Твоя профессиональная карьера (стр. 1 )

ТВОЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КАРЬЕРА

Методическое пособие для родителей.

Составитель:

, психолог

Профориентация инвалидов

Работа - важная часть человеческой жизни. Она включает в себя социальные контакты, вносит распорядок в повседневную жизнь, именно здесь осознается чувство необходимости конкретного человека для общества. Давая материальную поддержку, работа обеспечивает независимость человека, что является особенно важным для инвалидов. Многие люди с ограниченными возможностями, которые имеют группу инвалидности, не всегда могут найти работу. Причинами могут быть: недоступность рабочих мест, отказ работодателя в приеме на работу по причине инвалидности, психологические барьеры самого соискателя, а так же недостаточная его квалифицированность и многое другое.

Все это мешает инвалидам зарабатывать деньги, любить свою работу и жить так же, как и все остальные члены общества. Почему же возникают проблемы при трудоустройстве инвалидов? Период перехода от школы к трудовой деятельности - сложная стадия в человеческой жизни. В течение этого периода молодой человек борется за личную независимость и должен принять решение относительно дальнейшего жизненного пути. Это трудный этап для каждого человека, но еще более сложен для молодых инвалидов.

Для таких подростков опыт, приобретаемый по мере продвижения во взрослую жизнь, усложнён физическими или интеллектуальными ограничениями, неоправданными надеждами и окружающими препятствиями.

В настоящее время переход от школы к трудовой жизни для молодых инвалидов происходит с большими трудностями не только в связи с социально-экономическими проблемами в стране, но и из-за отсутствия системы профориентации и помощи в планировании карьеры.

Можно выявить следующие проблемы, возникающие у молодых инвалидов:

-  Не знают своих возможностей и ограничений, неадекватно себя оценивают;

-  Не имеют достаточной информации о реальном производстве, о профессиях и их требованиях к работнику;

-  Не имеют информации о возможностях профессиональной подготовки в данном регионе, о порядке и возможностях трудоустройства, о наиболее конкурентоспособных профессиях в данном регионе;

-  Не имеют возможности проконсультироваться и получить помощь в планировании своей карьеры;

-  Социально плохо адаптированы, не сформированы необходимые социальные навыки;

-  Инвалиды не активны, не сформирована готовность к труду и трудовая установка, инфантильны.

ЗАЧЕМ НУЖНА ПРОФОРИЕНТАЦИЯ ИНВАЛИДАМ?

В силу ограничений, связанных с нарушениями здоровья, инвалидам требуется особый подход в организации учебного процесса. Согласно ст.19 ФЗ «О социальной защите инвалидов в Российской Федерации» государство гарантирует инвалидам необходимые условия для получения профессионального образования в соответствии с индивидуальной программой реабилитации инвалида (ИПР).

Индивидуальная программа реабилитации инвалида разрабатывается специалистами Федеральных учреждений медико-социальной экспертизы. Подросткам-инвалидам, заканчивающим 9-11 классы, в обязательном порядке при разработке мероприятий профессиональной реабилитации проводится профессиональная ориентация.

Профессиональная ориентации включает информирование подростков о различных профессиях, условиях труда в разных сферах производства, что облегчает выбор, особенно тем молодым людям, которые не смогли самостоятельно определиться в этом вопросе. Особое значение при профориентации имеет подбор конкретному подростку одной или нескольких профессий, доступных ему в соответствии с состоянием здоровья, его собственными интересами, склонностями и способностями. Для выявления индивидуальных особенностей подростков применяются специальные психологические методики, проводимые психологами учреждений медико-социальной экспертизы. При необходимости оказывается психологическая поддержка, особенно при общей низкой самооценке и отсутствии устойчивой направленности на профессиональное обучение. Формирование устойчивой направленности на обучение имеет существенное значение для приобретения подростками будущей профессии и повышения конкурентоспособности на рынке труда. На основании медико-экспертного заключения, результатов психологического обследования в программе профессиональной реабилитации формируется рекомендация по обучению.

