Адаптированная образовательная программа дополнительного образования детей физкультурно-спортивной направленности «Волейбол»

Муниципальное автономное образовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 10»

г. Кандалакша Мурманской области

«СОГЛАСОВАНО» «УТВЕРЖДЕНО»

Педагогический совет

МО учителей физкультуры Протокол № 1 от 01.01.2001 г.

Протокол № 1 от 01.01.2001 г. Приказ №____ от_________г.

Директор школы_____

Адаптированная образовательная программа

дополнительного образования детей

физкультурно-спортивной направленности

«Волейбол»

Форма организации образовательной деятельности – кружок

Возраст обучающихся – 15-18 лет

Срок реализации программы – 1 год

2012 год

Кандалакша

Пояснительная записка.

Программа кружка «Волейбол» имеет физкультурно-спортивную направленность и разработана на основе Комплексной программы физического воспитания учащихся, автор , 2005 год.

Новизна программы. Программа направлена не только на развитие физических качеств и совершенствование спортивного мастерства учащихся, но и на эмоциональное, духовное и социальное развитие личности. Программа адаптирована к занятиям в данной школе, в которой сформирована хорошая материально-техническая база. Есть спортивный зал с волейбольной площадкой, волейбольная сетка, мячи, есть волейбольная площадка на территории школы.

Актуальность программы обусловлена несколькими причинами:

- плохая экологическая и социальная обстановка;

-ухудшение здоровья школьников, повышение роста заболеваемости;

-высокая умственная и психологическая нагрузка в школе.

Данная программа составлена с учетом возрастных и половых особенностей учащихся.

Педагогическая целесообразность данной программы обусловлена повышенным интересом к занятиям спортивными играми, в частности волейболом учащихся подросткового возраста. В связи с реорганизацией учебно-воспитательного процесса появилась необходимость комплексного подхода в обучении и совершенствовании двигательных навыков, технической и тактической подготовки по учебной программе «Волейбол». Материально-техническая база сформирована и постоянно совершенствуется.

Цель программы.

Содействовать всестороннему развитию личности посредством формирования необходимых практических и теоретических знаний о технике и тактике спортивной игры волейбол, общей физической подготовке.

Для достижения данной цели формируются следующие задачи:

Обучающие:

-развитие познавательного интереса к более глубокому изучению спортивной игры волейбол;

-приобретение необходимых знаний и умении при обучении техники и тактики игры волейбол;

-обучение применения полученных знаний, умений и навыков в игровой деятельности;

-обучение приемам страховки, судейства спортивной игры.

Воспитательные:

-воспитание моральных и волевых качеств, чувства ответственности во время учебно-тренировочных занятий и соревнований;

-укрепление дружбы и товарищеской взаимопомощи;

-приобретение опыта общения о сверстниками и сотрудничества в условиях игровой, спортивной и учебной деятельности;

-воспитание здорового поколения.

Развивающие:

-всестороннее развитие кондиционных и координационных способностей;

-развитие личностных свойств –самостоятельности, ответственности, активности;

-формирование потребности к самостоятельным занятиям волейболом.

Отличительной особенностью данной программы является то, что она адаптирована к условиям данного образовательного учреждения. Главная особенность – это комплексный подход к образовательной и воспитательной деятельности учащихся, углубленное изучение технических и тактических действий спортивной игры волейбол, привитие навыков здорового образ жизни.

Программа рассчитана на учащихся 11-17 лет.

Сроки реализации данной образовательной программы – 1 год.

Формами проведения занятий являются технические занятия, контрольные упражнения, игровые занятия, общефизическая подготовка, соревнования.

Режим занятий – два занятия в неделю

Методическое обеспечение программы.

-развитие силовых и скоростно-силовых способностей: сопряженный метод, круговая тренировка;

-развитие скоростных способностей: повторный метод, метод круговой тренировки, игровой метод, соревновательный метод;

-развитие общей и специальной выносливости: переменный метод, повторный метод, поточный метод, интервальный метод;

-развитие координационных способностей: метод усложнения, метод двустороннего освоения;

-изучение приема в упрощенных условиях;

-изучение приема в усложненных условиях;

-закрепление приема в игре: метод анализа своих действий и действий противника, метод моделирования, метод переключения в тактических действиях.

Ожидаемый результат реализации программы:

По окончании курса учащиеся должны владеть понятиями «техника игры» и тактика игры, знать правила игры, осуществлять судейство, выполнять основные технические и тактические приемы, применять полученные знания в игре, уметь самостоятельно провести занятие по волейболу.

Формы подведения итогов.

Участие в школьных и районных соревнованиях по волейболу.

Учебно-тематический план

№	Разделы программы	Количество часов	Теоретические	Практические
1	Техника безопасности	1	1
2	Техническая подготовка	34	10	24
3	Тактическая подготовка	10	3	7
4	Общая физическая подготовка	14	4	10
5	Зачетные занятия	9	2	7
6	Итого	68	20	48
7	Учебно-тренировочные игры	Во время проведения занятий (включены в разделы по технической и тактической подготовке)

Библиографический список:

Для учителей:

1.  Лях программа физического воспитания учащихся (1-11 классы)/ , М.: Просвещение, 2008.-128

2.  , Канзас в школе.- Минск: Нар. асвета, 1981

3.  развивающие игры на уроках физической культуры, 5-11 класс: Методическое пособие./ ,-М.: Дрофа, 2004.-176

Для учащихся:

1.  , Фурманов волейболист/ , – М.: Физкультура и спорт, 1979.-127

2.  , Болдырев . М.:-Физкультура и спорт, 1983.-144. (Азбука спорта)