Вводное занятие
Знакомство с содержанием программы на новый учебный год.
Планы коллектива на учебный год.
Правила техники безопасности и поведения во время занятий в танцевальном зале.
Практическая часть
Организационные вопросы.
Игры на эмоциональность и творческое мышление.
Повторение изученного материала
Повторение основного теоретического материала о разученных танцах.
Повторение программы N5.
Практическая часть
Повторение разученных танцев.
Протанцовка программы N5.
История бального танца
История появления изучаемых бальных танцев (по отдельности): Венский вальс, Танго, Румба. Время появления и распространение каждого из этих бальных танцев в России.
Особенности танцевального костюма для исполнения Европейской программы для разных возрастных категорий.
Особенности танцевального костюма для исполнения Латиноамериканской программы для разных возрастных категорий.
Практическая часть
Просмотр фото - и видео-материалов с различными бальными и танцевальными костюмами.
Импровизация на выбранную музыкальную тему и обсуждение.
Просмотр видеозаписи семинара Билла Ирвина "Тогда и теперь" (Блекпул 2005).
Музыка и ритм
Взаимосвязь мелодии и характера танца.
Музыкальная фраза. Сильная доля.
Начало вариации относительно музыкальной фразы.
Особенности ритма добавленных танцев.
Ритмический рисунок и танцевальные фигуры новых танцев.
Практическая часть
Упражнения на развитие чувства ритма: исполнение вариаций под мелодии различного темпа. Умение исполнять свои вариации с замедлением и ускорением счета.
Просчитывание ритма разных фигур.
Исполнение точного ритма. Определение характера мелодий.
Партерная и общеразвивающая гимнастика
Мышечный тонус определенных групп мышц.
Эластичность мышц и развитие владением телом.
Способы чередования тонуса и расслабления. Принцип изоляции.
Разнонаправленное растяжение мышц и связок.
Новые и усложненные упражнения партерной гимнастики.
Практическая часть
Гимнастика на полу: упражнения, выполняемые на ковриках.
Разучивание упражнений с применением игрового стрейтчинга: "Солнышко", "Юла", "Березка", "Костыль", "Дощечка", "Уточка", "Мостики".
Серия упражнения для развития продольного и поперечного шпагата.
Разучивание новых упражнений для координации.
Бальные танцы
Развитие бальных танцев в Советском Союзе.
Различные принципы работы стопы в танцах из Европейской и Латиноамериканской программ.
Различные принципы постановки в пару в танцах из Европейской и Латиноамериканской программ.
Принципы танцевания и ведения в паре на новых фигурах.
Новые фигуры по классу Е.
Усложнение вариаций.
Знакомство с танцами Танго и Румба.
Практическая часть
Разучивание новых фигур по классу Е.
Отработка усложненной техники движений.
Улучшение музыкальности и ритмичности.
Компоновка вариаций в танцах: Медленный вальс, Венский вальс, Квикстеп, Самба, Ча-ча-ча, Джайв.
Разучивание начальных вариаций в танцах Танго и Румба.
Дальнейшая натанцовка разученных танцев.
Сюжетно-ролевые и музыкально-танцевальные игры
Cнятие эмоционального напряжения путем погружения в предлагаемые обстоятельства игры.
Новые варианты игр, снимающих эмоциональное и психофизическое напряжение.
Новые варианты игр, развивающих устойчивость и концентрацию внимания.
Развитие артистичности во время выступления путем игровых моментов, помогающих раскрыться ребенку.
Новые игры, развивающие артистичность и творческие способности и усложнение ранее пройденных.
Новые игры, развивающие эмоциональность и усложнение ранее пройденных.
Новые варианты игр, развивающих ритмический слух и усложнение ранее пройденных.
Практическая часть
Разучивание новых вариантов игр.
Разучивание новых игр.
Подборка игр:
"Реклама предлагаемого предмета", "Совместная или парная позиция", "Переход в позицию", "Используй предмет", " Предметная инсценировка", "Сплочение команды", "Скамейка", "Покажи свои эмоции", "Разные ритмы", "Оживление предметов", "Марионетки".
Подготовка и участие в конкурсных мероприятиях
Правила поведения во время соревнования.
Приемы психологической подготовки к конкурсу: настраивание на совместное танцевание, эмоциональное взаимодействие в паре и зрителем, ориентирование в своей программе во время столкновения с другой парой.
