Конспект открытого физкультурного занятия "Колобок" в старшей дошкольной группе (подготовила воспитатель )
Программное содержание.
учить детей бегать легко и ритмично.
закреплять прыжок через мячи, учить заканчивать его легким полу приседом;
дать детям первичные представления об органах дыхания и отметить их важное значение для человека;
расширять кругозор детей, их словарный запас (ноздри, дыхательная трубка, грудная клетка, рёбра, лёгкие);
закреплять гигиенические навыки, умение бережного отношения к органам дыхания и правильного ухода за ними;
формировать стремление вести и поддерживать здоровый образ жизни и вызывать негативное отношение к вредным привычкам.
Материал.
Мячи по количеству детей, обруч, воздушные шары, 2 гимнастические скамейки, мяч-колобок.
Музыкальный фон: релаксационная музыка.
Методические приемы:
Воспитатель: Предлагает детям отгадать загадку:
Он нам нужен для того,
Чтобы сделать вдох и выдох.
А когда он очень пыльный,
А когда он очень грязный,
Говорим мы: «Ах! Ох! Ух!
Очень нужен всем на свете
Свежий, чистый….. воздух
- А для чего нам нужен воздух?
Без дыханья жизни нет,
Без дыханья меркнет свет.
Дышат птицы и цветы
Дышим я, и он, и ты.
Игра: «Покажи органы дыхания?»
. Как беречь органы дыхания?
- Дышать чистым воздухом, больше гулять.
- Заниматься спортом, делать дыхательную гимнастику.
- Закаляться, чтобы не болеть гриппом и ангиной.
- Проветривать комнату, вытирать пыль и делать влажную уборку.
- Не курить.
I часть
Воспитатель: Сказка, сказка, прибаутка,
Рассказать ее не шутка.
Чтобы сказочка сначала,
Словно реченька, журчала,
Чтоб к концу ни стар, ни мал
От нее не задремал.
-Посмотрите что за герой к нам сегодня пришел? ( колобок)
- Давайте поздороваемся с колобком.
Дыхательные упражнения.
- Ой! - Ой! Здравствуй колобок! ( громче, тише, тише)
покатился колобок по дорожке, мимо высоких деревьев и маленьких ёлочек, с горки и в горку. А в лесу много тропинок, по разным тропинкам катится колобок и очутился на полянке. Стал колобок внимательно приглядываться, не встретится ли ему кто-нибудь.
Ходьба в колонне по одному.
Ходьба с высоким подниманием колен.
Ходьба в колонне по проложенной линии.
Бег в колонне. Бег с отбиванием мяча одной
рукой. Ходьба.
Воспитатель: Но так никого и не увидел и покатился дальше
Построение в 3 колонны.
II часть
Общеразвивающие упражнения с мячом.
1. Жили-были дед и бабка на полянке у реки.
"Дед и баба".И. п. - сомкнутая стойка, мяч за спиной: 1 - наклон головы вправо; 2 - и. п.; 3 - наклон головы влево; 4 - и. п. Повторить 8 раз.
2. И любили очень, очень на сметане колобки.
"Колобки".И. п. - то же в полуприседе: 1-2 - передать мяч из руки в руку; 3-4 - и. п. Повторить 8 раз.
3. Хоть у бабки мало силы, бабка тесто замесила.
"Месим тесто".И. п. - основная стойка, мяч вперед, "пружинка": 1 - полуприсед, мяч вниз; 2 - и. п.; 3 - полуприсед, мяч вниз; 4 - и. п. Повторить 10 раз.
4. Ну, а бабушкина внучка колобок катала в ручках.
"Бабушкина внучка".И. п. - стойка на коленях, мяч внизу; сед на пятках с катанием мяча между ладоней: 1 - мяч вперед; 2 - вправо; 3 - влево; 4 - и. п. Повторить 8 раз.
5. Вышел ровный, вышел гладкий, не соленый и не сладкий.
"Где колобок".И. п. - сед, ноги врозь, мяч внизу: 1 - положить мяч справа; 2 - наклон вперед; 3 - взять мяч; 4 - и. п. Повторить по 4 раза в каждую сторону.
6. Очень круглый, очень вкусный, даже есть его мне грустно.
"Круглый колобок".И. п. - то же: 1 - подбросить мяч; 2 - и. п.; поймать мяч; 3 - подбросить мяч; 4 - поймать мяч. Повторитьраз.
7. Мышка серая бежала, колобочек увидала. Ой, как пахнет колобочек! Дайте мышке хоть кусочек.
"Мышка".И. п. - о. с., мяч на полу: 1-4 - обежать 3 крута вокруг мяча в чередовании с ходьбой на месте.
Воспитатель: И покатился колобок дальше. Катится, катится, а на встречу ему волк: «Колобок, колобок, я тебя съем»
Не ешь меня, волк. Я очень быстрый и укачусь от тебя далеко, и ты меня не догонишь.
Основные движения
1. "По мосточку" ходьба по скамейке с прокатыванием мяча. Повторить 4 раза,
Колобочек побежал
По мосточку поскакал,
С колобком забот немало,
Скачет глупый где попало.
Так катить, чтоб не упал,
Зайцу в лапы не попал.
Воспитатель: Не ешь меня, зайка, я такой же проворный и ловкий, как и ты, и могу прыгать высоко, высоко. Посмотри как.
2. "Заячья чехарда" - прыжки на двух ногах через мячи
Вот пришел он на полянку,
Зайка ждет там спозаранку.
В барабан он громко бьет,
В чехарду играть зовет.
Воспитатель: И покатился колобок дальше. Катится, катится, а на встречу ему медведь: «Колобок, колобок, я тебя съем»
не ешь меня, медведь, я с тобой поиграю, по мосточку побегу, а к тебе не попаду
3. "Прятки" - пролезание в обруч боком.
С колобком забот немало,
Не лежится на боку:
Может в лес он укатиться,
Может съесть его лисица.
2-е и 3-е движения выполнять 4 раза.
Воспитатель: Вот так и укатился колобок от медведя. Катится колобок, катится и видит выходит Лиса Патрикеевна: «Колобок, колобок, я тебя съем»
Воспитатель (с мячом): Нет, не ешь меня, лисонька. Я тебя перехитрю.
Подвижная игра "Хитрая лиса". Повторить 4 раза.
Воспитатель: Искала, искала лиса колобок, а наш колобок укатился в другую сказку, которую мы с вами послушаем в следующий раз.
Массаж тела: «Колобок»
За стеклянными дверями ( Хлопки по левой руке от кисти к плечу.)
Стоит чашка с колобками. (Хлопки по правой руке так же)
Здравствуй, здравствуй колобок. ( Хлопки по груди.)
Сколько стоит ты дружок? ( Хлопки по бокам)
колобок – то стоит три, ( Хлопки по ногам сверху вниз)
А лепить их будешь ты!
Напекли мы колобков (Поглаживание в той же последовательности)
К празднику и стол готов!
Воспитатель: Устал колобок. И решил отдохнуть.
Релаксация :
«Изобрази грустного колобка»
« Изобрази веселого колобка»
И. П. – стоя. Лёгкие поглаживания ото лба к вискам и вокруг глаз до переносицы. (5-20 раз) И. П. – тоже. Лёгкие поглаживания от переносицы к ушам (как при умывании) 5-20 раз. И. П. – тоже. Погладить руки, плечи в направлении к туловищу (5-20 раз) И. П. – тоже. Поглаживаем живот круговыми движениями по часовой стрелке( 5-20 раз)
Воспитатель. Всякой сказке бывает конец, а кто участвовал в ней - молодец!
