Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение Новосельская средняя общеобразовательная школа
Утверждено Согласовано
Директор школы Заместитель директора по УР
________________ () _____________()
Приказ № 000 от 31.г.
Рабочая программа
по предмету – физическая культура
Среднее (полное) общее образование
С. Новое Село 2013г.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа разработана на основе:
Федеральный уровень
Закон РФ «Об образовании» от 01.01.2001 года, приказ № 000 ФЗ;
Государственный образовательный стандарт РФ. Стандарты основного общего и среднего (полного) общего образования по биологии. Приказ Министерства образования России от 5 марта 2004 года, № 000.
Типовое положение об общеобразовательном учреждении. Утверждено постановлением Правительства РФ от 01.01.01 г.»№ 000 (с изменениями от 01.01.01 г., 1 февраля, 30 декабря 2005 г., 20 июля 2007 г.)
Примерной авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. - Ляха, (М.: Просвещение, 2012).
Национальная доктрина образования в Российской Федерации. Постановление Правительства РФ от 4.10.2000 г. № 751;
Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года. Распоряжение Правительства РФ от 01.01.2001 г. № 1507-р;
Требования к оснащению образовательного процесса по биологии в соответствие с содержательным наполнением учебных предметов федерального компонента государственного образовательного стандарта.
Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в образовательных учреждениях (Постановление от 29 декабря 2010 г. N 189 об утверждении СанПин 2.4.2.2
Региональный уровень
Закон «Об образовании в Свердловской области» от 01.01.01 года № 26-03
Государственный образовательный стандарт «О региональном (национально-региональном) компоненте дошкольного, основного общего и среднего (полного) общего образования Свердловской области». Утверждён Постановлением правительства Свердловской области от 01.01.01 года, № 15 - ПЛ.
Школьный уровень
Устав Муниципального казенного общеобразовательного учреждения Новосельская средняя общеобразовательная школа (новая редакция), утвержден приказом начальника Муниципального отдела управления образованием Муниципального образования Красноуфимский округ от 01.01.2001г. Пр. № 000, зарегистрирован в Межрайонной № Свердловской области (внесено в ЕГРЮЛ запись ГРН от 01.01.2001)
Образовательная программа МКОУ Новосельская СОШ. Утверждена директором ОУ приказ № 000 от 01.01.01 года.
Положение о рабочих программах МКОУ Новосельская СОШ. Утверждено директором ОУ приказ № 000 от 22 июня 2011 г.
Учебный план МКОУ Новосельская СОШ на учебный год. Утверждён директором ОУ приказ № 000 от 01.01.01 года.
Изучение физической культуры на базовом уровне среднего (полного) общего образования направлено на достижение следующих целей:
- развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья;
- воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью;
- овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания, обогащение индивидуального опыта занятий специально-прикладными физическими упражнениями и базовыми видами спорта;
- освоение системы знаний о занятиях физической культурой, их роли и значении в формировании здорового образа жизни и социальных ориентаций;
- приобретение компетентности в физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, овладение навыками творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физическими упражнениями.
Задачи физического воспитания учащихся 10-11 классов направлены:
- на содействие гармоничному развитию личности, выработку умений использовать физические упражнения, гигиенические процедуры и условия внешней среды для укрепления здоровья, противостояниям стрессам;
- на расширение двигательного опыта посредством овладения новыми двигательными действиями и формирование умений применять их в различных по сложности условиях;
на дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;
- на формирование знаний о закономерностях двигательной активности, спортивной тренировки, значении занятий физической культуры для будущей трудовой деятельности;
на углубленное представление об основных видах спорта;
- на закрепление потребности к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и занятием любимым видом спорта в свободное время;
- на формирование адекватной оценки собственных физических возможностей, содействию развития психических процессов и обучению психической саморегуляции.
Место предмета в учебном плане:
Представленная программа предусматривает изучение физической культуры в средней (полной) школе (10,11 классы) общеобразовательных учреждений: 102 часа во 10,11 классах (3 часа в неделю, 34 учебные недели в каждом классе). Всего на изучение физическую культуру в средней (полной) школе отводится 204 учебных часа.
Учебно-методический комплекс:
Программа:
Лях, программа физического воспитания учащихся: 1-11 классов / , . – М.: Просвещение, 2011. – 128с.
Учебники:
1. , Зданевич культура (базовый уровень), 10-11 класс. М. Просвещение. 2010.
Методические пособия:
i. Физическое воспитание учащихся 10-11 классов: пособие для учителя / под ред. , . – М.: Просвещение, 1998. – 112с.
Обязательный минимум содержания
основных образовательных программ
Физическая культура и основы здорового образа жизни
Современные оздоровительные системы физического воспитания, их роль в формировании здорового образа жизни, сохранении творческой активности и долголетия, предупреждении профессиональных заболеваний и вредных привычек, поддержании репродуктивной функции.
ОСНОВЫ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ В ОБЛАСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, ТУРИЗМА, ОХРАНЫ ЗДОРОВЬЯ.
Оздоровительные мероприятия по восстановлению организма и повышению работоспособности: гимнастика при занятиях умственной и физической деятельностью; сеансы аутотренинга, релаксации и самомассажа, банные процедуры.
Особенности соревновательной деятельности в массовых видах спорта; индивидуальная подготовка и требования безопасности.
Физкультурно-оздоровительная деятельность
Оздоровительные системы физического воспитания.
