МАСТЕР - КЛАСС ДЛЯ ПЕДАГОГОВ
«ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ДОУ»
Разработала , воспитатель I квалификационной категории МДОАУ д/с №2
Цель: применение здоровьесберегающих технологий в воспитательно-образовательном процессе.
Задачи: познакомить педагогов с разнообразными методами и приёмами, которые оказывают положительное воздействие на развитие детей.
-Здравствуйте, уважаемые коллеги!
- Крикните громко и хором, друзья,
Помочь откажетесь мне? (нет или да?)
Деток вы любите? Да или нет ?
Пришли вы на мастер-класс,
Сил совсем нет,
Вам лекции хочется слушать здесь? (Нет)
Я вас понимаю…..
Как быть господа?
Проблемы детей решать нужно нам? (Да)
Дайте мне тогда ответ
Помочь откажетесь мне? (Нет)
Последнее спрошу у вас я:
Активными все будете? (нет или Да)
Итак, с прекрасным настроением и позитивными эмоциями мы начинаем мастер-класс «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ»
Сегодня в дошкольных учреждениях уделяется большое внимание здоровьесберегающим технологиям.
Важно понимать, что Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов (ВОЗ).
Здоровье, как предмет здоровьесберегающих технологий, предусматривает:
Здоровье физическое.
Здоровье психическое.
Здоровье социальное.
Здоровье нравственное.
Благодаря использованию здоровьесберегающих технологий у детей происходит:
- улучшение памяти, внимания, мышления; повышение способности к произвольному контролю; улучшение общего эмоционального состояния; повышается работоспособность, уверенность в себе; стимулируются двигательные функции; снижает утомляемость; развивается дыхательный и артикуляционный аппарат; стимулируется речевая функция
Задания для педагогов
Цветотерапия (хромотерепия) это использование цвета для устранения недуга и исцеления организма. Было доказано, что цвет способен вызвать физиологические изменения в клетках организма. Использование цвета и света в цветотерапии приводит к выравниванию и увеличению энергии. Тело, ум и душа обретают гармоничное состояние.
Цвет способен увеличивать, либо уменьшать нашу энергию.
Вы должны всегда помить, что цвета,которые вы выбираете для одежды,офиса, дома,автомобиля и т.д.спсобны влиять на вас. Важно, чтобы выбранный цвет подходил к вашей конкретной цели.
Педагогам предлагается выбрать цвет буклета и описать ощущения связанные с этим цветом.
Красный цвет буклета
Пальчиковая гимнастика
Что дает пальчиковая гимнастика детям?
• Способствует овладению навыками мелкой моторики.
• Помогает развивать речь.
• Повышает работоспособность коры головного мозга.
• Развивает у ребенка психические процессы: мышление, внимание, память, воображение.
• Снимает тревожность
Зеленый цвет буклета
Игровая деятельность
повышает интерес к занятиям физкультурой и спортом. Не только подвижные или спортивные игры повышают интерес, но и дидактические игры .
Вашему вниманию представляю дидактическое пособие «Поймай мяч»
1 педагог с зеленой карточкой ловит шарики, которые кидают педагоги по очереди.
• Дидактическая игра « Угадай вид спорта по показу»
Желтый цвет буклета
Эмоциональную сферу
можно рассматривать как один из фундаментальных внутренних факторов, определяющих психическое здоровье ребенка и становление его исходно благополучной психики . При помощи дидактических игр возможно формирование эмоционального благополучия у детей дошкольного возраста.
• Дидактическая игра « Угадай эмоцию по показу»
Оранжевый цвет буклета
Релаксация
– это умение расслабиться, она помогает одним детям снять напряжение, другим – сконцентрировать внимание, снять возбуждение. Релаксация «Штанга» (Клюева Н.В.)
Цель: расслабление мышц рук, ног, корпуса.
Инструкция: «Представьте, что вы поднимаете тяжелую штангу. Наклонитесь, возьмите ее. Сожмите кулаки. Медленно поднимите руки. Они напряжены! Тяжело! Руки устали, бросаем штангу (руки резко опускаются вниз и свободно опускаются вдоль туловища). Они расслаблены, отдыхают. Легко дышится. Вдох – пауза, выдох – пауза.»
Таким образом, применение в работе здоровьесберегающих педагогических технологий повышает результативность образовательного процесса,
формирует у педагогов и родителей ценностные ориентации сохранения и укрепления здоровья детей, а у ребенка стойкую мотивацию к творчеству и здоровому образу жизни.
ДЛЯ ПЕДАГОГОВ
Педагогам, как никому известно, что голос – инструмент, с помощью которого можно вызвать различные эмоции у окружающих людей
Упражнение «Зайку бросила хозяйка…»
Цель: развитие умения управлять своим голосом.
