Тема: « Если хочешь быть здоров» ( урок —исследование)

Цели:- Формировать представление о здоровье как одной из главных ценностей 

  человеческой  жизни;

  - выделять признаки здорового состояния человека;

  - познакомить с правилами, помогающими сохранить собственное здоровье на долгие годы.

УУД  Предметные: научатся осознавать необходимость безопасного и здорового образа жизни, соблюдения режима дня.

  Метапредметные: 

  -  Регулятивные - понимать учебную задачу урока и стремиться её выполнить;

-  Познавательные - строить рассуждения; делать выводы;

  - Коммуникативные - строить понятные для партнёра высказывания; владеть диалогической формой речи;

Планируемые результаты:

-учащиеся осознают необходимость безопасного и  здорового  образа  жизни,  соблюдения  режима  дня;

- научатся формулировать правила личной гигиены; делать выводы из изученного материала.

Ресурсы: Учебник Плешаков « Окружающий ми» 2 класс, рабочая тетрадь, :Карточки с тестами, презентация, карточки для строительства домика,

Текст пословицы « Прежде чем за стол сесть, я подумаю что съесть»,разносы,3 стаканчика, вода в маленьких бутылочках,3 пакета молока,3 пачки чипсов,3 пачки лапши « ролтон», 3 яйца,3 яблока,3 морковки, 3 огурчика,3 мандарина, 3 луковицы,3 пачки кириешек, сырок 3 штуки, кока-кола, лупы, салфетки. Булочки.

На столах у детей: учебник. рабочая тетрадь, пиктограммы, карточки с тестами, по 3 листка для совместной работы.

  Ход урока

I.  Организационный момент.

Учитель 

Сегодня у нас урок не обычный. К нам пришло много гостей. Хочу Что бы вы поздоровались с нашими гостями, со мной и друг с другом. Здравствуйте, ребята.

Посмотрите - ка на нас

Вот какой хороший класс

Приготовились учиться

Ни минутки не лениться 

Не скучать, не отвлекаться

А стараться и стараться!

Прикоснитесь друг к другу своими ладошками, подарите друг другу  своё тепло и уверенность в сегодняшнем дне.

II  САМООПРЕДЕЛЕНИЕ К ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Учитель:

-Ребята только сейчас вы все сказали самое простое слово « Здравствуйте» 

-А знаете ли вы что оно  обозначает?

( высказывание детей)

- Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?

( высказывание детей)

-Наверное, потому, что здоровье  для человека – самая главная ценность.

-Поднимите руки кто хотел бы быть здоровым.

-А кто знает что такое здоровье?

( высказывание детей и подведение итога учителем)

Здоровье - это состояние комфорта. Лёгкости, возможность принимать пищу, двигаться и выполнять прочие жизненные функции.

-Как вы считаете, здоровье это нужная тема для разговора?

Вот об этом мы сегодня и будем говорить.

-А кто уже может сформулировать тему нашего урока,

Слайд №1

_ А какие цели мы поставим перед собой?

( высказывания детей)

Слайд № 2

Учитель:

  Ребята кому - нибудь из вас знакомо слово исследователи.?

- Кто  такие исследователи? А что можно исследовать?

-А вы хотели бы побывать исследователями. И так у нас с вами 3 научных общества.

-Ну прежде чем исследовать, проводить опыты. Что для этого нужно?

( знания, т. е теория )

Вот  мы и посмотрим как вы усвоили теоретический материал прошлого урока.

III. Актуализация знаний. Проверка домашнего задания.

Слайд

  Выполнение теста. Оценивание работы.(один ученик у доски даёт ответы и  оценивает себя)

-Наши общества готовы к работе?

-Все хотят быть здоровыми. А, что для этого нужно сделать? Обсудить ответ на этот серьёзный вопрос  я предлагаю вам в ваших научных  обществах.

Слайд № 4

IV  РАБОТА ПО ТЕМЕ УРОКА

-Что нужно сделать для того, чтобы сохранить своё здоровье?

После обсуждения каждая группа выскажет своё мнение.