Танец как способ воздействие на зрителя. Воздействие на зрителя во время танца.
Принципы использования площадки.
Прогнозирование разнообразных конкурсных ситуаций, их анализ и выбор адекватных им действий.
Способы подготовки костюма и обуви к выступлению.
Практическая часть
Беседы об умении настраиваться на соревнование.
Психологическая подготовка к конкурсу: протанцовка по одному перед группой с презентацией пары, мини-соревнования между учащимися с различными задачами, оценка и обсуждение танцевания ребят.
Протанцовка по одной паре с эмоциональном посылом на зрителя.
Отработка поведения на конкурсе.
Практика использования танцевальной площадки.
Инсценировка конкурса.
Натанцовка новых вариаций для выработки автоматизма.
Отработка действий в различных конкурсных ситуациях.
Подготовка и участие в конкурсных мероприятиях в детском коллективе.
Подготовка и участие в конкурсных мероприятиях различного уровня.
Подготовка и выступления в концертных программах на досугово-массовых мероприятиях Центра.
Итоговое занятие
Подведение итогов обучения по программе. Демонстрация успехов. Награждение участников коллектива за успешное окончание обучения.
Обсуждение дальнейших планов учащихся.
Присвоение очередного спортивного класса или подтверждение имеющегося на основе результатов выступлений.
Примерный план работы в каникулы (для сводной группы)
· осенние каникулы:
– просмотр видеозаписи Первенства России по Молодежи по спортивным танцам;
– сюжетно-ролевые игры;
· зимние каникулы:
– просмотр показательных выступлений пар первого взрослого разряда (S класс);
– сюжетно-ролевые игры;
· весенние каникулы:
– просмотр видеозаписи выступлений участников коллектива на различных соревнованиях;
– сюжетно-ролевые игры.
V-2. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ 5-ГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ
Вводное занятие
Знакомство с содержанием программы на новый учебный год.
Планы коллектива на учебный год.
Правила техники безопасности и поведения во время занятий в танцевальном зале.
Практическая часть
Организационные вопросы.
Игры на артистичность и владение телом.
Повторение изученного материала
Повторение основного теоретического материала о разученных танцах.
Повторение программы класса Е, танцев Танго и Румба.
Практическая часть
Повторение разученных танцев.
Протанцовка программы класса Е, танцев Танго и Румба.
История бального танца
История появления изучаемых бальных танцев (по отдельности): Медленный фокстрот, Пасодобль. Время появления и распространение каждого из этих бальных танцев в России.
Особенности танцевального прически и макияжа для исполнения Европейской программы.
Особенности танцевального прически и макияжа для исполнения Латиноамериканской программы.
Практическая часть
Просмотр фото - и видео-материалов с различными бальными и танцевальными костюмами.
Проба макияжа. Проба прически.
Музыка и ритм
Передача характера музыки через ритм своей вариации. Разница между медленными и быстрыми счетами. Синкопа. Ритмический рисунок новых танцев. Характер добавленных танцев, их особенности.
Практическая часть
Исполнение вариаций под мелодии различного темпа. Умение исполнять свои вариации с замедлением и ускорением счета.
Протанцовка своих вариаций в полтемпа.
Просчитывание ритма разных фигур.
Попытки изменить ритм и его развить.
Исполнение точного ритма. Точная протанцовка стопами ритма своих вариаций.
Партерная и общеразвивающая гимнастика
Мышечный корсет. Его использование во время танца.
Упражнения для растанцовки корпуса.
Упражнения для растанцовки бедер.
Разнонаправленное растяжение мышц и связок.
Новые и усложненные упражнения партерной гимнастики.
Практическая часть
Гимнастика на полу: упражнения, выполняемые на ковриках.
Разучивание упражнений с применением игрового стрейтчинга: "Велосипед", "Банан", "Червяк", "Черепаха", "Змея", "Махи", "Ножницы", "Корзинка".
Серия упражнения для развития продольного и поперечного шпагата.
Разучивание новых упражнений для координации.
Бальные танцы
Федерация Танцевального Спорта России. Этапы развития.
Международная Федерация Спортивного Танца (IDSF). От создания до наших дней.
Принципы свэя в танцах из Европейской программы.
Различия постановки в пару в танце Танго и остальных танцев Европейской программы.
Принципы работы рук в Латиноамериканской программе.