РЕКОМЕНДАЦИЯ ПО ОБУЧЕНИЮ ВКЛЮЧАЕТ:

-  Показания к обучению в учебном заведении доступного уровня образования (высшего, среднего, начального);

-  Специальность, по которой может обучаться подросток-инвалид;

-  Описание организации учебного процесса и индивидуальных условий обучения (использование дистанционной, очно-заочной формы обучения);

-  Нуждаемость в специальных программах обучения в соответствии с имеющимися ограничениями в состоянии здоровья;

-  режим занятий;

-  нуждаемость в приспособлении помещений, мебели, оборудования к возможностям инвалидов;

-  использование технических средств реабилитации для обучения: звукоусиливающая аппаратура индивидуального пользования - для слабослышащих, книги и материалы с укрупненным шрифтом - для слабовидящих и др.

КАКИЕ БЫВАЮТ ВИДЫ ПРОФОРИЕНТАЦИИ:

-  профессиональное информирование - ознакомление с современными видами производства, состоянием рынка труда, потребностями в квалифицированных кадрах, формами и условиями их освоения, требованиями, предъявляемыми профессиями к человеку;

-  профессиональное я консультирование - оказание помощи человеку в профессиональном самоопределении с целью принятия осознанного решения о выборе конкретной профессии с учетом его возможностей и потребностей рынка труда;

-  профессиональный подбор - предоставление человеку рекомендаций о возможностях, направлениях профессиональной деятельности, наиболее соответствующих его психологическим, психофизиологическим, физиологическим особенностям, на основе результатов психологической, психофизиологической и медицинской диагностики;

-  профессиональный отбор - определение степени профессиональной пригодности человека к конкретной профессии (рабочему месту, должности) в соответствии с нормативными требованиями;

-  психологическая поддержка - т. е. система социально – психологических способов и методов, способствующих социально – профессиональному самоопределению, повышению конкурентоспособности и адаптивности.

ФОРМУЛА ВЫБОРА ПРОФЕССИИ:

Для того чтобы правильно выбрать себе профессию, надо сориентироваться всего в трех аспектах:

во-первых, определить, каковы ваши профессиональные интересы и склонности. Кратко назовем их словом "Хочу";

во-вторых, оценить, каковы ваши профессионально важные качества: здоровье, квалификация и способности, которые определяют, в конечном счете, вашу профессиональную пригодность и возможности. Проще говоря, ответить на вопрос, какое у вас "Могу";

в-третьих, узнать, какие профессии пользуются спросом у работодателей на рынке труда, по каким профессиям можно найти себе работу. Иначе говоря, определить, каково сегодня "Надо".

В том случае, если вы сумеете совместить "Хочу", "Могу" и "Надо", то ваш профессиональный выбор будет удачным. Иными словами, ваша задача заключается в том, чтобы найти профессию, которая, во-первых, интересна и привлекательна для вас, во-вторых, соответствует вашим возможностям, наконец, в-третьих, пользуется спросом на рынке труда.

Высокий уровень профессионального образования делает инвалида конкурентоспособным на рынке труда и предоставляет ему равные шансы со здоровыми людьми в плане трудоустройства.

ОСОБЕННОСТИ, возникающие при выборе профессии

слабовидящими подростками

Выбор профессии имеет исключительно важное значение в жизни человека. Нередко слабовидящие переоценивают свои силы и зрительные возможности и выбирают профессию, которая в дальнейшем может ухудшить состояние их зрения. Поэтому очень важно своевременно и правильно определить, сферу их будущей деятельности. В этом большую помощь подросткам могут оказать врачи, педагоги и воспитатели, Они должны правильно ориентировать учащихся в отношении их будущей профессии. Различные виды трудовой дея­тельности предъявляют разные требования к зрению. Изве­стно, что некоторые профессии требуют максимального уча­стия зрения, другие — минимального. Поэтому вопрос о про­фессиональной ориентации и профессиональной пригодности слабовидящих детей должен решаться на основе учета зри­тельных возможностей и специфики избранной профессии.

