ОЛИМПИАДА ШКОЛЬНИКОВ
по предмету «Физическая культура»
для учащихся 9-11 классов
Тестирование уровня знаний в области физической культуры и спорта
Инструкция по выполнению заданий
Вам предлагаются задания, соответствующие требованиям к уровню знаний учащихся 9-11 классов общеобразовательной школы по предмету «Физическая культура».
Задания представлены в форме незавершенных утверждений, которые при завершении могут оказаться либо истинными, либо ложными.
Утверждения представлены с предложенными вариантами завершения. При выполнении этих заданий необходимо выбрать правильное завершение из 4 предложенных вариантов. Среди них содержатся как правильные, так и неправильные завершения, а также частично соответствующие смыслу утверждения. Правильным является только одно – то, которое наиболее полно соответствует смыслу утверждения. Выбранные варианты отмечаются зачеркиванием соответствующего квадрата в бланке ответов: «а», «б», «в» или «г»;
Записи должны быть разборчивыми.
Внимательно читайте задания и предлагаемые варианты ответов. Старайтесь не угадывать, а логически обосновывать сделанный Вами выбор. Пропускайте незнакомые задания вместо их выполнения путем догадки. Это позволит сэкономить время для выполнения других заданий. Впоследствии можно вернуться к пропущенному заданию.
Будьте внимательны, делая записи в бланке ответов. Исправления и подчистки оцениваются как неправильный ответ. Заполните анкету в бланке ответов: напишите свою фамилию, имя, отчество, № школы и класс, в котором Вы учитесь.
Желаем успеха!
ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ
Тренеров в Древней Греции называли …а) Мастерами.
б) Палестриками.
в) Гимнастами.
г) Олимпиониками.
В Элладе победитель в пентатлоне определялся …а) На основе принципов гуманизма.
б) На основе принципа выбывания.
в) По сумме занятых мест.
г) По количеству побед.
Атлетов, нанесших смертельные раны сопернику во время игр Олимпиады, судьи Эллады …а) Признавали победителем.
б) Секли лавровым веником.
в) Объявляли героем.
г) Изгоняли со стадиона.
Высшим руководящим органом национальных олимпийских комитетов является …а) Исполком.
б) Президиум.
в) Совет почета.
г) Олимпийское собрание.
Какой праздник ежегодно отмечается 23 июня в десятках стран мира, в том числе с 1990 года и в России?а) День мира и спорта.
б) День физкультурника.
в) Олимпийский день.
г) День спортсмена.
Кто впервые в России создал учение о методах «слова» и «показа» в процессе физического воспитания и открыл курсы руководителей физической подготовки военных учебных заведений и армии?а)
б)
в)
г)
Укажите, решение каких задач способствует реализации общей цели физического воспитания?1. Адаптационные задачи
2. Соревновательные задачи
3. Оздоровительные задачи
4. Гигиенические задачи
5. Образовательные задачи
6. Методические задачи
7. Двигательные задачи
8. Воспитательные задачи
а) 4,6,8
б) 3,5,8
в) 2,4,6
г) 1,4,7
8. Предметом обучения в физическом воспитании являются …
а) Способы решения двигательных задач.
б) Физические упражнения.
в) Двигательные действия.
г) Физкультурные знания.
Способы выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается с относительно большей эффективностью принято называть …а) Моделью техники движений.
б) Техникой физических упражнений.
в) Двигательными навыками.
г) Формой физического упражнения.
Комплексы генетически обусловленных биологических свойств организма человека, благодаря которым возможна двигательная активность, принято называть …а) Физическими качествами.
б) Координационными способностями.
в) Функциональными системами.
г) Мышечными напряжениями.
Структура процесса обучения двигательным действиям обусловлена …а) Индивидуальными особенностями обучаемого.
б) Биомеханическими характеристиками двигательного действия.
в) Закономерностями формирования двигательных навыков.
г) Соотношением методов обучения и воспитания.
Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения …а) Исходного положения.
б) Подводящих упражнений.
в) Основы техники.
г) Главного звена техники.
Подводящие упражнения применяются …а) Если обучающийся не достаточно физически развит.
б) Если необходимо устранять причины возникновения ошибок.
в) Если в двигательном фонде отсутствуют опорные элементы.
г) Если применяется метод целостно-аналитического упражнения.
Метод организации занимающихся, при использовании которого все выполняют одно задание, называется …а) Групповым.
б) Фронтальным.
в) Круговым.
г) Индивидуальным.
Для создания тренировочного эффекта старшим школьникам необходимо …а) Посетить два урока физической культуры в неделю.
б) Провести 3-4 занятия продолжительностью от 40 до 90 минут.
в) Посетить не менее двух 60-ти минутных занятий.
г) Ежедневно выполнять комплексы упражнений.
Снижение объема и интенсивности тренировочной нагрузки перед ответственным соревнованием принято обозначать как …а) Подводящий микроцикл.
