|
Нутриент |
Возраст детей, содержание в рационе, % удовлетворения суточной потребности | |||
|
7-11 лет |
11-18 лет | |||
|
Содержание |
% |
Содержание |
% | |
|
Белок, г |
52,5 |
66 |
64,7 |
67 |
|
Жир, г |
49,6 |
62 |
60,1 |
63 |
|
Углеводы, г |
179,0 |
55 |
212,0 |
56 |
|
Энергетическая ценность, ккал |
1414,2 |
59 |
1701,4 |
60 |
|
Витамины, мг | ||||
|
В1 |
0,6 |
47 |
0,7 |
49 |
|
В2 |
0,98 |
70 |
1,14 |
67 |
|
Минеральные вещества, мг | ||||
|
Кальций |
528,5 |
48 |
611,4 |
51 |
|
Железо |
11,1 |
93 |
13,4 |
75 |
Рекомендуемый ассортимент пищевых продуктов для реализации
в школьных буфетах.
Методические рекомендации № 000/
Рекомендуемый ассортимент пищевых продуктов
для реализации в школьных буфетах.
|
№ п/п |
Наименование пищевых продуктов |
Масса (объем) порции, упаковки |
Примечания |
|
Молоко и кисломолочные продукты | |||
|
1. |
Молоко пастеризованное или стерилизованное, в т. ч. витаминизированное* |
в мелкоштучной упаковке |
с м. д. ж. 2,5%, 3,2%, 3,5% |
|
2. |
Молочные напитки, коктейли, пудинги, десерты промышленного производства термизированные |
в мелкоштучной упаковке |
с массовой долей сахара не более 10% |
|
3. |
Кисломолочные продукты (кефир, биокефир, ряженка, йогурты и др.) с жизнеспособной микрофлорой* |
в мелкоштучной упаковке |
с м. д.ж. 2,5%, 3,2%, 3,5% и сахаров, не более 10%, не подвергнутые термической обработке; при наличии в буфетах охлаждаемого прилавка |
|
4. |
Йогуртные продукты (йогуртеры, фругурты и др.) |
в мелкоштучной упаковке |
с м. д.ж. не более 3,5% и Сахаров не более 10% |
|
5. |
Сливки |
в мелкоштучной упаковке |
с м. д. ж. 10% |
|
6. |
Мороженое в ассортименте |
в мелкоштучной упаковке |
при наличии охлаждаемого прилавка |
|
7. |
Сырки творожные в ассортименте |
при наличии охлаждаемого прилавка | |
|
8. |
Изделия творожные в ассортименте, в т. ч. витаминизированные* |
в порционной упаковке |
с м. д. ж. не более 9%, с использованием охлаждаемого прилавка |
|
9. |
Сыры твердые (для приготовления бутербродов)* |
при наличии охлаждаемого прилавка | |
|
10. |
Сыры плавленые (неострых сортов, без специй) |
в мелкоштучной расфасовке |
с м. д. ж. не более 30-35%, при наличии охлаждаемого прилавка |
|
Фрукты и овощи | |||
|
11. |
Свежие фрукты (яблоки, груши, мандарины, апельсины, бананы, киви и др.)* |
мытые | |
|
12. |
Фруктовые и овощные салаты промышленного производства |
в индивидуальной упаковке |
при наличии охлаждаемого прилавка |
|
13. |
Свежие овощи (помидоры, огурцы)* |
мытые | |
|
14. |
Консервированные фрукты и овощи, фруктовые и овощные пюре промышленного производства |
в мелкоштучной упаковке | |
|
Колбасные изделия | |||
|
15. |
Сосиски, колбаски детские и сардельки, (специализированные виды для школьного питания), в т. ч. в тесте |
при условии обеспечения термической обработки в условиях школьного буфета | |
|
16. |
Колбасы варено-копченые (для приготовления бутербродов), специализированные виды для школьного питания |
при наличии охлаждаемого прилавка | |
|
Напитки | |||
|
17. |
Соки и нектары плодовые (фруктовые) и овощные натуральные промышленного производства* |
в мелкоштучной упаковке | |
|
18. |
Напитки витаминизированные промышленного производства готовые или сухие инстантные (быстрорастворимые)* |
приготовление непосредственно перед реализацией | |
|
19. |
Бутилированная вода для питья - минеральная питьевая, негазированная и слабогазированная |
в мелкоштучной упаковке | |
|
20. |
Чай, какао или кофейный напиток, напиток шиповника | ||
|
21. |
Сокосодержащие безалкогольные напитки, в том числе обогащенные микронутриентами, с пониженным содержанием сахара | ||
|
22. |
Кисели витаминизированные из концентрата быстрого приготовления |
приготовление непосредственно перед реализацией | |
|
Хлебобулочные изделия | |||
|
23. |
Хлеб (ржано-пшеничный, зерновой с отрубями), а также специализированные виды хлебобулочных изделий, обогащенных микронутриентами |
