КОНСПЕКТ

физкультурного занятия «В лес на новогоднюю елку»

( сюжетного типа )

для детей 5 — 7 лет

автор-составитель:

педагог дополнительного образования

Задачи:

Упражнять в ходьбе и беге в разном темпе и разных направлениях.

Упражнять в ходьбе по уменьшенной площади опоры (гимнастической скамейке)

Закреплять навыки в общеразвивающих упражнениях, выполнять упражнения четко, ритмично в заданном темпе.

Развитие воображения детей.

Воспитание смелости, ловкости, выносливости.

Оборудование: гимнастическая скамейка, мячи маленькие по количеству детей, маски: Мороз красный нос и Мороз синий нос.

Ход занятия

Части и содержание занятия

Дозировка, темп

Организационно-методические указания

Вводная часть

Имитация движений

Ходьба широким шагом

Обычная ходьба

Ходьба с высоким подниманием колен

Легкий бег

Ходьба змейкой

Построение в круг

1 мин.

5 сек.

10 — 15 сек

10 — 15 сек.

10 — 15 сек.

10 — 15 сек.

10 — 15 сек.

Ребята, отгадайте загадку:

«На Новый год — я главная!

Нарядная, забавная.

Я прихожу с подарками

Блещу огнями яркими»

(Новогодняя елка)

Прилетела к нам сорока,

Принесла с собою весть,

Что в лесу далеком елка

Разукрашенная есть.

Ребята, а вы хотите посмотреть на лесную красавицу? Тогда отправляемся в путь.

Оденемся потеплее.

В лесу много снега по нему идти трудно.

Лыжи быстро берем

И по снегу идем.

Лыжи быстро мы снимаем

И по льду совсем легко

Тихонечко шагаем.

Впереди опять сугробы.

Смело мы по ним идем

Елочку нарядную обязательно найдем

Чтоб в лесу нам не замерзнуть,

И в снегу нам не застрять,

Надо быстро побежать

Мы деревья и кусты

Змейкой обойдем

И к нарядной елочке

вскоре мы придем!

Основная часть

Общеразвивающие упражнения

1. «Елка»

стойка

1 — поднять руки через стороны вверх

2 — И. п.

2. «Снег»

И. п. Стоя на коленях, руки вперед-вниз

1 — руки поднять вверх, прогнуться назад.

2 — И. п.

3. «Зеленые иголки»

И. п. Сед на пятки, руки внизу

1 — встать на колени, поднять руки вверх-в стороны

2 — И. п.

4. «Хитрая лиса»

И. п. Опора на предплечья и колени

1 — подняться на кисти рук и носки ног

2 — И. п.

5. «Орех»

И. п. Лежа на спине, обхватить руками согнутые в коленях ноги.

1 — выпрямить ноги, руки вдоль туловища.

2 — И. п.

6. «Белочка»

И. п. Основная стойка

Прыжки на двух ногах в чередовании с ходьбой

5-6 раз

6-7 раз

5-6 раз

3-4 раза

4-5 раз

20 сек.

Вот какая елка высокая стоит

и огнями яркими весело блестит.

Выше, выше белый рой

Сел на землю, стал горой.

Что растет на елке?

Зеленые иголки.

На поляночке лесной

Вдруг мы встретились с лисой.

В колыбельке подвесной,

Спит житель лесной,

С ветки отрывается,

Скорлупка раскрывается

С ветки на ветку

Быстрый, как мяч,

Прыгает ловко

Рыжий циркач.

Основные движения

1. Ходьба с мячом на голове по гимнастической скамейке, поддерживая руками мяч с двух сторон.

2.Прыжки через мяч

Подвижная игра «Снежки»

Подвижная игра «Два мороза»

Бег с увертыванием.

2 раза

4 раза

2-3 раза

2-3 раза

По хрупкому снежному насту идем,

Снежный ком с собой несем.

Мы положим снежный ком

И попрыгаем рядком

А сейчас, ребята, поиграем в снежки. Имитация движений: лепим снежки и бросаем их друг в друга.

Посмотрите друг на друга, мы все в снегу, отряхнемся.

К нам на снежную полянку Два Мороза в гости идут.

Выбираются водящие.

Заключительная часть

Ходьба широким шагом, змейкой, с высоким подниманием колен.

1 мин.

Подули ветры лютые,

Метут метели сильные,

А мы домой идем и думаем

Не сбиться бы с пути.

Рефлексия

1 мин.

Что нового узнали на занятии?

Чему научились?

В какие игры играли?