Выполнение:
Произнесите текст: «Зайку бросила хозяйка…»
1. Шепотом.
2. С максимальной громкостью.
3. Волнообразно.
4. Как будто вы страшно замерзли.
5. Как будто у вас во рту горячая картошка.
6. Как маленькая девочка.
Обсуждается значение голоса в общении, важность умения управлять своим голосом. Дается понятие «чарма» - мягкого, успокаивающего голоса, не включающего психологическую защиту; «императив» - жесткий, властный, подавляющий тон.
Абажур
Описание
Участников просят удобно сесть, расслабиться и закрыть глаза. Им дается следующая инструкция: «Представьте, что у вас внутри, на уровне груди, горит яркая лампа, покрытая абажуром. Когда свет идет вниз, вам тепло, спокойно и комфортно. Но иногда, когда мы начинаем нервничать, абажур поворачивается лампой вверх... Резкий свет бьет в глаза, слепит нас, становится жарко и некомфортно.
Вообразите себе такую ситуацию. Но в наших силах ее исправить. Представьте себе, как абажур медленно и плавно поворачивается вниз, принимает нормальное положение. Слепящий свет исчезает, вам вновь становится тепло, уютно и комфортно...»
Смысл упражнения
Такую технику можно использовать для экспресс-регуляции своего эмоционального состояния, быстрого снятия стрессов.
Сказка Репка для детей
Описание работы: для всех, кто любит сказки.Все мы знаем и любим сказку "Репка", но не меньше мы любим пословицы и поговорки. В своей работе я использовала 33 пословицы и поговорки.
Репка
Эта история произошла в семье старого фермера. Как то ранней весной задумал фермер посадить репу и собрать богатый урожай. Просчитал все расходы, составил бизнес-план. Поделился он идеей с женой. А жена у него, надо сказать, ворчливая баба была.
-Это ещё бабушка надвое сказала, вырастишь ты урожай или нет. В прошлом-то году свёкла совсем не уродилась. Будешь всё лето толочь в ступе воду, а будет ли результат? Цыплят по осени считают.
-Эх, баба. Волос у тебя долог, да ум короток. Ну да ладно, баба с возу, кобыле легче. Поживём-увидим.
Отправился дед в огород. Бьётся как рыба об лёд, всё сам, да сам. Позвал дед внучку-красавицу. Работящая она у него была. Выслушала она его и говорит:
-Да, дед. Конечно, вилами по воде писано, будет ли урожай, да помогу тебе. Весна год кормит.
Работали фермер с внучкой от зари до темна, но всю работу не переделаешь. Тут бежит мимо Жучка.
-Привет дед, привет внучка. Бог в помощь. Что это вы делаете?
-Привет, Жучка. Двое, трое – не один, твоя помощь тоже лишней не будет. Хотим вырастить богатый урожай репы.
Стали они работать втроём. С утра до позднего вечера, забот у них - полон рот. Каждый день землю пашут – руками не машут. Тяжело им втроём. Сели подумали и решили позвать в помощники Мурку. За Муркой послали Жучку.
Остались они работать вдвоём. Долго не возвращалась Жучка, солнце уже поднялось высоко. И говорит внучка деду:
-Её только за смертью посылать.
Тут видят, идут Жучка с Муркой, легки на помине. Жарко им, идут, еле лапы передвигают. Мурка и говорит деду;
-Я не козёл отпущения, работать не хочу. И вообще моя хата с краю, какая мне выгода от вашего урожая?
- На «нет», и суда нет. Как сметанку есть, так ты первая, а как помочь, так тебя нет. Рыльце –то в пушку, -отвечает ей дед.
-Ой, простите, грешна. На солнце и то пятна есть. Кто старое помянет, тому глаз вон. Помогу уж вам. Вы без меня и не справитесь. Только очень жарко. Давайте отдохнём, работа не волк, в лес не убежит.
- Жар костей не ломит. Некогда нам лежать, да и под лежачий камень вода не течет. Хватит вести разговоры, а то слов на мешок, а дел на вершок. По делам вашим и воздастся вам.
И стали они работать вчетвером. А тут как раз мышка мимо пробегала.
-Нужна ли помощь, соседи?
Мурка увидела её, обрадовалась:
- Ой, мышка, на ловца и зверь бежит. Нам без тебя туго.
Стало им легче работать впятером. Работали не покладая рук. Надо бы лучше, да некуда.
Пролетело время, вырастили богатый урожай. Ведь терпение и труд все перетрут. Поехали на базар, продали репу. Дорого продали, да не дороже денег. Горька работа была, да хлеб сладок.
Основные порталы (построено редакторами)