Проблемно-реферативная работа. Тема: «Арт – терапевтические возможности искусства» (стр. 2 )

3.2. Эксперименты.

Начиная с XIX века, наука накопила немало жизненно важных сведений о воздействии музыки и изобразительного искусства на человека, полученных в результате экспериментальных исследований.

Например, в ходе исследования группу людей, состоящую как их мужчин, так и их женщин, попросили посмотреть 300 картин работы таких мастеров как Леонардо да Винчи и Сандро Боттичелли, а также отобрать из них по 20 картин, которые они находят самыми красивыми и самыми некрасивыми. На следующем этапе испытуемым показывали эти картины или не показывали ничего, оставляя большую черную стену для картин свободной, и одновременно ударяли участников коротким лазерным импульсом, сравнимым по силе с прикосновением к раскаленной сковороде. Было установлено, что когда люди наблюдают картины, которые им нравятся, боль ощущает в три раза менее интенсивно, чем в случаях, когда они вынуждены смотреть на некрасивые картины или черную стену.

Научно доказано, что музыка может укреплять иммунную систему, что приводит к снижению заболеваемости, улучшению обмена веществ и активизации восстановительных процессов. В начале ХХ века было экспериментально доказано, что музыкальные звуки заставляют вибрировать каждую клетку нашего организма, электромагнитные волны воздействуют на изменение кровяного давления, частоту сердечных сокращений, ритм и глубину дыхания. Не случайно в современной медицине все большее распространение получает, наряду с фитотерапией и арт - терапией, музыкотерапия – восстановление здоровья при помощи занятий музыкой.

В экспериментах и исследованиях, которые проводились нами, мы опирались на уже известные и очень интересные факты. Мы ставили перед собой задачу показать респондентам насколько легко можно восстановить душевное и физическое здоровье через приобщение к музыке, изобразительному искусству, творчеству.

Первое исследование проводились с помощью десяти добровольцев, которые согласились участвовать в эксперименте. По ходу эксперимента проводилось тестирование.
Эксперимент был рассчитан на 2 недели.

В качестве испытателей были приглашены 2 школьника 1 класса, 4 класса, 7 класса, 9 класса, 11 класса.
Итак, ставилась такая задача:
Определить влияние поп-музыки на интеллектуальные способности человека.
Проводился эксперимент в виде тестирования школьников перед прослушиванием подобранной музыки, сразу после и через час.
Выполнялись тесты: "Запоминание 10 предметов", тест на внимание.

Мы не будем приводить данные по выполнению тестов, так как нас скорее интересует динамика процесса.
Для прослушивания использовались сборки с записями "Руки вверх!", "Краски", "Hi-fi" и т. п.

Тест «10 предметов» выполнялся с началом прослушивания музыки, тест на внимание проходил медленнее в среднем на 5 секунд; внимание уже в течение минуты не удерживалось.
Через час после прослушивания результаты восстанавливались.
Эксперимент продолжался только 3 дня и был прекращен по просьбе испытателей, так как их удручил отрицательный итог эксперимента.

Мы не хотим сказать, что попса имеет такое резкое влияние, что прослушивание в течение шести дней приводит к необратимой потере некоторых способностей. Но, тем не менее, негативный результат очевиден. Скорее всего, в обыденной жизни действуют и положительные факторы (чтение, шум природы и пр.). Но, тем не менее, мы бы рекомендовали свести прослушивание попсы к минимуму.

Да и заниматься под эту музыку не стоит. Результат будет явно ниже.

Ещё один эксперимент…
Группе школьников (учащиеся 5 классов) был предложен для решения японский цифровой кроссворд «Судоку». Время Выполнения 5 минут.

( Приложение 4)
На первом этапе школьники работали "под Моцарта", затем - в полной тишине, и в конце эксперимента - под смешанную музыку (что-то вроде FM-станций).
Результат - выполнения задания таков: "Моцартовцы" – уложились во времени (100%), "тихушники" – понадобилось дополнительно2 минуты, "FM-щики" – дополнительно 4-5 минут.
Был проведен эксперимент во 2-ых классах школы.

Учителей начальной школы попросили во 2 А классе во время уроков использовать фоном классическую музыку. Второй класс (2 Б) занимался в обычном режиме. Результат проявился уже через неделю. Класс, который занимался под музыку, стал опережать параллельный класс. Мало того, что программа усваивалась гораздо быстрее и эффективнее, так еще ученики стали получать настоящее удовольствие от учебы.