Учитель:

-Мы выслушали мнение каждого общества. Мнения оказались разными. Какое общество дало наиболее правильный ответ мы узнаем позже. В процессе обсуждения, открывая что-то новое для себя, возможно, вы измените своё мнение.

Что же вперед, за новыми открытиями.

.  - Создание проблемной ситуации.

Стук в дверь.

( приход  опоздавшего, создание проблемной ситуации)

_ Здравствуйте. простите за опоздание.

- что случилось?

-Я сегодня ел омлет, булочку с вареньем,

Чипсы, торт и колу  ,

Сьел потом я сыр с колбаской,

Сделал с ними бутерброд

А теперь друзья не  знаю

Отчего болит живот.

Учитель:

_ садись на рабочее место.

Мне всё понятно почему  у тебя болит живот.

-А может быть наши научные общества выскажут свои предположения  почему у Вани болит живот?

В народе говорят: « Прежде чем за стол сесть, я подумаю что съесть»

А зачем человеку есть? Какие питательные вещества человек получает?

-А знаете ли вы, какую роль выполняют жиры. белки и углеводы в нашем организме?

Давайте послушаем  сообщения.

( мини - лекция)

Наш организм можно сравнить с домиком. Начнём строить свой домик организм.

Для роста нам нужны

Белки - это наши стены.  ( сообщение)

Белки-вещества, которые служат строительным материалом( как кирпичики для строительства дома) Особенно нужен такой материал детям для роста и развития организма. Ими богаты творог, яйца, мясо, рыба,  горох, фасоль.

Жиры - это крыша.  ( сообщения)

Жиры - обеспечивают организм энергией, а  также служат «строительным материалом тела»

Жиры содержатся в масле, сметане, молоке.

Углеводы - это окно. ( сообщения)

Углеводы_ главный поставщик энергии для нашего тела. Они помогают вырабатывать  энергию. Углеводы содержатся в хлебе, крупах, картофеле, макаронах, фруктах.

Витамины –это дверь. ( Сообщения)

Витамины - необходимы для сохранения и укрепления здоровья. Их особенно много в овощах и фруктах. Существует около 20  видов витаминов, наиболее распространённые витамины «А» «Б»

«Д» «Е».

-Вот и построен наш домик организм.

Как вы думаете, для того чтобы в нашем домике всегда было тепло, уютно, комфортно. Что для этого нужно?

Вывод:  Нашему организму нужно правильное  полноценное питание, правильное питание.

Слайд № 11(1)

- а что значит правильное питание?

Слайд 11 (2)

-Сегодня мы составим список полезных продуктов для  школьника. Наша пища должна быть разнообразной. Посмотрите  какое разнообразие продуктов. Какой продукт вы бы выбрали для себя в первую очередь?

Давайте посмотрим на лапшу быстрого приготовления « Роллтон» Вы пришли в магазин. а вам говорят. Берите лапшу, это так вкусно и просто, быстро готовится залил кипяточком  и готово.

Прочитаем, что входит в состав.

- А теперь вспомните, что кушал Ваня перед тем, как пойти в школу?

Ваши любимые чипсы.

А теперь возьмём ваши любимые чипсы. Прочитаем Что входит в их состав.

А теперь настал момент открыть чипсы. Понюхайте их. Можете ли вы по запаху определить свежие ли чипсы?

Итак мы не забываем, что мы с вами научные общества, а какие научные общества без опытов.

Проведём опыт.

- Проведение опыта

Опыт: Вот стаканчики, - это ваши желудки, положите в них несколько чипсов. Залейте их водой.

-а теперь пальчиками размешайте, что вы наблюдаете? Поверх воды всплыли жиры. Вода изменила цвет? Значит добавлены пищевые красители.  То же самое происходит и в ваших желудочках, только мы этого с вами наблюдать не можем.

( возьмите салфетки и вытрите руки)

- А теперь возьмите  пакет молока. Что там написано. Как вы думаете это полезный продукт, а почему?

Это натуральный продукт, без каких либо добавок.

Учитель:

-Какие продукты  из этого разнообразия нам с вами лучше выбрать для нашего растущего организма?