хлеб «Молодецкий», «Школьный», «Студенческий» и др., булочки «Школьные» | |
|
24. |
Мучные печеные кулинарные изделия (пирожки с джемом, капустой, картофелем, рисом и др.) |
в ассортименте | |
|
25. |
Печенье, крекеры, галеты, в т. ч. витаминизированные* |
в ассортименте | |
|
26. |
Сладкие блюда собственного приготовления (яблоки запеченные, яблоки, фаршированные фруктами, овощными и крупяными начинками, шарлотка, фруктовые и молочные желе) |
при наличии охлаждаемого прилавка, срок реализации не более 3 часов | |
|
27. |
Варенье, джем, повидло, мед |
в порционной упаковке |
в ассортименте |
|
28. |
Сухарики пшеничные и ржаные |
в мелкоштучной упаковке |
без жгучих специй |
|
29. |
Поп-корн |
в мелкоштучной расфасовке | |
|
30. |
Пицца школьная в ассортименте |
при условии обеспечения термической обработки в условиях школьного буфета | |
|
31. |
Завтраки сухие (крупяные, картофельные), в т. ч. витаминизированные |
в порционной упаковке |
в ассортименте |
|
Кондитерские изделия, в том числе обогащенные витаминами | |||
|
32. |
Вафли' Пряники Пастила Зефир Мармелад Шоколад и шоколадные конфеты |
в индивидуальной упаковке |
в ассортименте |
|
Орехи и сухофрукты | |||
|
33. |
Орехи, сухофрукты, очищенные семена масличных культур, злаковые хлопья, сухофрукты и их смеси* |
в порционной упаковке | |
|
Сахар в порционной упаковке | |||
|
Прочие продукты | |||
|
34. |
Бульон куриный из натурального концентрата промышленного производства |
Приготовление непосредственно перед реализацией |
* - продукты с более высокой пищевой ценностью, предпочтительные для реализации.
Перечень пищевых продуктов, не рекомендуемых для реализации
в школьных буфетах
1. Чипсы.
2. Гамбургеры, чизбургеры.
3. Сосательные и жевательные конфеты с высоким содержанием сахара.
4. Сильногазированные напитки.
5. Мучные жареные кулинарные изделия.
6. Кумыс и другие кисломолочные продукты с содержанием этанола (более 0,5%).
7. Безалкогольные тонизирующие напитки.
8. Натуральный кофе.
Химический состав набора продуктов
|
Нутриент |
Возраст детей, содержание в рационе, % удовлетворения суточной потребности | |||
|
7-10 лет |
11-17 лет | |||
|
Содержание |
% |
Содержание |
% | |
|
Белок, г |
92,1 |
119,6 |
111,7 |
124,0 |
|
Жир, г |
90,1 |
114,0 |
106,3 |
115,6 |
|
Углеводы, г |
315,7 |
94,2 |
381,9 |
97,9 |
|
Энергетическая ценность, ккал |
2451,0 |
104,3 |
2951,0 |
107,3 |
Рекомендуемые среднесуточные наборы продуктов
для питания детей 7-11 и 11-18 лет
Методические рекомендации № 000/
Рекомендуемые среднесуточные наборы продуктов для питания детей школьного возраста (на одного ребенка, г/брутто)
|
Наименование продуктов |
Возраст детей, количество продуктов, г, мл, брутто | |
|
7-11 лет |
11-18 лет | |
|
Хлеб ржаной (ржано-пшеничный) |
80 |
120 |
|
Хлеб пшеничный |
150 |
200 |
|
Мука пшеничная |
15 |
20 |
|
Крупы, бобовые |
45 |
50 |
|
Макаронные изделия |
15 |
20 |
|
Картофель |
250 |
250 |
|
Овощи свежие, зелень |
350 |
400 |
|
Фрукты (плоды) свежие |
200 |
200 |
|
Фрукты (плоды) сухие, в т. ч. шиповник |
15 |
20 |
|
Соки плодоовощные, напитки витаминизированные |
200 |
200 |
|
Мясо 1 кат. |
95 |
105 |
|
Птица 1 кат п/п |
40 |
60 |
|
Рыба |
60 |
80 |
|
Колбасные изделия |
15 |
20 |
|
Молоко (м. д. ж. 3,2%) |
300 |
300 |
|
Кисломолочные продукты (м. д. ж. 3,2%) |
150 |
180 |
|
Творог |
50 |
60 |
|
Сыр |
10 |
12 |
|
Сметана |
10 |
10 |
|
Масло сливочное |
30 |
35 |
|
Масло растительное |
15 |
18 |
|
Яйцо диетическое |
1 шт. |
1 шт. |
|
Сахар |
40 |
45 |
|
Кондитерские изделия |
10 |
15 |
|
Чай |
0,4 |
0,4 |
|
Какао, напиток кофейный злаковый |
1,2 |
1,2 |
|
Дрожжи хлебопекарные |
1 |
2 |
|
Соль |
5 |
7 |
Согласовано: Согласовано:
Руководитель Начальник управления
управления Роспотребнадзора потребительского рынка и
по Брянской области общественного питания
«______»___________2007 г. «_______» _________2007 г.
