Плавание (стр. 6 )

Результатом освоения программы является приобретение обучающимися следующих знаний, умений и навыков в предметных областях:

1. в области теории и методики физической культуры и спорта:

- история развития избранного вида спорта;

- место и роль физической культуры и спорта в современном обществе;

- основы спортивной подготовки и тренировочного процесса;

- основы законодательства в сфере физической культуры и спорта (правила избранных видов спорта, требования, нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных разрядов и званий по избранным видам спорта; федеральные стандарты спортивной подготовки по избранным видам спорта; общероссийские антидопинговые правила, утвержденные федеральным органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта, и антидопинговые правила, утвержденные международными антидопинговыми организациями; предотвращение противоправного влияния на результаты официальных спортивных соревнований и об ответственности за такое противоправное влияние);

- необходимые сведения о строении и функциях организма человека;

- гигиенические знания, умения и навыки;

- режим дня, закаливание организма, здоровый образ жизни;

- основы спортивного питания;

- требования к оборудованию, инвентарю и спортивной экипировке;

- требования техники безопасности при занятиях избранным видом спорта.

2. в области общей и специальной физической подготовки:

- освоение комплексов физических упражнений;

- развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости) и их гармоничное сочетание применительно к специфике занятий избранным видом спорта;

- укрепление здоровья, повышение уровня физической работоспособности и функциональных возможностей организма, содействие гармоничному физическому развитию.

3. в области избранного вида спорта:

- овладение основами техники и тактики в избранном виде спорта;

- приобретение соревновательного опыта путем участия в спортивных соревнованиях;

- повышение уровня функциональной подготовленности;

- освоение соответствующих возрасту, полу и уровню подготовленности занимающихся тренировочных и соревновательных нагрузок;

- выполнение требований, норм и условий их выполнения для присвоения спортивных разрядов и званий по избранному виду спорта.

4. в области других видов спорта и подвижных игр:

- умение точно и своевременно выполнять задания, связанные с обязательными для всех в подвижных играх правилами;

- умение развивать профессионально необходимые физические качества в избранном виде спорта средствами других видов спорта и подвижных игр;

- умение соблюдать требования техники безопасности при самостоятельном выполнении упражнений;

- навыки сохранения собственной физической формы.

ПЕРЕЧЕНЬ ИНФОРМАЦИОННОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ

Данный раздел настоящей программы включает список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств и перечень Интернет ресурсов, необходимых для реализации тренерами-преподавателями  дополнительной предпрофессиональной программы в области физической культуры и спорта по плаванию.

Программно – методическое

обеспечение образовательного процесса

МАУ ДО «ДЮСШ «Спринт»»