Принципы работы бедер в Латиноамериканской программе.
Принципы танцевания и ведения в паре на новых фигурах.
Новые фигуры по классу D.
Усложнение вариаций.
Знакомство с танцами Медленный фокстрот и Пасодобль.
Практическая часть
Разучивание новых фигур по классу D.
Отработка усложненной техники движений.
Улучшение музыкальности и ритмичности.
Работа над выразительностью рук.
Усиление работы бедер.
Компоновка вариаций в танцах: Медленный вальс, Танго, Венский вальс, Квикстеп, Самба, Ча-ча-ча, Румба, Джайв.
Разучивание начальных вариаций в танцах Медленный фокстрот и Пасодобль.
Дальнейшая натанцовка разученных танцев.
Сюжетно-ролевые и музыкально-танцевальные игры
Концентрация и изоляция от внешних факторов. Новые варианты игр, снимающих эмоциональное и психофизическое напряжение.
Новые варианты игр, развивающих устойчивость и концентрацию внимания на партнере.
Развитие артистичности путем смены эмоций и настроения во время выступлений.
Новые игры и развитие старых, развивающие артистичность и творческие способности.
Новые игры и развитие старых, развивающие эмоциональность.
Новые варианты игр и развитие старых, развивающих ритмический слух.
Практическая часть
Разучивание новых вариантов игр.
Разучивание новых игр.
Подборка игр:
"Создай мелодию из ритма", "Реклама предлагаемого предмета", "Совместная или парная позиция", "Переход в позицию", "Голова Руслана", "Используй предмет", " Предметная инсценировка", "Сплочение команды", "Скамейка", "Покажи свои эмоции", "Разные ритмы", "Оживление предметов".
Подготовка и участие в конкурсных мероприятиях
Правила выбора места на площадке.
Приемы психологической подготовки к конкурсу: настраивание на стабильное танцевание в каждом туре, не зависимо от эмоционального и физического состояния, воздействие на зрителя во время танца путем фокусировки взгляда.
Вывод танцора на пик формы к чемпионатам и первенствам России и Москвы.
Принципы использования площадки в усложненных вариациях.
Прогнозирование разнообразных конкурсных ситуаций, их анализ и выбор адекватных им действий.
Практическая часть
Психологическая подготовка к конкурсу: выполнение задания на фоне нагрузки, мини-соревнования между учащимися с различными задачами, оценка и обсуждение танцевания ребят.
Протанцовка с фокусировкой взгляда на каждом зрителе по мере перемещения.
Практика использования танцевальной площадки.
Инсценировка конкурса.
Натанцовка новых вариаций для выработки автоматизма.
Отработка действий в различных конкурсных ситуациях.
Подготовка и проведение конкурсных мероприятий в детском коллективе.
Подготовка и участие в конкурсных мероприятиях различного уровня.
Подготовка и выступления в концертных программах на досугово-массовых мероприятиях Центра.
Итоговое занятие
Подведение итогов обучения по программе. Демонстрация успехов. Награждение участников коллектива за успешное окончание обучения.
Обсуждение дальнейших планов учащихся.
Присвоение очередного спортивного класса или подтверждение имеющегося на основе результатов выступлений.
Примерный план работы в каникулы (для сводной группы)
· осенние каникулы:
– просмотр видеозаписи Чемпионата Мира по Формейшн по спортивным танцам;
– сюжетно-ролевые игры;
· зимние каникулы:
– просмотр показательных выступлений пар КМС (М класс);
– сюжетно-ролевые игры;
· весенние каникулы:
– просмотр видеозаписи выступлений участников коллектива на различных соревнованиях;
– сюжетно-ролевые игры.
VI. МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ
Дополнительная образовательная программа "Бальный танец: синтез искусства и спорта" в методическом плане позволяет решить задачи начального танцевального обучения с учётом индивидуальных и возрастных особенностей обучающихся. Танцевальный репертуар и физическая нагрузка в программе спланированы с учётом специфики возраста обучаемых, их интересов, уровня интеллектуального и физического развития. Это позволяет последовательно реализовывать принцип постепенности обучения, осваивать движения от простого к сложному и к ещё более сложному, "от медленного к быстрому", "посмотри и покажи", "вместе с партнером", "осмысли и выполни", "от эмоций к логике", "от логики к ощущению".