Под профессиональной ориентацией будем понимать систему социальных, экономических, медицинских, психологических, педагогических и других мер, направленных на облегчение выбора профессий лицам с нарушениями зрения с учетом потребностей, возможностей, интересов и склонностей личности.

При выборе профессии необходимо иметь в виду, что к слабовидящим буду предъявлены такие же требования в отношении производительности и качества работы, как и к зрячим, занятым в той же профессии. Слабовидящий должен работать полноценно, наравне со зрячим. Тифлопедагоги подчёркивают, что не нужно никаких льгот и скидок на слабовидение. Их не только нельзя требовать, но и нельзя допускать.

Для правильного выбора профессии, в первую очередь, необходимо выяснить и учесть интересы ребёнка, его направленность и способности, а так же общую подготовку к намечаемой работе.

В определённых случаях представляется необходимым воздействовать на школьника мерами убеждения, чтобы изменить его профориентацию и создать правильную трудовую установку.

При профессиональной подготовке обучение должно быть и теоретическим, и практическим. Вторая сторона подготовки очень важна тем, что помимо всего, что должен изучать для данной профессии человек имеющий нормальное зрение, слабовидящему необходимо усвоить все навыки, помогающие выполнять работу без них.

Содействие окружающих и воля к преодолению препятствий - необходимые предпосылки к успешному овладению слабовидящих выбранной профессии. Он должен не замыкаться в себе, быть активным. Сознание своей общественной полезности укрепляет у слабовидящего веру в свои силы и умение их использовать.

Иногда трудоустройство слабовидящего срывается или работа выполняется им неполноценно. В этих случаях причину видят в слабовидение, в то время как суть дела — в неправильной организации труда, а иногда в неправильном выборе профессии и недостаточной подготовке к ней. Правильно выбрав профессию и хорошо к ней подготовившись, слабовидящие при обеспечении необходимых организационных условий могут с успехом работать как в области интеллектуального, так и в области физического труда, за исключением тех, которые не пригодны к трудовой деятельности независимо от состояния зрения.

Поэтому необходимо направить слабовидящего ребенка в ту профессию, в которой ему будет легко существовать.

Профессиональные возможности лиц с нарушением зрения

Профориентация слепых и слабовидящих должна основываться на медицинских показаниях и противопоказаниях, установленных для учащихся с нарушениями зрения.

Следует иметь в виду, что слабовидящие учащиеся не могут быть привлечены к трудовой деятельности, которая требует высокой остроты зрения, нормального состояния по­ля зрения, бинокулярного зрения, свето - и цветоощущения и т. п. Слабовидящие не могут быть летчиками, водителями транспорте, монтажниками-высотниками, крановщиками и т. п. Они не должны выбирать профессии, связанные с не­обходимостью различать и рассматривать мелкие детали предметов; речь идет о таких профессиях, как часовщик, гра­вер, наборщик.

Давая рекомендации по профориентации, необходимо принимать во внимание состояние зрительных функций, харак­тер, патологии, его прогноз и течение. Например, слабовидя­щим с высокой близорукостью нельзя выполнять работы с большой, постоянной зрительной нагрузкой (чертежник, бух­галтер, корректор, часовщик, наборщик и др.), а также ра­боты, требующие большого физического напряжения (груз­чик, каменотес, землекоп и др.).

Слабовидящим с пигментной дистрофией сетчатки, противопоказаны все виды работ, проводимые в вечерние и ноч­ные часы.

Разработан перечень профессий, рекомендуемых для профобучения детей с нарушениями зрения.