Нормативно-правовая литература/ Положения/ Программы/ Маркетинг
1	Справочник работника физической культуры и спорта: нормативные правовые и программно-методические документы, практический опыт, рекомендации [Текст] / Автор-составитель . – 3-е изд., доп. и испр. – М. : Советский спорт, 2005. – 872 с.	1
2	Нормативно-правовое регулирование в сфере ФК и С	1
3	Табель обеспечения спортивной одеждой, обувью и инвентарем индивидуального пользования / Государственный комитет РФ по физической культуре и спорту. – М.: Советский спорт, 2004. – 160 с.	1
4	Федеральный закон -ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»,	1
5	Федеральный закон от 01.01.01 г. N 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации"	1
6	Приказ Министерства спорта РФ «Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта плавании»	1
7	Приказ Министерства спорта РФ «Об утверждении федеральных государственных требований к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных предпрофессиональных программ в области физической культуры и спорта и к срокам обучения по этим программам»	1
8	Приказ Министерства спорта РФ «Об утверждении особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта»	1
9	Маркетинг в сфере физической культуры и спорта. - Москва: Советский спорт, 2005. – 255 с.	1
10	Аттестация и государственная аккредитация учреждений физкультурно-спортивной направленности системы дополнительного образования детей. Методические рекомендации. – Москва: Советский спорт, 2005. – 95 с.	1
11	Спорт. Информационный календарь-ежедневкник. – Москва: ИнфоСпорт, 2000.	1
12	Плавание. Примерная программа спортивной подгтовки для ДЮСШ, СДЮСШОР. – Москва: Советский спорт, 2006. – 216 с.	10
Литература по теории и методики плавания
1	Старт из воды: техника, методика обучения и совершенствования. – Омск, 1995. – 19 с.	1
2	Методические рекомендации по коррекции планирования тренировочного процесса пловцов. – Москва, 1989. – 15 с.	1
3	Плавание в пионерском лагере. – Москва: «Физкультура и спорт», 1970. – 47 с.	1
4	На голубых дорожках. – Москва: «Физкультура и спорт», 1968. – 151 с.	1
5	Плавание: Сб./Сост. . – М.: П37 Физкультура и спорта. 1988. – 127 с., ил.	1
6	О построении тренировки пловцов на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям. – Москва, 1982. – 43 с.	1
7	и др. Специальная физическая подготовка пловца на суше и в воде. / , – М.: Физкультура и спорта, 1986.- 80 с., ил.	1
8	Плавание. Учебное пособие. – Москва: «Физкультура и спорт», 1963. – 279 с.	1
9	Методические разработки по развитию гибкости у квалифицированных пловцов. – Киев: КГИФК, 1982. – 49 с.	1
10	Плавание. Исследования, тренировка, гидрореабилитация. -  Санкт-Петербург: ООИ «Плавин», 2003. – 311 с.	2
11	Плавание: учеб. пособие для студентов ВУЗов – Москва: Владос - Пресс, 2004. – 367 с.	3
12	, Тренировка квалифицированных пловцов. – Москва: «Физкультура и спорт», 1979. – 165 с.	3
13	Индивидуализация тактической подготовки пловцов, специализирующихся в комплексном стиле плавания. – Омск: СибАДИ, 2001. – 129 с.	1
14	Биомеханика плавания. Наука спорту. – Москва: «Физкультура и спорт», 1981. – 133 с.	1
15	Выносливость – основа высоких достижений пловцов. –Москва, 1990. – 59 с.	1
16	Совершенствование специализированных восприятий в спортивном плавании. -  Омск, 1998. – 19 с.	1
17	, Спортивная тренировка юных пловцов монография / ; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени , Санкт-Петербург. – СПб [б. и.], 2011. – 208с.	1
18	Плавание баттерфляем. – Москва: «Физкультура и спорт», 1983. – 47 с.	1
19	, Тренировка пловцов высокого класса. – Москва: «Физкультура и спорт», 1985. – 255 с.	1
20	, Научное обеспечение подготовки пловцов. - Москва: «Физкультура и спорт», 1983. – 189 с.	1
21	, Возрастные особенности применения средств повышения скоростных возможностей в многолетней подготовке юных пловцов. – Омск, 2001. – 31 с.	1
