1
75	Подвижная игра «Метко в цель».	1
76	Метание мяча из-за спины через плечо в цель.	1
77	Подвижная игра «Мяч соседу».	1
78	Подвижная игра «Быстрые и ловкие».	1
79	Комплекс упражнений «Скакалочка».	1
80	Метание мяча в цель.	1
81	Подвижная игра «Горелки».	1
82	Метание мяча в цель.	1
83	Игра «Быстрее, выше, сильнее».	1
84	Броски мяча в щит.	1
85	Броски мяча в стену.	1
86	Броски баскетбольного мяча в стену.	1
87	Упражнение в равновесии.	1
88	Подвижные игры «Весенние забавы».	1
89	«Призы Физкультоши». Олимпийский чемпионы.	1
90	Значение плавания, как средства укрепления здоровья	1
91	Виды водного спорта.	1
92	Имитация «поплавка»; скольжение, стоя на полу.	1
93	Упражнения для освоения с водой.	1
94	Прыжок в длину с 3-5 шагов разбега.	1
95	Подвижная игра «Салки».	1
96	Прыжок с отталкиванием одной ногой.	1
97	Подвижная игра «Ручеек».	1
98	Подвижная игра «Удочка».	1
99	Выполнение нормативов ГТО	1
100	Подвижная игра «Мы веселые ребята».	1
101	Подвижная игра «Запрещенное движение».	1
102	Спортивная эстафета.	1

Лист изменений в календарно-тематическом планировании

№ записи	Дата	Изменения, внесенные в КТП	Причина	Согласование с зам. директора по УР