Примерные варианты рационов питания для детей и подростков оздоровительных лагерей с дневным пребыванием на летний период.
I – вариант
|
Сборник рецептур блюд 1996-97г. диет/сборн |
Выход блюда (г.) |
Наименование блюда |
Пищевые вещества |
Кало-рий-ность (ккал) | ||
|
Белки |
Жиры |
Углев. | ||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
23 411 463 628 |
10 53 150 200 50 30 |
ЗавтракСыр твердыйБифштекс рубленыйКаша гречневая рассыпчатая Чай с сахаром Булочка Хлеб ржаной. |
2,3 9,8 8,9 0,2 3,8 2,1 |
2,9 13,6 11,9 - 1,5 0,4 |
- - 43,4 15,0 25,7 12,7 |
36 162 315 58 125 64 |
|
Пищевая ценность |
27,1 |
30,3 |
96,8 |
760 | ||
|
110 394 296/577 642 |
350 150 50 75/25 200 50/30 |
ОбедБорщ с капустой и картофелемЖаркое по - домашнему Помидор свежий Пудинг из творога с соусом абрикосовым Какао с молоком Хлеб ржаной, пшеничный |
2,8 18,5 0,5 12,2 3,0 4,7 |
7,3 9,3 0,1 10,4 3,2 0,5 |
18,3 23,4 1,8 19,0 22,8 39,4 |
148 245 10 220 126 167 |
|
Пищевая ценность |
41,7 |
30,8 |
124,7 |
916 | ||
|
200 30 |
Полдник Груши свежие Пряники заварные |
0,8 1,8 |
- 1,4 |
21,4 22,5 |
84 110 | |
|
Пищевая ценность |
2,6 |
1,4 |
43,9 |
194 | ||
|
Итого за день |
71,4 |
62,5 |
265,4 |
1870 |
II – вариант
|
Сборник рецептур блюд 1996-97г. |
Выход блюда, г. |
Наименование блюда |
Пищевые вещества |
Кало-рий-ность (ккал) | ||
|
Белки |
Жиры |
Углев. | ||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
284 393 466 629 |
105/5 50 150 50 200/15/7 50/30 |
Завтрак Омлет натуральный Сосиски отварные (говяжьи) Рис припущенный Огурец свежий Чай с сахаром, лимоном Хлеб ржаной, пшеничный |
11,1 5,2 3,6 0,4 0,3 4,7 |
18,5 4,4 6,0 - - 0,6 |
2,1 0,4 37,1 1,5 15,2 39,4 |
219 113 221 6 59 167 |
|
Пищевая ценность |
25,3 |
29,5 |
95,7 |
785 | ||
|
120 332/554 472 637 |
350 75/50 150 50 200 50/50 |
Обед Щи из свежей капусты с картофелем Тефтели рыбные с соусом сметанным с томатом Пюре картофельное Помидор свежий Кофе на молоке Хлеб ржаной, пшеничный |
5,3 12,4 3,2 0,5 2,2 6,2 |
5,7 8,6 6,8 0,1 3,2 0,8 |
14,8 12,8 21,9 1,8 25,8 49,7 |
137 179 164 10 137 217 |
|
Пищевая ценность |
29,8 |
25,2 |
126,8 |
844 | ||
|
200 30 |
Полдник Бананы свежие Печенье сдобное |
2,2 1,9 |
- 5,0 |
31,4 20,6 |
128 135 | |
Пищевая ценность |
4,1 |
5,0 |
52,0 |
263 | ||
|
Итого за день |
59,2 |
59,7 |
274,5 |
1892 |
III – вариант
|
Сборник рецептур блюд 1996-97г. г. |
Выход блюда г. |
Наименование блюда |
Пищевые вещества |
Кало-рий-ность (ккал) | ||
|
Белки |
Жиры |
Углев. | ||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
23 22 285 257 628 |
10 20 60/5 200 200 30/30 |
Завтрак Сыр твердый Масло сливочное Омлет с сыром Каша вязкая гречневая на молоке Чай с сахаром Хлеб ржаной, пшеничный |
2,3 0,2 7,4 6,0 0,2 4,3 |
2,9 14,4 11,5 9,0 - 0,6 |
- 0,2 11,1 29,8 15,0 24,9 |
36 132 138 228 58 126 |
|
Пищевая ценность |
20,4 |
38,4 |
81,0 |
718 | ||
|
29/д. с. 162 403 588 |