-Давайте отложим в сторонку те продукты в которые включены какие - то либо добавки, чтобы  улучшить вкус.

Что мы уберём? Оставим только продукты  без каких-либо красителей  Т. е натуральные.

-как вы думаете на какие 2 группы можно разделить эти продукты?

( высказывание детей)

-Как известно продукты бывают животного и растительного происхождения.

Как вы понимаете  словосочетание растительного происхождения?( пища которая получена из растений)

Животного происхождения( Её дают животные)

-Разделите эти продукты на 2 группы

Слайд № 12

  ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГА: ВЫСКАЗЫВАНИЕ ДЕТЕЙ

- Теперь мы с вами знаем, что продукты бывают растительного и животного происхождения

, как раз эти продукты и нужны для нашего организма.

-Какой вывод мы сможем с вами сделать?

-А теперь, я думаю настало время сделать вывод.

Какими должны быть продукты?

(высказывания детей)

Продукты должны быть :

-свежими

-разнообразными

-Безопасными

Учитель:

-Кушать нужно регулярно не реже4-5 раз. Старайтесь больше употреблять овощей и фруктов. пейте молоко и кефир ешьте творог, поменьше употребляйте сладкого жирного и соленого.

Физминутка

А теперь Я вам предлагаю немножко размяться и заодно проверим хорошо ли вы знаете овощи. Я буду называть овощи. Если мы едим подземные части этих продуктов( корешки) надо присесть, если наземные ( вершки) то надо встать на носочки и поднять руки вверх

.( картофель. помидор. морковь. фасоль. репа. горох. редис. тыква. свёкла. огурец. редька. кабачок.)

Откроем учебник на стр.8

Что ещё нужно выполнять Чтобы быть здоровым?

Режим дня.

Слайд № 13 (1)

-А что это такое?( Это распорядок дел в течении дня)

Слайд 7 (2)

( стих) Суркова катя.

Работа по учебнику и тетради.

Режим дня который мы прочитали примерный. Он может немного меняться.

- А кто из вас соблюдает режим дня?

Слайд № 8( расскажи о своём режиме дня)

Слайд № 9 ( Помни)

(Самое главное чтобы вы спали не менее 8-9 часов. Ели примерно в одно и тоже время 4-5 раз в сутки. проводили на свежем воздухе не меньше 2 часов в день. побольше двигались.)

Давайте сделаем вывод: « Что же является ещё помощником в сохранении здоровья»

Вывод; Режим дня это еще один помощник в сохранении здоровья.

4.Отгадайте загадку

По утрам я обтираюсь.

Вечером я обливаюсь.

Угадайте –ка друзья.

Чем же это занят я?

-Однажды, трое друзей. посмотрев передачу по телевизору, о закаливании, решили закаляться. Что из этого у них получилось, вы сейчас увидите.

Слайд № 10( Ералаш)

-Чем закончилась закалка организма у друзей?

-И так возникла ещё одна проблемная ситуация.

Мальчики закалялись и заболели.

Я думаю наши научные общества  сейчас выскажут свои предположения, почему мальчики заболели?

-обсудите в своих обществах какие ошибки допустили ребята, почему они заболели)и как вы думаете как  правильно нужно закаляться.

Способов закаливания много: хождение босиком, обливание, обтирание,  контрасный душ. Лучшие помощники закаливания : солнце, воздух и вода. Закаливать свой организм надо постепенно, но настойчиво. При этом укрепляется не только здоровье, но и сила воли. закалённый человек без вреда для здоровья переносит и ветер, и  холод, почти не болеет простудными заболеваниями, но всё  должно быть постепенно и в меру.

Нужно не только закаляться, нужно вести активный образ жизни, « гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность. Здоровье. Полноценную и радостную жизнь.

-Как  физическая культура и спорт влияют на здоровье человека?

( когда мы занимаемся спортом, мышцы становятся крепкими. Развивается дыхательная система. Кровообращение.

-Врачи провели эксперимент среди школьников. Более здоровыми оказались те ребята. которые посещали не только уроки физкультуры, но и занимались в спортивных секциях.

