Вопросы к зачету по дисциплине «Физическая культура» Весенний семестр
1. Что общего и в чем различия физиологического и психологического понятия «стресс»?
2. К какой части структуры психических явлений относится стресс?
3. Как стресс влияет на сферы жизнедеятельности человека?
4. Какие существуют варианты профессионального функционирования в условиях стрессового давления?
5. Что такое «ПТСР»?
6. Какие признаки самодиагностики наличия ПТСР?
7. Что делать при проявлении признаков ПТСР?
8. В чем суть концепции «поисковой активности»?
9. Как влияют особенности темперамента на специфику переживания стресса?
10. Как влияют особенности характера на специфику переживания стресса?
11. В чем суть ступора при стрессе?
12. В чем суть ажитации при стрессе?
13. Какие способы профилактики дистресса?
14. Как можно измерить уровень накопления стресса?
15. В чем суть понятия «адаптационная энергия»?
16. В чем суть понятия «нервно-психическая устойчивость»?
17. Существует ли оптимальный уровень стресса?
18. Можно ли от стресса полностью избавиться?
19. Кому принадлежит выражение «мышечный панцирь»?
20. Сколько сегментов выделял Райх «в мышечном панцире»?
21. Что, с точки зрения Райха, блокирует «мышечный панцирь»?
22. На что влияет мышечный панцирь?
23. По каким причинам создаются напряжения в теле?
24. Какой телесной реакцией сопровождается любое сдерживание себя?
25. В каком направлении Райх предполагал распускать «мышечный панцирь»?
26. Что Лоуэн считал причиной несчастья и болезней современников?