100 350 200/50 50 200 50/50 |
ОбедСалат из свеклы с изюмом Суп молочный с крупой Плов (говядина) Помидор свежий Компот из сухофруктов Хлеб ржаной, пшеничный |
1,7 5,8 20,8 0,5 0,5 6,2 |
3,0 5,7 13,8 0,1 - 0,8 |
15,2 20,5 56,2 1,8 31,5 49,7 |
93 145 420 10 124 217 |
Пищевая ценность |
35,5 |
23,4 |
174,9 |
1009 | ||
|
200 30 |
Полдник Яблоки свежие Печенье сахарное |
0,82,2 |
2,9- |
22,324,0 |
12592 | |
|
Пищевая ценность |
3,0 |
2,9 |
46,3 |
217 | ||
|
Итого за день |
58,9 |
64,7 |
302,2 |
1944 |
IV- вариант
|
Сборник рецептур блюд 1996-97г. г. |
Выход блюда г. |
Наименование блюда |
Пищевые вещества |
Кало-рий-ность (ккал) | ||
|
Белки |
Жиры |
Углев. | ||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
22 23 324 472 630 |
10 10 100 150 50 150/50/15 30/30 |
ЗавтракМасло сливочное Сыр твердый Биточки рыбные Пюре картофельное Помидор свежий Чай с молоком Хлеб ржаной, пшеничный |
0,1 2,3 13,0 3,2 0,5 1,6 4,3 |
7,2 2,9 8,8 6,8 0,1 1,6 0,6 |
0,1 - 15,2 21,9 1,8 17,4 24,9 |
22 23 324 472 630 |
|
Пищевая ценность |
25,0 |
28,0 |
81,3 | |||
|
138 401 469 585 |
350/25 50/50 150 50 200 50/50 |
Обед Суп картофельный с бобовыми и мясом Гуляш Макароны отварные Огурец свежий Компот из свежих плодов Хлеб ржаной, пшеничный |
16,4 17,4 5,3 0,4 0,2 6,2 |
10,3 8,1 4,8 - - 0,8 |
31,2 5,0 39,0 1,5 32,8 49,7 |
138 401 469 585 |
|
Пищевая ценность |
45,9 |
24,0 |
159,2 | |||
|
200 40 |
Полдник Апельсинs свежие Вафли с фруктово-ягодной начинкой |
0,2 1,1 |
- 1,3 |
25,0 30,9 | ||
|
Пищевая ценность |
1,3 |
1,3 |
55,9 | |||
|
Итого за день |
72,2 |
53,3 |
296,4 |
V- вариант
|
Сборник рецептур блюд 1996-97г. г. |
Выход блюда г. |
Наименование блюда |
Пищевые вещества |
Кало-рий-ность (ккал) | ||
|
Белки |
Жиры |
Углев. | ||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
23 289/д. с. 672/д. с. 257 642 |
15 40 200/15 75/5 200 30 |
ЗавтракСыр твердый Яйца варёные Каша вязкая рисовая с маслом Блинчики с творожным фаршем с сахаром Какао с молоком Хлеб ржаной |
3,5 5,1 3,2 8,6 3,0 2,1 |
4,3 5,0 12,8 8,3 3,2 0,36 |
- 0,3 31,8 24,4 22,8 12,7 |
54 63 180 209 126 64 |
|
Пищевая ценность |
25,5 |
33,96 |
92,0 |
696 | ||
|
5/д. с. 136/141 416 471 629 |
100 50/50 75 150 50 200/15/7 50/100 |
ОбедСалат из свежих помидоров и яблок Суп картофельный с крупой с фрикадельками рыбными Шницель Картофель в молоке Помидор свежий Чай с сахаром, лимоном Хлеб ржаной, пшеничный |
0,8 12,2 11,9 3,5 0,5 0,3 10,0 |
7,4 5,7 10,8 4,4 0,1 - 1,25 |
7,2 94,2 12,0 23,3 1,8 15,2 74,6 |
98 245 194 179 10 59 327 |
Пищевая ценность |
39,2 |
16,55 |
228,3 |
1112 | ||
|
200 30 |
ПолдникЯблоки свежиеПряники заварные |
0,8 1,8 |
- 1,4 |
24,0 22,5 |
92 110 | |
Пищевая ценность |
2,6 |
1,4 |
46,5 |
202 | ||
Итого за день |
67,3 |
51,91 |
366,8 |
2010 |
VI - вариант
|
Сборник рецептур блюд 1996-97г. г. |
Выход блюда, г. |
Наименование блюда |
Пищевые вещества |
