СПОРТ – это наше настоящее и будущее!
Спорт! Какое короткое, но ёмкое слово. Жизнь без спорта немыслима. Он способствует гармоничному развитию человека, и в особенности это важно в молодом возрасте. Именно поэтому таким мальчишкам и девчонкам, как мы, с самых юных лет рекомендуются регулярные занятия спортом, чтобы он сумел оказать благотворное влияние на наше физическое и психическое развитие, заложил прочную основу здоровья на долгие, долгие годы. Занятия спортом – это
неотъемлемая составляющая жизни человека, обеспечивающая долгую и полноценную жизнь.
Уроки физкультуры в нашей школе дарят нам заряд бодрости и оптимизма, укрепляют молодой иммунитет и тем самым ограждают от различных заболеваний. Мы всегда с нетерпением ждем очередного урока, ведь это такая редкость – получить и удовольствие, и пользу одновременно.
Каждый черпает в спорте что-то своё. Для кого-то спорт – красочное зрелище, для других – профессиональная деятельность, для нас, школьников, спорт, в первую очередь, – это здоровье, физическая закалка, выносливость, отличное самочувствие, прекрасное настроение, уверенность в себе и своих силах и, конечно же, веселье. Обычно урок физкультуры делится на три части. Сначала мы активно разминаемся, затем сдаем необходимые нормативы, а после этого самое приятное – играем в любимые игры: картошку, снайпер, пионербол.
В нашей школе есть секция волейбола, которую посещают ребята десятых и одиннадцатых классов. В основном это девчонки, но есть и несколько мальчишек. Занятия волейболом – идеальный способ, помогающий снять усталость, забыть о повседневных проблемах и, вместе с тем, укрепить здоровье, зарядиться энергией. Все ребята из команды очень разные, каждый хорош по-своему, но что их действительно объединяет, так это любовь к волейболу.
Капитаном команды является Ольга Маслова. Это волевой и целеустремленный человек, способный настроить всех на хорошую игру, сказать вовремя нужные слова, не дать пасть духом, даже если ситуация уже вышла из-под контроля. Ольга занимается спортом довольно долго и добилась больших успехов. Так в 2013 году она заняла первое место в областной олимпиаде по физкультуре и была приглашена на Всероссийскую Олимпиаду по физической культуре в город Саранск. Там она неплохо выступила и с достоинством защитила честь Костромской области. Мы все равняемся на неё.
Наблюдая за игрой команды со стороны, можно сказать, что и остальные члены команды тоже спортивные ребята, каждый из них владеет определёнными навыками владения мячом. Например, подачи Рябининой Насти очень трудно принимать: она подает резко, сильно, метко. Савенкова Вера, Сидорова Ольга и Швырова Катя являются хорошими принимающими: никогда не позволяют противнику получить легкие очки. Савинова Ольга, Кислова Алена, Смагулова Настя, Парицкая Олеся – прекрасные атакующие: действуют быстро, видят слабые места в обороне соперника. Роль связующего также важна, его задача - обеспечить атаку качественной передачей. Балясова Алина и Мясникова Ксения неплохо справляются с этим. Отличных блокирующих в команде немного, ведь чтобы прыгнуть выше сетки, нужно обладать хорошей прыгучестью и высоким ростом. Тем не менее, Коченин Дмитрий и Смирнов Виктор довольно хорошо защищают девчонок от сильных атак соперников.
Тренируются ребята два раза в неделю после уроков. В начале занятия они разминаются – выполняют различные передачи по парам через сетку, после этого все идут на подачу. Тут начинается бомбардировка мячами. Главное – смотреть в оба, быть готовым отбить мяч, летящий с большой скоростью, способный травмировать в случае удара. И вот, когда все хорошенько разогрелись, начинается самое интересное – игра. Деление на команды всегда происходит спонтанно, поэтому в ходе игры каждый может как следует отработать разные приемы. Как правило, играют 3-4 партии. Счет всегда разный, но никто никогда не ссорится: все понимают, что взаимные обвинения – пустая трата времени. Если что-то не получается, нужно больше тренироваться, и когда-нибудь количество обязательно перейдет в качество.
Все вместе ребята очень сплоченные и трудолюбивые, что позволяет им занимать почетные призовые места на городских соревнованиях. Так, два года назад, будучи учениками 9 класса, они заняли первое место среди школ города, оставив позади более сильные и опытные команды. Эта победа стала для всех приятной неожиданностью. Сегодня они держат планку, не теряют форму, являясь грозным противником для других команд. Видя их успех, мы сами хотим поскорее повзрослеть и занять их место. Ведь так здорово соревноваться и побеждать, принимать у себя команды их других школ.
Помимо соревнований по волейболу наша школа участвует в других городских мероприятиях, спортивных играх, зарницах. Мы всегда очень активны, никогда не сидим на месте. Ведь спорт – это движение, а движение – это жизнь, поэтому, занимаясь спортом, можно с удовольствием и радостью отмечать возросшую легкость и гибкость своего тела, силу мускулов, эластичность суставов. Отличная физическая форма – достойная награда тому, кто с готовностью преодолевает лень и уверенно стремится навстречу собственному совершенству.
Спорт – это здоровье. А здоровье – это залог долгой интересной и полноценной жизни. Будет здоровым тело - будет здоровый дух!
Авторы статьи: Татаринова Анастасия,
Кондратьева Ксения.
