Цели и задачи второго года обучения. Перспективы постановочной и репетиционной работы.
2. Музыкально-ритмическая деятельность.
Основной ритм. Музыкальная размер. Количество тактов и темп музыки. Сильные и слабые доли. Основные ритмы в шагах. Направления движения. Ритмические «ускорения» и «замедления» при исполнении фигур. Исполнение фигур без музыки под счёт, в ритм мелодии по-одному и в парте.
3. Тренаж.
Постепенный разогрев мышц (ходьба с носка, на полупальцах, с высоким подниманием колена, на пятках). Бег с высоким подниманием колена. Прыжки вверх, галоп в сторону. Упражнения для мышц, шеи, пресса, спины, ног, наклоны. Классический экзерсис у станка.
4. Тренировка новых элементов и фигур.
Особенности исполнения фигур в разных танцах. Отработка шагов. Направление движения. Постановка рук, головы, спины. Линии в руках. Линии в ногах. Формирование стопы.
5. Танцы-игры.
Сюжетно-ролевые игры под музыку из опыта отечественных и зарубежных педагогов: «Утята», «Шотландская полька», «Буги-вуги».
6. Разучивание базовых элементов и фигур: европейские и латиноамериканские танцы.
Основные фигуры европейских танцев: «Медленный вальс». Основные фигуры латиноамериканских танцев: «Самба», «Ча-ча-ча».
7. Подготовка и участие в соревнованиях по спортивным бальным танцам.
Участие в медальных соревнованиях («соло» и в парах).
Учебно-тематический план
3 год обучения
№ п/п | Тема | Общее кол-во часов | в том числе | |
теория | практика | |||
1. | Вводное занятие. | 3 | 2 | 1 |
2. | История танцевальной культуры. | 4 | 4 | - |
3. | Работа в паре. | 11 | 2 | 9 |
4. | Европейская программа бальных танцев. | 58 | - | 58 |
5. | Латиноамериканская программа бальных танцев. | 120 | - | 120 |
6. | Подготовка и участие в соревнованиях по спортивным бальным танцам (категория «Беби», «Дети-1». | 20 | 10 | 10 |
ИТОГО: | 216 | 18 | 198 |
1. Вводное занятие.
Цели и задачи 3 года обучения. План работы на год. Расписание занятий и репетиций.
2. История танцевальной культуры.
Танцы народов мира, связанные с историческим укладом жизни людей разных эпох. История развития танцевального костюма. История возникновения танцев.
3. Работа в паре.
Пара как танцевальная единица. Постановка детей в пары. Взаимоотношения партнёров. Совместное творчество в паре. Отработка специальных парных элементов.
4. Европейская программа бальных танцев.
«Медленный вальс» (закрытые перемены, правый поворот, левый поворот, правый спин поворот, виск, поступательное шассе).
«Квик-степ»: четвертные повороты, лок-степ вперёд, назад, типль-шоссе влево, вправо.
5. Латиноамериканская программа бальных танцев.
«Самба»: основное движение (правое и левое), поступательное основное движение, виски влево и вправо, самба ход на месте, самба ход в ПП, боковой самба ход, левый поворот, вольта, ботафого со сменой мест.
«Ча-ча-ча»: основное движение со сменой мест, тайм степ, повороты на месте влево и вправо, повороты под рукой влево и вправо, нью-йорк.
6. Подготовка и участие в соревнованиях по спортивным бальным танцам (возрастная категория «Беби», Дети-1).
Индивидуальная постановка конкурсных программ для наиболее одарённых пар.
Участие в соревнованиях.
Учебно-тематический план
4 год обучения
№ п/п | Тема | Общее кол-во часов | в том числе | |
теория | практика | |||
1. | Вводное занятие. | 3 | 3 | - |
2. | Музыкально-ритмические упражнения. | 15 | - | 15 |
3. | Европейская программа бальных танцев. | 78 | 6 | 72 |
4. | Латиноамериканская программа бальных танцев. | 80 | 6 | 74 |
5. | Подготовка и участие в соревнованиях по спортивным бальным танцам («Е» - класс) – возрастная категория «Дети-2». | 40 | 10 | 30 |
ИТОГО: | 216 | 25 | 191 |
1. Вводное занятие.
Цели и задачи 4 года обучения.
Перспективы развития коллектива. Правила техники безопасности, санитарии, гигиены.
2. Музыкально-ритмические упражнения.
Основной ритм. Музыкальный размер. Количество тактов и темп музыки. Дробление ритма и синкопирование.
Понятие лексики и пластики танца. Взаимосвязь лексики и пластики танца с метроритмической основой и эмоционально-образным характером музыки различных танцев.
3. Европейская программа бальных танцев.
«Медленный вальс»: наружная перемена, поступательное шассе вправо, шассе из ПП, лок-степ вперёд, лок-степ назад, левое корте.