Калорий-ность (ккал) | ||
|
Белки |
Жиры |
Углев. | ||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
23 22 393 255 637 |
10 10 50 150 50 200 50 50 |
Завтрак Сыр твердый Масло сливочное Сосиски отварные (говяжьи) Каша рассыпчатая рисовая Помидор свежий Кофе на молоке Хлеб ржаной Булочка «Завитушка сахарная» |
2,3 0,1 5,1 2,3 0,5 2,5 3,5 3,8 |
2,9 7,2 4,4 5,9 0,1 3,6 0,6 4,5 |
- 0,1 0,4 23,0 1,8 28,7 21,1 31,8 |
36 66 113 156 10 152 107 150 |
|
Пищевая ценность |
20,1 |
29,2 |
106,9 |
790 | ||
|
62 151 434/д. с. 466 628 |
100 350 75 150 50 200 50/50 |
ОбедСалат из белокочанной капусты Суп - лапша домашняя Суфле из кур Рис припущенный Огурец свежий Чай с сахаром Хлеб ржаной, пшеничный |
1,4 3,9 17,5 3,6 0,4 0,2 6,2 |
5,1 8,1 10,0 6,0 - - 0,8 |
8,9 19,4 3,1 37,1 1,5 15,0 49,7 |
87 168 173 221 6 58 217 |
|
Пищевая ценность |
33,2 |
30,0 |
134,7 |
930 | ||
|
200 30 |
Полдник Груши свежие Пряники сырцовые |
0,8 1,9 |
- 0,6 |
21,4 22,7 |
84 104 | |
|
Пищевая ценность |
2,7 |
0,6 |
44,1 |
188 | ||
|
Итого за день |
56,0 |
59,8 |
285,7 |
1908 |
VII - вариант
|
Сборник рецептур блюд 1996-97г. г./д. с. |
Выход блюда, г. |
Наименование блюда |
Пищевые вещества |
Калорий-ность (ккал) | ||
|
Белки |
Жиры |
Углев. | ||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
22 301/д. с. 301 630 |
10 75/3 200 150/50/15 50/20 |
Завтрак Масло сливочное Омлет с морковью Каша вязкая пшенная с черносливом Чай с молоком Хлеб ржаной, пшеничный |
0,1 6,1 4,9 1,6 4,0 |
7,3 9,6 1,3 1,6 0,8 |
0,1 2,9 31,3 17,4 34,3 |
84 122 203 87 142 |
|
Пищевая ценность |
16,7 |
20,6 |
86,0 |
638 | ||
|
26 131/114 376 472 672 д./с. 591 |
100 350/25 50/15 150 50 50/5 200 50/50 |
Обед Салат витаминный Суп картофельный с мясными фрикадельками Поджарка из говядины Пюре картофельное Помидор свежий Блинчик с джемом Кисель из концентрата Хлеб ржаной, пшеничный |
1,3 21,7 16,3 3,2 0,5 1,4 0,1 6,2 |
4,2 8,4 12,6 6,8 0,1 2,0 - 0,8 |
7,1 33,5 3,2 21,9 1,8 17,7 32,1 49,7 |
73 291 202 164 10 93 135 217 |
|
Пищевая ценность |
50,7 |
34,9 |
167,0 |
1185 | ||
|
200 30 |
Полдник Бананы свежие Печенье сдобное |
2,2 1,9 |
- 5,0 |
31,4 20,6 |
128 135 | |
|
Пищевая ценность |
4,1 |
5,0 |
52,0 |
263 | ||
|
Итого за день |
71,5 |
60,5 |
305,0 |
2086 |
VIII - вариант
|
Сборник рецептур блюд 1996-97г. г./д. с. |
Выход блюда г. |
Наименование блюда |
Пищевые вещества |
Калорий-ность (ккал) | ||
|
Белки |
Жиры |
Углев | ||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
22 284 303/537 472 628 |
10 52/2 75/50 150 30 200 50/50 |
Завтрак Масло сливочное Омлет натуральный Рыба припущенная (филе), соус белый основной Пюре картофельное Помидор свежий Чай с сахаром Хлеб ржаной, пшеничный |
0,1 5,6 3,2 0,3 0,2 6,2 |
7,2 9,2 7,5 6,8 - - 0,8 |
0,1 1,0 2,8 21,9 1,1 15,0 49,7 |
66 109 139 163 6 58 217 |
|
Пищевая ценность |
15,6 |
31,5 |
91,6 |
758 | ||
|
15/д. с. 110 425/д. с. 463 296 642 |