22	Навык плавания - каждому. – Москва: «Физкультура и спорт», 1983. – 141 с.	1
23	Многолетняя подготовка пловца и ее индивидуализация. – Москва: «Физкультура и спорт», 1985. – 145 с.	1
24	Плавание. Учебник. – Москва: «Просвещение», 1967. – 295 с.	1
25	Техническое мастерство пловца. - Москва: «Физкультура и спорт»,1975. -223 с.	1
26	Техника плавания. – Москва: Советская Россия, 1958. – 31 с.	1
27	Плавание для малышей. - Москва: «Физкультура и спорт», 1974. – 95 с.	1
Литература по теории и методики физической культуры и спорта/ Спортивная тренировка
1	Спутник физкультурного работника. – М.: «Физкультура и спорт», 1972. – 367 с.	1
2	Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. Наука спорту. – Москва: «Физкультура и спорт», 1980. – 135 с.	1
3	Вопросы биомеханики физических упражнений. Сборник научных трудов. – Омск, 1983. – 157 с.	1
4	Слимейкер Роб, Браунинг Рэй Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость: Пер. с англ. - Мурманск:  Тулома, 2009. – 328 с.	2
5	Мякинченко, Е. Б. Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта [текст]/ , . – М.: ТВТ Дивизион, 2009. – 360 с.	1
6	Янсен Петер ЧСС, лактат и тренировки на выносливость : Пер. с англ. – Мурманск: Издательство “Тулома”, 2006. – 160 с.	2
7	Развитие движений у детей школьного возраста. – Москва, 1959. – 67 с.	1
8	, Основы юношеского спорта. – Москва: «Физкультура и спорт», 1980. – 253 с.	1
9	Материалы Всероссийской научно-практической конференции. – Тюмень: «Вектор Бук», 2001. – 127 с.	1
10	Олимпийский и годичные циклы тренировки. – Москва: Советский спорт, 2004. – 135 с.	1
11	Научные труды.  СибГУФК. – Омск,2005, 2006. – 211 с.,263 с.	2
12	VII международный научный конгресс «Современный олимпийский спорт и спорт для всех». Материалы конференции. Том I. – Москва, 2003. – 367 с.	1
13	Омский научный вестник. – Омск, 2008, 2008. – 203 с., 229 с.	2
14	Теория и методика спортивной тренировки. – Киев: «Вища школа», 1984. – 349 с.	1
15	Построение спортивной тренировки в циклических видах спорта. Сборник научных трудов. – Киев, 1978.- 159 с.	1
16	Пути повышения работоспособности. – Москва: ДОСААФ СССР, 1982. – 149 с.	1
Литература по психологии
1	Управление психическим стрессом в спортивных соревнованиях. – М.: Физкультура и спорт, 1981. – 112 с. – (Наука - спорту)	1
2	Отрицательные эмоции и их преодоление. – М.: Медицина, 1984. – 80 с., ил. (Науч.-попул. Мед. литература).	1
3	Взаимоотношения в спортивной команде. – М.: Физкультура и спорт, 1984. – 128 с., ил. – (Наука – спорту; Психология).	1
4	, Нервность: ее духовные причины и проявления. – М.: Русский Хронограф, 1999. – 127 с.	1
5	Познавательные процессы у спортсменов. – Москва, 1973. – 135 с.	1
Литература по воспитательной работе/ Теоретическая подготовка
1	Спортсмены России – Солдаты Победы. Очерки о спортсменах – участниках Великой Отечественной войны 1941-1945 гг. [Текст] / . – М. : Советский спорт, 2005. – 160 с.	1
2	, Воспитание на традициях в спорте. – М.: Физкультура и спорт, 1986.-96 с.	1
3	Возьми с собою в лагерь…(игры, викторины, конкурсы, инсценировки, развлекательные мероприятия). – Волгоград: Учитель, 2007. – 183 с.	1
4	Ответственность несовершеннолетних. Информационный материал. – Омск, 2007. – 35 с.	10
5	Поговорим о символах России. Диалог поколений. – Омск, 2002. – 19 с.	1
6	Омск – это…. Сборник методических материалов. – Омск, 2005. – 29 с.	1
7	Урок мужества. К 60-летию подвига генерала . – Омск, 2005. – 19 с.	1
8	, Теоретическая подготовка юных спортсменов. – Москва: «Физкультура и спорт», 1981. – 191 с.	1
9	Нелегкая вода. Записки пловца. – Москва: «Правда», 1985. – 47 с.	1
10	Быстрая вода. – Москва: «Молодая гвардия», 1983. – 175 с.	1
11	Секреты Нептуна. – Москва: «Физкультура и спорт», 1970. – 77 с.	1
Литература по организации и судейству соревнований по плаванию
