Основная образовательная программа начального общего образования (стр. 5 )

Этап подведения итогов

Задачи: 1. Анализ и внедрение программы в учебно-воспитательном процессе;

2. Диагностика состояния здоровья учащихся в сравнении с первым этапом.

Предполагаемый результат:

У учащихся и учителей сформированы и применяются на практике знания, умения и навыки управления своим организмом, выработаны убеждения в необходимости вести здоровый образ жизни, снизилась заболеваемость детей, повысился уровень их физического развития.

Ожидаемые результаты:

·  Повышение приоритета здорового образа жизни.

·  Рост уровня физического развития и физической подготовленности школьников.

·  Повышение мотивации к двигательной деятельности, здоровому образу жизни.

·  Повышение уровня самостоятельности и активности школьников двигательной деятельности.

·  Повышение заинтересованности педагогов в сохранении и укреплении здоровья школьников.

·  Создание банка диагностики и системы мониторинга учащихся.

·  Поддержка родителями деятельности школы по воспитанию здоровых детей.

Прогнозируемая модель личности ученика:

♦ физически, нравственно здоровая личность;

♦ осознание необходимости здорового образа жизни и безопасности жизнедеятельности как условий благополучного существование человека;

♦ правильная организация своей жизнедеятельности;

♦ стойкий интерес к познавательной и двигательной активности;

♦ устойчивый интерес к регулярным занятиям физическими упражнениями;

♦ потребность к самостоятельной двигательной активности.

Приоритетные направления программы

►Создание здоровьесберегающей инфраструктуры школы.

► Рациональная организация учебной и внеучебной деятельности обучающихся.

► Эффективная организация физкультурно-оздоровительной работы.

► Просветительская работа с учащимися, направленная на формирование здорового образа жизни.

► Просветительская работа с родителями (законными представителями).

►Медицинская профилактика и наблюдение за состоянием здоровья учащихся. Оптимизация образовательного процесса

по критерию сохранения здоровья учащихся

·  Дифференциация содержания образования;

·  Введение уроков здоровья во внеучебную деятельность;

·  Совершенствование процесса обучения через максимальное использование сочетания разнообразных форм и методов работы детей с целью преодоления утомления;

·  Создание в процессе обучения традиционным предметам школьного цикла условий для двигательной активности детей (физкультминутки, динамические паузы);

·  Создание доброжелательной атмосферы сотрудничества, благоприятного эмоционального тона и стиля общения в образовательном процессе;

·  Оптимизация физкультурно-оздоровительной деятельности:

– дифференциация учащихся для занятий физической культурой;

– создание традиционной системы физкультурно-оздоровительных мероприятий;

– совершенствование уроков физической культуры, придание им оздоровительной направленности;

– расширение возможностей занятия детей физкультурой и спортом во внеурочное время.

·  Оптимизация режима работы учащихся (расписание, перемена, каникулы)

·  Реализация идей оптимизации процесса обучения по критерию сохранения здоровья учащихся:

– работа учителя реализуется, учитывая результаты мониторинга состояния здоровья учащихся (исходные показатели здоровья, готовность детей к школе, психологическое состояние школьников);

– использованию в процессе обучения здоровьесберегающих технологий;

Содержание программы.

  Здоровьесберегающая инфраструктура школы.

Мероприятие	Ответственный
Оборудование участка школы	директор
Ремонт здания школы	директор
Приобретение мебели соответствующих размеров	Директор
Соблюдение воздушно-теплового режима помещений	директор
Соблюдение санитарно-гигиенического состояния школы	Уборщики
Улучшение освещенности классных досок и рабочих мест	директор
Приобретение спортивного инвентаря	Директор
Организация рационального питания	Повар, директор

Рациональная организация образовательного процесса.

Мероприятие	Ответственный
Соблюдение норм предельной нагрузки учащихся	Завуч
Составление расписания в соответствии с нормами и требованиями	Завуч
Соблюдение продолжительности уроков	Завуч
Начало учебного дня и продолжительность перемен в соответствии с нормами	Завуч
Использование учебников, учебных пособий, одобренных Минобрнауки	Завуч
Использование программ, одобренных Минобрнауки	Завуч
Проведение занятий активно-двигательного характера (часы здоровья, динамические паузы)	Учителя

  Организация физкультурно-оздоровительной работы.

Мероприятие	Ответственный
Равномерно распределять уроки физкультуры в расписании уроков	Завуч
Проведение утренней гимнастики в начальных классах	Учителя
Организация динамических перемен, игр на переменах	Учителя
Организация физкультминуток на уроках	Учителя
Проведение дней здоровья 4 раза  в год	Учителя
Проведение спортивных соревнований и спортивных праздников, конкурсов не реже 4 раз в год	Учителя

  Просветительская работа с учащимися, направленная на формирование ценности здоровья и здорового образа жизни.

Мероприятие	Ответственный
Использование программ, направленных на формирование ценности здоровья и здорового образа жизни, включение их в воспитательные планы	Учителя
Проведение бесед 1 раз в месяц	Учителя
Консультации медсестры 1 раз в четверть	Завуч

Организация системы просветительской и методической работы с педагогами и родителями.

Мероприятие	Ответственный
Включение вопросов здоровьесбережения в тематику планов классных руководителей	Директор
Проведение ежегодного педсовета по проблемам здоровья учащихся, педагогов	Директор
Изучение здоровьесберегающих технологий, включение вопросов по здоровью в личные методические планы	Учителя,
Привлечение родителей к оздоровительным мероприятиям	Учителя
Проведение тематических классных и общешкольных родительских собраний 1 раз в год	Учителя, директор

  Медицинская профилактика и динамическое наблюдение за состоянием здоровья.