-поднимите  руки кто из вас посещает гимнастику, футбол, танцы, бокс?

-Молодцы занятия спортом прибавит вам здоровья, выносливости.

- ну, что не будем терять времени, прибавим себе  капельку здоровья.

5. Ах ты, гадкий,  ах ты Грязный,

Неумытый поросёнок!

Ты чернее трубочиста,

Полюбуйся на себя:
У  тебя на шее вакса,

У тебя под носом клякса,

У тебя такие руки,

Что сбежали даже брюки.

Отрывок из какого стихотворения вы услышали сейчас?

-Кто автор?

- О каком факторе здоровья идёт речь?( Умываться, мыть руки, тело, чистить зубы)

Это называется личная гигиена.

Слайд № 14 ( личная гигиена)

Слово «гигиена»  в переводе с греческого означает « целебный», « Целительный»

Оздоровительный. Люди стремились к чистоте и  много веков назад. Исстари на Руси существовали бани. Посещение бани, сауны полезно для здоровья.

А что такое личная гигиена?( это те действия. Которые мы выполняем. Чтобы поддерживать наше тело в чистоте. быть здоровым.

Работа по учебнику Стр.10  Закончи правила.

-в каждой семье много предметов гигиены, но есть такие предметы которыми может пользоваться только один человек т. е личные, а другими же предметами могут пользоваться все члены семьи.

- давайте выполним работу в тетради.

( проверка на слайде № 15)

Оценивание.

Вспомните начало занятия работая в  научных обществах вы называли факторы для укрепления здоровья. Все ли факторы вы указали или что-то в ходе занятия добавили ещё?

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГА УРОКА

Рефлексия:

- Итак давайте подведём итог нашего исследования. Назовите помощников в сохранении здоровья.

( высказывание детей)

Слайд № 16

Правильное питание

Режим дня

Закаливание

Занятие спортом

Личная гигиена

Послушай те притчу:

Жил мудрец, который знал всё. Один человек захотел доказать. что мудрец знает не всё.

Зажав в ладонях бабочку, он спросил: « Скажи мудрец, какая бабочка у меня в руках: мёртвая или живая? «

А сам думает : Скажет живая –я её умерщвлю, скажет мёртвая выпущу. Мудрец  подумав ответил « Всё в твоих руках»

Вывод: В наших руках наше здоровье.

« Здоровье - бесценный дар природы.

Оно даётся, увы, не вечно, его надо беречь.»

Я желаю вам ребята и нашим гостям крепкого здоровья. А что для этого нужно вы уже знаете. Но что бы вы не забыли в  память о сегодняшнем занятии  я хочу вам подарить эти буклеты, которые будут вам напоминать о том как сохранять здоровье.

Работа с пиктограммами.

А вы достаньте свои пиктограммы и с учётом занятости в исследовательской деятельности оцените свою работу.

Песня

Чтобы ровненько стоять.
Люди смотрят не дыша:
Ох, осанка хороша!

Утром, ровно в семь часов,
Я встаю с кроватки.
Для пробежки я готов,
А также для зарядки!

Каждый день стою у стенки,
У меня болят коленки,
Но без устали стою–
За осанкою смотрю.

Буду по лесу гулять,
Буду тело закалять.
Я здоровым быть мечтаю,
Свои мускулы качаю.

На уроке я сижу,
На учителя гляжу.
Мне учитель говорит:
«Сядь ровней, не повредит!»

Очень любим свой бассейн,
Плавать обожаем все.
Приходите, всех зовем–
Дружно вместе поплывем.

За осанкой не слежу,
Скрученный весь день хожу.
Чтобы мне здоровым быть,
Надо за спиной следить.

С книгою в руках лежу,
У компьютера сижу.
Ой, купите мне очки–
Не работают зрачки.

Если долго в даль глядеть,
На зеленый цвет смотреть,
Будешь ты здоров всегда,
Будут сильными глаза.

***
Чистота – залог здоровья,
Чистота нужна везде:
Дома, в школе, на работе,
И на суше, и в воде.

Руки с мылом надо мыть,
Чтоб здоровенькими быть.
Чтоб микробам жизнь не дать,
Руки в рот не надо брать.

