Примерное 10 – дневное меню

для дошкольников

по МКОУ «СОШ№1» с. п. Лечинкай

на 2013 – 2014 уч. год

ДЕНЬ 1

НАИМЕНОВАНИЕ БЛЮД

ВЫХОД

Завтрак

Каша манная

200

Чай с лимоном

150

Хлеб с маслом

50/5

Обед

Гороховый суп

200

Люля ке-баб с гречкой, с подливой

200

Компот из свежих яблок

150

Хлеб

70

Полдник

Чай

150

Лакумы

150

ДЕНЬ 2

Завтрак

Каша рисовая

200

Чай

150

Хлеб с маслом с сыром

50/5/5

Печенье со сгущенкой

10/10

Обед

Борщ со сметаной

200/10

Омлет

150

Компот из свежих яблок

150

Хлеб

70

Полдник

Чай

150

Хлеб с маслом

50/5

ДЕНЬ 3

Завтрак

Каша манная

200

Чай

150

Хлеб с маслом

50/5

Бананы

50

Обед

Суп макаронный со сметаной

200/50

Куриное филе с подливой с пастой

200

Компот с калиной

150

Хлеб

70

Полдник

Лакумы

150

Чай с молоком с сахаром

150/10

ДЕНЬ 4

Завтрак

Пирожки с мясом печенные

150

Чай с лимоном

150

Обед

Борщ со сметаной

200/10

Рыба, жаренная с картофельным пюре с подливой

70/150

Капуста тушенная

60

Компот из свежих яблок

150

Хлеб

70

Полдник

Чай

150

Сладкие пончики с сахарной пудрой

50

ДЕНЬ 5

Завтрак

Каша манная молочная

200

Чай

150

Хлеб с маслом с сыром

50/5/5

Обед

Суп пшенный со сметаной

200/10

Плов с мясом

200

Компот из свежих яблок

150

Хлеб

70

Полдник

Чай

150

Хлеб с маслом

50/5

ДЕНЬ 6

Завтрак

Яйца отварные

0,5

Чай с лимоном

150

Хлеб с маслом

50/5

Конфеты

10

Обед

Рассольник

200

Тефтели с подливой

200

Компот из свежих яблок

150

Хлеб

70

Полдник

Лакумы

150

Какао с молоком

150

ДЕНЬ 7

Завтрак

Каша рисовая молочная

200

Чай

150

Хлеб с маслом

50/5

Печенье со сгущенкой

10/10

Обед

Борщ со сметаной

200/10

Рагу овощное с мясом

200

Компот из свежих яблок

150

Хлеб

70

Полдник

Какао с молоком

150

Хлеб

50

ДЕНЬ 8

Завтрак

Каша манная молочная

200

Чай

150

Хлеб с маслом

50/5

Обед

Борщ на костном бульоне со сметаной

200/10

Плов с мясом, огурцы маринованные

200/30

Компот из шиповника

150

Хлеб

70

Полдник

Чай

150

Булочки с изюмом

150

ДЕНЬ 9

Завтрак

Каша рисовая молочная с маслом

200/5

Чай с лимоном

150

Хлеб

50

Обед

Борщ со сметаной

200/10

Рыба, жаренная с картофельным пюре с подливой

70/150

Компот из сухофруктов

150

Хлеб

70

Полдник

Слоенки

150

Чай с лимоном

150

ДЕНЬ 10

Завтрак

Сырники со сметаной

120/5

Чай

150

Хлеб с маслом

50/5

Обед

Суп гороховый со сметаной

200/10

Котлеты с картофельным гарниром

60/150

Салат свежий овощной

50

Компот из свежих яблок

150

Хлеб

70

Полдник

Суп молочный перловый

200

Хлеб

50

Конфеты

10