Радиомонтажник по обслуживанию и ремонту радиотелевизионной аппаратуры. Маляр строительный (на внутренних работах и не на высоте). Монтажник внутренних санитарно-технических систем и обору­дования. Печник. Контролер энергонадзора. Разметчик по дереву. Обойщик мебели. Плетельщик мебели. Вязальщик трикотажных изделий, полотна. Кружевница. Обувщик по ремонту и пошиву ортопедической обуви. Приемщик материалов, полуфабрикатов и готовых изделий. Аппаратчик томатосокового агрегата. Кондитер. Телеграфист. Брошюровщик. Переплетчик. Настройщик музыкальных игрушек. Сборщик музыкальных и озвученных игрушек. Озеленитель. Пчеловод. Оператор цехов по приготовлению кормов. Оператор машинного доения. Животновод. Цветовод-декоратор. Плодоовощевод. Овощевод защищенного грунта. Оператор по переработке и хранению картофеля, овощей, плодов и ягод. Приемщик пункта проката. Оператор вычислительных машин. Садовник.

Дифференцированный подход к выбору профессии учащи­мися школ слабовидящих способствует сохранению их зре­ния и большей эффективности социально-трудовой реабили­тации.

Подготовка к экзамену

1.  Сначала подготовь место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши.

2.  Можно ввести в интерьер комнаты желтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность. Для этого бывает достаточно какой-либо картинки в этих тонах или эстампа.

3.  Составь план подготовки. Для начала определи, кто ты — «жаворонок» или «сова», и в зависимости от этого максимально используй утренние или вечерние часы. Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня будет изучаться. Не вообще: «немного позанимаюсь», а какие именно разделы и темы будут пройдены.

4.  Начни с самого лёгкого — с того раздела, который знаешь лучше всего который тебе больше всего интересен и приятен.

5.  Чередуй занятия и отдых, скажем, 40 минут занятий, затем 10 минут — перерыв. Можно в это время помыть посуду, полить цветы, сделать зарядку, принять душ.

6.  Не надо стремиться к тому, чтобы прочитать и запомнить наизусть весь учебник. Полезно структурировать материал за счет составления планов, схем, причем желательно на бумаге. Планы полезны и потому, что их легко использовать при кратком повторении материала.

7.  Выполняй как можно больше различных опубликованных тестов по этому предмету. Эти тренировки ознакомят тебя с конструкциями тестовых заданий.

8.  Оставь один день перед экзаменом на то, чтобы вновь повторить все планы ответов, еще раз остановиться на самых трудных вопросах.

Слово «экзамен» переводиться с латинского как «испытание». И именно испытаниями, сложными, подчас драматичными, становятся ЕГЭ и выпускные экзамены. Безусловно, экзамены - дело сугубо индивидуальное, выпускник оказывается один на один с комиссией. И родителям остается только волноваться за своего ребенка, ругать его согласно русской традиции или пытаться поддержать на расстоянии. Взрослые уже сделали все, что было в их силах. Замечательно, если у родителей есть возможность оплачивать занятия с репетиторами, но только этим их помощь ни в коем случае не должна ограничиваться. Именно родители могут помочь своему ребенку наиболее эффективно распорядиться временем и силами при подготовке к ЕГЭ. Помощь взрослых очень важна, поскольку человеку, кроме всего прочего, необходима еще и психологическая готовность к ситуации сдачи серьезных экзаменов. Согласитесь, что каждый, кто, сдает экзамены, независимо от их результата, постигает самую важную в жизни науку - умение не сдаваться в трудной ситуации, а провалившись - вдохнуть полной грудью и идти дальше.

Задолго до экзаменов обсудите с ребенком, что именно ему придется сдавать, какие дисциплины кажутся ему наиболее сложными, почему? Эта информация поможет совместно создать план подготовки - на какие предметы придется потратить больше времени, а что требует только повторения. Определите вместе с ребенком его «золотые часы» («жаворонок» он или «сова»). Сложные темы лучше изучать в часы подъема, хорошо знакомые - в часы спада.