100 350 100/5 100 50 50/5 200 50/50 |
Обед Салат из овощей с морской капустой Борщ с капустой и картофелем Цыпленок отварной (бройлер-цыпленок) с маслом Каша гречневая рассыпчатая Огурец свежий Пудинг из творога Какао с молоком Хлеб ржаной, пшеничный |
1,3 2,8 14,2 3,9 0,4 7,5 3,0 6,2 |
10,2 7,3 3,7 3,7 - 6,4 3,2 0,8 |
10,2 18,3 0,4 29,2 1,5 11,6 22,8 49,7 |
139 148 90 158 6 134 126 217 |
|
Пищевая ценность |
39,3 |
35,3 |
143,7 |
1018 | ||
|
200 40 |
Полдник Апельсины свежие Вафли с фруктово-ягодной начинкой |
0,2 1,1 |
- 1,3 |
25,0 30,9 |
96 142 | |
|
Пищевая ценность |
1,3 |
1,3 |
55,9 |
238 | ||
|
Итого за день |
56,2 |
68,1 |
291,2 |
2014 |
IX - вариант
|
Сборник рецептур блюд 1996-97г. г. |
Выход блюда г. |
Наименование блюда |
Пищевые вещества |
Калорий-ность (ккал) | ||
|
Белки |
Жиры |
Углев | ||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
23 162 393 469 628 |
10 250 50 150 50 200 50/30 |
Завтрак Сыр твердый Суп молочный с крупой (рис) Сосиска отварная Макароны отварные Помидор свежий Чай с сахаром Хлеб ржаной, пшеничный |
2,3 5,8 7,8 5,3 0,5 0,2 4,7 |
2,9 5,7 15,8 4,8 0,1 - 0,5 |
- 20,5 - 39,0 1,8 15,0 39,4 |
36 145 174 209 10 58 167 |
|
Пищевая ценность |
26,6 |
29,8 |
115,7 |
799 | ||
|
71 139 421 215 590 |
100 350 73 150 200 50/50 |
Обед Салат из моркови с черносливом Суп картофельный с макаронными изделиями Рулет с яйцом Рагу из овощей Компот из свежих ягод Хлеб ржаной, пшеничный |
1,7 3,8 11,5 3,1 0,2 6,2 |
3,1 3,8 12,4 9,8 - 0,8 |
18,8 26,7 7,7 15,0 32,8 49,7 |
109 175 188 163 130 217 |
|
Пищевая ценность |
26,5 |
29,9 |
150,7 |
982 | ||
|
200 30 |
Полдник Яблоки свежие Печенье сахарное |
0,82,2 |
2,9- |
22,324,0 |
12592 | |
|
Пищевая ценность |
3,0 |
2,9 |
46,3 |
217 | ||
|
Итого за день |
56,1 |
62,6 |
312,7 |
1998 |
X - вариант
|
Сборник рецептур блюд 1996-97г. г./д. с. |
Выход блюда, г. |
Наименование блюда |
Пищевые вещества |
Кало-рий-ность (ккал) | ||
|
Белки |
Жиры |
Углев. | ||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
22 23 672/д. с. 257 255 629 |
10 15 200/15 75/5 200/15/7 50/30 |
ЗавтракМасло сливочное Сыр твердый Каша вязкая рисовая с маслом Блинчики с творожным фаршем с сахаром Чай с сахаром, лимоном Хлеб ржаной, пшеничный |
0,1 3,5 3,2 8,6 0,3 4,7 |
7,2 4,3 12,8 8,3 - 0,5 |
0,1 - 31,8 24,4 15,2 39,4 |
66 54 180 209 59 167 |
|
Пищевая ценность |
20,4 |
33,1 |
110,9 |
735 | ||
|
14/д. с. 129 418 472 637/д. с. |
100 350/25 70 150 50 200 50/100 |
ОбедСалат из овощей Рассольник ленинградский с мясом Зразы рубленые Пюре картофельное Помидоры свежие Кофе на молоке Хлеб ржаной, пшеничный |
1,1 18,7 9,4 3,2 0,5 2,5 10,0 |
10,0 9,8 11,4 6,8 0,1 3,6 1,2 |
10,1 20,3 10,8 21,8 1,8 7,4 74,6 |
126 248 184 164 10 152 327 |
|
Пищевая ценность |
45,4 |
42,9 |
146,8 |
1211 | ||
|
200 30 |
Полдник Персики (абрикосы) Печенье сдобное |
1,6 1,9 |
- 5,0 |
18,0 20,6 |
74 135 | |
|