Мероприятие	Ответственный
Проведение профилактических прививок	Медсестра
Витаминизация пищи в октябре, декабре, марте, мае, во время летнего лагеря	Повар
Использование ароматических масел сосны, эвкалипта, пихты, лимона или овощей лука, чеснока для обезвреживания воздуха в период пика заболеваемости октябре, декабре, марте, мае	Учителя,
Ведение карт здоровья	Учителя,
Анализ результатов состояния здоровья ежегодно	Учителя,

Двигательная активность.

Организм учащихся младшего школьного возраста отличается незавершённостью развития важных для обучения в школе функциональных систем и органов, поэтому правильно организованный учебно-воспитательный процесс должен способствовать качественному овладению общеучебными умениями и навыками и укреплению здоровья, росту и развитию ребёнка.

При рассмотрении учебно-воспитательного процесса с позиции роли в нём движений установлено:

● Движение должно являться неотъемлемой частью любого обучения.

● Недостаток в движении снижает уровень физических функций, задерживает развитие, вызывает затруднения в усвоении школьной программы.

● Знание взаимосвязи между движениями и учебным процессом позволяет учителю успешно использовать разнообразные формы организации двигательной активности, работоспособности, внимания.

Залогом успешного обучения в школе является прежде всего здоровая нервная система. Постоянное эмоциональное напряжение сопровождается мышечным напряжением, а расслабление мышц приводит к постепенному снижению нервного возбуждения, а также к эмоциональному расслаблению всего организма. Нервное напряжение и переутомление, тревожность и раздражительность можно легко снять, используя подвижные коллективные игры на ежедневных физкультурных паузах.

В течение дня объём и содержание двигательной активности должны быть достаточными для стимулирующего влияния на организм, содействовать его разностороннему развитию. И здесь большую роль играют физкультурные паузы и динамические перемены. Ученик, занимавшийся долгое время умственной деятельностью, нуждается в активном отдыхе!

Физкультурные паузы – комплекс физических упражнений и игр, проводимых между занятиями. Гигиенические требования к физкультурным паузам:

○ паузы следует проводить в чистом, хорошо проветренном и освещённом помещении;

○ следить за дозировкой физической и эмоциональной нагрузки;

○ не допускать переутомления.

Динамические перемены (продолжительностью не менее 30 минут) организованы после второго урока со всеми учащимися класса. Это организованная форма активного отдыха на открытом воздухе. Если погодные условия не позволяют проводить занятия во дворе школы, то они переносятся в помещение, хорошо проветренные залы. В содержание таких перемен могут входить ускоренная ходьба или дозированный бег, выполнение ранее разученных комплексов физических упражнений оздоровительной направленности, подвижные игры, эстафеты, элементы спортивных игр.

Подвижные игры используются не только при проведении активных перемен, но и на прогулке в ГПД, во время классных и школьных праздников, для организации досуга в поездках и походах.

Двигательный режим учащихся 1 класса.

Виды движений	Продолжительность
Учебное время
Гимнастика до уроков	10 мин.
Подвижные оздоровительные минутки во время уроков	По 3 мин. на каждом уроке, всего 12 мин. в день.
Гимнастика для глаз	По 2 мин. на каждом уроке, всего 8 мин. в день.
Комплекс упражнений на мышечное расслабление (релаксацию)	По 1-2 мин. на каждом уроке, всего 4-8 мин. в день.
Комплекс упражнений для формирования правильной осанки	По 2-3 мин. на каждом уроке, всего 8-12 мин. в день. (Постоянный контроль за посадкой детей).
Подвижные игры на переменах	5-10 мин. на каждой перемене, всего 20-30 мин. в день.
Динамическая пауза (Прогулки на свежем воздухе)	40 мин. ежедневно
Ритмика	35 мин. 1 раз в неделю
Урок физической культуры	35 мин. 2 раза в неделю
Прогулки на свежем воздухе с подвижными играми в ГПД (группе продлённого дня).	60 мин. ежедневно
Внеучебное время
Оздоровительные минутки на занятиях кружка.	По 10-15 мин. за занятие
Подвижные игры во время проведения внеклассных мероприятий, праздников.	По 40-60 мин. 1 раз в месяц
Внутришкольные спортивные праздники	40-60 мин. 1 раз в четверть

Двигательный режим учащихся 2-4 класса.

Виды движений	Продолжительность
Учебное время
Гимнастика до уроков	10 мин.
Подвижные оздоровительные минутки во время уроков	По 3 мин. на каждом уроке, всего 12 мин. в день.
Гимнастика для глаз	По 2 мин. на каждом уроке, всего 8 мин. в день.
Комплекс упражнений на мышечное расслабление (релаксацию)	По 1-2 мин. на каждом уроке, всего 4-8 мин. в день.
Комплекс упражнений для формирования правильной осанки	По 2-3 мин. на каждом уроке, всего 8-12 мин. в день. (Постоянный контроль за посадкой детей).
Подвижные игры на переменах	5-10 мин. на каждой перемене, всего 20-30 мин. в день.
Ритмика	45 мин. 1 раз в неделю
Урок физической культуры	45 мин. 2 раза в неделю
Прогулки на свежем воздухе с подвижными играми в ГПД (группе продлённого дня).	60 мин. ежедневно
Внеучебное время
Оздоровительные минутки на занятиях кружка.	По 10-15 мин. за занятие
Подвижные игры во время проведения внеклассных мероприятий, праздников.	По 40-60 мин. 1 раз в месяц
Внутришкольные спортивные праздники	40-60 мин. 1 раз в четверть

Чему надо научить ребенка в начальной школе