«Квикстеп»: правый спин-поворот, лок-степ окончание, двойной лок-степ.
«Венский вальс»: правый поворот.
4. Латиноамериканская программа бальных танцев.
«Самба»: ботофого с продвижением, вольта с продвижением влево и вправо, сольная вольта на месте влево и вправо, ботофого в теневой позиции.
«Ча-ча-ча»: клюшка, алемана (из открытой позиции, из позиции веера), раскрытие вправо, закрытый хип-твист, открытый хип-твист.
«Джайв»: основное движение на месте, основное фоллэвей движение, перемена мест слева направо, перемена мест справа налево, звено, смена рук за спиной, американский спин, свивлы с носка на каблук.
5. Подготовка и участие в соревнованиях по спортивным бальным танцам («Е»-класс)- возрастная категория «Дети-2».
Индивидуальная постановка конкурсных программ для наиболее одарённых пар. Участие в соревнованиях (присвоение финалистам классификационной категории «Е»-класс).
Учебно-тематический план
5 год обучения
№ п/п | Тема | Общее кол-во часов | в том числе | |
теория | практика | |||
1. | Вводное занятие. | 3 | 3 | - |
2. | Музыкально-ритмическая деятельность. | 15 | 5 | 10 |
3. | Европейская программа бальных танцев. | 79 | - | 79 |
4. | Латиноамериканская программа бальных танцев. | 79 | - | 79 |
5. | Подготовка и участие в соревнованиях по спортивным бальным танцам («N», «E»-класс) – возрастная категория «Юниоры-1». | 40 | 15 | 25 |
ИТОГО: | 216 | 23 | 193 |
1. Вводное занятие.
Цели и задачи 5 года обучения.
Расписание занятий и репетиций. Беседа по технике безопасности, санитарии, гигиене.
2. Музыкально-ритмическая деятельность.
Отработка техники исполнения. Искусство танцевального поклона в паре. Мимика и жесты. Эмоциональное исполнение танца. Основы сценического движения. Сценический имидж.
3. Европейская программа бальных танцев.
Работа над техникой «Медленного вальса», «Квик-степа», «Венского вальса». Специфические особенности постановки корпуса в европейских танцах.
4. Латиноамериканская программа бальных танцев.
Отработка техники танцев «Ча-ча-ча», «Самба», «Джайв».
Освоение музыкально-ритмической основы каждого танца. Специфические особенности постановки корпуса в латиноамериканских танцах. Развитие танцевальности исполнителей.
5. Подготовка и участие в соревнованиях по спортивным бальным танцам – возрастная категория «Юниоры-1».
Индивидуальная постановка конкурсных программ для наиболее одарённых пар. Участие в квалификационных соревнованиях (присвоение спортсменам класса «E» и спортивных разрядов ( III юношеский).
Учебно-тематический план
6 год обучения
№ п/п | Тема | Общее кол-во часов | в том числе | |
теория | практика | |||
1. | Вводное занятие. | 3 | 3 | - |
2. | Музыкально-ритмическая деятельность. | 15 | 5 | 10 |
3. | Европейская программа бальных танцев. | 89 | - | 89 |
4. | Латиноамериканская программа бальных танцев. | 89 | - | 89 |
5. | Подготовка и участие в соревнованиях по спортивным бальным танцам (классы «E», «D» в возрастной категории «Юниоры-1»). | 20 | 10 | 10 |
ИТОГО: | 216 | 18 | 198 |
1. Вводное занятие.
Цели и задачи 6 года обучения.
Знакомство с основными темами, режимом работы, правилами техники безопасности, санитарии, гигиены.
2. Музыкально-ритмическая деятельность.
Повтор размеров 2/4, 3/4, 4/4, 6/8 и их соответствие танцам. Ритм танца и сильные доли в музыке. Обучение принципам дробления счетов. Синкопированные ритмы. Темпы музыки: музыкальность.
3. Европейская программа бальных танцев.
«Медленный вальс», «Квик-степ», «Венский вальс». Изучение новых фигур в соответствии с классом спортсмена.
Разучивание нового танца «Танго»: поступательный боковой шаг, рок поворот, корте назад, поступательное звено, закрытый и открытый променад, основной левый поворот, форстеп, правый твист поворот, минифайвстеп, наружный свивл и т. д.
4. Латиноамериканская программа бальных танцев.
«Самба», «Ча-ча-ча», «Джайв». Изучение новых фигур в соответствии с классом спортсмена.
Разучивание нового танца «Румба»: основное движение, поступательный ход вперёд и назад, поворот на месте влево и вправо, поворот под рукой влево и вправо, алемана (из позиции веера, из открытой позиции), правый волчок, закрытый и открытый хип твист, спираль и т. д.
5. Подготовка и участие в соревнованиях по спортивным бальным танцам.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 |