Пищевая ценность |
3,5 |
5,0 |
38,6 |
209 | ||
|
Итого за день |
69,3 |
81,0 |
296,3 |
2155 |
Примечание
- настоящие примерные варианты рационов питания не являются примерным меню и рекомендуются к использованию для разработки рабочего примерного меню, предназначенного для непосредственного использования;
- нормы питания взяты из санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СП 2.4.4.969-00;
- при составлении меню следует руководствоваться требованиями Сборников технологических нормативов (издание гг.), Сборника рецептур блюд диетического питания для предприятий общественного питания (издание 1989г.), Санитарные правила СП 2.4.4.969-00; 2.4.990-00; СанПиН -90; 2.4.1201-03; 2.4.4.1204-03.
5. ИЗВЛЕЧЕНИЯ ИЗ НОРМАТИВНО-ПРАВОВЫХ АКТОВ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ПИТАНИЯ В ОРГАНИЗОВАННЫХ КОЛЛЕКТИВАХ
Требования
к пищевым продуктам для дошкольного и школьного питания
Федеральный закон от 30.03.99 "О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения" (с изменениями и дополнениями от 31.12.05
(извлечения)
«…»
Статья 17. Санитарно-эпидемиологические требования к организации питания населения
1. При организации питания населения в специально оборудованных местах (столовых, ресторанах, кафе, барах и других), в т. ч. при приготовлении пищи и напитков, их хранении и реализации населению, для предотвращения возникновения и распространения инфекционных заболеваний и массовых неинфекционных заболеваний (отравлений) должны выполняться санитарные правила.
2. При организации питания в дошкольных и других образовательных учреждениях, лечебно-профилактических учреждениях, оздоровительных учреждениях и учреждениях социальной защиты... обязательно соблюдение научно обоснованных физиологических норм питания человека.
3. При установлении минимальных социальных стандартов уровня жизни населения, гарантируемых государством, должны учитываться физиологические нормы питания человека.
«…»
Федеральный закон от 02.01.00 «О качестве и безопасности пищевых продуктов»
(извлечения)
«…»
Статья 15. Требования к обеспечению качества и безопасности пищевых продуктов
1. Предназначенные для реализации пищевые продукты должны удовлетворять физиологические потребности человека в необходимых веществах и энергии, отвечать обычно предъявляемым к пищевым продуктам требованиям в части органолептических и физико-химических показателей и соответствовать установленным нормативными документами требованиям к допустимому содержанию химических (в т. ч. радиоактивных), биологических веществ и их соединений, микроорганизмов и других биологических организмов, представляющих опасность для здоровья нынешнего и будущих поколений.
2. Пищевая ценность продуктов детского питания должна соответствовать функциональному состоянию организма ребенка с учетом его возраста. Продукты детского питания должны быть безопасными для здоровья ребенка.