Ребята почувствовали еще и просто удовольствие от прекрасных звуков и мелодий. Недаром именно эта музыка выдержала испытание временем.

Мы считаем, что достигли поставленных задач в работе. Наши сверстники действительно были убеждены в положительном влиянии искусства и творчества на человека, и, конечно, только от них теперь зависит, как и в какой степени они эти знания используют в своей жизни.

Заключение.

Г

оворя об терапевтических возможностях искусства, чаще всего имеют в виду именно изобразительное искусство. Картины, написанные масляными или акварельными красками, рисунки карандашами, мелками, фломастерами, составление коллажей и т. п. – все это арт - терапия.

С помощью искусства человек может высказать то, что у него на душе – и это зачастую легче сделать посредством изобразительного искусства, чем вербально. Также данный вид терапии помогает «выпустить на свободу» всегда подавляемые чувства.

И, как известно на практике, уже давно доказано, что искусства может лечить серьезные заболевания как душевные, так и физические.

Особенно огромный терапевтический эффект имеет музыка. На практике как в социальных учреждениях, так и в домашних условиях необходимо слушать музыкальные произведения с целью лечения и профилактике различных заболеваний.

Анализ современных исследований по терапии искусством позволяет усматривать доказательства полезности этого метода для лечебных целей и профилактики в том, что он:

1) предоставляет возможность для выражения агрессивных чувств в социально-приемлемой манере. Рисование, живопись красками или лепка являются безопасными способами разрядки напряжения;

2) ускоряет прогресс в терапии.

3) позволяет работать с мыслями и чувствами, которые кажутся непреодолимыми. Иногда невербальное средство оказывается единственным инструментом, вскрывающим и проясняющим интенсивные чувства и убеждения;

4) способствует возникновению чувства внутреннего контроля и порядка. Рисование, живопись красками и лепка приводят к необходимости организовывать формы и цвета;

5) развивает и усиливает внимание к чувствам.

6) усиливает ощущение собственной личностной ценности, повышает художественную компетентность. Побочным продуктом терапии искусством является удовлетворение, возникающее в результате выявления скрытых умений и их развития.

Итак, человеку необходимо вернуться к душевному равновесию, душевному спокойствию, и в этом ему поможет музыка, изобразительное искусство и творчество.

Представляем готовые «рецепты» и рекомендации, которые проверены временем и выдающимися людьми.

в «Этюдах оптимизма» предлагает сохранить в жизни оптимизм, призвав на помощь красоту окружающего мира. Он считал, что для сохранения памяти до глубокой старости нужно слушать много музыки, стараясь запоминать мелодии. Многие выдающиеся поэты пользовались дополнительной подпиткой от музыки и живописи (, , и другие), что давало дополнительную мощь их таланту.

Интересно по этому поводу сказал Ч. Дарвин: «Если бы мне пришлось пережить свою жизнь, я установил бы для себя правило читать какое-то количество стихов и слушать какое-то количество музыки по крайней мере один раз в неделю. Быть может, путем такого упражнения мне удалось бы сохранить активность тех частей мозга, которые теперь атрофировались».

Музыка, помогающая создать гармонию тела и души:

Клаудио Монтеверди – мадригалы; Жан Батист Люлли – сюиты для оркестра; Антонио Вивальди – концерты для двух мандолин; Кристоф Виллибальд Глюк – опера «Орфей и Эвридика»; Вольфганг Амадей Моцарт – можно сказать, любое его произведение дает заряд положительной энергии; Людвиг ван Бетховен – его музыка оказывает огромное воздействие на человека; Фридерик Шопен – его романтические по стилю произведения действуют на человека умиротворенно, заставляя верить в долгую безмятежную жизнь; Джузеппе Верди – прежде всего оперы «Риголетто», «Травиата», не меньшее влияние на психику человека оказывает его «Реквием»; Лео Делиб – опера «Лакме», балеты «Сильвия», «Коппелия», музыка которого эффективна на занятиях с детьми с нарушением опорно-двигательного аппарата; Клод Дебюсси – основоположник музыкального импрессионизма, направления, опирающегося на отражение настроения при помощи оттенков цветов, звука. Не случайно его произведения носят поэтические названия: «Девушка с волосами как лен», «Что видел восточный ветер», «Лунный свет», «Арабески», «Маски».

