Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Рабочий план прохождения учебного материала практикума «Подвижные игры»
по физической культуре 3 класс
№ | Наименования раздела программы | тема урока | Кол-во часов | тип урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовки обучающихся | Дата проведения | |
план | факт | |||||||
Игры с мячом Игры с бегом. | Игра «Охотник» | 5 ч. | Вводный | Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.. Бросок двумя руками от груди. ОРУ | Уметь правильно владеть мячом, уметь выполнять движения в ходьбе и беге. | |||
Игра «Перебежки» | Комплексный | Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.. Бросок двумя руками от груди. ОРУ Ходьба через несколько препятствий. Игра «Перебежки» Развитие скоростных способностей. | Уметь правильно владеть мячом, уметь выполнять движения в ходьбе и беге. |
| ||||
Игра «Зайчик» | Комплексный | Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.. Бросок двумя руками от груди. ОРУ азвитие скоростных способностей. Игра «Зайчик». | Уметь правильно владеть мячом, уметь выполнять движения в ходьбе и беге. | |||||
Игра « Самые ловкие» | Комплексный | Игра «самые ловкие». Развитие скоростно-силовых качеств. Влияние бега на здоровье. | Уметь правильно владеть мячом, уметь выполнять движения в ходьбе и беге. | |||||
Игра «Мяч в стену» | Комплексный | Развитие скоростно-силовых качеств. Влияние бега на здоровье. | Уметь правильно владеть мячом, уметь выполнять движения в ходьбе и беге. | |||||
Игра «Змейка» | 6 ч. | Комплексный | Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра Игра «Змейка». Развитие скоростно-силовых качеств. Влияние бега на здоровье. Правила бега. | Уметь правильно владеть мячом, уметь выполнять движения в беге. | ||||
Игра «Челнок» | Комплексный | Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра Игра «Челнок» Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге, прыжках. | Уметь правильно выполнять движения в прыжках. Уметь прыгать в длину с места и с разбега. | |||||
Игра «Пятнашки обыкновенные» | Комплексный | Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра Игра «Пятнашки обыкновенные» Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге. | Уметь правильно выполнять движения в беге. | |||||
Игра «Ловишки в кругу» | Комплексный | . Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра Игра «Ловишки в кругу» Развитие скоростно-силовых качеств. Олимпийское движение современности. | Уметь правильно выполнять движения в беге. | |||||
Игра «У медведя во бору» | Комплексный | ИграУ медведя во бору» Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге. | Уметь правильно выполнять движения в беге. | |||||
Игра «Кошка и мышка» | Комплексный | Игра «Кошка и мышка» Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге. | Уметь правильно выполнять движения в беге. | |||||
2 | Игры с прыжками. | Игра «попрыгунчики» | 5ч. | Комплексный | . Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Игра «Попрыгунчики». Развитие скоростно-силовых качеств. Развитие координационных способностей | Совершенствовать технику прыжка. Уметь чередовать бег и ходьбу. | ||
Комплексный | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. | Совершенствовать технику прыжка. Уметь чередовать бег и ходьбу | ||||||
Игра «Воробушки и кот» | ||||||||
Игра «Классы» | Комплексный | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Игра «Классы». Развитие выносливости. Развитие координационных способностей | Совершенствовать технику прыжка. Уметь чередовать бег и ходьбу | |||||
Игра «Мешочек» | Комплексный | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Игра «Мешочек». Развитие выносливости. Расслабление и напряжение мышц при выполнении упражнений. Развитие координационных способностей | Совершенствовать технику прыжка. Уметь чередовать бег и ходьбу | |||||
Игра «Мой домик» | Комплексный | Игра «Мой домик». Развитие выносливости. Измерение роста, веса, силы. Развитие координационных способностей | Совершенствовать технику прыжка. Уметь чередовать бег и ходьбу | |||||
| ||||||||
Игры малой подвижности. | Игра «Краски» | 7ч | Комплексный | .Игра:«Краски »., «Два мороза».Эстафеты. Развитие скоростно - силовых способностей | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. выполнять строевые команды. Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации | |||
Игра «Фанты» | Комбинированный | ОРУ. Игра: « Фанты» Развитие координационных способностей. | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. выполнять строевые команды | |||||
Игра « Колечко» | Комплексный | Игра «Колечко». Развитие выносливости. Измерение роста, веса, силы. Развитие координационных способностей | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. выполнять строевые команды | |||||
Игра «Молчанка» | Комплексный | ОРУ. Игра: « Молчанка» Развитие координационных способностей. | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. выполнять строевые команды | |||||
Игра «Верёвочка» | Комплексный | ОРУ. Игра: « Верёвочка» Развитие координационных способностей. | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. выполнять строевые команды | |||||
Игра «Летит - не летит» | Комплексный | Игра «Летит - не летит». Развитие выносливости. Расслабление и напряжение мышц при выполнении упражнений. Развитие координационных способностей | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. выполнять строевые команды | |||||
Комплексный | Игра «Летит - не летит». Развитие выносливости. Расслабление и напряжение мышц при выполнении упражнений. Развитие координационных способностей | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. выполнять строевые команды | ||||||
Игра «Камешки» | ||||||||
Зимние забавы. Эстафеты. | Строим крепость | 5 ч. | Комплексный | ОРУ. Развитие координационных способностей. | Развивать общую выносливость. | |||
Лепим снеговик Меткий стрелок. Взятие снежного городка. 6 часов. «Весёлые старты» «Делай как я, делай лучше меня» Эстафета по бегу. | Комплексный | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Развитие силовых способностей | Развивать общую выносливость, основные физические качества. | |||||
Комплексный | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Развитие силовых способностей | Развивать общую выносливость, основные физические качества | ||||||
Комплексный | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Развитие силовых способностей | Развивать общую выносливость, основные физические качества | ||||||
Комплексный | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга.. Развитие силовых способностей | Развивать общую выносливость, основные физические качества | ||||||
Комплексный | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга.»Весёлые старты». ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей | Уметь выполнять строевые команды. Развивать общую выносливость, основные физические качества | ||||||
Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга.. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей | Развивать общую выносливость, основные физические качества | |||||||
Бег с максимальной скоростью 60 м Развитие скоростных способностей. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей | Уметь выполнять строевые команды. Развивать общую выносливость, основные физические качества | |||||||
Эстафета по прыжкам с места. Эстафета по прыжкам в длину. Весёлые старты. | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Развитие координационных способно стей. | Уметь правильно выполнять движения в прыжках. Уметь прыгать в длину с места и с разбега.. Выполнять опорный прыжок | ||||||
Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Развитие координационных способно стей | Уметь правильно выполнять движения в прыжках. Уметь прыгать в длину с места и с разбега.. Выполнять опорный прыжок | |||||||
Комбинированный | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга.»Весёлые старты». ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей. | Развивать общую выносливость, основные физические качества | ||||||
|