Знакомство с танцем начинается с музыки, истории танца, истории костюма, места его происхождения. Далее учащиеся знакомятся с ритмическим характером и темпом. Освоение происходит постепенно, поэтому иногда можно идти по пути параллельного освоения фигур, т. е. не ждать, пока будет освоена полностью одна фигура, а работать сразу над несколькими элементами одинаковой сложности. В результате такой работы у учащихся расширяется двигательный «кругозор», и освоение танца в целом происходит быстрее.
На занятиях по программе "Бальный танец: синтез искусства и спорта" реализуются основные принципы дополнительного образования:
· Всеобщая талантливость детей: нет неталантливых детей, а есть те, которые еще не нашли своего дела.
· Взаимное превосходство: если у кого-то что-то получается хуже, чем у других, значит что-то должно получиться лучше – это "что-то" нужно искать.
· Неизбежность перемен: ни одно суждение о человеке не может считаться окончательным.
· Успех рождает успех. Основная задача – создать ситуацию успеха для всех детей на каждом занятии, прежде всего – для недостаточно подготовленных: важно дать им почувствовать, что они не хуже других.
· Нет детей неспособных: если каждому отводить время, соответствующее его личным способностям и возможностям, то можно обеспечить усвоение необходимого учебного материала.
Для детей младшего школьного возраста эстетические параметры танца являются важнейшими, но не единственными характеристиками. На занятиях бальными танцами с детьми этого возраста решаются также задачи творческого, духовного и физического воспитания.
Так как на занятия допускаются дети без предварительного отбора, не имеющие специальной подготовки, часто с нарушениями осанки, косолапостью, с плохой координацией движений, в программу включены упражнения общеразвивающей и партерной гимнастики, способствующие исправлению этих недостатков.
Важной частью педагогического процесса является личностное развитие воспитанников посредством ориентации детей на творчество, на привитие им навыков общения в танцевальном коллективе и культуры общения в паре. Решить эти трудные задачи помогает, прежде всего, собственный пример педагога.
Тон голоса педагога, его внешний вид, выражение лица – в общем, «и лицо, и одежда, и душа, и мысли», а также, пожалуй, и настроение, как педагога, так и группы в целом, подбор музыки, - всё должно находиться в гармоническом соответствии поставленных задач и используемых средств обучения. Вечное стремление к идеалу, самосовершенствование, использование новых техник и стратегий позволяет самому педагогу подниматься на более высокую ступень мастерства, а значит, и коллектив, как светящийся хвост кометы, будет следовать за своим центром.
От опыта и чутья педагога во многом зависит, когда и насколько можно усложнить движение или связку. Педагог может выбрать так называемый оптимальный режим усложнения, опираясь на индивидуальные и возрастные особенности учащихся. Близость к некой «золотой середине» избавит от крайностей: либо топтание на месте, либо чрезмерное быстрое усложнение танца, что может привести к утрате правильной позиции, техничности, т. е. поломается вся пирамида, которая строилась от занятия к занятию.
Освоение быстрых танцев с достаточно сложной координацией (например, латиноамериканских) происходит постепенно, путем протанцовывания в медленном темпе или в полтемпа под ту же музыку. Рекомендуется и после освоения фигуры при потере техничности возвращаться к медленному темпу. Перемена темпа еще более развивает чувство ритма.
Дети быстрее осваивают движение, повторяя его за педагогом. Способность к зрительному восприятию, свойственная в детском возрасте, позволяет учащимся считывать движения. Но необходимо также развивать способность самостоятельно выполнять движения, слушая музыку и не глядя на соседа. При этом надо объяснить, почему нельзя смотреть на соседа (он может ошибаться). Разбирая ошибки учащихся, педагог должен помнить, что в памяти остается последний вариант, и заканчивать разбор ошибки всегда правильным вариантом.
Важнейший вопрос – постановка в пары. Здесь педагог должен руководствоваться не только антропометрическими данными, но и психологическими и внешними. Известно, что внешность определяет сущность, и чаще всего станцовываюся похожие люди – похожие не только внешне, но и по характеру, темпераменту. У педагога очень ответственная и деликатная роль: правильно поставить в пары и, если требуется, вовремя заменить партнеров, чтобы сохранить интерес к занятиям, создать новые, более совершенные дуэты.