Музыка коммуникативного характера, создающая атмосферу взаимного доверия, вызывающая положительные эмоции:

Бетховен – Романс для скрипки с оркестром фа-мажор; Мендельсон–Бартоли – Концерт для скрипки с оркестром ми-минор, 2-я и 3-я части; Моцарт – симфония «Юпитер» до-мажор, 2-я часть, симфония ля-мажор, 1-я часть, «Маленькая ночная серенада», 2-я часть, Фортепианная соната ля-мажор, тема с пятью вариациями. Музыка реактивного характера, разрешающая аффективно-динамическую реакцию, своего рода катарсис.

Рекомендуется двухтемная музыка, вызывающая интенсивные отрицательные и положительные реакции:

Бетховен – Пятая симфония, 1-я часть; соната «Апассионата», 2-я и 3-я части; Шуберт – Неоконченная симфония, 1-я часть; Чайковский – Первый концерт для фортепьяно с оркестром, 1-я часть; Шуман – Четвертая симфония ре-минор, 2-я часть; Дворжак – Девятая симфония ля-минор, 2-я часть; Равель – «Болеро».

Для профилактики утомляемости, при нервном истощении рекомендуется слушать:

«Утро» Грига; «Рассвет на Москве-реке» Мусоргского; романс «Вечерний звон»; мотив песни «Русское поле»; «Времена года» Чайковского; «Лунный свет» Дебюсси; «Грезы» Шумана: они улучшают внимание, помогают сосредоточиться.

А также:

Размеренная речь, пение, шум природы могут замедлять сердцебиение, регулировать пульсацию. Избавлению от гипертонии может способствовать музыка Баха, Чайковского, Шопена, Сибелиуса. Стимулируют работу желез внутренней секреции журчание ручья, шум прибоя, звук водопада, шелест листьев, шуршание колосьев. Стабилизирует давление музыка Шопена, Штрауса, «Лебединое озеро» Чайковского. Нормализуют кровяное давление и сердечную деятельность «Свадебный марш» Мендельсона, Концерт Баха для двух скрипок. Снимает головную боль и невроз прослушивание знаменитого полонеза Огинского. Нормализуют сон и работу мозга сюита Грига «Пер Гюнт», Концерт Моцарта для кларнета. Музыка Моцарта способствует развитию умственных способностей у детей.

Ритмические инструменты особенно пригодны для воздействия на двигательные расстройства. Ритм бубна повышает уровень природного этанола (природный алкоголь), что может способствовать лечению от алкоголизма. Струнные инструменты действуют своим проникновенным длительным и ясным звуком, способствующим душевной гармонии, психическому успокоению.

Ксилофон и другие так называемые металлофоны побуждают к общению и контакту.

В своей работе мы не пытаемся доказать очевидное, мы хотим напомнить о забытом многими свойстве искусства восстанавливать силы и здоровье. Будьте здоровы!

Список литературы.

1. Арт-педагогика и арт-терапия в специальном образовании /, ,  , . – М., 2001.

2. Вальчихина музыка лечит?//Химия и жизнь. — 1987. — №11.

3. Выготский искусства. — М., 1968.

4. Гнатюк Роксолана. Когда искусство лечит// Зеркало недели№ 36

5. Копытин Арт-терапии. — СПб., 1999.

6. Лихолет Нина. Искусство тоже лечит! // Дошкольный психолог.-2004.- № 24

7. Лобанова Елена. Терапевтические возможности музыкального искусства // Психол. журнал. — 1999. - № 4.

8. Петрушин психотерапия: Теория и практика. — М., 1999.

9. Теплов музыкальных способностей // Избр. тр.: В 2 т. - М, 1985. - Т 1.

10. Уроки изобразительного искусствалечат// www. |ru|into_ru\ art_therapy

11. Шушарджан и резервы человеческого организма. - М., 1998.

Приложения

Приложение 1.