Ритмическая гимнастика: индивидуально подобранные композиции из упражнений, выполняемых с разной амплитудой, траекторией, ритмом, темпом, пространственной точностью.
Аэробика: индивидуально подобранные композиции из дыхательных, силовых и скоростно-силовых упражнений, комплексы упражнений на растяжение и напряжение мышц.
Атлетическая гимнастика: индивидуально подобранные комплексы упражнений с дополнительным отягощением локального и избирательного воздействия на основные мышечные группы.
ИНДИВИДУАЛЬНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ: ГИМНАСТИКА ПРИ УМСТВЕННОЙ И ФИЗИЧЕСКОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ; КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ; ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ХОДЬБА И БЕГ.
Спортивно-оздоровительная деятельность
Подготовка к соревновательной деятельности; совершенствование техники упражнений в индивидуально подобранных акробатических и гимнастических комбинациях (на спортивных снарядах); в беге на короткие, средние и длинные дистанции; прыжках в длину и высоту с разбега; передвижениях на лыжах; плавании; совершенствование технических приемов и командно-тактических действий в спортивных играх (баскетболе, волейболе, футболе, мини-футболе);
ТЕХНИЧЕСКОЙ И ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В НАЦИОНАЛЬНЫХ ВИДАХ СПОРТА.
Прикладная физическая подготовка
Приемы защиты и самообороны из атлетических единоборств. Страховка. Полосы препятствий. Кросс по пересеченной местности с элементами спортивного ориентирования; передвижение различными способами с грузом на плечах по возвышающейся над землей опоре; ПЛАВАНИЕ НА ГРУДИ, СПИНЕ, БОКУ С ГРУЗОМ В РУКЕ.
Распределение обязательного минимум содержания
основных образовательных программ по классам
Обязательный минимум содержания основных образовательных программ | класс | № урока |
Физическая культура и основы здорового образа жизни | ||
Современные оздоровительные системы физического воспитания, их роль в формировании здорового образа жизни, сохранении творческой активности и долголетия, предупреждении профессиональных заболеваний и вредных привычек, поддержании репродуктивной функции. | 10 | 1 |
Основы законодательства Российской федерации в области физической культуры, спорта, туризма, охраны здоровья. | 11 | 1 |
Оздоровительные мероприятия по восстановлению организма и повышению работоспособности: гимнастика при занятиях умственной и физической деятельностью | 10 | 30 |
Оздоровительные мероприятия по восстановлению организма и повышению работоспособности: сеансы аутотренинга, релаксации и самомассажа, банные процедуры. | 11 | 12 |
Особенности соревновательной деятельности в массовых видах спорта; индивидуальная подготовка и требования безопасности. | 10 11 | 22 73 |
Физкультурно-оздоровительная деятельность | ||
Оздоровительные системы физического воспитания | 10 | 12 |
Ритмическая гимнастика: индивидуально подобранные композиции из упражнений, выполняемых с разной амплитудой, траекторией, ритмом, темпом, пространственной точностью. | 10 11 | 29 44 |
Аэробика: индивидуально подобранные композиции из дыхательных, силовых и скоростно-силовых упражнений, | 10 11 | 36 31 |
Аэробика: индивидуально подобранные комплексы упражнений на растяжение и напряжение мышц. | 10 11 | 40 34 |
Атлетическая гимнастика: индивидуально подобранные комплексы упражнений с дополнительным отягощением локального и избирательного воздействия на основные мышечные группы. | 10 11 | 25 29 |
Индивидуально-ориентированные здоровьесберегающие технологии: гимнастика при умственной и физической деятельности. | 10 11 | 27 25 |
Индивидуально-ориентированные здоровьесберегающие технологии: комплексы упражнений адаптивной физической культуры. | 11 | 46 |
Индивидуально-ориентированные здоровьесберегающие технологии: оздоровительные ходьба и бег. | 10 11 | 85 93 |
Спортивно-оздоровительная деятельность | ||
Подготовка к соревновательной деятельности | 10 11 | 22 67 |
Совершенствование техники упражнений в индивидуально подобранных акробатических и гимнастических комбинациях (на спортивных снарядах); | 10 11 | 25-45 25-45 |
Совершенствование техники в беге на короткие, средние и длинные дистанции; | 10 11 | 1-5,12-21, 85,12-21, 85-92 |
Совершенствование техники в прыжках в длину и высоту с разбега | 10 11 | 6-8,100-102 6-8,100-102 |
Совершенствование техники в передвижениях на лыжах | 10 11 | 46-66 46-66 |
Совершенствование техники в плавании | 10 11 | 79-80 79-80 |
Совершенствование технических приемов и командно-тактических действий в спортивных играх (баскетболе, волейболе, футболе, мини-футболе) | 10 11 | 22-24,67-77 22-24,67-77 |
Совершенствование технической и тактической подготовки в национальных видах спорта. | 10 11 | 78 78 |
Прикладная физическая подготовка | ||
Приемы защиты и самообороны из атлетических единоборств | 10 11 | 78 78 |
Страховка. Полосы препятствий. | 10 | 83-84 |
Кросс по пересеченной местности с элементами спортивного ориентирования; передвижение различными способами с грузом на плечах по возвышающейся над землей опоре; | 11 | 83-84 |
плавание на груди, спине, боку с грузом в руке. | 10 11 | 80 80 |
В программе материал делится на две части – базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент - лыжная подготовка. Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по баскетболу. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 |