Не менее сложна задача научить двигаться в паре. Здесь необходимо подвести учащихся к изменению мироощущения из "я" в "мы", потому что, только ощущая себя "вместе", можно справиться с техническими рекомендациями по исполнению парной фигуры.
В танцах со сложно координацией, особенно в латиноамериканской программе, необходимо четко соблюдать последовательность подачи информации о движении.
Танец "начинается от пола", его следует показывать и объяснять в такой последовательности:
· куда наступаем (как переносим вес);
· как ставим ногу (как работает стопа);
· что делает колено;
· как работают бедра;
· что делает корпус;
· как танцуют руки;
· куда направлен взгляд (что делает голова).
Информация наслаивается одна на другую, и если на каком-то этапе вдруг начинает пропадать уже достигнутое, необходимо на время вернуться назад, и еще раз подойти к нужному рубежу.
Параллельно изучение сразу 2-3 танцев разнообразит занятие, переключает внимание и повышает интерес учащихся, приводит к более быстрому "растанцовыванию" занимающегося, позволяет раньше вводить на уроке элементы соревнований и конкуров.
Важно найти нужные слова, образные примеры, чтобы отойти от "технократического подхода", и приблизиться к смысловому и образному восприятию и ощущению.
Дети младшего возраста мыслят образами, и, в отличие от детей среднего возраста и старшеклассников, они не могут понять логики и конкретности законов движения. Поэтому необходимо сформировать привычки и навыки на эмоциональном уровне, играя с ними в те или иные образы.
Немалую роль играют совместные и парные выступления. Подготовка к выступлению имеет большое значение в решении воспитательных и образовательных задач.
Несмотря на то, что пары на выступлениях соперничают между собой, общие репетиции сближают детей, между членами коллектива устанавливаются дружественные, товарищеские отношения, каждый участник коллектива несет ответственность за каждого члена своего коллектива. Успешное выполнение всех рекомендаций должно сочетаться созданием на занятии такого психологического микроклимата, когда педагог, свободно общаясь с учащимися на принципах сотворчества, содружества, общего интереса к делу, чутко реагирует на восприятие учащихся и, поддерживает атмосферу радости, интереса и веселья, побуждает учащихся к творчеству.
На занятиях вырабатывается свой язык общения: речь – жест – музыка, который позволяет быстро сменить вид деятельности, мобилизует внимание.
В целях создания положительной мотивации используются игровые моменты, ролевые игры. Используемые игры можно разбить на три подгруппы по достигаемым целям:
· направленные на переключение внимания, разгрузку и отдых;
· направленные на развитие координации и двигательной активности;
· направленные на эмоциональное раскрепощение, развитие артистичности.
Условия реализации программы
Для реализации программы необходим танцевальный зал от 150 кв. м. Напольное покрытие – паркет.
Танцевальный зал должен быть оборудован зеркалами.
Для музыкального сопровождения занятий необходим музыкальный центр с соответствующей подборкой мелодий.
Для просмотра видеозаписей различных выступлений в зале должен быть телевизор с DVD-проигрывателем.
***
Обобщая вышеизложенное, можно сделать заключение о том, что бальный танец, являясь сложной синтетической деятельностью, оказывает влияние на развитие различных сторон психики ребенка. Танцевальная подготовка является эффективным средством не только физического, но и интеллектуального, нравственного, эстетического воспитания, создает благоприятные условия для раскрытия творческого потенциала ребенка. Занятия бальным танцем, как разновидность физической активности, позитивно влияют на различные психические процессы; сочетание физической тренировки и эстетического творчества благотворно сказывается на становлении гармоничной личности школьника.
Правильная организация процесса преподавания бальных танцев детям в возрасте от 7 до 13 лет в системе дополнительного образования позволит наиболее полно раскрыть творческий потенциал детей младшего и среднего школьного возраста, и содействовать успешной реализации их способностей.
VII.-1. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ, ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ПРИ РАЗРАБОТКЕ ПРОГРАММЫ
1. Агаева говорить телом. "Ключ к успеху" № 10 – сборник авторских программ – М.: Издание ИМЦ ВОУО ДО города Москвы, 2003
2. Блок указания в помощь начинающему педагогу бального танца. – М.,1972
3. Богачева танца: начало пути. "Ключ к успеху" № 13 – сборник авторских программ – М.: Издание ИМЦ ВОУО ДО города Москвы, 2004
4. Вопросы психологии младших школьников. – Саратов, 1984
5. Классификация фигур // Итоги, МФТС. – .