Антропософия

Обучение и научные основы

К обучению антропософской медицине допускаются лица с классическим высшим медицинским образованием и врачи-специалисты. Обучение антропософской медицине производится на базе классического медицинского образования и врачебной специализации. Дополнительные предметы: антропософская духовная наука и ее исследовательские методы, а также предметы художественного цикла, основы лечебной эвритмии и арт-терапии. Минимальный срок теоретической и практической подготовки – три года. Адреса врачебных семинаров и курсов обучения без отрыва от работы можно получить в обществах антропософских врачей в разных странах. Обучение на базе лечебных учреждений проводится в Германии, Швейцарии, Швеции, Голландии и Италии. Кроме того, существует широкая сеть курсов повышения квалификации.

Терапевтический спектр

Наряду с общим направлением антропософская медицина применяется во всех отраслях медицины: в хирургии, внутренней медицине, педиатрии, онкологии, акушерстве и гинекологии, в неврологии и психиатрии.

Лекарственные средства производятся по особым методам. Для подготовки и публикации монографий по антропософским лекарственным средствам в Германии существует специальная комиссия (Комиссия С при федеральном Институте лекарственных средств и медицинской продукции). В основе разработки, изготовления и применения лекарственных средств лежит антропософский подход к человеку и природе. Наибольшей известностью пользуются разработанные на основе этого подхода препараты из омелы для лечения рака (Abnoba viscum®, Helixor®, Iscador®, Iscucin®, Visorel®).

Другие терапевтические методы:

Терапевтическая лепка, терапевтическая живопись, речевая терапия, музыкальная и вокальная терапия, лечебная эвритмия как новый вид двигательной терапии.

Ритмический массаж, ритмические втирания, а также многочисленные эффективные наружные средства. На основе ботмеровской гимнастики, разработанной в 1920 г., развивается как специальная лечебная ботмеровская гимнастика и Spatial Dynamics.

Коммуникативная терапия и биографическая работа, включая консультации по саморазвитию и медитативным упражнениям.

Признанная во всем мире программа избавления от разных видов зависимости.

Тесное сотрудничество сотрудничество с педагогами (развитие института школьной медицины) и реализация собственной концепции лечебно-педагогического и социально-терапевтического развития, представленной в более чем 350 учреждениях (включая кэмпхильское движение) 26 стран Европы и еще 12 стран мира.

История и распространение в современном мире

Основы антропософской медицины были заложены в начале 1920-х годов доктором медицинских наук Итой Вегман и другими врачами в сотрудничестве с доктором философских наук Рудольфом Штайнером.

В 1921 г. в Штуттгарте (Германия) и Арлесхайме (Швейцария) возникли первые клинико-терапевтические учреждения с фармацевтическими лабораториями, предшественницами будущих предприятий по изготовлению лекарственных средств Веледа и Вала. С тех пор происходит постоянное развитие научных и практических сторон антропософской медицины как в области диагностики, так и в области терапии. Методы традиционной медицины антропософская медицина с самого начала считала составной частью своей концепции.

Наряду с частнопрактикующими врачами антропософская медицина используется в многочисленных медицинских учреждениях. В Германии, Швейцарии, Швеции, Голландии, Италии, США и Бразилии существуют клиники, санатории и другие медицинские учреждения. Их деятельность дополняется арт - терапевтами, лечебными эвритмистами, специалистами по коммуникативной терапии и т. д. Производство и распространение антропософских лекарственных средств осуществляется в большинстве европейских стран, а также в Северной и Южной Америке, России, Южной Африке, Египте, Японии, Австралии и Новой Зеландии.

Этика и самоидентификация

Главное в антропософской медицине – пациент и индивидуальный подход к лечению. По этой причине готовые терапевтические схемы используются крайне редко. В диагностике и лечении учитываются возраст, конституция, особенности биографии и душевно-духовное состояние пациента. При проверке лекарственных средств и терапевтических концепций в антропософской медицине необходимо учитывать, что терапевтическое направление строится здесь на отношениях между врачом и пациентом, а также осознанном выборе того или иного препарата. Общая профессиональная этика антропософских врачей дополняется главным философским произведением Рудольфа Штайнера «Философия свободы. Очерк одного современного мировоззрения», главной темой которого является концепция этического индивидуализма и существования вечной человеческой индивидуальности, в том числе и в больном и увечном теле. Это дополняет материалистическое мировоззрение академической медицины. Составной частью этой обширной этической концепции является идея перевоплощения и безграничных возможностей развития человека. Центральную роль в таком эволюционном подходе играет профилактика болезней путем медитативного ученичества, самовоспитания и саморазвития. В целях активизации профилактического направления во многих странах сформировались союзы пациентов, занимающиеся распространением оздоровительных мер духовного, душевного и телесного плана.