3. Продукты диетического питания должны иметь свойства, позволяющие использовать такие продукты для лечебного и профилактического питания человека в соответствии с установленными федеральным органом исполнительной власти в области здравоохранения требованиями к организации диетического питания, и быть безопасными для здоровья человека.
«…»
Статья 17. Требования к обеспечению качества и безопасности пищевых продуктов, материалов и изделий при их изготовлении
1. Изготовление пищевых продуктов, материалов и изделий следует осуществлять в соответствии с техническими документами при соблюдении требований санитарных и ветеринарных правил и норм.
Изготовитель пищевых продуктов, материалов и изделий в целях обеспечения их качества и безопасности разрабатывает и внедряет системы качества в соответствии с требованиями государственных стандартов.
2. Для изготовления пищевых продуктов должно применяться продовольственное сырье, качество и безопасность которого соответствует требованиям нормативных документов.
При изготовлении продовольственного сырья допускается использование кормовых добавок, стимуляторов роста животных (в т. ч. гормональных препаратов), лекарственных средств, пестицидов, агрохимикатов, прошедших санитарно-эпидемиологическую экспертизу и государственную регистрацию в порядке, установленном законодательством Российской Федерации.
Продовольственное сырье животного происхождения допускается для изготовления пищевых продуктов только после проведения ветеринарно-санитарной экспертизы и получения изготовителем заключения государственной ветеринарной службы Российской Федерации, удостоверяющего соответствие продовольственного сырья животного происхождения требованиям ветеринарных правил и норм.
3. При изготовлении продуктов детского питания и продуктов диетического питания не допускается использовать продовольственное сырье, изготовленное с использованием кормовых добавок, стимуляторов роста животных (в т. ч. гормональных препаратов),отдельных видов лекарственных средств, пестицидов, агрохимикатов и других опасных для здоровья человека веществ и соединений.
4. Пищевые добавки, используемые при изготовлении пищевых продуктов, и биологически активные добавки не должны причинять вред жизни и здоровью человека.
При изготовлении пищевых продуктов, а также для употребления в пищу могут быть использованы пищевые добавки и биологически активные добавки, прошедшие государственную регистрацию в порядке, установленном статьей 10 настоящего Федерального закона.
5. Используемые в процессе изготовления пищевых продуктов материалы и изделия должны соответствовать требованиям нормативных документов к качеству и безопасности таких материалов и изделий.
При изготовлении пищевых продуктов допускается применение материалов и изделий, прошедших государственную регистрацию в порядке, установленном статьей 10 настоящего Федерального закона.
6. Изготовитель обязан проверить качество и безопасность каждой партии пищевых продуктов, материалов и изделий и передать покупателю вместе с пищевыми продуктами, материалами и изделиями удостоверение качества и безопасности пищевых продуктов, материалов и изделий.
Удостоверение качества и безопасности пищевых продуктов, материалов и изделий не оформляется на продукцию общественного питания.
7. Соответствие пищевых продуктов, материалов и изделий, перечни которых утверждаются Правительством Российской Федерации, требованиям нормативных документов подтверждается сертификатом соответствия или декларацией о соответствии и знаком соответствия.
8. Изготовитель пищевых продуктов, материалов и изделий обязан немедленно приостановить изготовление некачественных и опасных пищевых продуктов, материалов изделий на срок, необходимый для устранения причин, повлекших за собой изготовление таких пищевых продуктов, материалов и изделий. В случае, если устранить такие причины невозможно, изготовитель обязан прекратить изготовление некачественных и опасных пищевых продуктов, материалов и изделий, изъять их из оборота, обеспечив возврат от покупателей, потребителей таких пищевых продуктов, материалов и изделий, организовать в установленном порядке проведение их экспертизы, утилизацию или уничтожение.
СанПиН 2.3.2.1078-01, утв. постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 14.11.01 № 36 "О введении в действие санитарных правил"
(извлечение)
«…»
3.21. В пищевых продуктах не допускается наличие патогенных микроорганизмов и возбудителей паразитарных заболеваний, их токсинов, вызывающих инфекционные и паразитарные болезни или представляющих опасность для здоровья человека и животных.
3.22. Санитарно-эпидемиологическая экспертиза мяса и мясных продуктов, рыбы, ракообразных, моллюсков, земноводных, пресмыкающихся и продуктов их переработки на наличие возбудителей паразитарных болезней проводится в соответствии с санитарными правилами по проведению паразитологического контроля и паразитологическими показателями безопасности...
|
Из за большого объема эта статья размещена на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 |


