Согласовано Зам. начальника ТОУ Роспотребнадзора в Каширском, ступинском, Серебряно-Прудском районах Московской области _________ 02 сентября 2013г. | Утверждаю Директор ______________ 02 сентября 2013г. |
Примерное десятидневное меню для питания школьников школ:
«№1, №5, №4, №3, № 2,№7, № 8, №9 №10, Ледово, Новоселки, Зендиково,
2-х разовое питание
1 День | ЗАВТРАК | |
200/10 | Каша Дружба с маслом | 9-43 |
20/20 | Бутерброд с колбасой | 8-72 |
200 | Чай с молоком | 9-93 |
1/20 | Хлеб пшеничный | 1-37 |
ИТОГО: | 29-45 | |
1 День | ОБЕД | |
275 | Суп картофельный с консервами | 17-44 |
108/50 | Голубцы по-домашнему | 22-62 |
50 | Винегрет овощной | 4-35 |
200 | Компот из изюма | 5-02 |
2/30 | Хлеб ржаной | 2-77 |
ИТОГО: | 52-20 | |
2 День | ЗАВТРАК | |
70/50 | Сосиска вареная | 22-26 |
100 | Макароны отварные | 1-89 |
200 | Кофейный напиток на молоке | 6-74 |
20 | Хлеб пшеничный | 1-37 |
ИТОГО: | 32-26 | |
2 День | ОБЕД | |
275 | Суп гороховый с курами | 11-79 |
60 | Салат Бурячок | 4-69 |
75/50 | Тефтели рыбные без риса | 17-08 |
100 | Рис отварной | 2-91 |
200 | Сок | 9-00 |
2/30 | Хлеб ржаной | 2-77 |
ИТОГО: | 48-24 | |
3 День | ЗАВТРАК | |
100/10 | Пудинг творожный со сгущ. молоком | 21-82 |
20/20 | Бутерброд с колбасой | 8-72 |
200 | Чай с молоком | 9-93 |
ИТОГО: | 40-47 | |
3 День | ОБЕД | |
275/10 | Щи с курами со сметаной | 15-19 |
60 | Салат Росинка | 6-61 |
50/125 | Рагу из куриных грудок | 28-77 |
200 | Кисель | 4-85 |
2/30 | Хлеб ржаной | 2-77 |
ИТОГО: | 58-19 | |
4 День | ЗАВТРАК | |
115/5 | Омлет с сыром и маслом | 21-36 |
30 | Зеленый горошек | 6-03 |
200 | Какао на молоке | 8-04 |
1/20 | Хлеб пшеничный | 1-37 |
ИТОГО: | 36-80 | |
4 День | ОБЕД | |
50 | Икра морковная | 3-24 |
275 | Суп вермишелевый с курами | 7-93 |
60/50 | Тефтели мясные с рисом (Ежики) | 16-28 |
100 | Капуста тушеная | 9-98 |
200 | Напиток из апельсинов | 3-47 |
2/30 | Хлеб ржаной | 2-77 |
ИТОГО: | 43-67 | |
5 День | ЗАВТРАК | |
200/10 | Каша молочная рисовая с маслом | 11-73 |
20/10/20 | Бутерброд с маслом и сыром | 11-31 |
200 | Чай с молоком | 9-93 |
20 | Хлеб пшеничный | 1-37 |
ИТОГО: | 34-34 | |
5 День | ОБЕД | |
250/10 | Борщ на мясном бульоне со сметаной | 8-31 |
25/100 | Картофельная запеканка с мясом | 25-69 |
30 | Икра кабачковая | 2-68 |
200 | Напиток из апельсинов | 3-47 |
2/30 | Хлеб ржаной | 2-77 |
ИТОГО: | 42-92 | |
6 День | ЗАВТРАК | |
105/5 | Омлет натуральный с маслом | 16-16 |
20/20 | Бутерброд с колбасой | 8-72 |
200 | Кофейный напиток на молоке | 6-74 |
1/20 | Хлеб пшеничный | 1-37 |
ИТОГО: | 32-99 | |
6 День | ОБЕД | |
275 | Суп картофельный с курами | 16-16 |
130 | Плов с говядиной | 21-00 |
200 | Компот из яблок | 4-68 |
2/30 | Хлеб ржаной | 2-77 |
ИТОГО: | 44-61 | |
7 День | ЗАВТРАК | |
100/20 | Творожная запеканка со сметаной | 21-55 |
1 шт. | Яйцо вареное | 6-56 |
200 | Чай с сахаром | 1-80 |
20 | Хлеб пшеничный | 1-37 |
ИТОГО: | 31-28 | |
7 День | ОБЕД | |
275 | Суп рисовый с курами | 8-30 |
75/50 | Котлета из кур Россияночка | 21-60 |
100 | Макароны отварные | 1-89 |
60 | Салат Росинка | 6-61 |
200 | Кисель | 4-85 |
2/30 | Хлеб ржаной | 2-77 |
ИТОГО: | 46-02 | |
8 День | ЗАВТРАК | |
200/10 | Каша молочная гречневая с маслом | 10-25 |
20/10/20 | Бутерброд с маслом м сыром | 11-31 |
200 | Чай с молоком | 9-93 |
20 | Хлеб пшеничный | 1-37 |
ИТОГО: | 32-86 | |
8 День | ОБЕД | |
275/10 | Щи с курами со сметаной | 15-19 |
75/50 | Котлета рыбная Калорийная | 21-05 |
100 | Рис отварной | 2-91 |
200 | Напиток из апельсинов | 3-47 |
2/30 | Хлеб ржаной | 2-77 |
ИТОГО: | 45-39 | |
9 День | ЗАВТРАК | |
50/50 | Котлета рублевая мясная | 16-54 |
100 | Макароны отварные | 1-89 |
200 | Какао на молоке | 8-04 |
1/20 | Хлеб пшеничный | 1-37 |
ИТОГО: | 27-84 | |
9 День | ОБЕД | |
275 | Суп рассольник с курами | 14-57 |
70/50 | Сосиска отварная | 22-26 |
50 | Капуста тушеная | 9-98 |
200 | Компот из изюма | 5-02 |
2/30 | Хлеб ржаной | 2-77 |
ИТОГО: | 54-60 | |
10 День | ЗАВТРАК | |
150/10 | Творожно-морковная запеканка со сметаной | 26-52 |
20/20 | Бутерброд с колбасой | 8-72 |
200 | Чай с сахаром | 1-80 |
ИТОГО: | 37-04 | |
10 День | ОБЕД | |
275 | Суп овощной с курами | 15-85 |
50/50 | Шницель мясной натуральный | 21-41 |
100 | Картофельное пюре | 8-13 |
200 | Напиток из лимонов | 2-87 |
2/30 | Хлеб ржаной | 2-77 |
ИТОГО: | 51-03 |