6. "Поурочное планирование занятий в танцевальном коллективе для групп начального обучения". Статья. Бюллетень №4 (42), Материалы Х Всероссийской и III Динамовской научно-методической конференции "Танцевальные виды спорта: проблемы и тенденции". М., 2005
7. Кочетков ступеней мастерства. – М., 2007
8. Мошкова и бальные танцы. Для начальной и средней школы. – М., 1997
9. Пересмотренная техника в стандартных танцах. – СПб., 1993.
10. Пересмотренная техника латиноамериканских танцев. Имперское общество учителей танца. – СПб., 1993.
11. Современный бальный танец. /Под ред. и /. – М., 1978
12. Соколовский педагогики бальной хореографии. – М., 1976 – СПб., 1994.
13. Alex Moore. The revised technique of ballroom dancing. London WCIH 8BE
14. Imperial Society of teacher of dancing. The revised technique of Latin American dancing. London WIH 4AY
VII.-2. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ, РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ДЕТЯМ И РОДИТЕЛЯМ
1. Журнал "Квик", Москва
2. Журнал "Профессионал", Москва
3. Журнал "Звезды над паркетом", Москва
4. Журнал "WorldDance", Москва
ПРИЛОЖЕНИЕ
ВАРИАЦИИ ПО СТАРТОВЫМ ГРУППАМ
СТАРТОВАЯ ГРУППА N-3
Медленный вальс
1. Маленький квадрат, (Закрытая перемена с ПН вперед и закрытая перемена с ЛН назад), 2 раза
2. Большой квадрат. (Правый поворот со степенью поворота 90 градусов)
Ча-Ча-Ча
1. Основное движение
2. Нью-Йорк
3. Основное движение
4. Рука к руке
5. Основное движение
6. Спот повороты
Полька
Набор фигур не ограничен.
СТАРТОВАЯ ГРУППА N-4
Медленный вальс
1. Первая половина правого поворот
2. Проходящие перемены назад
3. Закрытая перемена с ЛН назад
4. Закрытая перемена с ПН вперед
Самба
1. Виски Самбы вправо и влево
2. Променадные ходы Самбы
3. Основной ход сбоку
4. Теневые ботафого
5. Стационарные ходы Самбы
6. Основное движение
Ча-Ча-Ча
1. Основное движение
2. Три Ча-ча
3. Основное движение
4. Рука к руке
5. Основное движение
6. Кросс-бейзик
7. Спот повороты
Джайв
1. Основное движение в фоллэвее
2. Фоллэвей троуэвей
3. Стоп-энд-гоу
4. Смена мест слева направо
СТАРТОВАЯ ГРУППА N-5
Медленный вальс
1. Первая половина правого поворота
2. Проходящие перемены назад
3. Закрытая перемена с ЛН назад
4. Закрытая перемена с ПН вперед
5. Первая половина правого поворота
6. Правый спин-поворот
7. Прогрессивное шассе
Квикстеп
1. Четвертной поворот вправо
2. Поступательное шассе
3. Лок-степ вперед
4. Правый поворот и Лок-степ назад
5. Поступательное шассе
6. Лок-степ вперед
7. Типл-шассе вправо и влево
8. Лок-степ вперед
Самба
1. Виски Самбы вправо и влево
2. Променадные ходы Самбы
3. Основной ход сбоку
4. Теневые ботафого
5. Крисс кросс
6. Теневые ботафого
7. Крисс кросс
8. Стационарные ходы Самбы
Ча-Ча-Ча
1. Хип твист
2. Веер
3. Клюшка
4. Турецкое полотенце
5. Три Ча-ча
6. Основное движение
7. Рука к руке
8. Основное движение
9. Кросс-бейзик
10. Спот повороты
11. Алемана
Джайв
1. Основное движение в фоллэвее
2. Фоллэвей троуэвей
3. Американский спин
4. Смена рук за спиной
5. Смена мест слева направо
6. Смена мест справа налево
7. Американский спин
8. Стоп-энд-гоу
9. Смена мест слева направо
К теме "Вводные занятия" (первый год обучения)
ПЛАН-КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ
Тема занятия: Вводное занятие
Цель занятия – Знакомство с детским объединением "Бальные танцы"
Задачи педагога:
· Познакомиться с группой. Познакомить детей друг с другом.