б) Запаздывающую трансформацию.
в) Сужение нагрузки.
г) Суперкомпенсацию.
17. Максимальное напряжение мышц достигается при работе мышц в …
а) Статическом режиме.
б) Уступающем режиме.
в) Удерживающем режиме.
г) Преодолевающем режиме.
Лучшие условия для развития взрывной силы мышц ног создаются во время …а) Подвижных игр.
б) Челночного бега.
в) Приседаний со штангой.
г) Прыжков в глубину.
Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время …а) Скоростно-силовых упражнений.
б) Подвижных и спортивных игр.
в) Прыжков в длину.
г) Выпрыгиваний вверх с места.
При воспитании общей выносливости наиболее целесообразно применять …а) Метод интервального упражнения в гликолитическом режиме.
б) Метод повторного упражнения с большой интенсивностью.
в) Метод непрерывного упражнения с умеренной интенсивностью.
г) Круговую тренировку в интервальном режиме.
Способность спортсмена оперативно корректировать двигательные действия в зависимости от особенностей соревновательной ситуации обусловлена … техники.а) экономичностью
в) стабильностью
г) эффективностью
Основой методики воспитания физических качеств является …а) Постепенное повышение силы воздействия.
б) Выполнение физических упражнений.
в) Обучение двигательным действиям.
г) Возрастная адекватность нагрузки.
Метод повторного упражнения с использованием непредельных отягощений при выполнении действий, выполняемых до отказа, является основным при воспитании …а) Выносливости.
б) Быстроты.
в) Силы.
г) Скоростной силы.
Количество попаданий при бросках одной рукой баскетбольного, гандбольного и волейбольного мяча в кольцо позволяет оценить …а) Способность управлять свойствами внимания.
б) Социально значимые физические качества.
в) Способность дифференцировать мышечные напряжения.
г) Устойчивость к комбинированным нагрузкам.
Развитию вестибулярной устойчивости способствуют …а) Упражнения на равновесие.
б) Подвижные игры.
в) Челночный бег.
г) Прыжки через скакалку.
26. Упражнения, содействующие развитию быстроты целесообразно выполнять …
а) В конце подготовительной части занятия.
б) В начале основной части занятия.
в) В середине основной части занятия.
г) В конце основной части занятия.
Волейбол как спортивная игра появился в конце XIX века в …а) Японии.
б) Германии.
в) Канаде.
г) США.
Двойной шаг с фазой полета в конце движения в волейболе обозначается как …а) Шаг.
б) Прыжок.
в) Скачок.
г) Падение.
Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям в …а) Защите.
б) Нападении.
в) Противодействии.
г) Взаимодействии.
Силовые упражнения рекомендуется сочетать с упражнениями на …а) Выносливость.
б) Быстроту.
в) Гибкость.
г) Координацию.
Бег с остановками и изменением направления по сигналу способствует формированию …а) Скоростной силы.
б) Координации движений.
в) Быстроты реакции.
г) Техники движений.
Упражнения, содействующие развитию выносливости, целесообразно выполнять …а) В конце подготовительной части занятия.
б) В начале основной части занятия.
в) В середине основной части занятия.
г) В конце основной части занятия.
33. Ширина зоны подачи в волейболе составляет …
а) 4 м
б) 6 м
в) 8 м
г) 9 м
34. Блокировать подачу принимающей команде в волейболе …
а) Разрешается только либеро.
б) Разрешается игрокам передней линии.
в) Не разрешается пока мяч не перейдет на сторону блокирующих.
г) Не разрешается.
Высокомолекулярные органические вещества, построенные из остатков аминокислот, участвующие в обмене веществ и энергетических превращениях обозначаются как …а) Витамины.
б) Белки.
в) Жиры.
г) Углеводы.
36. Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся …
а) Не умеют владеть своими эмоциями.
б) Переоценивают свои возможности.
в) Владеют навыками выполнения движений.
г) Следуют указаниям преподавателя.
37. Нормативные функции физической культуры особенно ярко проявляются в …
а) Спорте.
б) Базовой физической культуре.
в) Школьной физической культуре.
г) Кондиционной физической культуре.
Всемирные юношеские Игры, впервые проводились …а) В Берлине.
б) Санкт-Петербурге.
в) Москве.
г) Киеве.
39. Задачи по упрочению и сохранению здоровья в процессе физического воспитания решаются на основе …
а) Формирования двигательных умений и навыков.
б) Обеспечения полноценного физического развития.
в) Совершенствования телосложения.
г) Закаливания.
ООН объявила Международный год спорта и олимпийского идеала в честь 100-летнего юбилея Олимпийского движения современности, а также призвала все государства соблюдать олимпийское перемирие в …а) 1990 году.
б) 1992 году.
в) 1994 году.
г) 1996 году.
