Физкультурно-спортивная деятельность как средство профилактики употребления психоактивных веществ

«Физкультурно-спортивная деятельность как средство профилактики употребления психоактивных веществ»

учитель физической культуры

ГОУ СОШ № 000

ХАРИТОНОВОЙ Елены Николаевны

В связи с изменением политической, социально-экономической и социально-психологической ситуации в России наблюдается сдвиг в структуре отклоняющегося поведения детей и подростков, который в современных условиях значительно чаще выражается в совершении противоправных действий, грубости, неуспеваемостью в школе, злоупотреблении наркотическими и другими психоактивными веществами.

Все это свидетельствует о ведущей роли среды и образа жизни в формировании индивидуального здоровья. Особенно это относится к детскому и подростковому контингенту, поскольку в этом возрасте в силу физиологических, функциональных и психологических особенностей растущий организм подвержен негативным последствиям экзогенного и эндогенного характера.

Именно в этом возрасте, в основном под влиянием внешних факторов. Происходит формирование поведенческих установок, привычек, включая и вредные, от которых зависит будущее здоровье. Порой становится страшно от того, как дети агрессивны друг к другу и к окружающим, а потому, что взрослые «всегда заняты» и им некогда учить ребенка воспринимать любую информацию, просеивая через разум.

По мнению специалистов в процессе занятий физическими упражнениями и спортом возможно не только воспитание положительных качеств личности, но и перевоспитание уже имеющихся отрицательной направленности. В процессе занятий физическими упражнениями и спортом при умелом педагогическом руководстве можно в противовес отрицательным качествам - выработать физическую работоспособность, волевую стойкость и положительную целеустремленность, выдержку и самообладание, решительность и смелость, настойчивость и упорство, инициативность и самостоятельность, мужество и трудолюбие, уверенность в своих силах, волю к победе и другие положительные качества. Систематическая умеренная физическая нагрузка является эффективным универсальным тренирующим фактором, вызывающим благоприятные, функциональные, биохимические и структурные изменения в организме.

Физические упражнения действуют не изолированно на какой-либо орган или систему, а на весь организм в целом, вызывая изменения не только в структуре мышц, суставов, связок, но и во внутренних органах и их функциях, обмене веществ, иммунной системе.

При освоении учебных программ на любом этапе процесса образования необходимо уяснить, какое значение имеют понятия "целостность", "непрерывность", "преемственность" ().

Целостность процесса обучения обеспечивается, прежде всего, организационной преемственностью постепенно усложняющихся видов деятельности учащихся.

Непрерывность данного процесса выражается в том, что освоение системы знаний, двигательных умений и навыков проходит через всю жизнь человека и предусматривает определенную преемственность в использовании педагогических средств и методов в процессе обучения.

В своем исследовании мы попытались:

- через занятия физической культурой и спортом способствовать профилактике злоупотребления ПАВ;

- популяризировать и развивать физическую культуру и спорт среди детей с девиантным поведением;

- организовывать досуг, прививать навыки здорового образа жизни;

- адаптировать детей группы риска к жизни в обществе;

- приобщить детей к самостоятельным, систематическим занятиям физической культурой.

ДЛЯ УСПЕШНОГО ДОСТИЖЕНИЯ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ НЕОБХОДИМО:

- повышать интерес учащихся к занятиям физической культурой;

- заинтересовать детей любым видом спорта;

- для того чтобы правильно и эффективно управлять спортивной подготовкой необходимо своевременно и систематически отслеживать качество усвоения пройденного материала.

В конце определенного периода провести тестирование физических качеств, для определения подготовленности учащегося.

С этой целью в учебно-тренировочном процессе широко применяется педагогический контроль, включающий в себя следующие разделы:

- контроль тренировочной деятельности;

- контроль за состоянием здоровья подростков;

- контроль за выполнением подростком сложных технических элементов (осуществляется с помощью видеозаписи, фотографий и др.)

