Л – лекции;

ЛЗ – лабораторные занятия;

ПЗ – практические занятия;

СРС – самостоятельная работа студента,

ФК – формы контроля самостоятельной работы студента.

Теория и методика избранного вида спорта

ПРОГРАММНЫЙ МАТЕРИАЛ

3 год обучения 5 семестр

Распределение программного материала

№

п/п

Название темы

Виды занятий, кол-во часов

СРС (ч)

ФК

Л

ЛЗ

ПЗ

1.

Цели и задачи массового лыжного спорта и лыжного спорта высших достижений.

2

12

1,2

2.

Особенности управления учебно-тренировочным процессом в массовом лыжном спорте и спорте высших достижений.

2

2

12

1,2

3.

Особенности организации и проведения соревнований в массовом лыжном спорте и спорте высших достижений.

2

2

12

1-10

4.

Техника и методика обучения коньковым способам передвижения.

4

4

22

12

2-4

5.

Экспериментально-исследовательская работа. Методы обработки и анализа результатов.

2

2

6

1,2

Итого:

22

10

22

54

Примечание:

Л – лекции;

ЛЗ – лабораторные занятия;

ПЗ – практические занятия;

СРС – самостоятельная работа студента,

ФК – формы контроля самостоятельной работы студента/

4.2 Технологии спортивной тренировки в избранном виде спорта.

Таблица 3

Вид учебной работы

Всего
часов

Курсы

III

IV

Аудиторные занятия (всего)

162

54

108

В том числе:

-

-

-

Лекции

48

16

32

Лабораторные занятия (ЛЗ)

32

10

22

Практические занятия (ПЗ)

82

28

54

Самостоятельная работа (всего)

162

54

108

Вид промежуточной аттестации (зачет, экзамен)

-

э

э

Общая трудоемкость часы

зачетные единицы

324

108

216

9

3

6

Технология спортивной тренировки в избранном виде спорта

ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ

3 год обучения 6 семестр

Распределение программного материала

№

п/п

Название темы

Виды занятий, кол-во часов

СРС (ч)

ФК

Л

ЛЗ

ПЗ

1.

Совершенствование техники коньковых способов передвижения на лыжах.

6

4

20

15

1-10

2.

Учет возрастно-половых особенностей, спортивного стажа и тренированности в планировании и проведении секционных занятий.

6

4

4

15

1-10

3.

Роль тренера-преподавателя в организации учебно-тренировочной и воспитательной работы в массовом лыжном спорте и спорте высших достижений.

2

2

4

15

6-10

4.

Актуальные вопросы лыжного спорта (итоги спортивного года).

2

9

1,2

Итого:

16

10

28

54

Примечание: Л – лекции;

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

ЛЗ – лабораторные занятия;

ПЗ – практические занятия;

СРС – самостоятельная работа студента,

ФК – формы контроля самостоятельной работы студента.

Технология спортивной тренировки в избранном виде спорта

ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ

4 год обучения примерное распределение программного материала

№

п/п

Название темы

Виды занятий, кол-во часов

СРС (ч)

ФК

Л

ЛЗ

ПЗ

1.

Средства и методы тренировки лыжников-гонщиков. Формы и методы контроля уровня физического состояния лыжников-гонщиков.

6

2

32

12

1-4

2.

Биомеханический анализ основных способов передвижения на лыжах.

4

12

1-10

3.

Тренировочная и соревновательная деятельность лыжника-гонщика. Методология анализа.

4

10

2,8,9,10

4.

Объем, интенсивность тренировочной нагрузки. Планирование, реализация, учет, анализ и коррекция тренировочной нагрузки.

6

4

12

1-10

5.

Средства и методы восстановления и реабилитация лыжника-гонщика.

4

4

12

1,2,5,8

6.

Особенности методики тренировки в группах различной спортивной квалификации.

4

2

22

12

2,10

7.

Тактико-техническая характеристика инвентаря и снаряжения в лыжных гонках спорта высших достижений.

2

2

10

2

8.

Подготовка спортивного инвентаря к тренировочным занятиям и соревнованиям. Мази, парафины, их характеристика.

2

2

10

2,8,9,10

9.

Формы и методы подготовки к опубликованию результатов научных исследований.

2

10

2

10.

Актуальные вопросы лыжного спорта (итоги спортивного года).

2

8

Итого:

32

22

54

108

Примечание: в часы практических занятий входит учебная практика,

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6