Лист текущих расходов. Январь

Лист текущих расходов. Январь

Дата ( доход)	проезд	продукты	Хоз. покупки	Прочие расходы	сумма
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
итого

Прочие заметки

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Лист постоянных расходов

Дата	Категория расходов	сумма
	Квартплата
	Телефон, ТV, интернет
	Транспорт
	Кредит
	Муж (вещи, обувь и другое)
	Жена (вещи, косметика, обувь, другое)
	Ребенок (вещи, обувь, книги, игрушки)
	Другие расходы (ДР, кино, развлечения )

Итог за месяц

Дата	Категория расходов	сумма
	Остаток с прошлого месяца
	Доходы
	Каждодневные траты
	Продукты
	Расходы по хозяйству
	Уход за телом
	Личные расходы
	Постоянные расходы
	Другое
	Резерв
	Всего
	Остаток на следующий месяц

Примечания

План работ на Январь.

1.___________________________________________________________________________________2.___________________________________________________________________________________3.___________________________________________________________________________________4.___________________________________________________________________________________5.___________________________________________________________________________________6.___________________________________________________________________________________7.___________________________________________________________________________________8.___________________________________________________________________________________9.___________________________________________________________________________________10.__________________________________________________________________________________11.__________________________________________________________________________________12.__________________________________________________________________________________13.__________________________________________________________________________________14.__________________________________________________________________________________15.__________________________________________________________________________________16.__________________________________________________________________________________17.__________________________________________________________________________________18.__________________________________________________________________________________19.__________________________________________________________________________________20.__________________________________________________________________________________21.__________________________________________________________________________________22.__________________________________________________________________________________23.__________________________________________________________________________________24.__________________________________________________________________________________25._____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Например,

Январь.

1. Подготовка к Рождеству.

2. Кинотеатр

3. Убрать елку (все украшения)

4. Большая уборка квартиры

5. Поход к стоматологу

План работ на Январь.

Список покупок.

Список покупок

Меню на Январь

Завтрак (идеи для завтраков):

Обед.

1._____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________2._____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3._____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

4._____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

5._____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

6._____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

7._____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ужин (идеи для ужина):

7.___________________________________________________________________________________

Меню на Январь

Завтрак (идеи для завтраков):

Обед.

Ужин (идеи для ужина):

7.___________________________________________________________________________________

Меню на Январь

Завтрак (идеи для завтраков):

Обед.

Ужин (идеи для ужина):

7.___________________________________________________________________________________

Меню на Январь

Завтрак (идеи для завтраков):

Обед.

Ужин (идеи для ужина):

7.___________________________________________________________________________________

Примерное Меню на январь-февраль.

Продукты: капуста, морковь, свекла, картофель, лук, чеснок, фасоль.

Макароны и лапша, Каши, Рыба, мясо

Салаты: Кислая капуста, маринады и соленья (огурцы, помидоры, грибы и салаты из банок)

Слоеные салаты: шуба, Мимоза, киевский, змейка-елочка

Салаты: Оливье и Винегрет

Салат из капусты с морковью и яблоком (можно делать из пекинской или краснокочанной, заправлять растительным маслом)

Первые блюда: Борщ

Суп вермишелевый

Суп рыбный (из сардин)

Рассольник

Суп с фасолью и сухариками

Суп гороховый

Суп грибной

Суп с крупой (гречка, геркулес-овсянка, (рис и перловку я ложу в рассольники, пшено – в кулеши, капустняки)

Уха

Суп с галушками

Капустняк (русские щи)

Свекольник

Суп с фрикадельками

Овощной суп (замороженные овощи)

Кулиш

Солянка

Вторые блюда:

Деруны

Жаркое из картофеля ( с луком, морковью и мясом(или грибами)

Картофельные зразы с мясом, грибами или кислой капустой

Макароны по-флотски

Омлет с сосисками

Фасоль под соусом

Вареники с картошкой, салом, грибами или с кислой капустой

Плов

Тефтельки с соусом

Рыба под соусом

Запеканки с рыбой

Рыбные котлеты

Зразы из печенки

Пельмени

Блинники с печенкой, ливером

Отбивные

Котлеты

Гречка с овощами

Соевые котлеты

Котлеты из сардин (консервы)

Свекольная икра

Запеканка в горшочке

Голубцы

Бефстроганов

Мясной рулет с начинкой из яйц и сыра (можно и котлеты с половиной яйца внутри)

Макароны с грибами

Выпечка

Тертый пирог

Яблочный пирог

Песочное печенье

Сочни

Оладьи

Сырники

Гарбузовая каша (из тыквы)

Медовые жамочки

Дрожжевые пироги, пирожки – ватрушки, булочки.

Шоколадный кекс (и прочие кексы)

Ванильные подковки

Творожная запеканка

Манник (манная бабка)

Творожное печенье

Песочное печенье

Бисквит с йогуртом

Конечно, не все эти блюда я готовлю в течение одного месяца, поэтому в начале и написано, что это меню на два месяца. Это Примерный вариант зимнего меню.

ВАЖНО: Свое меню Вы должны составить сами, включив в него любимые блюда своей семьи!

Меню на неделю.

Эта привычка сложилась еще с самого начала замужества. 5 дней в неделю я работала, один день - на отдых, один день - готовка и уборка. Я готовила, муж - убирал. Поэтому и готовила сразу много, чтобы на неделю (5 рабочих дней) хватило.

Готовить легче всего супы (2,5-3 литра), но мой муж любит борщи. Их я варю через раз.

Потом мясные блюда - пожарить котлеты (отбивные, рыбу, тефтели, овощи фаршированные мясом). Все то, что можно тушить в большой кастрюле (картошка с мясом, луком и морковью).

Кашу мы варим по мере надобности (1-2 ст. крупы).

Салат из овощей - каждый раз свежий.

Так же можно нажарить много дерунов и пирожков с соленой начинкой.

Можно сварить большую кастрюлю бульона, а каждый день (или раз в несколько) сварить несколько разных супов (просто с разной крупой).

Домашний очаг

Справочная информация

Техника

Общество

Образование и наука

Мир

Бизнес и финансы