1	, Организация и судейство соревнований по плаванию. – Санкт-Петербург, 1995. – 235 с.	1
2	Плавание. Правила соревнований. – М.: «Физкультура и спорт», 1976. – 39 с.	1
3	Руководство для исполнения должностных обязанностей на соревнованиях по плаванию. – Москва, 1999. – 43 с.	1
Литература по олимпийскому движению и истории
1	Поавание. Справочник. М., «Физкультура и спорт», 1976. – 383 с. с ил.	1
2	Твой Олимпийский учебник. Москва, «Советский спорт», 2003. – 143 с.	4
3	Итоги олимпийских игр. Москва, 1969. – 131 с.	1
4	Олимпийцы среди нас, Или наука выходить победителем всегда и везде. Физоргу класса, активисту клуба юных олимпийцев. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Физкультура и спорт, 1998. – 240 с.	1
5	Олимпийский вестник. Еженедельный выпуск, 1998. – 19 с.	1
6	Проблемы совершенствования олимпийского движения, физической культуры и спорта в Сибири. – Омск, 2002 – 177 с.	1
Литература по фармакологическому обеспечению и медицине/ Коррекционная ФК
1	Фармакологическое обеспечение в системе подготовки спортсменов. -  Москва, 2004. – 157 с.	1
2	БАД и препараты «Алтайвитамины» в подготовке высококвалифицированных спортсменов. Методические материалы. Бийск, 2006. – 31 с.	1
3	, , Фармакологическая поддержка тренировочного процесса спортсменов. – М.: МГИУ, 2007. – 224 с.	1
4	Колеман, Эллен Питание для выносливости. : Пер. с англ. – Мурманск : Издательство “Тулома”, 2005. – 192 с.	1
5	Учебник инструктора по лечебной физической культуре: Учеб. для институтов физ. культ. / Под ред. . – М.: Физкультура и спорт, 1980. – 415 с., ил.	1
6	, Применение гипоксена в различных видах спорта. – Москва - Санкт-Петербург, 2001. – 15 с.	1
7	, Врачебный контроль при массовой физкультурно-оздоровительной деятельности. – Москва: «Физкультура и спорт», 1980. – 95 с.	1
8	Спортивное сердце. Стрессорная кардиомиопатия [Текст] : монография.  /  . – М. :  Советский спорт, 2007. – 200 с.: ил.	1
9	и др. Здоровый образ жизни. – Москва: Советский спорт, 2003. – 119 с.	1
10	Безопасность на воде и оказание помощи пострадавшим. – Москва: Советский спорт, 2007. – 99 с.	1
11	Опыт работы ДЮСШ и физкультурно-спортивных клубов инвалидов и лиц с отклонениями в развитии. -  Москва: Советский спорт, 2003. – 179 с.	1
12	Алгоритм оказания неотложной помощи детям догоспитальном этапе. – Омск, 1999. – 19 с.	1
13	Как управляется дыхание человека. – Ленинград: «Наука», 1985. – 159 с.	1
Периодика
1	Теория и практика физической культуры, № 10. – Москва: ТиП ФК, 2005. – 65 с.	1
2	Плавание. Периодический сборник статей. – Москва: «Физкультура и спорт», 1973 – 1983.	20
3	Плавание. Ежеквартальный информационно-методический журнал. – Моссква, 1997. – 63 с.	1
4	Плавание. Информационно-методический сборник. – Москва, 1998 – 2001.	10
5	Плавание. Издание ВсеРоссийской Федерации плавания. – Москва, 2010 – 2012.	8
6	Водолей. Журнал Ассоциации плавательных бассейнов. – Москва, 2004 – 2005.	3
7	Бассейны. Журнал. – Москва, 2012.	1
Прочая литература
1	Е. Коновалов Человек в воде. – Западно-Сибирское книжное издательство, Новосибирск, 1979. – 143 с.	1
2	Внеклассная работа по физическому воспитанию. Москва, 1953. – 221 с.	1
3	Дайммоннд Даллас пейдж Йога для всех. Комплекс упражнений для увеличения силы и выносливости / Даммоннд Даллас Пейдж. – М.: Астрель: АСТ; Владимир: ВКТ, 2012. – 272 с.	1
4	Анатомия йоги / Т. Белая, П. Белый. – Изд. 3-е. – Ростов н/Д : Феникс, 2008. – 159 с. : ил. – (Феникс - Фитнес).	1
5	Устав Всероссийской политической партии «Единая Россия». – Москва, 2008. – 63 с.	3
Видеоматериалы
1	ЗТР Опыт подготовки чемпионов. Диски.	2
2	Техника плавания. Кассеты.	4
3	Техника выполнения стартов и поворотов. Кассета.	1
4	Техника плавания лидеров мирового плавания разных лет. Кассеты.	4
5	Чемпионаты России (хроника). Кассеты.	2
6	Олимпийские игры (хроника). Кассеты.	1