Контроль тренировочной деятельности осуществляется по следующим направлениям:

- контроль за переносимостью учащимся тренировочных нагрузок (определяют по внешним признакам: жалобам на усталость, по снижению эффективности работоспособности, ухудшению поведения учащегося, нервозности, раздражительности, а также по врачебной экспертизе);

- контроль за отношением учащегося к тренировочному процессу (критерием оценки служат данные о посещаемости занятий, степень проявления активности и самостоятельности, трудолюбие, сосредоточенность, внимание);

- контроль за применяемыми тренировочными нагрузками ведется по данным о длительности каждого задания и времени, затраченному на отдельные упражнения и разделы подготовки. Физиологическая нагрузка выражается в показателях ЧСС (частота сердечных сокращений), частоты дыхания, потребления кислорода и др.

Техническую подготовленность проверяют с помощью контрольных упражнений на точность, стабильность и скорость.

Психическую подготовленность оценивают, наблюдая за следующими качествами: активность, целеустремленность, смелость, решительность, выдержку самообладание, воля к победе.

Теоретическую подготовленность проверяют с помощью собеседования по заданным тестам.

Контроль состояния учащегося осуществляется по следующим разделам:

- состояние здоровья подростка;

- функциональное состояние организма и соответствие его этапу подготовки;

- контроль уровня физических и технических качеств.

Состояние здоровья и функциональные возможности организма оцениваются с помощью медико-биологического контроля, которое производится врачами и специалистами функциональной диагностики не менее двух раз в год.

Тестирование физической и технико-тактической подготовленности производится на всех этапах годичного цикла с выявлением уровня развития физических качеств, исходящих из задач физической подготовки каждого этапа. Данные по контрольным нормативам представлены в таблице.

Психический контроль выявляет социально-психологический климат в группе. Личностные характеристики подростков и мотивацию спортивных достижений.

Одной из здоровьесберегающих технологий используемых на уроке физкультуры – это оценивание учащихся по приросту своих показателей. За последнее время здоровье детей значительно ухудшилось, а, придя в школу, ребенок имеет такие диагнозы, которые не позволяют ему выполнить утвержденные нормативы, соответственно он никогда не сможет иметь положительной оценки. Обратите внимание на здоровье учеников школы № 000.

классы	I основная группа	II основная группа	II подготовительная группа	III подготовительная группа	I специальная группа
6-8	10	32	15	9	2

Проанализировав данную проблему, в нашей школе проводим постоянный мониторинг развития ребенка и выставляю зачет по приросту собственных успехов и достижений ученика. Очень удобно создать свой электронный журнал. Используется расширенная мониторинговая сетка:

	Ф. И.О
	диагноз
группа здоровья
год рождения
масса тела
	челночный бег
бег на 30 м (с)
бег 1 км (м)
прыжок в длину с места
прыжок в высоту
метание мяча с/р
прыжки со скакалкой
	упражнения на пресс
отжимание
подтягивание на перекладине
Приседания за 30 с
лазание по канату
передвижение скользящим ходом
передвижение попеременным двухшажным ходом
спуск с горы
подъем в гору
	техника ведения мяча (баскетбол)
бросок мяча в кольцо
техника ведения мяча (футбол)
удар мяча по воротам
Передача мяча в парах (волейбол)
Передача мяча через сетку
	теория
	участие в соревнованиях (класс, школа, округ)

Видя перед собой такую информацию, очень легко работать. Ты уже знаешь, что ожидать от ученика, что можно ему предложить, какие упражнения вызывают у него затруднения.

Особое внимание необходимо уделять физкультурно-оздоровительной работе. Организуя внеурочную деятельность надо творчески подходить к выбору мероприятий. Разнообразие предлагаемых видов занятий таких как, организация дней здоровья, походов, детских олимпийских игр, командных соревнований по разным видам спорта направлены не только на физическое развитие и сохранение здоровья детей, но и обеспечивают развитие общения, сотрудничества и взаимодействия между детьми.

Характерными чертами внеурочной деятельности являются занятия высокого качества, неразрывная связь в решении основных образовательных и развивающих задач, их последовательность и четкое осуществление. Главная задача - дать возможность понять ребенку, что его здоровье - в его руках, почувствовать себя сильным, и пробудить желание заниматься физической культурой.