Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

Конспект урока №

по физической культуре в 8 классе

Цель урока: Формирование четкого и зрелищного исполнения упражнений в гимнастике

Задачи: 1.Образовательные:

Совершенствование комбинации акробатических упражнений

Закрепить махи в упоре на руках с разведением ног над жердями

Совершенствование опорного прыжка через козла в длину

2. Воспитательные:

Повышение уровня самостоятельности при выполнение упражнений

Тип урока: образовательно-тренировочный

Продолжительность: 45 минут

Место проведения: спорт. зал

Инвентарь и оборудование: маты, брусья параллельные, гимн. козел

Кол-во детей: 4 чел.

Постановка проблемы: Влияние кондиционных и координационных способностей на выполнение упражнений в гимнастике

Уровень проблемности: самостоятельная активность (деятельность учи%)

Методы и приёмы: фронтальный, индивидуальный и поточный

Этапы урока

Частная задача

Дози

ров

ОМУ

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Орг. момент

Мотивация учащихся

2,0 мин

Построение, приветствие, сообщение задач урока

Построение, приветствие, постановка проблемы: Влияние кондицион-ных и координацион-ных способностей на выполнение упраж-нений в гимнастике

Активный диалог с учителем

3,0

2. Психофизиологическая подготовка учащихся к усвоению содержания урока. Сообщение учащимся задачи этапа, средств и методики оценивания.

Упражнения в движе-нии:

-шагом, руки на пояс, к плечам, на пояс, в стороны, вверх, в обратном порядке;

-перекаты с пятки на носок, круговые движения руками;

-ходьба в полуприседе, руки за спиной;

Равномерный бег

-бег с заданием;

-правым, левым боком приставными шагами;

-спиной вперед;

специальные беговые:

бег с высоким подниманием бедра;

с захлестыванием голени;

Выполнение заданий учителя.

Достичь среднего уровня физической нагрузки согласно своего индивидуального тренировочного пульса(ИТП).

8 мин

Перестроение в колонну по одному. Форма организации-фронтальная, метод выполнения-одновременный. Учитель располагается в центре зала.

3. Постановка частной проб-

Леммы: влияние умения в выполнении отдельных упражнений на выполнение комбинации упражнений в целом

Диалог с учителем

Мотивация дея-тельности уча-щихся

2,0 мин

Перестроение в шеренгу

Наблюдение за выполнением спец. подводящих упражнений для выполнения комбинации упражнений в акробатике и возможной корректировкой действий учащихся

Выполнение упр:

Кувырки вперед, кувырки назад, длинный кувырок

Кувырок назад с выходом на пря-мые ноги, мост из положения лежа на спине, стойка на лопатках.

Далее выполнение комбинации упражнений в целом.

3,0 мин

4,0 мин

Перестроение в колонну. Выполняется поточно

Выполняется индивидуально

4. Показ и обсуждение. Махи в упоре на руках с разведением ног над жердями

1. Махи в упоре на руках в сед ноги врозь

2.0 мин

Метод индивидуальный, поточный

2. Махи в упоре на руках с разведением ног над жердями

3,0 мин

5. Прыжки через козла в длину

Выполнение упражнения

3,0 мин

поточный

6. Лазание по канату любым способом

Выполнение упражнения

3,0 мин

индивидуальный

7. объяснение прохождения эстафеты

Бросок в кольцо, 2 кувырка вперед, 1 кувырок назад, бег восмеркой, бросок мяча в кольцо, подъем по канату, прыжок через козла.

5,0 мин

Индивидуально.

Решение проблемы совместно с учащимися

Каждый высказывается коротко по поводу решения проблемы

3,0

Построение в шеренгу

Подведение итогов урока

3,0

Система оценивания самостоятельно с корректи-ровкой учителем

Учащиеся самостоятельно оценивают свои результаты и оценивают себя

Построение в шеренгу

Домашнее задание

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловища из положения лежа на спине

Благодарность за совместную деятельность

Выполнение команд

1,0

Поворот направо выход из зала.