Современный уровень спортивных достижений в спортивном плавании  требует от тренера-преподавателя постоянного поиска новых и актуальных источников информации. Из которых можно получить современную и  самую новейшую информацию о плавании. Тренеры-преподаватели широко в свой практике используют возможности сети Интернет. Ниже приведены ссылки на сайты, которые могут быть полезны в работе тренеров-преподавателей.

Ссылки на сайты с информацией по плаванию

Министерство спорта Российской Федерации	http://www.
ВсеРоссийская Федерация плавания	http://www. russwimming. ru
Международная федерация плавания FINA	http://www. fina. org
Европейская лига плавания  LEN	http://www. len. eu/default. aspx
Спортивное плавание в Санкт-Петербурге	http://www. spbswim. ru
Федерация плавания Свердловской области	http://uralswimming. ru
Алтайская краевая федерация плавания	http://www. sk-ob. ru
Видео по плаванию	http://swim-video. ru/index/swimming-technique
Результаты соревнований on-line	http://www. /index. htm
Рейтинг и информация по плаванию на английском языке	http://www.
Сайт профессиональных дипломированных тренеров по плаванию	http://swim7.narod. ru/index. html
Сообщество пловцов и любителей спортивного плавания	http://www. i-swimmer. ru
Сайт фирмы SPEEDO  с видео техники по плаванию	http://paceclub. /video_gallery
Электронная библиотека диссертаций	http://diss. rsl. ru
Видео по плаванию большая подборка видеофайлов по технике плавания с известными спортсменами, записи соревнований	www. swim-video. ru
Анимация стилей плавания. Подробнейшая возможность рассмотреть со всех сторон технику плавания в виде анимированных 3д роликов	www.

Список используемой литературы

1	Федеральный закон -ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»,
2	Федеральный закон от 01.01.01 г. N 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации"
3	Приказ Министерства спорта РФ «Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта плавании»
4	Приказ Министерства спорта РФ «Об утверждении федеральных государственных требований к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных предпрофессиональных программ в области физической культуры и спорта и к срокам обучения по этим программам»
5	Приказ Министерства спорта РФ «Об утверждении особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта»
6	Плавание. Примерная программа спортивной подгтовки для ДЮСШ, СДЮСШОР. – Москва: Советский спорт, 2006. – 216 с.
7	Методические рекомендации по коррекции планирования тренировочного процесса пловцов. – Москва, 1989. – 15 с.
8	Плавание: Сб./Сост. . – М.: П37 Физкультура и спорта. 1988. – 127 с., ил.
9	и др. Специальная физическая подготовка пловца на суше и в воде. / , – М.: Физкультура и спорта, 1986.- 80 с., ил.
10	Плавание. Учебное пособие. – Москва: «Физкультура и спорт», 1963. – 279 с.
11	Плавание: учеб. пособие для студентов ВУЗов – Москва: Владос - Пресс, 2004. – 367 с.
12	, Научное обеспечение подготовки пловцов. - Москва: «Физкультура и спорт», 1983. – 189 с.
13	Многолетняя подготовка пловца и ее индивидуализация. – Москва: «Физкультура и спорт», 1985. – 145 с.
14	Плавание. Учебник. – Москва: «Просвещение», 1967. – 295 с.
15	Техническое мастерство пловца. - Москва: «Физкультура и спорт»,1975. -223 с.