· Рассказать об образовательной программе объединения.
· Планы на текущий учебный год: мероприятия, конкурсы, соревнования, выступления.
· Решить оргвопросы.
· Провести вводный инструктаж по технике безопасности в учреждении и в танцевальном зале.
Методики:
Метод игровой (игра "Давай дружить").
Метод словесный и наглядный.
Дидактический материал:
· Фотоиллюстрации.
· Видеоматериалы.
Оборудование: Проектор, компьютер, музыкальный центр
Задания (упражнения):
Прохлопывать дома ритмический рисунок различных мелодий.
Утверждено 16 июня 1999г.
В новой редакции 10 июня 2008г.
Президент МФТС Гулай В. М.
ПОЛОЖЕНИЕ МФТС
о проведении соревнований по программе массовый спорт
1. Цели и задачи
1.1. Программа массовый спорт предназначена для:
- привлечения жителей города Москвы к регулярным занятиям физической культурой и спортом, повышения уровня их физической подготовленности и спортивного мастерства, пропаганды здорового образа жизни;
- сохранения интереса к занятиям спортивными танцами и реализации творческого самовыражения танцоров;
- привлечения большего количества участников к танцевальному спорту;
- постепенной подготовки танцевальных пар к спортивным соревнованиям по классам и разрядам («большой спорт»).
1.2. Соревнования по программе массовый спорт проводятся по правилам организации межклубных соревнований МФТС.
1.3. Организатором соревнований по программе массовый спорт может быть член МФТС, подавший заявку по установленной форме и имеющий лицензию на проведение соревнований.
2. Стартовые категории
Стартовая категория | Кол-во танцев | Программа соревнований |
N-3 | 3 | МВ, Ч, Полька |
N-4 | 4 | мв, с,ч, д |
N-5 | 5 | МВ, К, С, Ч, Д |
3. Возрастные стартовые категории.
6 лет и моложе......... N-3, N-4
7-9 лет........................ N-3, N-4, N-5
10-11 лет ……………..N-3, N-4, N-5
12-13 лет.................... N-3, N-4, N-5
14 лет и старше.......... N-4, N-5
3.1 По итогам регистрации главный судья может свести участников к меньшему количеству групп, например: 7 лет и моложе, 8-9 лет, 10 лет и старше/
4. Правила исполнения программы на конкурсах по массовому спорту
4.1. Разрешается только указанный перечень фигур.
4.2. Фигуры исполняются в соответствии с описанием в учебниках.
4.3. Не разрешается танцевание с одноименных ног (т. е. нет подмены ног).
4.4. Спортсмены могут разъединять руки в соответствии с правилами исполнения фигур.
СТАРТОВАЯ ГРУППА N-3
Медленный вальс
1) С1оsеd Сhаnges - Закрытые перемены (с ПН, ЛН),
2) Natural Тurn - Правый поворот,
3) Reverse Тurn - Левый поворот.
Ча-Ча-Ча
1) Ваsiс Моvеment - Основное движение,
2) Time Steps - Тайм-Степ,
3) New-Yоrк - Нью-Йорк,
4) Hand То Hand - Рука к руке,
5) Sроt Тurns - Спот повороты.
Полька
Набор фигур не ограничен.
СТАРТОВАЯ ГРУППА N-4
Медленный вальс
1) С1оsеd Сhаnges - Закрытые перемены (с ПН, ЛН),
2) Natural Тurn - Правый поворот,
3) Reverse Тurn - Левый поворот.
4) Backward Passing Сhаnges – Проходящие перемены назад, (Natural to Revers, Revers to Natural)
Самба
1) Ваsiс Моvеment - Основное движение,
2) Progressive Моvеment - Поступательное основное движение,
3) Outside Моvеment - Основной ход сбоку,
4) Whisk to Right and to Left - Виски Самбы вправо и влево,
5) Samba Walks in Р. Р. - Променадные ходы Самбы,
6) Si de Samba Walks - Боковой ход Самбы,
7) Traviling - Поступательные ботафого,
8) Stationary Samba Walks - Стационарные ходы Самбы
9) Bota Fogos to Promenade and Counter Promenade Position - Ботафого в ПП и КПП, 10) Shadow Bota Fogos - Теневые ботафого.
Ча-Ча-Ча
1)Ваsiс Моvеment - Основное движение,
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 |