Перспективы антропософской медицины в связи с политикой в области здравоохранения

Союзы антропософских врачей разных стран объединяются в Международное Содружество Союзов Антропософских Врачей (МССАВ). Задачей МССАВ является политико-правовое представительство антропософской медицины во всем мире. К ней относится защита свободы врачей и пациентов, а также научно-методологического плюрализма в области медицины. В рамках выполнения этой задачи МССАВ сотрудничает с другими врачебными союзами, преследующими аналогичные цели. МССАВ борется, в частности, за то, чтобы средства, выделяемые ЕС на научные исследования, предоставлялись и нетрадиционным направлениям, в том числе и антропософской медицине. Это обеспечит возможность для дальнейшей работы над документацией и подтверждения эффективности этого терапевтического направления по собственным и общемедицинским критериям. Другой пример научной деятельности с участием антропософской медицины – осуществляемые в настоящее время проекты двух медицинских страховых касс Германии (IKK Гамбург и DIE BKK Post), посвященные изучению эффективности арт-терапии, лечебной эвритмии и ритмического массажа с точки зрения их необходимости и рентабельности. Научной координацией этого эксперимента, намеченного на срок от 5 до 8 лет, занимается Институт трудовой и социальной медицины и эпидемиологии при Берлинском университете им. Гумбольдта под руководством профессора, д-ра мед. Наук и Фрейбургский Институт прикладной теории познания и медицинской методологии под руководством доктора медицинских наук Гельмута Кине. Правовая позиция антропософской медицины в системах здравоохранения разных стран различна. В Швейцарии антропософские лекарственные средства перечислены в специальном списке и оплачиваются кассами медицинского страхования наряду с гомеопатическими и другими нетрадиционными препаратами. В Германии антропософская медицина официально признана законом о лекарственных средствах наряду с двумя другими особыми направлениями медицины – гомеопатией и фитотерапией. На европейском уровне антропософские врачи и пациенты выступают за присутствие экспертов по антропософской медицине в органах, ведающих регистрацией и лицензированием лекарственных средств и/или принимают решения о возмещении затрат на медикаменты. Антропософская медицина считает себя не альтернативой медицины чисто естетственно-научного направления, а ее дополнением. В данный момент кафедры антропософской медицины имеются в трех университетах: Сан-Франциско/США, Гамбурге/Германия, и Берне/Швейцария. Кроме того, во многих университетах Европы и мира ведется обширная лекционная деятельность. В перспективе предполагается открыть кафедры альтернативной медицины, в том числе и антропософской при всех университетах. Антропософские врачи и пациенты занимаются совместной разработкой структур медицинского обслуживания, соответствующих конкретным потребностям данного региона. При этом большое значение придается защите права пациента или застрахованного на самостоятельный выбор, в том числе и по отношению к кассам медицинского страхования и сети медицинских услуг.  

Приложение 2.

О воздействии музыки на человека

Ни для кого не секрет, что музыка занимает немаловажное место в нашей жизни. Но обычно мало кто отдаёт себе отчёт в том, что, она предназначена не только для развлечения. Музыка может оказывать заметное воздействие на психо - эмоциональное и физическое состояние человека. Как же человек воспринимает звук? Звуковые колебания воспринимаются либо через органы слуха, передающие полученную информацию в особые участки мозга, либо колебания определённой частоты напрямую воздействуют на функционирование отдельных органов и организм в целом. В первом случае мозг, в зависимости от полученной информации, направляет органам сигналы, возникающие под её влиянием. Во втором случае механизм воздействия звуковых колебаний следующий. Каждый орган работает в своём особом режиме, биоритмы работы любого здорового органа лежат в определённом диапазоне частот, общем для подавляющего большинства людей. Например, частота работы сердца и гладкой мускулатуры внутренних органов близка к 7 Гц. Альфа-режим работы мозга – 4 – 6 Гц. Бета-режим – 20 – 30 Гц. При совпадении или приближении частоты звукового колебания к частоте биоритмов того или иного органа возникает хорошо известное всем явление резонанса (усиление колебаний) или антирезонанса (подавление колебаний). Возможны также случаи так называемого неполного резонанса (частичного совпадения колебаний). Но, как бы там ни было, орган начинает работать в непривычном или вовсе дисгармоничном для него ритме, что может привести к развитию патологии как этого органа, так и всего организма в целом. Человек слышит звуковые колебания в среднем с частотой от 20 Гц до 20 КГц. Выше этого диапазона начинается область ультразвуковых колебаний, но прямое воздействие на организм в общем случае оказывают в основном колебания от 2 до 10 Гц. Помимо этого, следует отдельно перечислить ряд дополнительных факторов, которые также влияют на наш организм:

1. Громкость звука (свыше 20 дБ появляются болезненные ощущения, а при 150 возможен летальный исход).

2. Шум. Особенно влияет так называемый “белый шум” (фоновый шум). Его уровень, который составляет примерно 20 – 30 дБ, безвреден для человека, так как является естественным.

3. Продолжительность воздействия звуковых колебаний. Любой шум достаточной интенсивности и длительности воздействия может привести к снижению слуховой чувствительности и некоторым функциональным недомоганиям.

Нельзя забывать и о том, что музыка и любой звук вообще действуют не только как факторы физические, – то есть как определённой частоты колебания, – но и содержат своеобразный психо - эмоциональный ассоциативный ряд. Конечно же, он тоже воздействует на человека.

Приведём некоторые примеры влияния музыки на человека. Еще в глубокой древности было известно, что звуковые колебания (и, в частности, музыка) способны оказывать эффективное лечебное или болезнетворное воздействие на человеческий организм и психику. Пифагор, которого, помимо прочих лестных титулов, называют “первым музыкотерапевтом”, создал целую методику такой терапии и успешно применял её. А в парфянском царстве (III в. до н. э.) был выстроен специальный музыкально-медицинский центр, где с помощью специально подобранных мелодий лечили от тоски, нервных расстройств и сердечных болей. А в Библии было сказано, что пение и игра пастухов положительно влияют на рост стада. В эпопеях Гомера истекание крови из ран останавливалось благодаря мелодичным песням. Пифагор сочинял музыку, основанную на определенных мелодиях и ритмах, которые не просто лечили, но “очищали” человеческие действия и страсти, восстанавливая гармонию души. Однажды Пифагор с помощью музыки успокоил разъяренного мужчину, пытавшегося из ревности сжечь дом, хотя сладить с ним не могли ни домочадцы, ни соседи. Древние китайцы считали, что музыка избавляет от всех недугов, которые неподвластны врачам. История сохранила для нас сведения о том, что в Древнем Египте работали клиники, в которых физические и психические расстройства исцеляли при помощи прослушивания музыки и игры на различных музыкальных инструментах. Из глубокой древности пришло к нам знание о воздействии различных музыкальных ладов на настроение человека. Так с помощью александрийского лада помогали создать торжественный настрой, индийский лад способствовал гармонизации организма и сознания человека, а фригийский был незаменим в военном деле.
Наиболее глубокое воздействие музыка оказывает на тех, кто подготовлен к ее восприятию. Активное внимательное прослушивание гармоничных музыкальных произведений позволяет эффективно возвысить сознание, ощутить вдохновение и, вместе с тем, существенно способствует нашему здоровью. В давние времена определенные ритмы, созвучия использовали как анестезирующее средство. В настоящее время этим методом обезболивания пользуются в некоторых стоматологических клиниках США. Музыку используют во врачебной практике голландские акушеры, в некоторых родильных домах Одессы. Красивая музыка стимулирует интеллектуальную деятельность, дарит вдохновением. Многие писатели и поэты сочиняли свои произведения во время или после прослушивания музыки. Например, так действует музыка Бетховена – композитора, который, пережив периоды стресса, боли, отчаяния, нашел в глубине своей души не только вдохновение, но и силу, и веру... Религиозная музыка дарит чувство покоя, она анальгетик в мире звуков, помогает справляться с болью, поднимает нас над уровнем повседневности в высшие сферы. Музыка Баха вызывает в воображении строгие, возвышающие наше настроение, символы, зовет к гармонии. Так же воздействует и музыка Генделя. Церковное пение как музыка человеческого голоса, трансформирующая молитвенные устремления в мелодии – многогранно и символично. Каноны этой музыки являются фильтром, который очищает сознание человека от тумана страстей. Для того чтобы понимать ее, требуется предварительная подготовка. Она может показаться несколько сухой и однообразной для человека, ищущего в музыке пустого развлечения или примитивных ритмов. Механизм воздействия музыки в конце XIX века исследовал , ученик выдающегося русского