Общество с ограниченной ответственностью, Коммерческий центр
Республика Башкортостан, ,
Тел: (3, ,
www. ***** , e-mail:*****@***ru
ЙОГА-ТУР
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Мы путешествуем, чтобы не только получить новые впечатления, а ещё и для того, чтобы познать себя, познать внутреннюю суть своего «Я» через призму нового места.
ВЕСТА решилась на то, чтобы организовать йога-туры для тех, кто еще никогда не занимался йогой, но собирается начать.
Специалисты уверены, что знакомство с йогой по время отдыха - наиболее удачное решение.
Основная идея наших выездных программ – объединить отдых на природе, путешествие по интересным местам и познание мира своей души, знакомство с силой внутри нас. Через это взаимодействие внутри человека пробуждается природная сила, открываются внутренние знания, высвобождается скрытый потенциал возможностей.
Как правило, после таких выездов человек возвращается домой обновлённым эмоционально, духовно и физически, наполненным новыми свежими идеями, желанием творить, созидать, достигать новых намеченных планов и с силами на их реализацию.
Привлекательны эти туры тем, что:
1. отправиться может каждый желающий, вне зависимости от физической подготовки
2. занятия проходят под контролем профессиональных тренеров, психологов.
3. т. к. все мы стремимся к здоровому образу жизни, наши туры – одна из возможностей попробовать правильный образ жизни;
4. программы занятий составлены таким образом, что включают как практику так и теорию.
Даты проведения: 06.06.-19.06.2009, 19.06.-30.06.2009,
Преподаватель йоги:
Место проведения: ОСК АБЗАКОВО, Белорецкий р-н, РБ
Проживание: в комфортабельных номерах; питание. Гостям предлагается богатый выбор развлечений и широкие возможности активного отдыха - купание в аквапарке; услуги спортивно-туристического отдела; посещение зоопарка; различные оздоровительные услуги - бани, сауны, массаж, косметические, SPA центр.
Программа тура
· Занятие йогой – практические и теоретические занятия, просмотр и обсуждение фильмов, фито чай, свободное время.
· Свободное время – посещение SPA центра, бани, соляной камеры, экскурсии (Синие скалы, поход к водопаду, Аркаим, зоопарк), прогулки, вечерние программы.
Распорядок дня:
Утро
07:00-08:30 Утренняя практика (Сурья Намаскар)
09:00 Завтрак
День
10-17:00 Свободное время.
14.00 Обед
Вечер
16:00-18:30 Вечерняя практика
19:00 Ужин
Свободное время
Стоимость: 12500 рублей
· В стоимость включено:
· - проживание
· - питание
· - занятия йогой
· - страховка
Что необходимо взять с собой
Удобный костюм для занятий желательно из хлопка (костюм не должен стеснять движений).
Конечно же, Вы едете заниматься йогой, но ведь одновременно вы едете отдыхать! Вам понадобятся купальные костюмы, солнцезащитные очки, головные уборы от солнца.