Следите за тем, чтобы во время подготовки ребенок регулярно делал короткие перерывы. Объясните ему. Что отдыхать, не дожидаясь усталости - лучшее средство от переутомления. Важно, чтобы он обходился без стимуляторов, т. к. нервная система перед экзаменом и так на взводе. Немало вреда может нанести и попытка сосредоточиться над учебниками в одной комнате с работающим телевизором или радио. Если ребенок хочет работать под музыку, не надо этому препятствовать, только договоритесь, чтобы это была музыка без слов.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА: КАК ВЕСТИ СЕБЯ ВО ВРЕМЯ СДАЧИ ЭКЗАМЕНА

Соблюдай правила поведения на экзамене! Не выкрикивай с места, если ты хочешь задать вопрос организатору проведения ЕГЭ в аудитории,- подними руку. Твои вопросы не должны касаться содержания заданий, тебе ответят только на вопросы, связанные с правилами заполнения регистрационного бланка, или в случае возникновения трудностей с тестопакетом (опечатки, непропечатанные буквы, отсутствие текста в бланке и пр.).

Сосредоточься! После заполнения бланка регистрации, когда ты прояснил все непонятные для себя моменты, постарайся сосредоточиться и забыть про окружающих. Для тебя должны существовать только текст заданий и часы, регламентирующие время выполнения теста. Торопись не спеша!

Не бойся! Жесткие рамки времени не должны влиять на качество твоих ответов. Перед тем, как вписать ответ, перечитай вопрос дважды и убедись, что ты правильно понял, что от тебя требуется.

Начни с легкого! Начни отвечать на те вопросы, в знании которых ты не сомневаешься, не останавливаясь на тех, которые могут вызвать долгие раздумья. Тогда ты успокоишься, голова начнет работать более ясно и четко, и ты войдешь в рабочий ритм. Ты как бы освободишься от нервозности, и вся твоя энергия потом будет направлена на более трудные вопросы.

Пропускай! Надо научиться пропускать трудные или непонятные задания. Помни: в тексте всегда найдутся такие вопросы, с которыми ты обязательно справишься. Просто глупо недобрать баллов только потому, что ты не дошел до «своих» заданий, а застрял на тех, которые вызывают у тебя затруднения.

Читай задание до конца! Спешка не должна приводить к тому, что ты стараешься понять условия задания «по первым словам» и достраиваешь концовку в собственном воображении. Это верный способ совершить досадные ошибки в самых легких вопросах.

Думай только о текущем задании! Когда ты видишь новое задание, забудь все, что было в предыдущем. Как правило, задания в тестах не связаны друг с другом, поэтому знания, которые ты применил в одном (уже, допустим, решённом тобой), как правило, не помогают, а только мешают сконцентрироваться и правильно решить новое задание. Этот совет даст тебе и другой бесценный психологический эффект: забудь о неудаче в прошлом задании (если оно оказалось тебе не по зубам). Думай только о том, что каждое новое задание — это шанс набрать баллы.

Исключай! Многие задания можно быстрее решить, если не искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не подходят. Метод исключения позволяет в итоге сконцентрировать внимание всего на одном-двух вариантах, а не на всех пяти–семи (что гораздо труднее).

Запланируй два круга! Рассчитай время так, чтобы за две трети всего отведенного времени пройтись по всем легким, доступным для тебя заданиям (первый круг), тогда ты успеешь набрать максимум баллов на тех заданиях, в ответах на которые ты уверен, а потом спокойно вернуться и подумать над трудными, которые тебе вначале пришлось пропустить (второй круг).

Угадывай! Если ты не уверен в выборе ответа, но интуитивно можешь предпочесть какой-то ответ другим, то интуиции следует доверять! При этом выбирай такой вариант, который, на твой взгляд, имеет большую вероятность.

Проверяй! Обязательно оставь время для проверки своей работы, хотя бы для того, чтобы успеть пробежать глазами ответы и заметить явные ошибки.