физиолога . В 1893 г. он опубликовал в Петербурге статью “О влиянии музыки на человеческий организм”, в которой обратил внимание на то, что только гармоничная благозвучная музыка положительно влияет на функционирование сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем. Он подчеркивал, что красивая музыка способствует увеличению работоспособности и снятию напряжения. Оказалось также, что на человека с одинаковой силой воздействует как непосредственно звучащая музыка, так и музыка звучащая внутри, мысленно или как принято говорить «пение про себя». В начале ХХ века писал о том, что колыбельные песни способствуют профилактике неврозов у детей. В настоящее время специалистами Французской национальной ассоциации пренатального воспитания установлено, что человек очень рано начинает реагировать на музыку еще на 5 месяце внутриутробного развития. Классическая музыка, по данным Мари-Луизы Аучер, Мишеля Одена, Андрэ Бертин приводит к динаминизации центральной нервной системы не только матери, но и ребенка. Дети, которые регулярно слушали красивую гармоничную музыку до рождения, отличались от сверстников высокими адаптивными свойствами. Ритм, как основа музыкального произведения, оказывает огромное влияние на человека. В 1916 году установил, что даже простое отбивание ритма влияет на частоту пульсаций крови. Он подчеркивал, что каждый человек имеет свой неповторимый индивидуальный ритм, который меняется в зависимости от психического состояния. Этот факт можно назвать одной из причин возникновения столь разных музыкальных пристрастий. В связи с этим можно отметить и обратный процесс: влияние музыки на состояние психики и на функционирование организма в целом. Исследования немецкого врача Франка Морелля (70-е гг. нашего века), продолженные группой российского учёного Ю. Готовского, подтвердили возможность использования звуковых колебаний в лечебных целях. Московский центр восстановительного лечения детей с бронхолёгочной патологией под руководством М. Лазарева уже в течение нескольких лет успешно применяет музыку для благотворного воздействия на внутриутробное развитие ребёнка. А с 1993 года музыкотерапия стала одним из самых популярных способов лечения в США. Американский доктор Гордон Шоу объясняет влияние музыки на здоровье воздействием вибрации звуков. Звуки создают энергетические поля, заставляющие резонировать каждую клеточку нашего организма. Мы поглощаем музыкальную энергию, и она нормализует ритм нашего дыхания, пульс, давление, температуру, снимает мышечное напряжение. Поэтому правильно подобранная мелодия оказывает благоприятное воздействие на больных людей и ускоряет выздоровление.
Американские биологи Л. Дж. Милк и М. Милк опытным путем доказали, что новорожденные быстро успокаиваются при прослушивании записи биения сердца отдыхающей женщины, если же спящим детям включали запись биения сердца обеспокоенной женщины, они немедленно просыпались. Психотерапевт доказал на практике, что вокалотерапия, например, исполнение народных песен, оказывает мягкое терапевтическое воздействие на психику человека и весь организм в целом. Он рекомендует вокалотерапию всем, а особенно «…фобокам, ананкастам, депрессивным, заторможенным, эгоцентрическим пациентам, лицам, страдающим функциональными расстройствами органов, бронхиальной астмой, головными болями». Музыка очень полезна в конфликтных ситуациях. Психологи любят приводить такой пример. Супруги, оказавшиеся на грани развода, яростно о чем-то спорили на кухне. И вдруг младшая дочь заиграла в гостиной на пианино. Это был Гайдн. Отец и мать, словно очнувшись от гипноза, молчали несколько минут... и помирились... Очень необыкновенная музыка у Моцарта: не быстрая и не медленная, плавная, но не занудная — этот музыкальный феномен так и назвали — “эффект Моцарта”. Популярный актер Жерар Депардье испытал его в полной мере. Дело в том, что юный амбициозный Жеже, приехавший покорять Париж, плохо владел французским, и к тому же, заикался. Известный врач Альфред Томатис посоветовал Жерару каждый день по два часа, как минимум, слушать Моцарта. “Волшебная флейта” на самом деле может творить чудеса — через несколько месяцев Депардье говорил, как пел.