Всякий раз, когда едим,
О здоровье думаем:
Мне не нужен жирный крем,
Лучше я морковку съем.

Физкультурой занимайся,
Чтоб здоровье сохранять,
И от лени постарайся
Побыстрее убежать.

От простой воды и мыла
У микробов тают силы.
Чтоб микробам жизнь не дать,
Руки в рот не надо брать.

Ты зарядкой занимайся,
Если хочешь быть здоров.
Водой холодной обливайся–
Позабудешь докторов.

Любим спортом заниматься:
Бегать, прыгать, кувыркаться.
А зима настанет–
Все на лыжи встанем.

Вот я прыгнул дальше всех,
Ждет теперь меня успех.
А проснулся – не пойму,
Почему я на полу?

Мы бежим на перемену,
Веселимся непременно.
На урок потом пойдем,
Там немного отдохнем.

Если вдруг стряслась беда,
Помощь вызови тогда.
01, 02, 03–
Быстро номер набери.

Если что-то вдруг случится,
Ты сумеешь дозвониться:
Адрес точный назови
И на помощь позови.

Частушки про здоровье, детские, для детей

Поделиться

Это самый мощный жиросжигатель! Как похудеть на 31кг за месяц? читать далее »

У врачей ШОК! Пугачева похудела на 51кг!!! ЖИР "ушел" из за аптечного угля! читать далее »

Алла рассказала всем свой секрет невероятно быстрого похудения. читать далее »

Яндекс. ДиректВсе объявленияСмотрите Жить здорово онлайн! Узнайте секреты здоровой жизни онлайн. Живите здорово. Теперь и на YouTube! Детские песни. Детские песни в Караоке онлайн. Поем вместе с KARAOKE. RU! karaoke. ru

Комментарии (2)

RSS свернуть / развернуть

0

Вы не пейте кока-колу,
Не полезная она,
Лучше съешьте вы капусту
Поделюсь ей с вами я.

Если есть не будешь лук,
Сто болезней схватишь друг,
А не будешь есть чеснок,
То простуда свалит с ног.

Кушай овощи, дружок,
Будешь ты здоровым!
Ешь морковку и чеснок,
К жизни будь готовым!

Вы не пейте газировку,
Ведь она вам вред несёт,
А попейте лучше квас -
Он вкусней во много раз!

Я сегодня рано встала,
И морковку я достала.
Можно скушать бутерброд
Только заболит живот.

Ешьте овощи и фрукты -
Они полезные продукты!
Конфеты, пряники, печенье
Портят зубкам настроение.

Надя ела кириешки
и солёные орешки,
заболел у ней живот
лучше б съела кашу. Вот!

Marina

6 декабря 2011, 15:24

0

Каждый день с утра пораньше
Ешь банан и апельсин,
Чтоб на личике пригожем
Больше не было морщин.

Чтобы хворь вас не застала,
В зимний утренний денек
В пищу, вы употребляйте:
Лук зеленый и чеснок.

Дорасти нам до небес
Поможет каша «Геркулес»,
А улучшить зрение -
Черничное варенье.

4). Работа в 3-ёх группах. На партах конверты: в одном названия органов, в другом их назначение в организме.

«Из желудка пища поступает в … , где и заканчивается её переваривание»

«С его деятельностью связано мышление человека, а также правильная работа других органов»

( ГОЛОВНОЙ МОЗГ - КИШЕЧНИК )

«Заставляет кровь двигаться по кровеносным сосудам по всему телу.. Его можно сравнить с мотором.

«Вырабатывает желчь, помогает переваривать пищу в кишечнике, обезвреживает отходы и яды ».

(СЕРДЦЕ - ПЕЧЕНЬ)

«С их помощью человек дышит. При выдохе они выпускают из себя воздух, когда мы делаем вдох, они наполняются воздухом и расширяются».

«Переваривает пищу с помощью желудочного сока»

(ЖЕЛУДОК - ЛЁГКИЕ)