Не огорчайся! Стремись выполнить все задания, но помни, что на практике это не всегда реально. Учитывай, что количество решенных тобой заданий вполне может оказаться достаточным для хорошей оценки

ПСИХОДИАГНОСТИЧЕСКИЕ МЕТОДИКИ:

Карта интересов

Инструкция. На предложенные вопросы дайте ответ следующим образом:

если Вам очень нравится то, о чем говорится в вопросе, то поставьте в листе ответов знак «++»;

если просто нравится, то поставьте знак «+»;

если не знаете, сомневаетесь, поставьте «О»;

если не нравится, поставьте «-»,

если очень не нравится, поставьте знак «- -».

Отвечайте на каждый вопрос, не пропуская ни одного. Время заполнения листа ответов не ограничивается.

Любите ли Вы (нравится ли вам, хотели бы Вы...)?

1. Уроки по математике и физике.

2. Делать модели самолетов, планеров, кораблей и т. п.

3. Уроки географии.

4. Уроки русского языка и литературы.

5. Помогать отстающим в учебе товарищам, объяснять им содержание уроков и домашних заданий.

6. Уроки истории.

7. Наблюдать за живой природой, знакомиться с жизнью растений и животных.

8. Заботиться об уюте в помещении.

9. Заниматься в математическом или физическом кружке.

10. Собирать и разбирать различные приборы и механизмы.

11. Узнавать о различных странах на уроках географии по описаниям в учебнике и книге, по географическим картам.

12. Читать художественную литературу.

13. Заботиться о младших детях, читать им книги, помогать им что-нибудь делать, рассказывать сказки.

14. Читать книги по истории различных народов.

15. Изучать ботанику и зоологию.

16. Помогать взрослым во время приготовления пищи (или готовить самостоятельно).

17. Самостоятельно решать задачи, помимо тех, что заданы на дом.

18. Ремонтировать различные приборы и механизмы.

19. Участвовать в географических экскурсиях, туристических походах.

20. Писать письма родственникам и друзьям.

21. Играть с товарищами в «школу».

22. Посещать исторические музеи, знакомиться с памятниками стари­ны.

23. Заниматься в юннатском кружке.

24. Отвечать за питание товарищей во время походов, экскурсий.

25. Участвовать в математических и физических олимпиадах.

26. Мастерить дома и на уроках труда в мастерской.

27. Работать на географической площадке.

28. Изучать иностранный язык, пытаться использовать его в разговоре.

29. Оценивать знания и поведение одноклассников.

30. Знакомиться с древней культурой по раскопкам.

31. Ухаживать за растениями, животными, домашней птицей, работать на школьном участке.

32. Стирать, гладить для младших детей, причесывать их, ухаживать за ними.

33. Искать, где практически применяется математика в окружающей жизни.

34. Наблюдать за работой различных машин, посещать цеха, мастер­ские, стройки.

35. Выполнять практические задания по географии, решать географи­ческие викторины.

36. Сочинять стихи, небольшие рассказы, вести дневник, вписывать в него свои наблюдения.

37. Отвечать уроки у доски, выступать перед классом, школой.

38. Знакомиться с историческими событиями.

39. Проводить опыты с растениями.

40. Оказывать различные услуги взрослым.

Лист ответов

Фамилия, имя, отчество...................................................

Школа.............................класс.............дата.....................

	№		№		№		№		№		№		№ !	№
	1		2		3		4		5		6		7		8
	9		10		11		12		13		14		15		16
	17		18		19		20		21		22		23		24
	25		26		27		28		29		30		31		32
	33		34		35		36		37		38		39		40
+
-
Сумма
область	1		2		3		4	5		6				8

Обработка результатов. Подсчитайте сумму баллов в каждом столбике листа ответов. Наибольшие результаты указывают на ту область, в которой ваши интересы проявляются в большей степени: